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Have a good hobby. Don't always play online games or phone games.

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Wash your hands for 20 seconds.

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Keep your house clean and tidy.

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Do more exercise. Eat some healthy food. Drink more water.

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(Level 1) 每天10分鐘, 感覺好輕鬆

歡迎挑戰

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(Level 2)

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Full Body Kids Workout: Daily Physical Activity For Children At Home

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(Level 3) 5星級難度, 是可以燃燒脂肪的運動, 你做完後感覺如何? 歡迎拍片分享感受。

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Burn Fat: Kids Exercises At Home - Fun Workout

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做瑜伽也可以出汗啊 ! It's amazing! Try it!

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我幫家人疊衣服。

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我做了拼豆手工

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千島湖

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大帽山

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彩虹欄+藍地水塘

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河背水塘 1

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河背水塘 2

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大埔滘松仔園 1

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大埔滘松仔園 - 藤女

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大埔滘松仔園 - 藤王

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大埔滘松仔園 - 八爪魚樹

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夜闖三門仔馬屎洲連島沙洲 ( 拍攝藍眼淚 )

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夜闖三門仔馬屎洲連島沙洲 (無功而還)

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再闖馬屎洲

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再闖馬屎洲連島沙洲欣賞奇特岩石

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兩度往大美督踩單車

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菠蘿山 (港版大峽谷)

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I went to Disneyland with hazel yesterday