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reacción normal que tienen los estudiantes frente a las diversas exigencias y demandas que se enfrentan en la Universidad, tales como parciales, finales, trabajos prácticos, presentaciones, etc.

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Estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil. Todas las personas tenemos un cierto grado de estrés, ya que se trata de una respuesta natural a las amenazas y a otros estímulos.

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Se refiere a los cambios de conducta que el estudiante experimenta.
Frecuente tendencia discutir con otros, uso de fármacos, dejar de asistir a clase, aumento del consumo de café, necesidad de estar solo.

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Exigencias internas: la propia autoexigencia, el perfeccionismo, rigidez y la necesidad de control.
Exigencias externas: son las presentadas por la facultad, entre de trabajos, rendir parciales y finales en un tiempo acotado.

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Cansancio y fatiga, dolores de cabeza, aumento o disminución del apetito, bruxismo (tensión de mandíbulas), dolor de espalda, somnolencia, insomnio o pesadillas

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Inquietud e hiperactividad, irritabilidad frecuente, ansiedad constante, angustia, dificultad para concentrarse, dificultad para pensar, baja motivación para actividades académicas