# data[].attributes.body
Habilitats socials a l'adolescència

Activitats basades en el material del llibre Habilitats socials Grans reptes per a petits guerrers. En el llibre s'exposen els tres tipus de comunicació: assertiva, passiva i agressiva i es proporcionen estratègies per a l'alumnat per adoptar la comunicació assertiva.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Grans eines per a petits guerrers.

Estem sempre envoltats de persones. A vegades tenim vergonya o som massa impulsius, i no sempre sabem com hem d'actuar. En aquest llibre trobaràs trucs per poder dir el que penses, el que sents o el que necessites sense sentir-te malament ni fer que els altres s'hi sentin.
TRACTA ELS ALTRES COM T'AGRADA QUE ET TRACTIN A TU!
Habilitats socials forma part de la col·lecció Grans eines per a petits guerrers, on també trobaràs Pensaments, Relaxacions i M'estimo.

DESCARREGAR "EL TRUC DE L'ENTREPÀ"

Sofía Gil és llicenciada en Psicologia, màster en Psicologia Clínica i de la Salut, i màster en Psicologia General Sanitària per la Universitat de Múrcia. Aposta per una psicologia accessible, moderna, innovadora, dinàmica i adaptada als avenços que es produeixen de manera vertiginosa en la societat actual. Per això, l'any 2014 va fundar Mindup Psicólogos.

El seu somni, contribuir a millorar el benestar emocional, la fortalesa psicològica i la qualitat de vida de les persones, perquè puguin trobar la millor faceta de si mateixes!

Fotografia © Myriam Ruiz

Andreu Llinàs va néixer a Mallorca l'any 1978. Va estudiar Belles Arts a Barcelona i, més tard, cinema a Madrid. Després de treballar uns quants anys en diversos càrrecs tècnics al cinema, la televisió i la publicitat, va mudar-se a Panamà.

Actualment viu en un poble a quatre hores de Ciutat de Panamà amb la seva dona i la seva filla, i intenta escriure i dibuixar.

# data[].attributes.attachment_link.title
Habilitats socials - Editorial Flamboyant

# data[].attributes.attachment_link.description
Estem sempre envoltats de persones. A vegades tenim vergonya o som massa impulsius, i no sempre sabem com hem d'actuar. En aquest llibre trobaràs trucs per poder dir el que penses, el que sents o el que necessites sense sentir-te malament ni fer que els altres s'hi sentin.

# data[].attributes.body
Aquest vídeo recull els elements que fonamenten l'educació emocional.

# data[].attributes.attachment_link.title
Educación Emocional - Inteligencia Emocional - Elsa Punset

# data[].attributes.body
Agrupacions de les habilitats socials

Segons Goldstein i altres autors les habilitats socials es poden agrupar en sis apartats. Són un total de quaranta-sis i ens poden servir per relacionar amb allò concret a treballar. No s'utilitzaran les mateixes habilitats socials per anar a una entrevista que per defensar a un amic que pateix assetjament.

# data[].attributes.body
Suports d'imatges per a treballar les habilitats socials.

Podem treballar les habilitats socials de diferents formes i un factor a tenir molt present és l'edat de l'alumnat a atendre.

Els pictogrames i les imatges ajudar a significar allò que volem estem potenciant.

Aquí podeu trobar alguns exemples.

# data[].attributes.body
JOCS I ENTRETENIMENTS

Per tal fer més amè el treball de les habilitats socials utilitzarem les diferents tècniques i recursos:

situacions de simulació mitjançant el rol playing per a practicar les HHSS de forma concreta

descriure situacions i identificar les habilitats socials que s'han utilitzat

jocs com una ruleta, un dòmino i de competició entre diferents equips per representar-ho.

El fet de representar-ho i practicar-ho crea seguretat en l'alumnat i resulta interessant passar de les situacions fictícies a les reals amb aquest coneixement i em poderament.