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Interpretada por Marta Gómez

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Marta Gómez - CANCIÓN DEL BEBÉ - Canciones de sol

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Ser mamá no se mide por lo que dejas atrás al tener un bebé, sino por lo que ganas al hacerlo.

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Ser mamá no se mide por lo que dejas atrás al tener un bebé, sino por lo que ganas al hacerlo.

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https://flipbookpdf.net/web/site/fca23f29248672642e322bfdb9eb25fa4ade608c202010.pdf.html

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link a El Nido, revista de gestación. Lorena Baibiene

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Amazingly Simple Graphic Design Software - Canva

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Amazingly Simple Graphic Design Software - Canva

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https://www.canva.com/design/DAEF18Ffhg0/share/preview?token=ObQ4fDXVVifHvfnz8NGvtA&role=EDITOR&utm_content=DAEF18Ffhg0&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=sharebutton
pueden verla desde ese link gracias

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Gestando una revista 2021- Camila Sbaffo

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Gestando una revista 2021- Camila Sbaffo

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EMBARAZO- VIVÍ TU EMBARAZO  INFORMADA Y EN ARMONÍA-CARLA DURRETC

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EMBARAZO- VIVÍ TU EMBARAZO  INFORMADA Y EN ARMONÍA-CARLA DURRETC

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EMBARAZO

VIVÍ TU EMBARAZO INFORMADA Y EN ARMONÍA.

Empezar

011-1532610979 @mamá_en_armonia

Contenido

Desarrollo fetal.

Parto. El verdadero trabajo de parto.

Mitos durante el embarazo.

Lactancia prenatal.

Etapas del verdadero trabajo de parto.

Lactancia y sus etapas.

Yoga prenatal.

Mitos durante la lactancia.

Gracias.

PERIODO FETAL.

PRINCIPALES CAMBIOS DURANTE EL DESARROLLO EMBRIONARIO Y FETAL

1-4

* Comienza la formación de los vasos sanguíneos, se forma el corazón y comienza a latir. * Se desarrolla las vellosidades coriónicas y empieza a formarse la placenta. * Se desarrolla los ojos y los oídos. * Se desarrolla la cola y empiezan a formarse los sistemas corporales.

5-8

* Los miembros cobran forma y aparecen los dedos. * Los ojos están muy separados y los parpados permanecen fusionados.* Se desarrolla la nariz que es aplanada.* Los genitales externos comienzan a diferenciarse.* La cola desaparece. * Se forman los principales vasos sanguíneos y varios órganos internos.

9-12

* La cabeza representa casi la mitad de la longitud del cuerpo fetal y la longitud del feto se duplica. * La cara es ancha y los ojos completamente desarrollados, cerrados y muy separados. * Se desarrolla el puente nasal y el oído externo. Los miembros superiores ya casi alcanzan la longitud final. * Pueden detectarse latidos cardiacos. * Se puede reconocer el género.

SEMANAS

PERIODO FETAL.

PRINCIPALES CAMBIOS DURANTE EL DESARROLLO EMBRIONARIO Y FETAL

13-16

* La cabeza es relativamente más pequeña que el cuerpo. * Los ojos se desplazan hacia la línea media para tomar su posición final, y los pabellones auriculares ocupan su posición definitiva a los lados de la cabeza. * Los miembros inferiores continúan alargándose.

17-20

* Se forma la grasa parda, sitio de producción de calor. * Los movimientos fetales ya son percibidos por la madre.

21-25

* La cabeza es cada vez más proporcionada en relación con el resto del cuerpo. * El aumento de peso es importante y la piel es rosada y arrugada. * Los fetos con edades gestacionales de 24 semanas en adelante habitualmente sobreviven si nacen prematuramente.

SEMANAS

PERIODO FETAL.

CAMBIOS DURANTE EL DESARROLLO EMBRIONARIO Y FETAL

26-29

* La cabeza y los ojos son más proporcionados. * Son visibles las uñas de los dedos de los pies. * Gran parte de los fetos que nacen prematuros en este periodo de embarazo sobreviven si se le suministra cuidados intensivos, ya que el pulmón puede proveer una ventilación adecuada y el sistema nervioso ya maduró lo suficiente como para controlar la respiración y la temperatura corporal.

30-34

* La piel es rosada y suave. * El feto se ubica con la cabeza hacia abajo. * El reflejo pupilar está presente a las 30 semanas. * El tejido adiposo corresponde al 8% de la masa corporal.

35-38

* A las 38 semanas, la circunferencia abdominal del feto es mayor que la cabeza. * La piel, es generalmente de color rosada y el crecimiento disminuye a medida que en nacimiento se aproxima. * Los testículos por lo general ya descendieron hacia el escroto en los varones que nacen a término.

SEMANAS

PARTO.

El verdadero trabajo de parto.

850.00

200.000

420.000

Escribe un subtítulo aquí

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El verdadero trabajo de parto comienza cuando las contracciones uterinas aparecen a intervalos regulares y suelen causar dolor. A medida que los intervalos entre las contracciones se acortan, estas se vuelven más intensas. Otro síntoma del verdadero trabajo de parto es el dolor de espalda que experimentan algunas mujeres y que se intensifican al caminar. El indicador más fiable del comienzo del trabajo de parto es la dilatación del cuello uterino y la aparición de un flujo sanguinolento que contiene mucus del interior del canal cervical.

PARTO.

El falso trabajo de parto.

850.00

200.000

420.000

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En el falso trabajo de parto, el dolor se siente en el abdomen a intervalos irregulares, pero no se intensifica y no se modifica significativamente al caminar. No se observa salida de flujo mucoso ni dilatación cervical.

PARTO.

Etapas del verdadero trabajo de parto.

850.000

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420.000

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Es el tiempo que va desde el inicio de trabajo de parto hasta la dilatación completa del cuello uterino. Suele durar entre 6 a 12hs y se caracteriza por contracciones uterinas regulare, la ruptura del saco y la dilatación cumple del cuello de 10 cm.

ETAPA DE DILATACIÓN.

PARTO.

Etapas del verdadero trabajo de parto.

850.000

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420.000

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Es el periodo que puede durar entre 10 minutos y algunas horas, que va desde la dilatación cervical completa hasta la expulsión del feto.

ETAPA DE EXPULSIÓN.

PARTO.

Etapas del verdadero trabajo de parto.

850.000

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420.000

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Tiene duración de 5-30 minutos o más y se extiende desde la salida del feto hasta la expulsión de la placenta (alumbramiento), por medio de fuerte contracciones. Estas contracciones también comprimen los vasos sanguíneos que quedan sangrando después del parto y reducen, de este modo, el riesgo de hemorragia.

ETAPA PLACENTARIA.

Mitos en el embrazo.

Alguno de los mitos mas escuchados.

El embarazo a término es entre la semana 38 y 42 de gestación. Pero pasada la semana 40 se necesita controles para verificar que la circulación entre él bebé y la placenta sea normal.

Me tienen que inducir o hacer cesárea porque llegue a la semana 40 de gestación y no comienza el trabajo de parto.

En algunos casos sucede que la bolsa se rompe cuando el trabajo de parto ya ha comenzado, pero hay muchas otras veces en las sucede antes de que comiencen las contracciones.

Cuando se rompe bolsa empieza el trabajo de parto.

Mitos en el embrazo.

Alguno de los mitos mas escuchados.

En un parto con tiempo y libertad de movimiento no necesariamente se producen desgarros sin antes haber realizado una episiotomía.

Si no te realizan una episiotomía corres el riesgo de desgarrarte.

Una cesárea tiene mayores posibilidades de hemorragia e infecciones maternas

Una cesárea es más segura que un parto vaginal.

YOGA PRENATAL

10 BENEFICIOS.

El yoga es el mejor deporte para la embarazada, ya que sus ejercicios son suaves y fluidos.Con una práctica continuada lograras tonificar los músculos, mejorar tu flexibilidad, elongación, coordinación y concentración. Te ayudará a una mejor circulación sanguínea y combatir la retención de líquido. Gran parte de la atención irá también a la zona del perineo para facilitar el ensanchamiento de la pelvis llegado el momento del parto. Es importante que las asanas sean guiadas y controladas por un profesor especializado, ya que hay posturas que no son recomendadas en ciertas etapas del embarazo.

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YOGA PRENATAL.

10 BENEFICIOS.

El yoga no actúa únicamente sobre nuestro cuerpo, también en nuestra mente para frenar la ansiedad.El yoga ayuda a reducir todas las molestias que aparecen en el embarazo y mejorar la postura.Aprenderás a relajarte, especialmente en el momento del parto. En ese momento el cuerpo libera una hormona para reducir el dolor (oxitócica) y el relajarte ayuda a su liberación.El yoga ayuda a reforzar la conexión entre mama y bebe. Te invita a la introspección de tu propio cuerpo y embarazo.Con la práctica de ejercicios del suelo pélvico tendrás menor riesgo de lesiones durante el parto, como desgarros y mayor recuperación en un post parto.

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Lactancia prenatal.

A partir de la semana 21 de embarazo la glándula mamaria está desarrollada y lista para alimentar en el momento que se produzca la expulsión de la placenta. Luego del parto la mujer pasa por varias etapas en la lactancia y la leche va a ir cambiando de composición.

¿Que tenemos que saber?

Lactancia.

Etapas.

Calostro: vamos a llamarla la primera leche. Es espesa, aparece en poca cantidad, pero es muy rica en minerales, vitaminas y anticuerpos. Es como la primera vacuna del bebé.

Bajada de leche: es la transición del calostro a la leche madura, es un proceso fisiológico que aparece a partir de los 2, 3 o 4 días después del parto. La leche toma un color más blanco y se percibe más volumen.

Lactancia instalada: es una instancia donde la mamá y bebé ya están más cómodos y el volumen de leche se adaptó a la alimentación del bebé.

Mitos en la lactancia.

Alguno de los mitos mas escuchados.

Una necesidad básica del recién nacido es el contacto piel a piel con su mamá. Este contacto temprano favorece a la lactancia, ayuda a regular la temperatura del bebé y mayor estabilidad cardiorrespiratoria.

No hay que tener tanto a upa al bebé. Se mal acostumbra.

La lactancia no tiene que doler, con una buena técnica y un asesoramiento a tiempo se puede evitar dolor, grietas y más dificultades.

Dar el pecho duele.

Mitos en la lactancia.

Alguno de los mitos mas escuchados.

Cuando tenemos un niño lactando y llega un embrazo no es necesario destetar, podemos continuar la lactancia, siempre y cuando no tengamos riesgos de aborto espontaneo u otra dificultad.

Si estoy embarazada y estoy amantando tengo que destetar.

El pezón se forma durante el proceso de succión del bebe, siempre que sea el correcto.

Tengo que formar mis pezones antes que nazca el bebé.

RESUMEN.

Muévete.

Asesórate.

Realiza junto con una alimentación saludable el ejercicio adecuado para cada trimestre del embarazo. Ya te sugerimos en esta revista el mejor.

Consulta todas tus dudas con un profesional adecuado: medico obstetra, de cabecera, de familia y sobre lactancia con una puericultora.

Disfruta cada etapa con quien deseas y si estas atravesando tu embarazo sola, busca en las redes sociales o consulta a tu medico obstetra sobre grupos de crianza, son mamás en tu misma situación dispuestas a acompañarte.

Disfruta.

¡Gracias!

Facilitó: Carla Durretc. Puericultora y Profesora de Yoga para Embarazadas.

011-1532610979@mamá_en_armonia

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DOSSIER MEDIA KIT VERTICAL by Carla Itati on Genially

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EMBARAZO VIVÍ TU EMBARAZO INFORMADA Y EN ARMONÍA. Empezar 011-1532610979 @mamá_en_armonia Contenido Desarrollo fetal. Parto. El verdadero trabajo de parto. Mitos durante el embarazo. Lactancia prenatal. Etapas del verdadero trabajo de parto. Lactancia y sus etapas. Yoga prenatal. Mitos durante la lactancia. Gracias. PERIODO FETAL.

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Salud & vida en el embarazo
edicion N°1
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lactancia y puerperio

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Miriam Alejandra Peralta Producto/servicio Lic. Miriam Alejandra Peralta MN 8884 Partera Bioenergetista. Instr.Yoga UBA. Reikista. Lactancia y Puerperio. Buenos Aires, Argentina.

Taller corporal, así trabajamos, con ese objetivo, y hacia esa direccion fuimos. Asi trabajamos juntos en este nuevo encuentro en parejas : En ronda, entre risas y miradas, En movimiento y en quietud, Cantando y en silencio, Entre sonrisas y miradas fuimos al encuentro de nuestra sabiduría interior, nuestra intuición

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EN PRIMERA PERSONA

El parto en domicilio resignificó nuestro modo de ver y sentir los nacimientos. El saber que se puede parir distinto. Nuestro parto consideramos que fue una fiesta. El agua nos ayudó a transitar el dolor. Me sirvió mucho para el período expulsivo. Poder apoyar los pies entre el piso y el borde estando en cuclillas mientras me colgaba de alguien que estaba afuera, me dio las fuerzas que necesitaba para bajar a mi bebé mientras me mantenía calentita dentro del agua. La pileta permitió que mi compañero estuviera conmigo en el momento en que recibíamos a nuestra hija para fundirnos en un abrazo de tres.

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Ser doula es para mí un camino de vida. Una forma de ser y estar en el mundo. Ser doula es el honor y enorme privilegio de acompañar procesos vitales. La gestación, el nacimiento, y todo lo que traigan, lo que venga de su mano, gozoso o doloroso, como es la vida cuando florece. Es estar ahí para lo que cada mujer y cada familia deseen y necesiten. Ser doula es ser testigo. Es estar disponible con total respeto, desde lo sutil, en el silencio, en la presencia que acompaña sin invadir. La vivencia es de cada una de ellas. Ser doula es abrazar el misterio y observar maravillada la potencia de las mujeres, la valentía, la fuerza. Ser doula es un regalo que me llena de amor y de oxitocina. Y también a veces de incertidumbre, de bronca, de preguntas. Ser doula es también la conciencia de todo lo que aún queda por transformar. Es trabajar y luchar por ello cada día. Ser doula es una labor deliciosa que la vida me convidó hace más de ocho años, y que crece en mí abriéndose paso a su paso. ♥️ Gracias a cada mujer, gracias a cada bebé, gracias a cada familia. Por su confianza, por invitarme a acompañarlxs y por compartirse. Gracias a las doulas que acompañan y sostienen también mi camino. Las maestras, las hermanas, las guardianas, las que inspiran y encienden mi fuego con su llama. Gracias especiales a mis aliadas aladas @adadoulasasociadas por ser sostén sin juicio, mirada de amor y aprendizaje siempre.

DESDE LA YOGA

Encuentro teórico de los procesos de gestar parir y nacer, y vivenciales basados en la técnicas corporales de la Bioenergetica y el Yoga que se fundamenta bajo el concepto de una identidad funcional entre el cuerpo y mente utilizando el lenguaje corporal y su proceso energético para soltar tensiones y profundizar las emociones. Con el objetivo de que cada mujer pueda empoderarse de su sabiduría femenina y así transitar un embarazo, parto y nacimiento armónico y consciente en concordancia con una misma.

Muchas veces invalidada detrás de comentarios tales como... "pero si vos y el bebé están bien, ¿por qué lloras?" Se acallan las voces de las personas que acaban de parir, que solo quieren no volver a pisar una sala de partos. El recrudecimiento de la Violencia Obstétrica en el contexto de Pandemia y la vulneración de derechos hacen difícil pensar en partos y nacimientos amorosos y gozosos, ni pensar en las lactancias ...

Muchas veces invalidada detrás de comentarios tales como... "pero si vos y el bebé están bien, ¿por qué lloras?" Se acallan las voces de las personas que acaban de parir, que solo quieren no volver a pisar una sala de partos. El recrudecimiento de la Violencia Obstétrica en el contexto de Pandemia y la vulneración de derechos hacen difícil pensar en partos y nacimientos amorosos y gozosos, ni pensar en las lactancias ...

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Pensar que porque la persona gestante ya ha parido en otras oportunidades, va a volver a hacerlo sin considerar las individualidades ... 🤔Pensar que por ofrecer una pelota de esferodinamia la persona está siendo respetada ... cuando se le dice cuándo pujar a pesar de no tener la necesidad de hacerlo, ni hablar de maniobras desaconsejadas por la evidencia científica desde hace años como: 🛑Suero rutinario durante el trabajo de parto y parto. 🛑No permitir la ingesta de líquidos ni comida. 🛑No permitir el libre movimiento. 🛑No permitir a la persona elegir la posición para parir. 🛑No permitir los tiempos fisiológicos del trabajo de parto y parto, acelerandolo e interviniendo (medicalizar, tactos vaginales reiterados y/o realizados por más de un profesional, romper la bolsa rutinariamente, dilatación manual, maniobra de Kristeller) 🛑Separación rutinaria no necesaria de la diada mamá -bebé Ya no quisiera seguir escuchando que el esto sigue ocurriendo en muchos de los escenarios donde SOLO SE NECESITA MÁS: OBSERVACIÓN, CUIDADOS Y PROTECCIÓN... ASI FINALICE EN UNA CESÁREA NECESARIA ...

Sigue descubriendo cómo usar Genially

con este curso: contiene vídeos cortos muy didácticos y fáciles de entender. No te llevará mucho tiempo controlar las características clave de la herramienta.

Creo que una de las cosas más desestimadas pero tan necesaria es la INTIMIDAD para que el trabajo de parto, parto, posparto y lactancia puedan fluir. Es necesario que la 🤰🏿 no se sienta observada, que se sienta libre de hacer ruido y usar la posición que necesite. . Proteger el entorno de quien está por parir, respetar los deseos y las necesidades, luces bajas (para no activar el Neocortex), silencio, no interferir, dar privacidad... por ahí va la función de quienes tenemos la oportunidad de estar en el escenario. 🤰🏿Solo proteger la díada mamá-bebé. 🤱 👉¿En qué momento el parto y el nacimiento dejó de ser algo de íntimo de las familias? 😣Hay que días que siento que estamos tan lejos.

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El principal medio de comunicación entre la díada mamá-bebé es el lenguaje corporal. Quienes guardianamos el parto y el nacimiento debemos facilitar la unión entre ellos y proteger el vínculo. El contacto corporal con su mamá le enseñaran al bebé sobre el ritmo de la respiración, la transición del día y la noche, la regulación del sueño así como alternar modos de comportamiento.

💞Escuchar el latido cardíaco le dará seguridad y calma, su piel y olor le aseguran su presencia y amor. 🤲El tacto estimula la PROLACTINA que facilita el apego y la crianza. 🦋Hay infinidad de motivos por lo cuales no se debe interferir en el contacto piel a piel por eso es muy importante que durante la gestación puedas buscar información y elegir qué equipo te acompañará en el parto y el nacimiento. 🤰🏿😍🥰Por nacimientos sin violencia donde se priorice el modo de nacer, la salud primal y mental del binomio madre e hijo. ⏳El parto y el nacimiento fisiológico NO son urgencias ni emergencias.

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DERECHOS

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Dejo por aquí parte de la Ley Nacional 25.929 a la cual la provincia de Buenos Aires se adhirió a través de la Ley Provincial 15.188 al año pasado. 👇👇👇👇👇 Toda persona 🤰🏿 en relación con el embarazo, el trabajo de parto, el parto y el postparto, tiene los siguientes derechos: 💌A ser informada sobre las distintas intervenciones médicas que pudieren tener lugar durante esos procesos de manera que pueda optar libremente cuando existieren diferentes alternativas. 💌A ser tratada con respeto, y de modo individual y personalizado que le garantice la intimidad durante todo el proceso asistencial y tenga en consideración sus pautas culturales. 💌A ser considerada, en su situación respecto del proceso de nacimiento, como persona sana, de modo que se facilite su participación como protagonista de su propio parto. 🦋Al parto natural, respetuoso de los tiempos biológico y psicológico, evitando prácticas invasivas y suministro de medicación que no estén justificados por el estado de salud de la parturienta o de la persona por nacer. 💌A ser informada sobre la evolución de su parto, el estado de su hijo o hija y, en general, a que se le haga partícipe de las diferentes actuaciones de los profesionales. 💌A no ser sometida a ningún examen o intervención cuyo propósito sea de investigación, salvo consentimiento manifestado por escrito bajo protocolo aprobado por el Comité de Bioética. 🌟 A estar acompañada, por una persona de su confianza y elección durante el trabajo de parto, parto y postparto. 💞A tener a su lado a su hijo o hija durante la permanencia en el establecimiento sanitario, siempre que el recién nacido no requiera de cuidados especiales. 💌A ser informada, desde el embarazo, sobre los beneficios de la lactancia materna y recibir apoyo para amamantar. 💌A recibir asesoramiento e información sobre los cuidados de sí misma y del niño o niña. 💌A ser informada específicamente sobre los efectos adversos del tabaco, alcohol y drogas sobre el niño o niña o ella misma.

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Una de las hormonas, tal vez, no tan nombrada facilitadoras del parto y el nacimiento es la RELAXINA. ☝️Es la encargada de relajar músculos y articulaciones, favoreciendo la elasticidad de la musculatura y la movilidad de los huesos de la pelvis. De esta manera la pelvis puede adaptar su forma a la cabeza del bebé. 💫Que la persona gestante pueda dejar libre la pelvis facilita los mecanismos biológicos y fisiológicos que están ocurriendo; al poder elegir la postura buscará su comodidad y elegirá siempre la mejor posición: aquella en la que sentirá menos dolor y en la que más fácilmente se va a encajar y va a parir. ☝️Difícilmente☝️ escogerá colocarse boca arriba, con las piernas en alto y colgando, pues esta es la peor postura para el desarrollo del parto. 🦋Las posiciones verticales y la libertad de movimientos de la pelvis junto a la del resto del cuerpo pueden acortar la fase de dilatación, facilitar el descenso en la pelvis materna y mejorar la eficacia de las contracciones, pueden actuar como método de alivio del dolor, aumentando el bienestar de la mujer y la sensación de control sobre la situación, al tiempo que mejoran los resultados neonatales entre otras cosas. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ¿Y si empezamos por confiar en que la especie humana también puede parir?

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Yoga y Esferodinamia para Gestantes Te dejo una postura hermosa y placentera. Solo necesitas una pared y un bolster (rollo de toalla o mat enrollado). Apoyas el sacro en el bolster, piernas extendidas en la pared ✋🏼 Quedate un rato asi... 🫠 Ahora si, apoya los pies en la pared y levanta la cola. Podes alternar extendiendo de a una pierna al cielo. *sacro feliz *bebito con multi espacio (si no esta de cabeza ayuda 💯) *piernas deshinchadas, retorno venoso. *muejer recupera energía

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Amemos como mejor podamos amar a quienes atraviesan el dolor de la pérdida de un hijx. Estemos como mejor podamos estar. Extendé una mano para sostener. Sé un hombro donde llorar. Un abrazo donde descansar. Seamos lo que necesitan que seamos. Contención. Escucha. Amor. Basta de palabras vacías. Visibilicemos este duelo silenciado y enterrado. El dolor es sufrimiento cuando se vive en soledad. Mi corazón y mi alma va a estar siempre a disposición.

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Da vida con efectos que consiguen captar la atención a base de movimientos sorprendentes.

Aprovechando la Semana Mundial del Parto Respetado, queremos recordate cuáles son tus Derechos. ✨ A ser informada sobre las distintas intervenciones médicas que pudieren tener lugar y puedas optar libremente cuando existieren diferentes alternativas. ✨ A ser tratada con respeto, garantizar tu intimidad durante todo el proceso asistencial y tener en consideración tus pautas culturales. ✨ A ser considerada como persona sana y facilitar tu participación como protagonista de tu propio parto. ✨ A un parto natural, respetuoso de los tiempos biológicos y psicológicos, evitando prácticas invasivas y suministro de medicación que no estén justificados. ✨ A ser informada sobre la evolución de tu parto, el estado de tu hijo o hija y a que se te haga partícipe de las diferentes actuaciones de los profesionales. ✨ A no ser sometida a ningún examen o intervención cuyo propósito sea de investigación, salvo consentimiento manifestado por escrito. ✨ A estar acompañada, por una persona de tu confianza y elección durante el trabajo de parto, parto y postparto. ✨ A tener a tu lado a tu hijo o hija durante la permanencia en el establecimiento sanitario, siempre que el recién nacido no requiera de cuidados especiales. ✨ A ser informada, desde el embarazo, sobre los beneficios de la lactancia materna y recibir apoyo para amamantar. ✨ A recibir asesoramiento e información sobre los cuidados de sí misma y del niño o niña. ✨ A ser informada específicamente sobre los efectos adversos del tabaco, el alcohol y las drogas sobre el niño o niña y vos misma. EL PARTO RESPETADO ES UN DERECHO. NO UNA MODA. Y ES UNA OBLIGACIÓN DEL SISTEMA DE SALUD IMPLEMENTARLA.
16 a 22 Mayo
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Cuando muere la mamá o el papá de alguien, decimos que esa persona es huérfana. Si quien muere es su pareja, entonces será viuda o viudo. Pero cuando quien muere es una hija o un hijo, no hay palabra que nombre a quien lo vive. ¿Cómo llamar a ese dolor tan grande, tan único, tan hondo? Lo mismo sucede cuando alguien que ha vivido una muerte gestacional o neonatal nombra a sus hijos. ¿Nos permitimos (o nos está permitido) llamar como tales a los que no están vivos en el momento actual? A veces pareciera que es necesario que hayan nacido vivos, y que continúen con vida, para considerarlos hijas e hijos. ¿Qué hay entonces de esas almas y cuerpos que pasaron por el nuestro, que nos habitaron, nos transformaron y luego murieron? Porque no tiene que ver con el tiempo de gestación, ni con las nuevas gestaciones que puedan llegar luego, se trata del valor de cada vida, de cada bebé, de cada hijo o hija que nos convierten en madres, que nos despiertan la ilusión, que nos atraviesan el cuerpo y la emoción de punta a punta. Hoy, en el día internacional de la concientización del duelo gestacional y perinatal, abrazo largo y sostenido a cada mujer y a cada familia que ha transitado y/o están transitando el duelo. Y agradezco profundamente a quienes se acercan para compartir y andar juntas una vivencia tan especial. Ojalá podamos ir haciéndole lugar al verdadero valor que tiene un duelo semejante. Que podamos estar presentes y acompañar las necesidades que cada una y uno tenga en este tiempo. Sin juicio, sin querer "arreglar" nada, sin frases vacías que nacen de las mejores intenciones, pero no hacen más que ahondar la tristeza. Con disponibilidad, con brazos abiertos, con mucho amor y paciencia para que esa mujer, esa pareja, esa familia puedan transitar a su ritmo, llorar todo lo que haya que llorar y encontrar su propio sentido. Que podamos estar ahí para dar fuerza sin apurar el proceso, sostener sin invadir, escuchar honestamente y respetar ese duelo con todo lo que traiga.

15 DE OCTUBRE

DIA INTERNACIONAL DE LA CONCIENTIZACION DEL DUELOGESTACIONAL Y PERINATAL

1 AL 7 DE AGOSTO!

SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA

Últimamente en las conversaciones aparece mucho el cansancio, el hartazgo se vuelve más evidente cada vez. Se nos pide (¿y nos exigimos?) demasiado. Más de lo que podemos sostener. 😏 Cómo hay que gestar, cómo hay que parir, cuánto tiempo dar la teta, la libre demanda o la leche de fórmula, la bibliografía obligatoria a consultar, el colecho, la vuelta al trabajo, cuándo empieza a comer, ¿y qué come?, si el movimiento libre, el material con que están hechos sus juguetes y tanto tanto más. 😡 Pro o contra se volvieron imperativos, como si hubiera que estar siempre en una vereda o en la otra, como si los grises no existieran, como si estar en el medio, haciendo lo que podemos, no fuera suficiente. Hay que ganar la carrera de la buena madre, satisfacer ideales, cumplir con los mandatos (y casi sin darnos cuenta, rompiendo con uno nos enredamos en otro). ¿Nos olvidamos acaso de que en realidad somos humanas, imperfectas, cometedoras seriales de errores, como cualquiera? Pareciera que buscar lo mejor y actuar a conciencia no fuera suficiente. También hay que embanderarse, a favor o en contra de. 😑 Maternar ya es lo suficientemente desafiante como para sumarle objetivos ajenos que cumplir, formas que satisfacer y expectativas imposibles de alcanzar. ❤️ Ojalá podamos construir la sororidad que proclamamos. Una sororidad real, hermanarnos desde la comprensión y el respeto. Donde el único mandato sea ser quienes somos y hacer lo mejor que podamos, o simplemente lo que nos salga en el momento.

Mandatos y contramandatos

Yo parí por cesárea, y por cesárea yo parí. Y se abrió la puerta sagrada, para ti y para mí. Y pongo las manos en mi vientre, y susurro para mí: gracias cicatriz querida, por lo mucho que aprendí. Yo parí por cesárea, y por cesárea yo parí. Y honro ese portal de vida, por donde yo renací. Como madre, como hija, como mujer sin fin. Gracias cicatriz querida, por formar parte de mí. Porque tu custodias bien, el dolor que padecí. Un dolor que hoy yo transformo en sabiduría para mí. Yo parí por cesárea, y por cesárea yo parí. Gracias cicatriz querida, tú y yo unidas al fin. Y mi parto fue digno y bueno, y mi parto me enseñó, a inclinarme ante la vida más allá de mi corazón.

Poema

MONICA MANSO

Molesta la teta que asoma bajo la blusa y cae, como caen los duraznos en febrero, sobre los labios diminutos de la cría hambrienta. Molesta la cría que acaricia la teta mientras posa los ojos nuevos en el rostro piadoso de la hembra que amamanta en el parque, en el colectivo, en el cantero. Molesta el pezón, redondo y rosado, arrugado, rebosante de leche, besado y mordido. Incomoda la teta cuando es fruta y no morbo, cuando el acto es íntimo a pesar de ser público y ningún otro que no sea hembra o cría comprende. La teta apropiada es la teta que vende lencería, celulares, autos, pero nunca la que da de comer. Qué sabe la cría de momentos adecuados para llorar de hambre. Qué sabe la cría del furioso marketing que condenó a la teta a ser pública para vender, pero nunca para amar.

JUAN SOLA

En un tiempo en el que la tecnología, los teléfonos y las tablets ocupan un espacio central en las interacciones, proponemos recuperar la literatura como una forma valiosa de relacionarnos. Abordaremos las narraciones como un entretejido que nos vincula con otros, desde el cuerpo, la presencia, la voz, la mirada, la escucha y el lenguaje no verbal.

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Salud & vida en el embarazo edicion N°1 Haz clic en previsualizar lactancia y puerperio Consigue que al hacer clic, pase algo. Como abrir una etiqueta, ventana o reproducir un audio. Miriam Alejandra Peralta Producto/servicio Lic. Miriam Alejandra Peralta MN 8884 Partera Bioenergetista. Instr.Yoga UBA. Reikista. Lactancia y Puerperio.

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Hola! comparto mi revista! :)

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REVISTA BEBE A BORDO - Paolino M. Florencia

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https://www.canva.com/design/DAFPn7XHfMY/U8iClyJXBI0epg93CG1wKA/view?utm_content=DAFPn7XHfMY&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton
pueden tmn verlas desde esos links

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Portada para Revista sobre Actualidad con Fotografía, Gris claro y  Negro (1)

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Revista para madres primerizas- Karina Wolyniec

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Revista para madres primerizas- Karina Wolyniec

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Latires- revista de gestación semana a semana (Ana Perrone Bonnemezon-2022)

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Latires- revista de gestación semana a semana (Ana Perrone Bonnemezon-2022)

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INCINTA - Revista especializada en Mujeres Embarazadas, Rol Maternante y Bebes hasta los dos años de edad.

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INCINTA - Revista especializada en Mujeres Embarazadas, Rol Maternante y Bebes hasta los dos años de edad.

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Revista Embarazo - Completa - Psicomotricidad 1er - Mariano H Fernandez Alvarez