# data[].attributes.headline
วิทยากรมาบรรยาย 16/03/63

# data[].attributes.subject
วิทยากรมาบรรยาย 16/03/63

# data[].attributes.body
มาลองเล่นพนันกันเถอะ

# data[].attributes.body
ฉันมีความสุข เพราะฉันกำลังตกหลุมรักใครคนหนึ่ง
หัวใจฉันที่มันห่อเหี่ยวกลับมาชุ่มฉ่ำอีกครั้ง นอกจากการที่ฉันกำลังอินเลิฟแล้ว ฉันยังมีความสุขกับการที่ได้ทำกิจกรรม ให้ใจไปกับกิจกรรมในมหาวิทยาลัย มันจึงทำให้ฉันรู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่าขึ้นมาทันทีทันใด

# data[].attributes.headline
กิจกรรม รู้สึกพอเพียง กับ ชีวิตที่พอเพียง

# data[].attributes.subject
กิจกรรม รู้สึกพอเพียง กับ ชีวิตที่พอเพียง

# data[].attributes.body
https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://www.baanjomyut.com/library/2552/peace_and_peace/02.html&ved=2ahUKEwj-utrV_LvnAhVXfX0KHbu3BYIQFjAMegQIBxAB&usg=AOvVaw2y_Ymgw1B_dBnvwaQmk0vZ

# data[].attributes.body
🐥ในช่วง 23 - 31 ธันวาคม 2562 จากรายงาน พบว่า รายรับและรายจ่ายไม่สมดุลกัน เพราะรายได้สุทธิมีค่าติดลบ ไม่มีเงินเหลือเก็บ รายจ่ายส่วนใหญ่ใช้ไปกับอาหารและเครื่องดื่ม

🐥ในช่วง 1-22 มกราคม 2563 จากรายงาน พบว่า รายรับและรายจ่ายสมดุลกัน เพราะรายได้สุทธิมีค่าไม่ติดลบ ยังมีเงินเหลือเก็บ รายจ่ายส่วนใหญ่ใช้ไปกับการเข้าเซเว่นอีเลเว่น ห้างสรรพสินค้า ซึ่งจัดไว้ในหมวด Others (อื่นๆ) *ยกเว้น ค่าเทอมซึ่งเป็นรายจ่ายที่จำเป็น รองลงมาก็จะเป็นการใช้จ่ายในเรื่องอาหารและเครื่องดื่ม

🐥สรุปจากรายงานของทั้งสองช่วง คิดว่ารายจ่ายในส่วนของอาหารและเครื่องดื่มนั้นเกินความจำเป็น เพราะเมื่อพิจารณาดูแล้ว ที่ผ่านมาบางทีเรากินข้าวอิ่มแล้ว แต่ยังจะซื้อพวกขนมขบเคี้ยว น้ำปั่น หรือแม้กระทั่งอาหารพวกแป้ง น้ำตาล ที่พอกินเข้าไปจริงๆก็กินไม่หมด ทำให้ต้องเสียเงินเกินความจำเป็น และที่แย่ไปกว่านั้นคือ เซ็ตชีวิตยังไม่ได้ ทำให้ต้องนอนดึก กินไม่เป็นเวลา เช่น เที่ยงคืน ตี1 ยังต้องเรียกสั่งแกรปฟู้ด หรือไม่ก็ฟู้ดแพนด้า อาหารที่สั่งส่วนมากก็จะเป็นพิซซ่า KFC ซึ่งถ้าสั่งมาที ก็หมดไปหลายบาทเหมือนกัน

🐥ต่อจากนี้ไปจึงคิดว่า จะจัดการเงินด้วยวิธีการ -----> แก้ปัญหาที่ต้นเหตุ คือ เมื่อสาเหตุของการใช้เงินที่ฟุ่มเฟือย ก็คือ การใช้จ่ายที่หมดไปกับอาหารและเครื่องดื่มที่ไม่จำเป็นต่อการซื้อและไม่จำเป็นต่อร่างกาย ดังนั้น เราจึงต้องลดหรืองดพวกอาหารฟาสฟู้ด อาหารไม่มีประโยชน์ เพราะนอกจากจะทำให้เสียสุขภาพแล้ว ยังทำให้ต้องเสียเงินเกินความจำเป็นอีก เตือนตัวเองให้รู้อยู่ตลอดเวลาว่าวันๆใช้จ่ายไปเท่าไหร่ ด้วยการบันทึกรายรับ-รายจ่ายด้วย Application 'Money Lover' วิธีนี้คิดว่า รายรับ-รายจ่ายของเราก็น่าจะสมดุลกัน มีเงินเหลือเก็บ และเป็นระบบมากขึ้น

💌ปล.ไม่สามารถอัพโหลดรูปภาพหลายรูปในแพตเลทได้ จึงต้องลงเป็นวิดีโอแทน สามารถกดดูวิดีโอได้ ตรง 'view original' หากมีข้อขัดข้องประการใดเกี่ยวกับวิดีโอ ขออาจารย์โปรดคอมเมนต์แจ้งให้ทราบด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ

# data[].attributes.headline
กิจกรรม รู้สึกพอเพียง

# data[].attributes.subject
กิจกรรม รู้สึกพอเพียง

# data[].attributes.body
เริ่มตั้งแต่ 23 มกราคมนี้จ้า

# data[].attributes.body
https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://www.bangkokbiznews.com/blog/detail/636871&ved=2ahUKEwjP2ey8s6rnAhXVT30KHQerBUkQFjAEegQIBBAB&usg=AOvVaw1hX1XcqHMChTt7gzCz0102