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Es la valoración, percepción o juicio positivo o negativo que una persona hace de sí misma, en función de la evaluación de sus pensamientos, sentimientos y experiencias.

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Es la valoración, percepción o juicio positivo o negativo que una persona hace de sí misma, en función de la evaluación de sus pensamientos, sentimientos y experiencias.

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Puede aumentar o disminuir a partir de situaciones emocionales, familiares, sociales o laborales, incluso, por nuestra autocrítica positiva o negativa.

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“Todo el mundo es un genio. Pero si juzgas a un pez por su habilidad de trepar árboles, pasará la vida pensando que es estúpido.” Albert Einstein​​​​​​​

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“Todo el mundo es un genio. Pero si juzgas a un pez por su habilidad de trepar árboles, pasará la vida pensando que es estúpido.” Albert Einstein​​​​​​​

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“Capacidad de superar los eventos adversos, y ser capaz detener un desarrollo exitoso a pesar de circunstancias muy adversas (muerte de los padres,guerras, graves traumas, etc”(Becoña, 2006, p. 125)

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“Capacidad de superar los eventos adversos, y ser capaz detener un desarrollo exitoso a pesar de circunstancias muy adversas (muerte de los padres,guerras, graves traumas, etc”(Becoña, 2006, p. 125)

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Características
-Habilidad de recuperarse de eventos negativos.
-La adaptación exitosa en un ambiente cambiante.
-La autonomía o la alta autoestima.
-Ecuanimidad.
-Perseverancia.
-Triada de factores.
-Visión positiva de la vida.
-Optimismo.
-Control sobre la forma en la que se quiere conducir la propia vida.
-Introspección.
-Independencia.
-Capacidad de relacionarse.
-Iniciativa.
-Sentido del humor.
-Creatividad.
-Moralidad.