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El principal mensaje que transmite la película es la necesidad de que existan todas las emociones y la falsa creencia de que hay emociones buenas o malas. Además del viaje de Riley, durante la película también acompañamos a Alegría en su aventura que le permite entender la importancia de Tristeza y comprende que a pesar de ser una emoción de valencia o appraisal negativo puede derivar en emociones positivas.

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PIXAR - INSIDE OUT HD - JOY REALIZES WHY SADNESS IS AN IMPORTANT EMOTION TO RILEY'S MENTAL HEALTH

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Interfaz de los seres humanos con el mundo exterior

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Siguiendo el modelo de Goleman (1995), las emociones se dividen en dos grupos:

Emociones primarias: las emociones innatas procedentes del instinto de supervivencia.

Emociones secundarias: derivadas de las primeras y que surgen como fruto del proceso de aprendizaje.

En la película Inside Out las emociones primarias son las protagonistas ya que son las que están presentes en nosotros de manera innata desde que somos pequeños. Aún así, al final de la película queda de manifiesto la evolución de estas emociones primarias en otras secundarias tras una serie de eventos que llevan a Riley a continuar su proceso de aprendizaje y su adaptación al medio.

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'El año de las emociones', estreno el 20 de marzo

Desde el 20 de marzo cada semana podremos ver un nuevo capítulo de este videopodcast donde las emociones se debate con Mara Jiménez y sus invitados.

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'El año de las emociones', estreno el 20 de marzo

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Desde el 20 de marzo cada semana podremos ver un nuevo capítulo de este videopodcast donde las emociones se debate con Mara Jiménez y sus invitados.

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Cambio Cognitivo: La araña va a picar a Riley

Cambio fisiologico: Corazón acelerado

Cambio conductual: Riley se aleja de la ameza que supone la araña

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Get to Know your "Inside Out" Emotions: Fear

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Además de esta división entre emociones primarias y secundarias Bisquerra (2000) introdujo una clasificación de las emociones según su posicionamiento en el eje del placer/displacer.

Siguiendo esta clasificación las emociones pueden ser emociones positivas, cercanas al eje del placer, o emociones negativas, cercanas al eje del displacer.

No debemos confundir esta clasificación con la dualidad de emociones buenas o malas, tal como sucede en gran parte de la película donde se considera a Tristeza una amenaza y Alegría intenta contenerla con el fin de que Riley sea feliz. Como se puede comprobar al final de Inside Out, todas las emociones son necesarias y cumplen una función específica que tiene que ver con la superviviencia o con la adaptabilidad al medio.

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Según Plutchik las emociones no son positivas o negativas, sino que cumplen diferentes funciones específicas.

Las emociones se clasifican en dos tipos: Básicas y Compuestas. Dentro de la rueda se sitúan dependiendo del grado de similitud o discrepancia y en los lados opuestos se sitúan las emociones antagonistas como alegría y tristeza

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Como sabemos (Gamo, 2016 en entrevista a El País), el cerebro necesita emocionarse para aprender. La actividad cerebral de los estudiantes atendiendo a una clase magistral llega a ser la misma que tienen cuando miran la televisión, esto es, prácticamente nula.

Con el fin de aumentar la motivación de los alumnos, es necesario utilizar diversos recursos educativos que capten su atención para reducir el excesivo tiempo de clases presenciales que reciben (en España, se estima que entorno al 60% en ESO y el 80% en Bachillerato).

El cine es un gran vehículo para contar historias a través de personajes, situaciones, relaciones, realidades o ficciones que nos pueden servir para emocionar a nuestros alumnos y trabajar en el aula numerosos aspectos de la práctica docente, desde contenidos puramente curriculares hasta actitudes, valores o competencias que el alumnado también debe desarrollar.

El cine, como a nosotros mismos, les emociona.

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Uno de los cambios más llamativos que se producen al final de la película es el cambio en el color de los recuerdos. Tanto en los recuerdos recogidos durante el día como en los recuerdos esenciales comienza a existir una combinación de colores que pone en manifiesto la derivación de las emociones secundarias a partir de las primarias y además, expresa visualmente cómo estas emociones secundarias son una consecuencia directa del proceso de aprendizaje.

Tras su huida, Riley regresa a casa y comprende que también puede compartir las emociones desagradables con sus seres queridos y que ello puede derivar en emociones más agradables como la confianza, la comprensión y la unidad.

Otra muestra de este proceso de aprendizaje es la ampliación del panel de las emociones así como la aparición de nuevas islas de las emociones y la ampliación de las islas ya existentes.

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Toda emoción cumple tres funciones principales:

Función adaptativa: las emociones funcionan tanto com facilitadoras de la respuesta ante los estímulos como inductoras de la expresión de la reacción afectiva a otros individuos.

Función social: permite a las demás personas predecir el comportamiento que vamos a desarrollar y viceversa, es decir, favorece las relaciones interpersonales.

Función motivacional: una emoción puede determinar la aparición de la propia conducta motivada, dirigirla hacia un objetivo y hacer que se ejecute con intensidad-

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El cine como instrumento pedagógico se adentra, reproduce e investiga la vida humana así como sus emociones, pasiones y conflictos. Además, el cine nos "transporta a la escena" , es decir, a ese mundo irreal que la pelicula nos presenta y desde el cual vivimos, sentimos y nos reconocemos a través de la risa, la tristeza, el amor o el gozo que sienten y padecen cada uno de los personajes. El séptimo arte despierta en el espectador unos sentimientos, pensamientos y actitudes que transferirá al aprendizaje.

Diversos estudios afirman que el cine provoca una serie de fenómenos psicológicos que pueden ayudan a trabajar las emociones como:

– La identificación: cuando vemos aspectos de Riley con los que nos podemos identificar. Por ejemplo, al ver las dificultades a las que se enfrenta al mudarse.

- La empatía: cuando, inconscientemente, nos ponemos en la piel de Riley para entender qué estímulos provocan cada una de las emociones que siente a lo largo de la película.

– La proyección: cuando atribuimos a los personajes de la película una serie de emociones nos son propios.

Podríamos decir que el cine es una tienda de sombreros de emociones que nos vamos probando incoscientemente mientras visionamos una película.

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En la escena de la cena familiar podemos ver claramente las distintas funciones de las emociones. Podemos ver la función adaptativa tanto en Riley como en sus padres mientras estudian la reacción afectiva de los demás ante los estímulos que ellos generan, las preguntas y respuestas en este caso. También podemos observar la función social que presentar a la hora de facilitar la información en las relaciones interpersonales.

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Pixar Inside Out   A Family Dinner Scene

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Como se intuye al final de la película y en relación con el proceso de aprendizaje que posibilita la aparición de otras emociones además de las primarias, cabe destacar que hace poco se ha estrenado el tráiler de Inside Out 2 donde acompañaremos a Riley en su pubertad. Esta etapa está cargada de cambios y momentos que podemos suponer que crearán nuevos recuerdos esenciales. Lo que sin duda evidencia el tráiler es la aparición de nuevas emociones que se salen del núcleo de la rueda de emociones de Plutchik como ansiedad, envidia, tedio o vergüenza.

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La teoría de las inteligencias múltiples

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La teoría de las inteligencias múltiples

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Lejos de la creencia de que la inteligencia está directamente relacionada con la capacidad de razonar, Gardner (1995) definió hasta 12 inteligencias que cada persona puede tener de manera más significativa que otra. En el personaje de Riley destaca la inteligencia cinestésico-corporal, que permite un dominio del cuerpo, propia de deportistas.

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Las 5 emociones de Riley se encuentran ubicadas en La Central, que viene a ser el sistema límbico, donde tienen lugar las reacciones emocionales, y que está involucrado en los procesos de aprendizaje y memoria, a través de la formación de recuerdos que se simbolizan con esferas luminosas de un color determinado y que varían en función de la emoción que lo origina. Además, en función de la intensidad de la emoción, se originan los recuerdos esenciales de Riley, que forman sus propias islas de la personalidad.

Cada noche, esos recuerdos son enviados a la memoria a largo plazo, el hipocampo, representado por un infinito laberinto de recuerdos. Cada vez que Riley recuerda algo, las esferas son enviadas desde la memoria a largo plazo a la central.

Vemos una representación de cómo la propia amígdala, situada en el sistema límbico, bloquea la interpretación de la experiencia emocional, y provoca una respuesta antes de que el córtex haya comprendido lo que está ocurriendo. De esta manera, ante la nueva vida de Riley, la tristeza y el enfado realizan un secuestro emocional en ella, lo que le lleva a tomar la decisión de huir.

El sistema límbico está involucrado a demás en el control racional de las respuestas emocionales, a través del neocórtex. Así en la película vemos cómo Riley es capaz de relacionar sus sentimientos, a través de la comprensión de sus emociones, con los pensamientos a través de los recuerdos a largo plazo, y volver a casa con sus padres en lugar de volver sola a su ciudad natal. Es el denominado Circuito de Papez.

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En esta escena podemos ver claramente los componentes del modelo de habilidades de Mayer y Salovey:

Percepción emocional que se da en distinto grado en Riley, la madre o el padre. Riley no reconoce sus propias emociones, en cambio su madre es capaz de identificarlas y decodificarlas.

Comprensión emocional - Riley no es capaz en ese momento de dotar de significado a sus emociones.

Regulación emocional - ante las emociones de tristeza e ira, Riley no es capaz de gestionarlas adecuadamente S y la situación se recrudece. Su padre tampoco realiza una adecuada gestión de las emociones, lo que termina en un gran enfado.