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El concepto sobre el paso del tiempo, su manejo y división en unidades, la distribución de las tareas o el tiempo que invertimos en las relaciones personales forman parte del todo lo abordado en la unidad de aprendizaje.

Como todos los demás aspectos vistos, este blog habla acerca del comportamiento, y como el tiempo y el uso del mismo, influye en nuestra autoimagen, en la imagen que perciben los demás de nosotros y, por supuesto, en nuestra relación con el mundo.

También se aborda el estudio de la concepción y del uso del tiempo que hace cada cultura y cada individuo.

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Quizás este es el momento para muchos de nosotros, que reanudamos la actividad laboral, de revisar algunos hábitos que influyen en nuestra relación con los demás y en nuestra imagen profesional.

No hablaremos de gestos, ni de de ropa ni de tono de voz. Hablaremos de una parte "invisible" e "inaudible" del comportamiento no verbal: el uso del tiempo.

El concepto sobre el paso del tiempo, su manejo y división en unidades, la distribución de las tareas o el tiempo que invertimos en las relaciones personales forman parte del comportamiento no verbal y, como todos los demás aspectos de este comportamiento, influye en nuestra autoimagen, en la imagen que perciben los demás de nosotros y, por supuesto, en nuestra relación con el mundo. El estudio de la concepción y del uso del tiempo que hace cada cultura y cada individuo se denomina .

Este uso en gran medida es cultural pero también es un comportamiento individual que depende de la educación recibida, la personalidad, el entorno o el sexo.

Hay personas que invierten su tiempo en hacer una sola actividad ( monocronía) mientras que otras pueden dedicar su tiempo a varias tareas simultáneamente (policronía). Esta característica determina perfiles profesionales distintos y, serán mucho más eficaces en sus puestos de trabajo, si se tiene en cuenta el tipo de tarea que tienen que desarrollar. Hay personas que se pueden concentrar durante horas en una tarea intelectual, manual o de interacción social y dan su mejor rendimiento, sin fatigarse; suelen tener un concepto lineal del tiempo. Otras personas, en cambio, son mucho más flexibles, conciben el tiempo de una manera más poliédrica y pueden realizar tareas muy distintas en lapsos cortos de tiempo, incluso diferentes tareas a la vez, como tener una conversación telefónica, archivar documentos y estar pendiente de lo que ocurre en la oficina. Se dice que los norteamericanos y los europeos del centro y norte del continente son mucho más monocrónicos que los latinos, para los cuales, el tiempo es algo más elástico y adaptable. Las culturas policrónicas dan más importancia a las relaciones personales que a la productividad, los plazos o la puntualidad.

Paradójicamente el ritmo de vida occidental, enfocado al éxito profesional y a la productividad, está basado en unas pautas temporales monocrónicas, pero necesita la flexibilidad del sistema policrónico para salir adelante en la actividad multitarea a la que se enfrentan muchas personas (especialmente mujeres madres) para acabar una jornada laboral sin desatender ninguna de sus obligaciones. Es muy probable que una causa de estrés en una sociedad como la nuestra (que vive en la superposición de los dos sistemas temporales) sea la necesidad de combinar las dos pautas de comportamiento, según el objetivo, el tipo de relación o momento del día. Después de estar trabajando durante el día de manera concentrada y con total organización para cumplir con un horario y unos plazos, quizás nos cuesta relajarnos y dedicar todo el tiempo necesario a nuestros seres queridos, para escuchar, hablar o dedicarles largas miradas de comprensión y apoyo.

En el próximo post hablaremos de las diferencias culturales en la percepción del tiempo y qué implica en las relaciones personales y profesionales.

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Quizás este es el momento para muchos de nosotros, que reanudamos la actividad laboral, de revisar algunos hábitos que influyen en nuestra relación con los demás y en nuestra imagen profesional. No hablaremos de gestos, ni de de ropa ni de tono de voz.

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Entender y ahondar en la comunicación y su importancia para culaquier persona, es lo que rescato de la unidad de aprendizaje.

Entiendo que somos personas que estaremos (o algunos ya estamos) en contacto directo con otras personas, en temas de atención y acompañamiento en el ámbito de salud, por lo que contar con una buena comunicación es primordial.

Es importante entrenar el lenguaje no verbal y contar cada una estrategia comunicativa.

Es tarea persona conocer la situación en la que nos encontraremos y estarnos autocuestionando todo el tiempo con respecto no solo a la palabra dada, la cual es nuestra pregaria, sino a la intensión corporal que le acompaña.

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Todo aquello que esta más alla que las palabras, es paralingüistica.

Esta frase me marcó, ya que muchos de nosotros no entendemos que parte de la comunicación, es saber expresar lo que sentimos de manera correcta; y muchas veces, es gracias al lenguaje no verbal que decimos más que con las propias palabras.

Cierto es, que el lenguaje hablado es una parte fundamental de nuestras vidas, sin embargo, en función a la situación que nos enfrentemos, vamos a ir adoptando una postura u otra a través de nuestro cuerpo, gestos, intensiones, incluso silencios momentaneos (o permanentes) y vamos a cambiar incluso la voz, y desde donde proviene dentro de nosotros...

Me llamo mucho la atención entender que hay signos fisiológicos y emocionales correlacionados a la paralingüistica, como una parte fundamental de la comunicación a la que, dependiendo de nuestro sentir, podemos ir dando énfasis y matiz a todo lo que hablamos.

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PARALINGÜÍSTICA ELEMENTOS DEL PARALENGUAJE ESCRITO FUNCIÓN DE LA PARALINGÜÍSTICA ESCRITA ORIGEN La paralingüística, comprende no solo las cualidades no verbales si no también la forma en la que escribimos lo que queremos decir, el paralenguaje es "aquello que va más allá de las

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El lenguaje proxémico de lo que nos intenta hablar es de las distancias que afectan el espacio físico, dentro de las relaciones interpersonales.

Es decir que normalmente, gracias a el vamos a conocer mucha información en la comunicación ya que las distancias tienen significados culturales específicos, ya que la emisión verbal de ideas y sentimientos puede intensificar o disminuir el sentido del mensaje, según sea una distancia cercana, media o lejana.

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LA PROXEMIA M  Cañero, C  Galindo, O  Molina

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Aquí hay algunos ejemplos del uso del lenguaje kinésico; su valor expresivo se indica entre paréntesis:

Resoplar (molestia, cansancio)

Abrir y cerrar los ojos rápidamente (vergüenza)

Suspirando (melancolía)

Junta las manos debajo de la barbilla en oración (súplica)

Pulgares arriba (aprobación)

Guiño (complicidad)

Agite la mano hacia arriba y hacia abajo (equivalente a “date prisa”)

Dale la mano a ti mismo (equivalente a ‘acercarse’)

Cruzando el dedo índice delante de los labios (equivalente a ‘silencio’ o ‘no revelar’)

Gire la cabeza de lado a lado en dirección horizontal (negación).

Mueva la cabeza hacia arriba y hacia abajo (afirmación).

Fruncir el ceño (contrariedad o “no entiendo”)

Bostezo (aburrimiento, sueño)

Cubrirse la boca con la mano (equivalente a ‘no debería decir’)

Riendo (alegría, comedia)

Sonríe (alegría, satisfacción)

Llanto (angustia)

Rubor (vergüenza, incomodidad)

Cruzando las piernas (equivalente a ‘Tomo tiempo para esto’)

Dibuja círculos con tu mano sobre tu abdomen (equivalente a ‘delicioso’ o ‘hambriento’).

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El lenguaje kinésico es el que forma parte de la comunicación no verbal. También llamado lenguaje corporal, es fundamental y suele actuar como complemento del lenguaje verbal, pero a veces puede llegar a ser tan o más significativo. El lenguaje kinésico incluye gestos, miradas, movimientos corporales y postura. Por ejemplo: un abrazo, una caricia, un guiño. Hay campos de actividad en los que el lenguaje kinestésico adquiere una enorme importancia, como la actuación. Durante un tiempo hubo lo que se llamó "cine mudo", que contaba historias sólo a través de los gestos y movimientos de los actores. Charles Chaplin, Buster Keaton o Mary Pickford son algunos de los más famosos exponentes del dominio del lenguaje kinésico.

No todas las culturas comparten sus códigos gestuales. Hay diferencias notables en los gestos cuando se comparan las culturas orientales y occidentales.

Todo lo que rodea a la palabra se conoce como paralingüístico, una categoría que incluye modos fónicos (incluyendo silencios y pausas) y sonidos fisiológicos o emocionales. Incluso la forma en que uno se viste y se maquilla se añade al paquete comunicativo del lenguaje cinético.

El timbre, el tono de voz y la intensidad son una parte importante de la comunicación no verbal. La mirada también es importante, no sólo la mirada del hablante, sino también la mirada del oyente. Dentro de lo fisiológico, por ejemplo, el bostezo se interpreta a menudo como aburrimiento o desinterés flagrante por lo que se dice, mientras que el llanto refleja claramente el dolor o la tristeza, o incluso la alegría o la emoción.

En nuestra comunicación básica recurrimos muy a menudo al lenguaje corporal: detenemos el autobús estirando el brazo hacia delante, pero llamamos al camarero levantando el brazo: son gestos culturalmente consensuados en un momento y lugar determinados. También asentimos o negamos con movimientos de cabeza.

En un nivel intermedio entre la comunicación verbal y el lenguaje cinético se encuentran los llamados elementos cuasi-siléxicos: vocalizaciones u onomatopeyas que contribuyen a la expresividad del hablante pero carecen de valor léxico per se. Por ejemplo: Mmm, ¡Uf!

El lenguaje kinésico o corporal es el que utilizamos como complemento o sustituto del lenguaje oral e implica movimientos y gestos que se pueden percibir a través de la vista, el tacto o el oído. Cuando hablamos con alguien no sólo utilizamos las palabras que pronunciamos para expresar lo que queremos: normalmente hacemos gestos continuos, movemos las manos, los brazos, la cabeza y el cuerpo en general. Esto permite a nuestro interlocutor percibir sensaciones y emociones que no siempre conseguimos transmitir con sólo palabras.

Por lo tanto, cuando hablamos de cinética es importante distinguir los siguientes aspectos:

Los movimientos. Los movimientos corporales que hacemos son una forma de apoyar nuestro discurso.

Gestos. Los gestos, por otro lado, nos permiten expresar una enorme variedad de sensaciones y/o emociones, desde una profunda alegría hasta la peor de las rabias.

La postura. La postura corporal que adoptamos para hablar con otra persona puede indicar mucho más de lo que pensamos.

La expresión facial. Gracias a la expresión facial podemos transmitir el estado de ánimo en el que nos encontramos. Con esto, enfatizamos el contenido del mensaje que queremos comunicar.

Contacto visual. Mantener el contacto visual con el interlocutor es extremadamente importante. No hacerlo no sólo provocará nerviosismo e inseguridad, sino también falta de atención.

Lenguaje kinésico ejemplos

Aquí hay algunos ejemplos del uso del lenguaje cinestésico; su valor expresivo se indica entre paréntesis:

Resoplar (molestia, cansancio)

Abrir y cerrar los ojos rápidamente (vergüenza)

Suspirando (melancolía)

Junta las manos debajo de la barbilla en oración (súplica)

Pulgares arriba (aprobación)

Guiño (complicidad)

Agite la mano hacia arriba y hacia abajo (equivalente a "date prisa")

Dale la mano a ti mismo (equivalente a 'acercarse')

Cruzando el dedo índice delante de los labios (equivalente a 'silencio' o 'no revelar')

Gire la cabeza de lado a lado en dirección horizontal (negación).

Mueva la cabeza hacia arriba y hacia abajo (afirmación).

Fruncir el ceño (contrariedad o "no entiendo")

Bostezo (aburrimiento, sueño)

Cubrirse la boca con la mano (equivalente a 'no debería decir')

Riendo (alegría, comedia)

Sonríe (alegría, satisfacción)

Llanto (angustia)

Rubor (vergüenza, incomodidad)

Cruzando las piernas (equivalente a 'Tomo tiempo para esto')

Dibuja círculos con tu mano sobre tu abdomen (equivalente a 'delicioso' o 'hambriento').

Vídeos de Lenguaje kinésico

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El lenguaje kinésico es el que forma parte de la comunicación no verbal. También llamado lenguaje corporal, es fundamental y suele actuar como complemento del lenguaje verbal, pero a veces puede llegar a ser tan o más significativo. El lenguaje kinésico incluye gestos, miradas, movimientos corporales y postura.

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He podido ser testigo de la línea entre lo verbal y no verbal. Por un lado, todos recurrimos siempre a elementos de los dos conceptos a la vez.

Es decir que vamos poco a poco acompañando nuestras palabras y todo lo que decimos de ellas con elementos paralingüisticos.

Esta faceta de interrelación incluye todos los factores que están presentes en cualquier conversación y que no se entienden como comunicación verbal.

Así entonces la comunicacion no verbal se utiliza en casi cualquier contacto que tenemos y mantenemos con otros seres, sean humanos de otros reinos, se desdobla en una triple estructura, con la cual estuvimos trabajando:

La paralingüística:

La kinésica

La proxémica

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Las personas somos seres sociales, y mantenemos nuestra interacción gracias a la comunicación con otras personas.

A través de ella, transmitimos información de todo tipo, mantenemos relaciones sociales, y también evitamos, malentendidos de acuerdo el aspecto familiar, social o cultural donde nos encontremos.

Es importante poder entender la diferencia los distintas formas de comunicación, por lo que esta unidad de aprendizaje, en este bloque, se esforzo por mostrarnos toda la gama de aspectos relacionados con la Comunicación no verbal, haciendo un especial énfasis en el no confundirnos con la Comunicación oral y la escrita.

Partiendo entonces de aquí, es interesante poder comprender como la intensión detrás de un gesto, un ademán, una caricia o el hacer un paso atrás, marca una diferencia entre nosotros como individuos, sea esto conciente o inconciente, así como el conocerle, es una herramienta para poder apoyarnos de ella en nuestra cuotidianidad y praxis.