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화를 내지 않도록 노력해야 겠고,가족,친구들한테 고운말을 사용해야 겠다.

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처음에 화를 내지않고 고은말을 사용해서 상대방과 나를 기분이 나쁘지 않게 한다

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긍정적인 생각을 가지고 스스로에게 칭찬 많이하고 자신감 높이기

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짜증내거나 화내지 말고 긍정적으로 살아야겠다

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긍정적이게 생활하기

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-긍정적인 자기말을 스스로에게 해주기
-화내지 않고 자기 의견 만들기

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평소 채소를 좋아하지만, 싫어하는 음식도 조금식 먹어봐야겠다. 모든지 적당히 먹어야겠다.

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나도 음식 이 맛있다고 해도 많이 먹

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나도 음식 이 맛있다고 해도 많이 먹지 않고 적당히 먹어야 겠단 생각이 들엇다

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음식을 왜 골고루 먹어야 되는지 알았다. 채소를 많이 먹기 위해 노력해야 겠다

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골고루 먹지 않으면 배가 아프고 어지러울수있다. 골구로 먹어야 된다

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우리가 먹는 음식에 생각보다 더 많은 영양소가 있다는것을 알았습니다

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골구로 먹어야 건강한다는걸 알았다
채소든 뭐든 골고루 열심히 먹어야겠다

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골고루 먹으면 배가 안아프고 공부가 잘된다는 걸 알았다 더 열심히 골고루 꼭꼭 씹어 먹어야겠다.

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골고루 먹는걸 작년부터 연습했었는데 오늘 영상을 보고나니 그 연습이 좋은 선택이였단걸 알았다. 앞으로도 골고루 먹어야겠다

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골고루 먹으면 공부할때 집중할 수 있다는걸 알았다.
내가 맨날 아침밥을 먹어서 공부를 공부를 잘 하는것 같다😆

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싱겁게  먹는것은  힘들지만  노력 해봐야겠다.
골고루 먹어야   좋다.

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비만에 대해 더 자세히 알게돼었고,각종 안좋은 병도 있다는 것도 알게돼었다. 편식을 안하도뢰 노력해야 겠다.

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비만이 안좋다는걸 알았고 몸관리를 열심히해 비만이 안 되기 위해 노력해야 겠다.

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비만이 몸에 해롭고 안좋은걸 느꼈다
앞으로도 편식 안하고 관리를 잘해야겠다

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비만이 몸에 해롭다는 것을 알게 되었고 비만이 되지 않게 편식을 하는 식습관을 고치도록 노력해야겠다는 생각이 들었다.

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비만이 몸에 해롭다는 걸 알게 되었다.살찌면 바로 빼야겠다.ㅋ

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비만은  몸에  헤롭다는 걸 알고  있지만    이렇게     헤로울 줄     몰랐다.    오늘  알게  되어서    좋았다.