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Juan Irianni ¿Cómo me cuido en estos días?

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Juan Irianni ¿Cómo me cuido en estos días?

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En estos días cuidarse es necesario para la salud de todos por eso es necesario seguir las indicaciones que nos dan para mantenernos  a salvo. Algunas de las indicaciones son : lavarse las manos con frecuencia ,  salir solo para hacer lo necesario , usar tapabocas , aplicar alcol  en lugares públicos , taparce  la boca al estornudar o torcer  y mantener distancia con las demás personas así evitas el poder contagiarte .

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Para cuidarnos entre todos debemos:
-Respetar la cuarentena
-Lavarnos las manos con frecuencia, con agua y jabón, o de no estar en casa usar alcohol en gel
-Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca
-Al toser o estornudar, cubrirse la boca y la nariz con el codo doblado o con un pañuelo de papel
-Ventilar los ambientes con regularidad
-Desinfectar superficies y objetos con frecuencia
-Mantener la distancia social
-Ante fiebre, tos o dificultad para respirar, buscar atención medica.

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La manera en la que me cuido es lavándome las manos cada no mucho tiempo, en mi caso no salgo de mi casa aunque tengo barbijos por si salgo, con los delivery limpiamos los envases de la comida  y tiramos las bolsas lo antes posible. Lo mismo con lo el supermercado, limpiamos todo pero como son bolsas reutilizables van al lavarropas.

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La mejor forma de cuidarnos es quedarnos en casa y aplicar los métodos de higiene y cuidado:
Lavarse las manos con agua y jabón, o usar alcohol en gel si no estamos en casa.
Mantener la distancia social.
No tocarnos la cara.
Estornudar en el pliegue del brazo.
Usar tapaboca en la calle.
Desinfectar lo que traemos de la calle.
Tenemos que tener en cuenta que muchos de estos cuidados vamos a  tener que incorporarlos a nuestra vida de ahora en mas.

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¿Como es mi familia en esta cuarentena? Luciano Imerone

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¿Como es mi familia en esta cuarentena? Luciano Imerone

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Lo principal es que nos quedemos en nuestras casas, pero tampoco exageremos de manera de que digamos vamos a morir cuando a su vez hay enfermedades mucho mas letales que la de esta pandemia. (es mi opinión)
Por otro lado, cuando mi mama sale a comprar siempre limpia todos los productos con un trapo con alcohol o sino cuando saca al perro le limpia las patas y así el día a día en esta casa.

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¿Como me cuido de la enfermedad? Juan Veronelli

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¿Como me cuido de la enfermedad? Juan Veronelli

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Para evitar la propagación de la COVID-19:

Lávese las manos con frecuencia. Use agua y jabón o un desinfectante de manos a base de alcohol.

Manténgase a una distancia segura de cualquier persona que tosa o estornude.

No se toque los ojos, la nariz o la boca.

Cuando tosa o estornude, cúbrase la nariz y la boca con el codo flexionado o con un pañuelo.

Quédese en casa si se siente mal.

Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, solicite atención médica. Llame con antelación.

Siga las instrucciones de su organismo sanitario local.

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¿Cómo evitar la propagación del COVID-19? Para evitar la transmisión de este virus, hay que lavarnos las manos con frecuencia usando un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón, evitar tocarte los ojos, la nariz y la boca, al toser o estornudar cubrirse la la nariz y la boca con el codo doblado, ventilar los ambientes y desinfectar los objetos que usas con frecuencia.

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¿Cómo me cuido en estos días? Nahiara Laurnagaray

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¿Cómo me cuido en estos días? Nahiara Laurnagaray

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Lo más esencial es LAVARSE LAS MANOS, esta acción hay que realizara constantemente, ya que, así matas el virus. Es importante que si no vivís con tus abuelos o familiares mayores de 65 años, no loa vayas a visitar por mas de que los extrañes porque ellos son personas de riesgo y hay que cuidarlas lo mayor posible, y en otra caso, si llegan a vivir con vos, evitar el salir a la calle y si lo tenes que hacer por alguna necesidad, apenas volvés a tu casa, te sacas los zapatos, te lavas las manos y también lo mejor seria que salgas con barbijo y si no tenes te haces uno casero con algún pañuelo o remera.
Otra cosa que también podes hacer (que lo hace mi papá jajaja) es limpiar todas las cosas que traigas del supermercado, ya que, el que puso la mercadería puede estar infectado con el virus y si no uso guantes y barbijo, el virus se va a propagar ya que puede quedar en los alimentos o también si una persona x va al supermercado y toca la mercadería. Mi papá los limpia con un trapo que tiene vinagre  y agua caliente y así matas el virus.
Bueno espero que esto les haya servido y recuerden, cuídense mucho entre ustedes, tengan en cuenta que esto es una situación mundial y si todos nos cuidamos podemos combatirla!

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Para cuidarse en estos días,  especialmente, hay que respetar la cuarentena y quedarse en casa, a menos que sea para ir a comprar lo que sea necesario, obviamente usando barbijo como mínimo, y guantes. También para prevenir, hay que lavarnos las manos frecuentemente con jabón, con una duración mínima de 40 segundos.  Después de lavarnos las manos nos tenemos que poner alcohol en gel, por precaución.
Para prevenir la propagación del virus, ademas de hacer todas cosas que mencione antes, también se recomienda toser y estornudar en el codo  , para prevenir posible contagio.

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Primero lo más importante es respetar la cuarentena, ya que el virus (COVID-19) ya está circulando por toda la ciudad y si salimos corremos el riesgo de contagiarse pero eso no significa que no podes salir de tu casa sino sólo salir para comprar recursos (obviamente con barbijo y guantes). Luego también es importante lavarse bien las manos con jabón constantemente y no tocarse la cara ya que esto es la única manera(además de no salir de nuestra casas) de proteger a nosotros y a los demás

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Para mi lo mas importante es tomar conciencia de como salir de nuestras casa y no tomar precauciones cuando si estamos a tiempo causa una catástrofe mundial. Por mas que es lo mas aburrido  y raro que en lo personal me ah pasado, soy cociente de que hay países en el mundo que están sobreviviendo como pueden, hasta perdiendo 1000 habitantes en un día (como Italia).
Es la única vez que quedándonos en casa podemos salvar al mundo y valorar el esfuerzo de los que si arriesgan su vida por salvarnos.

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Coronavirus (COVID-19) - Google Noticias

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Lo ideal es estar consciente que esto no es una broma, y tener en cuenta todas las indicaciones que nos dan, como no salir de nuestra casa a no ser que sea indispensable, lavarse las manos, y no tener demasiado contacto con otras personas.

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Lo principal sería respetar la cuarentena obligatoria, y salir de la casa solo por actividades imprescindibles.
También hay otros consejos, como evitar tocarse el rostro y lavarse constantemente las manos.
Evitar el contacto con personas desconocidas, si padecemos algún síntoma comunicarse con el doctor o un centro de salud antes de concurrir y taparse la boca al toser con el pliegue del codo o un pañuelo desechable.