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I DISTURBI ALIMENTARI:

I disturbi alimentari sono caratterizzati dal cambiamento continuo del modo di alimentarsi e nei comportamenti legati all’assunzione del cibo, ma sono scaturiti principalmente a livello psicologico. Una persona che sia maschio e femmina col tempo si creerà un giudizio sul proprio corpo che  porterà al volerlo  cambiare, a questo giudizio personale molto spesso si aggiunge quello di altri individui che rendono ancora più difficile l’accettarsi e l’accettare il proprio corpo. I modi per farlo cambiare  danneggiano la salute fisica della persona. I disturbi alimentari colpiscono prevalentemente il genere femminile ma non solo, la fascia di età media in cui compaiono è da i 15 ai 25 anni d’età. Esistono diversi tipi di disturbi alimentari i più diffusi sono: ANORESSIA, BULIMIA E IL DISTURBO DA ALIMENTAZIONE INCONTROLLATA

Con la parola “ANORESSIA”  s’intende un’intesa paura di ingrassare e di conseguenza la persona riduce in modo drastico le kg, non ostante il sottopeso. L’anoressia

Con il termine “BULIMIA ” invece s’intende un disturbo caratterizzato da ricorrenti abbuffate di cibo seguite dal vomitare.

E in fine il “DISTURBO DA ALIMENTAZIONE INCONTROLLATA” è caratterizzato anche in questo caso da abbuffate ricorrenti di cibo non seguite però dal vomitare.

Questi tipi di disturbi devono essere “presi” molto velocemente ma non è facile accorgersene, ma una volta individuato il problema non bisogna prenderlo alla leggera ma bisogna mettersi in contatto con dei servizi specializzati. Si può uscire da questi disturbi ma il processo è lungo, ci vuole impegno e costanza.

MELISSA CAPORUSSO

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L'apparato respiratorio è l'insieme degli organi e delle strutture che consentono gli scambi gassosi tra l'ambiente circostante (carico di ossigeno) e l'organismo umano (il cui sangue è carico di anidride carbonica). Il funzionamento dell'apparato respiratorio risulta dunque strettamente connesso al funzionamento del sistema circolatorio.

Che cos'è l'apparato respiratorio?
Gli organi afferenti l'apparato respiratorio permettono gli scambi gassosi tra l'ambiente esterno e l'organismo. L'apparato respiratorio è formato da naso, faringe, laringe, trachea, polmoni, pleura, bronchi e bronchioli.

A cosa serve l'apparato respiratorio?
La funzione dell'apparato respiratorio è quella di permettere l'ematosi, ovvero quel processo che consente di rifornire tutti gli organi e tessuti dell'organismo di ossigeno mediante l'ossigenazione del sangue.

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Le ossa sono l’elemento fondamentale dello scheletro, la struttura di sostegno del corpo umano. Se paragonassimo il corpo umano a un palazzo, le ossa sarebbero le sue fondamenta. Una delle funzioni delle ossa infatti è proprio quella di sostenere il corpo, fornire appoggio ai tessuti molli, proteggere organi importantissimi come il cuore, il cervello e i polmoni e infine partecipare – insieme a muscoli e legamenti – al movimento.

È anche grazie alle ossa che puoi stare eretto, alzarti, camminare, correre, afferrare gli oggetti e… baciare le persone a cui vuoi bene! Nel corpo umano le ossa sono circa 200 e per farle rimanere sempre forti e perfettamente funzionanti è bene dedicargli qualche attenzione, un po’ come si fa con la propria casa. Pensa a cosa accadrebbe a un’abitazione se non venissero mai fatti lavori di manutenzione, ristrutturazione o di consolidamento delle fondamenta: nel giro di qualche anno perderebbe tutta la sua sicurezza e stabilità.

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La dispepsia (dal greco (dys) = "difficile" e (pepsis) = "digestione") indica una condizione patologica caratterizzata dalla presenza predominante di dolore e/o fastidio persistente o ricorrente localizzato nell'epigastrio, più o meno associato a senso di pienezza e anoressia. Poiché non sono stati definiti i parametri clinici che permettono di distinguere i soggetti sani dai soggetti affetti da patologie dispeptiche, non è possibile classificare i differenti casi sintomatologici in precisi quadri clinici. I quadri caratterizzati da dispepsia si classificano normalmente in base ai sintomi.

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L'apparato respiratorio è un insieme di organi che hanno il compito di rifornire
di ossigeno le cellule e di eliminare l'anidride carbonica. L'organismo
umano necessita di una grande quantità di energia per ogni tipo di attività e
per la sua stessa sopravvivenza: senza mangiare e senza bere si sopravvive
qualche giorno consumando il
grasso del nostro corpo, senza
respirare si sopravvive solo qualche
minuto.
L'apparato respiratorio è costituito
da canali , detti vie aeree,
attraverso i quali l'aria arriva nei
polmoni: qui avviene l'EMATOSI
cioè lo scambio tra l' ossigeno
contenuto nell'aria e l'anidride
carbonica presente nel sangue.
L'apparato respiratorio è costituito dalle VIE RESPIRATORIE, cioè il naso, la
faringe, la laringe, la trachea, i bronchi e tutte le loro successive diramazioni
ed infine i polmoni.

IL PERCORSO DELL'ARIA
 L’aria entra nel naso dalle
cavità nasali,viene
riscaldata a contatto con i
capillari e filtrata dai peli
 Si dirige verso la faringe
 Dopo la laringe procede
verso la trachea, un rigido
tubo con anelli cartilaginei
 L'aria entra nei bronchi
 Infine raggiunge gli alveoli
polmonari dove avviene lo
scambio tra aria e sangue
 Gli alveoli sono minuscole
sacche che formano i
polmoni.

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L’apparato digerente comprende la porzione del nostro corpo che va dalla bocca fino all’intestino, per terminare con l’apertura anale. La sua funzione è quella di trasformare cibi e bevande in energia e nutrimento per il nostro corpo e di eliminare gli scarti, cioè quelle sostanze che non ci servono.

PARTE TUTTO DALLA BOCCA

Quindi, l’apparato digerente inizia dalla bocca: qui troviamo i denti - utili per sminuzzare i cibi in modo che possano essere digeriti più facilmente (pensate se dovessimo inghiottire il torrone senza denti!) - e la lingua, importantissima per il senso del gusto.

È merito della lingua, infatti, se distinguiamo i cibi dolci, dai salati e da quelli amari. Se non avessimo questo importante organo, ad esempio, la pizza margherita e la matita che rosicchiamo quando siamo nervosi avrebbero lo stesso sapore, vale a dire… nessun sapore!

Ci sono poi le cellule che producono muco per tenere umido l’interno della bocca e le ghiandole salivari: tra queste ghiandole sono importanti le parotidi , cioè quelle più grandi. Quando queste ghiandole si infiammano per colpa di un virus ci vengono gli orecchioni: le parotidi fanno male e si gonfiano fino a far assomigliare la nostra faccia a un pallone da basket!

Continuando il nostro percorso, andando dalla bocca verso lo stomaco troviamo la faringe , che un po’ appartiene all’apparato digerente, un po’ a quello respiratorio; poi viene l’esofago e quindi lo stomaco e intestino.

CHE COS'È LA DIGESTIONE?

La digestione è quel processo che serve a produrre energia per il nostro corpo e a espellere ciò che è dannoso (attraverso l’intestino). Questo processo inizia anche prima di mangiare, addirittura quando “vediamo” il cibo.

Esempio: vedo una grossa fetta di torta Sacher in pasticceria e… mi viene l’acquolina in bocca! Cioè, le mie ghiandole salivari cominciano a produrre saliva che serve per ammorbidire il cibo (in questo caso la fettona di torta!) e trasformarlo in una poltiglia (detta bolo) che scivola più facilmente verso lo stomaco (mandar giù la fettona intera non sarebbe altrettanto piacevole!). Quando addento la Sacher, i denti cominciano a sminuzzare la torta mentre la lingua spinge i pezzetti verso il palato in modo da mescolarli alla saliva e trasformarli, come ho detto sopra in bolo. Fatto questo tocca sempre alla lingua spingere la torta verso la gola e più giù. Quando la Sacher - ormai ridotta a un’irriconoscibile poltiglia anche un po’ “schifosa” - arriva all’esofago, i muscoli esofagei la spingono verso lo stomaco dove avviene la digestione vera e propria.

Lo stomaco, ricevuta la poltiglia la frulla ancora un po', e con l’aiuto dei succhi gastrici  prodotti dallo stomaco (secrezioni di sali, acqua, muco ed  enzimi digestivi), la rende quasi liquida.

A questo punto, quel che resta della nostra Sacher passa nell’intestino che provvede, insieme al fegato e al pancreas, a estrarre gli elementi energetici e nutritivi della torta e a immetterli nel nostro sangue.

La parte di Sacher che non è utile, invece, va a finire in una parte dell’intestino chiamata intestino crasso: qui il nostro corpo recupera una parte dei liquidi e - attraverso il retto e l’ano - butta la parte solida … nel water!

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La bulimia nervosa è un disturbo alimentare causato da motivi psicologici che portano la bulimica o il bulimico ad abbuffarsi in poco tempo per poi rigettare gli eccessi temendo per la propria forma fisica e l’aumento del proprio peso. La bulimia nervosa è, insieme all'anoressia nervosa, uno dei più importanti disturbi del comportamento alimentare, detti anche Disturbi Alimentari Psicogeni (DAP). Una persona affetta spesso si provoca il vomito (vomito autoindotto) dopo aver mangiato, utilizza dei lassativi, digiuna e pratica intensa attività fisica. La maggior parte delle persone che soffrono di bulimia presenta un peso corporeo normale. La forzatura di vomito può provocare pelle ispessita sulle nocche e danni ai denti. La bulimia è associata ad altri disturbi mentali come la depressione e l'iperattività, e a problemi come la tossicodipendenza o l'alcolismo. Si riscontra anche un elevato rischio di suicidio e di pratiche autolesionistiche.

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ANORESSIA
Cos’è l’anoressia nervosa
L’anoressia nervosa è stata inserita nel DSM 5 (2013) nella più ampia categoria diagnostica chiamata Disturbi della nutrizione e dell’alimentazione.

La caratteristica principale di questo disturbo è il rifiuto del cibo. Il termine anoressia (letteralmente mancanza di appetito) non risulta corretto per descrivere un disturbo in cui l’appetito è nella maggioranza dei casi conservato. Piuttosto ciò che caratterizza la persona anoressica è il terrore di ingrassare e la necessità di controllare l’alimentazione alla ricerca della magrezza.

Nei soggetti con sintomi di anoressia nervosa i livelli di autostima sono fortemente influenzati dalla forma fisica e dal peso corporeo. La perdita di peso viene considerata come una straordinaria conquista ed un segno di ferrea autodisciplina, mentre l’incremento ponderale viene esperito come una inaccettabile perdita delle capacità di controllo.

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La celiachia è una malattia dell'intestino dovuta all'intolleranza al glutine, una proteina contenuta in alimenti come il frumento, la segale, l'avena e l'orzo. La celiachia è una malattia estremamente diffusa: a secondo delle stime, la sua frequenza nella popolazione va da 1 caso su 120 a 1 caso su 250. Questi sono i sintomi: nei bambini piccoli la celiachia si manifesta con sintomi intestinali: diarrea cronica, vomito, , gonfiore addominale e steatorrea (perdita di grassi con le feci). Il malassorbimento intestinale può portare inoltre alla carenza di elementi importanti, come il ferro, e di vitamine. Nei bambini questo provoca uno stato di malnutrizione e rallentamento della crescita. I sintomi non compaiono finché il bambino non inizia a mangiare cibi contenenti glutine, e regrediscono se viene instaurata una dieta priva di glutine. Negli adulti, o nei bambini più grandi, la malattia tende a presentarsi con sintomi meno tipici. Debolezza muscolare, dolori ossei, tendenza alle fratture, alterazioni cutanee, afte, anemia, sono alcuni dei sintomi che possono manifestarsi.

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cos'è
Il diabete mellito è una malattia cronica caratterizzata da un'eccessiva quantità di zucchero  nel sangue. Tale condizione è causata da un difetto di funzionalità o di produzione, da parte del pancreas, di insulina, un ormone che ha il compito di regolare il livello di glucosio nell'organismo.
Ci sono vari tipi di diabeti:
-DIABETE  TIPO 1
-DIABETE TIPO 2
-DIABETE GESTAZIONALE
-DIABETE MONOGENICO
-DIABETE SECONDARIO

i sintomi
Essi cambiano a seconda del tipo di diabete.  Nel caso del diabete tipo 1 di solito si assiste a un esordio acuto, spesso in relazione a un episodio febbrile, con sete, aumentata quantità di urine, sensazione si stanchezza, perdita di peso, pelle secca, aumentata frequenza di infezioni.

Complicanze del diabete

Il diabete può determinare complicanze acute o croniche. Le complicanze acute sono più frequenti nel diabete tipo 1 e sono in relazione alla carenza pressoché totale di insulina. In questi casi il paziente può andare incontro a coma chetoacidosico, dovuto ad accumulo di prodotti del metabolismo alterato, i chetoni, che causano perdita di coscienza, disidratazione e gravi alterazioni ematiche.

Nel diabete tipo 2 le complicanze acute sono piuttosto rare, mentre sono molto frequenti le complicanze croniche che riguardano diversi organi e tessuti, tra cui gli occhi, i reni, il cuore, i vasi sanguigni e i nervi periferici.

Interventi terapeutici

La terapia della malattia diabetica ha come cardine l’attuazione di uno stile di vita adeguato. Per stile di vita si intendono le abitudini alimentari, l’attività fisica e l’astensione dal fumo.

La dieta del soggetto con diabete  ha l’obiettivo di ridurre il rischio di complicanze del diabete e di malattie cardiovascolari attraverso il mantenimento di valori di glucosio e lipidi plasmatici e dei livelli della pressione arteriosa il più possibile vicini alla normalità.

In linea di massima, si raccomanda che la dieta includa carboidrati, provenienti da frutta, vegetali, grano, legumi e latte scremato.

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Il cuore è l'organo muscolare cavo, situato in prossimità della parete anteriore del torace, appena dietro lo sterno, da cui dipendono tutte le funzioni dell'apparato cardiovascolare.

Insieme al cervello, è l'organo più importante dell'organismo: il cuore funziona, infatti, con una pompa che provvede ininterrottamente a far circolare il sangue carico di ossigeno in tutti i distretti e tessuti. Per mantenere il cuore in salute e diminuire il rischio delle sempre più comuni malattie cardiocircolatorie occorre, innanzitutto, sapere com'è fatto e come funziona.

Il cuore è l'organo muscolare cavo, situato in prossimità della parete anteriore del torace, appena dietro lo sterno, da cui dipendono tutte le funzioni dell'apparato cardiovascolare.

Insieme al cervello, è l'organo più importante dell'organismo: il cuore funziona, infatti, con una pompa che provvede ininterrottamente a far circolare il sangue carico di ossigeno in tutti i distretti e tessuti.

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Disturbi alimentari

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Hanno il compito di difendere l'organismo dai microorganismi patogeni e dagli agenti estranei.

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E' un tubo che inizia dalla bocca, prosegue con la faringe e l'esofago, lo stomaco, l'intestino tenue e l'intestino crasso.

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Per un sano benessere, una sana attività fisica

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Per un sano benessere, una sana attività fisica

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sarà da  ricordare

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ECCO IL TAMPONE.

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Per sconfiggere il nemico...bisogna conoscerlo! 

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Per sconfiggere il nemico...bisogna conoscerlo! 

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No, il nuovo coronavirus (ora denominato SARS-CoV-2 e già denominato 2019-nCoV) appartiene alla stessa famiglia di virus della Sindrome Respiratoria Acuta Grave (SARS) ma non è lo stesso virus.

Il nuovo coronavirus rilevato in Cina nel 2019 è strettamente correlato geneticamente al virus SARS-CoV-1 che provoca la SARS, emersa alla fine del 2002 in Cina. La SARS ha causato più di 8.000 casi in 33 paesi in otto mesi. Circa una persona su dieci, con SARS, è morta.

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No, il nuovo coronavirus (ora denominato SARS-CoV-2 e già denominato 2019-nCoV) appartiene alla stessa famiglia di virus della Sindrome Respiratoria Acuta Grave (SARS) ma non è lo stesso virus. Il nuovo coronavirus rilevato in Cina nel 2019 è strettamente correlato geneticamente al virus SARS-CoV-1 che provoca la SARS, emersa alla fine del 2002 in Cina.

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Questo è il regolamento da seguire se si anno sintomiiii

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La malattia da coronavirus (COVID-19) colpisce in vari modi. La maggior parte delle persone presenta sintomi lievi o moderati e guarisce senza necessità di ricovero in ospedale.

Sintomi più comuni:

febbre

tosse secca

spossatezza

Sintomi meno comuni:

indolenzimento e dolori muscolari

mal di gola

diarrea

congiuntivite

mal di testa

perdita del gusto o dell'olfatto

eruzione cutanea o scolorimento delle dita di piedi o mani

Sintomi gravi:

difficoltà respiratoria o fiato corto

oppressione o dolore al petto

perdita della facoltà di parola o di movimento.

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Il 12 marzo 2020 successe un accaduto di cui nessuno si preoccupava cioè l'inizio del Covid 19 un pandemia globale che all iniziò non era temuta. Ora 29 marzo 2021 noi ci siamo ridotti così a stare chiusi in casa, i negozi chiudono alle 6 ecc.
Noi ci siamo ridotti così non per la politica (forse anche) ma per colpa delle persone perché "mettetevi le mascherine " All'inizio nessuno si preoccupava e ora lo teniamo e ne abbiamo paura

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Per evitare il contagio, il Ministero della Salute ha predisposto 10 semplici regole da seguire.

1. Lavati spesso le mani.

2. Evita il contatto ravvicinato con persone che soffrono di infezioni respiratorie acute.

3. Non toccarti occhi, naso e bocca con le mani;

4. Copri bocca e naso se starnutisci o tossisci.

5. Non prendere farmaci antivirali né antibiotici, a meno che siano prescritti dal medico;

6. Pulisci le superfici con disinfettanti a base di cloro o alcol.

7. Usa la mascherina solo se sospetti di essere malato o se assisti persone malate.

8. I prodotti made in China e i pacchi ricevuti dalla Cina non sono pericolosi.

9. Gli animali da compagnia non diffondono il Coronavirus COVID 19;

10. Contatta il numero 1500 se hai febbre o tosse e sei tornato dalla Cina da meno di 14 giorni

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Coronavirus – alcune regole fondamentali

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COVID-19 colpisce in vari modi. La maggior parte delle persone presenta sintomi lievi o moderati e guarisce senza necessità di ricovero in ospedale.

Sintomi più comuni:

febbre

tosse secca

spossatezza

Sintomi meno comuni:

indolenzimento e dolori muscolari

mal di gola

diarrea

congiuntivite

mal di testa

perdita del gusto o dell'olfatto

eruzione cutanea o scolorimento delle dita di piedi o mani

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SEGUI LE REGOLE E SCONFIGGI IL COVID!!

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Il Coronavirus identificato a Wuhan, in Cina, per la prima volta alla fine del 2019 è un nuovo ceppo virale che non è stato precedentemente mai identificato nell'uomo. E’ stato chiamato SARS-CoV-2 e la malattia respiratoria che provoca Covid-19.

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Noi  oggi continuiamo a combattere contro questa pandemia mondiale  ed e già dal 12 marzo del 2020  sta colpendo tutti ma noi dobbiamo fare il più possibile per fermarla .

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Per sconfiggere il Covid-19 dovrai seguire le regole!

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Per sconfiggere il Covid-19 dovrai seguire le regole!

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AD ESEMPIO :DEVI MANTENERE LA DISTANZA !
DISINFETTARTI SPESSO LE MANI!
NON TOCCARTI OCCHI,NASO E BOCCA!

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Il 12 marzo del 2020 è iniziata una grande pandemia a causa del virus facilmente trasmissibile chiamato coviddiiiii e il mondo per contrastarlo ha chiuso tutti in casa e stanno iniziando ad arrivare i vaccini e forse potremo uscire da questa situazione

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ATTENZIONE NON TOCCARE