# data[].attributes.headline
Βλέπω πέρα από τις οθόνες

# data[].attributes.subject
Βλέπω πέρα από τις οθόνες

# data[].attributes.body
Οι μαθητές/τριες συμμετείχαν σε δράσεις βασισμένες στο παραμύθι «Τα Μάτια Ψηλά: Η Μαγική Ισορροπία του Ιάσονα» και στο βίντεο «Παιδιά και ο Ψηφιακός Κόσμος». Μέσα από το υλικό αυτό συζήτησαν για τον χρόνο που αφιερώνουν στις ψηφιακές συσκευές και για το πώς η πολύωρη χρήση μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητα, τη διάθεση, τον ύπνο και τις σχέσεις τους.

Τα παιδιά κατέγραψαν εναλλακτικές δραστηριότητες χωρίς οθόνη, πρότειναν τρόπους αυτορρύθμισης και σκέφτηκαν πώς μπορούν να αξιοποιούν την τεχνολογία χωρίς να χάνουν την επαφή με το παιχνίδι, τη φύση, τους φίλους και τη δημιουργικότητα.

Στόχος της δράσης ήταν οι μαθητές/τριες να συνδέσουν τη χρήση της τεχνολογίας με την προσωπική τους ευεξία και να διαμορφώσουν πιο συνειδητές επιλογές στην καθημερινότητά τους.

# data[].attributes.attachment_caption
Αρχικό-Ερωτηματολόγιο για την Ψηφιακή Ευημερία 2026 

# data[].attributes.attachment_link.title
Ερωτηματολόγιο για την Ψηφιακή Ευημερία 2026 - Φόρμες Google

# data[].attributes.headline
Ενδεικτικά αποτελέσματα Αρχικού ερωτηματολογίου

# data[].attributes.subject
Ενδεικτικά αποτελέσματα Αρχικού ερωτηματολογίου

# data[].attributes.attachment_link.title
Ραβδογράμματα_Πριν_Παρεμβάσεις

# data[].attributes.attachment_caption
 Τελικό-Ερωτηματολόγιο για την Ψηφιακή Ευημερία 2026 

# data[].attributes.headline
Διερεύνηση ανα

# data[].attributes.body
Διερεύνηση αναγκών για την Ψηφιακή Ευημερία και την Πρόληψη Εκφοβισμού

Στο πλαίσιο του Σχεδίου Δράσης της σχολικής μας μονάδας πραγματοποιήθηκε αρχικό ερωτηματολόγιο στους μαθητές/τριες, με στόχο τη διερεύνηση των ψηφιακών συνηθειών, της ασφάλειας στο διαδίκτυο και του σχολικού κλίματος.

Τα αποτελέσματα ανέδειξαν ότι αρκετοί μαθητές χρησιμοποιούν καθημερινά ψηφιακές συσκευές για πολλές ώρες, κυρίως για παιχνίδια και παρακολούθηση βίντεο, ενώ παράλληλα καταγράφηκε ανάγκη ενίσχυσης της ασφαλούς πλοήγησης και της οριοθέτησης της χρήσης οθονών. Επιπλέον, μαθητές/τριες ανέφεραν ότι έχουν παρατηρήσει περιστατικά κοροϊδίας ή αποκλεισμού στο σχολικό περιβάλλον.

Τα δεδομένα αυτά αποτέλεσαν αφετηρία για την υλοποίηση βιωματικών δράσεων με στόχο την προαγωγή της ψηφιακής ευημερίας, την καλλιέργεια ενσυναίσθησης και τη δημιουργία ενός πιο ασφαλούς και υποστηρικτικού σχολικού περιβάλλοντος.

# data[].attributes.attachment_caption
Συγκριτικά_Ραβδογράμματα_Πριν_Μετά

# data[].attributes.headline
Ενδεικτικά αποτελέσματα Τελικού ερωτηματολογίου

# data[].attributes.subject
Ενδεικτικά αποτελέσματα Τελικού ερωτηματολογίου

# data[].attributes.attachment_link.title
Συγκριτικά_Ραβδογράμματα_Πριν_Μετά

# data[].attributes.headline
Θετικά αποτελέ

# data[].attributes.body
Θετικά αποτελέσματα από τις δράσεις Ψηφιακής Ευημερίας & Πρόληψης Εκφοβισμού

Μετά την ολοκλήρωση των δράσεων του Σχεδίου Δράσης της σχολικής μας μονάδας, πραγματοποιήθηκε τελικό ερωτηματολόγιο στους μαθητές/τριες με στόχο την αποτίμηση της παρέμβασης.

Τα αποτελέσματα έδειξαν θετική μεταβολή στις στάσεις και στις γνώσεις των παιδιών σχετικά με την ασφαλή χρήση του διαδικτύου και την πρόληψη του εκφοβισμού. Οι μαθητές/τριες εμφανίστηκαν περισσότερο ευαισθητοποιημένοι σε ζητήματα προστασίας προσωπικών δεδομένων, οριοθέτησης του χρόνου οθόνης και αναζήτησης βοήθειας σε δύσκολες καταστάσεις. Παράλληλα, καταγράφηκε ενίσχυση της συνεργασίας, της ενσυναίσθησης και της διάθεσης παρέμβασης σε περιστατικά κοροϊδίας ή αποκλεισμού.

Οι βιωματικές δράσεις, το Κουτί Εμπιστοσύνης, οι ομαδικές δραστηριότητες και οι συζητήσεις συνέβαλαν ουσιαστικά στη βελτίωση του σχολικού κλίματος και στην ενίσχυση του αισθήματος ασφάλειας των μαθητών/τριών. Το σχολείο μας συνεχίζει να επενδύει σε δράσεις που προάγουν την ψυχική ευημερία, τον σεβασμό και την υπεύθυνη ψηφιακή συμπεριφορά.

# data[].attributes.attachment_link.title
Ανώνυμο σχέδιο (5)

# data[].attributes.headline
«Δικτυωμένοι; Ναι – Κολλημένοι; Όχι!»

# data[].attributes.subject
«Δικτυωμένοι; Ναι – Κολλημένοι; Όχι!»

# data[].attributes.body
Μαθαίνω να κινούμαι με ασφάλεια στον ψηφιακό κόσμο

Στο σχολείο μας πραγματοποιήθηκε το πρόγραμμα «Δικτυωμένοι; Ναι – Κολλημένοι; Όχι!» από την Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων Ν. Λάρισας, το οποίο απευθυνόταν στους μαθητές/τριες της ΣΤ΄ τάξης.

Μέσα από βιωματικές δραστηριότητες, ερωτήσεις και συζήτηση, οι μαθητές/τριες επεξεργάστηκαν ζητήματα που αφορούν την ασφαλή πλοήγηση, την προστασία προσωπικών δεδομένων, την επικοινωνία στο διαδίκτυο και τους πιθανούς κινδύνους που μπορεί να συναντήσουν σε ψηφιακά περιβάλλοντα. Η δράση έδωσε στα παιδιά την ευκαιρία να εκφράσουν εμπειρίες, απορίες και προβληματισμούς με τρόπο άμεσο και συμμετοχικό.

Η συμμετοχή τους ήταν ενεργή, ενώ ιδιαίτερη αξία είχε το γεγονός ότι οι μαθητές/τριες οδηγήθηκαν σε συμπεράσματα μέσα από τη δική τους σκέψη και αλληλεπίδραση.

Ευχαριστούμε θερμά την ομάδα της Κινητής Μονάδας για την πολύτιμη συμβολή της.

Είμαστε δικτυωμένοι με ασφάλεια — όχι κολλημένοι στις οθόνες!

# data[].attributes.attachment_link.title
Ανώνυμο σχέδιο

# data[].attributes.attachment_link.title
Ανώνυμο σχέδιο (1)

# data[].attributes.headline
6η Μαρτίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά της Ενδοσχολικής Βίας και του Εκφοβισμού

# data[].attributes.subject
6η Μαρτίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά της Ενδοσχολικής Βίας και του Εκφοβισμού

# data[].attributes.body
Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Ενδοσχολικής Βίας και του Εκφοβισμού αποτελεί μια σημαντική ευκαιρία ευαισθητοποίησης και δράσης για ολόκληρη τη σχολική κοινότητα. Το σχολείο δεν είναι μόνο ένας χώρος μάθησης, αλλά και ένα περιβάλλον όπου κάθε παιδί πρέπει να αισθάνεται ασφαλές, αποδεκτό και σεβαστό.

Συγκεκριμένα, στο πλαίσιο των δράσεων του σχολείου μας για την πρόληψη και αντιμετώπιση της ενδοσχολικής βίας και του σχολικού εκφοβισμού (bullying), οι μαθητές και οι μαθήτριες συμμετείχαν σε μια σειρά δημιουργικών και βιωματικών δραστηριοτήτων, με στόχο την καλλιέργεια σεβασμού, αποδοχής και συνεργασίας.

Οι δράσεις περιλάμβαναν:

•Παρουσίαση εκπαιδευτικού βίντεο, μέσα από το οποίο οι μαθητές προβληματίστηκαν σχετικά με τις μορφές και τις συνέπειες του bullying στη σχολική και κοινωνική ζωή.

•Εικαστικές δημιουργίες (ασπίδες), μέσω των οποίων τα παιδιά εξέφρασαν μηνύματα φιλίας, αλληλεγγύης και υποστήριξης προς κάθε παιδί που βιώνει αποκλεισμό ή βία.

•Μελέτη και συζήτηση σεναρίων περιστατικών σχολικού εκφοβισμού, όπου οι μαθητές κλήθηκαν ν’ αναγνωρίσουν συναισθήματα, να προτείνουν τρόπους αντιμετώπισης και ν’ αναπτύξουν ενσυναίσθηση απέναντι στα παιδιά που δέχονται bullying.

Το μήνυμα που αναδείχθηκε ήταν ξεκάθαρο: «Κανένα παιδί μόνο του απέναντι στη βία».

# data[].attributes.headline
«Τα Μαγικά Χρώματα της Ευγένειας

# data[].attributes.subject
«Τα Μαγικά Χρώματα της Ευγένειας

# data[].attributes.body
Η ευγένεια δίνει χρώμα στις σχέσεις μας

Οι μαθητές/τριες γνώρισαν το παραμύθι «Τα Μαγικά Χρώματα της Ευγένειας» και συζήτησαν για τη δύναμη που έχουν οι λέξεις και οι πράξεις μας στις σχέσεις με τους άλλους. Μέσα από την ιστορία, τα παιδιά αναγνώρισαν ότι η καλοσύνη, η αποδοχή και η ευγένεια μπορούν να αλλάξουν το κλίμα μιας ομάδας και να κάνουν κάθε παιδί να νιώσει ότι ανήκει.

Στη συνέχεια, οι μαθητές/τριες διατύπωσαν συνθήματα και κανόνες συμπεριφοράς για την τάξη και το ψηφιακό περιβάλλον. Οι ιδέες τους αξιοποιήθηκαν για τη δημιουργία του «Συμβολαίου Ψηφιακής Ευγένειας».

Στόχος της δράσης ήταν να μετατραπούν οι αξίες της ευγένειας και του σεβασμού σε συγκεκριμένες καθημερινές πρακτικές.

Μια καλή λέξη μπορεί να αλλάξει τη μέρα κάποιου!

# data[].attributes.attachment_link.title
Ανώνυμο σχέδιο (6)

# data[].attributes.headline
Το Κουτί Εμπιστοσύνης στο σχολείο μας

# data[].attributes.subject
Το Κουτί Εμπιστοσύνης στο σχολείο μας

# data[].attributes.body
Ένας ασφαλής χώρος έκφρασης και στήριξης

Στο πλαίσιο των δράσεων για την ενίσχυση της ψυχικής ευημερίας και της πρόληψης

του εκφοβισμού, στο σχολείο μας δημιουργήθηκε το Κουτί Εμπιστοσύνης.

-- Πρόκειται για έναν ασφαλή χώρο, όπου οι μαθητές/τριες μπορούν να

εκφράσουν ανώνυμα σκέψεις, προβληματισμούς ή δυσκολίες που αντιμετωπίζουν

στην καθημερινότητά τους. Το κουτί τοποθετήθηκε στη βιβλιοθήκη του σχολείου,

δίνοντας τη δυνατότητα σε όλα τα παιδιά να έχουν εύκολη πρόσβαση.

--Μέσα από αυτή τη δράση ενισχύεται η εμπιστοσύνη, η επικοινωνία και το

αίσθημα ασφάλειας, καθώς οι μαθητές γνωρίζουν ότι μπορούν να ζητήσουν βοήθεια

με τρόπο διακριτικό και χωρίς φόβο.

--Τα μηνύματα διαβάζονται με σεβασμό και φροντίδα από τους εκπαιδευτικούς,

με στόχο την υποστήριξη των παιδιών και τη βελτίωση του σχολικού κλίματος.

--Το Κουτί Εμπιστοσύνης μας θυμίζει πως στο σχολείο μας κανένα παιδί δεν είναι

μόνο του.

--Όταν μιλάω, βρίσκω βοήθεια και στήριξη!

# data[].attributes.headline
Παιχνίδι ρόλων «Μπες στη θέση μου»

# data[].attributes.subject
Παιχνίδι ρόλων «Μπες στη θέση μου»

# data[].attributes.body
Από τη θέση του άλλου βλέπω αλλιώς

Στο πλαίσιο των δράσεων για την πρόληψη του σχολικού εκφοβισμού, οι μαθητές/τριες συμμετείχαν σε βιωματική δραστηριότητα βασισμένη στο παραμύθι «Η Μόνα πάει σχολείο». Μετά την ανάγνωση της ιστορίας, κατέγραψαν τα συναισθήματα που μπορεί να βιώνει ένα παιδί που δέχεται εκφοβισμό, όπως φόβο, λύπη, μοναξιά, ντροπή και ανασφάλεια.

Στη συνέχεια, μέσα από παιχνίδι ρόλων, ανέλαβαν διαφορετικές θέσεις: παιδί που δέχεται εκφοβισμό, παιδί που πληγώνει, παρατηρητές και συμμαθητές που μπορούν να βοηθήσουν. Η δραματοποίηση έδωσε αφορμή για συζήτηση γύρω από τις συνέπειες των πράξεων, αλλά και γύρω από τη δύναμη που έχουν οι παρατηρητές όταν επιλέγουν να στηρίξουν αντί να σιωπήσουν.

Η δράση ολοκληρώθηκε με τη δημιουργία του «Δέντρου της Αγάπης», όπου οι μαθητές/τριες έγραψαν μηνύματα φιλίας, στήριξης και αποδοχής.

Στόχος της δράσης ήταν να καλλιεργηθεί η ενσυναίσθηση και να αναδειχθούν πρακτικοί τρόποι παρέμβασης σε περιστατικά εκφοβισμού.

Όταν καταλαβαίνω τον άλλον, μπορώ να σταθώ δίπλα του.

# data[].attributes.attachment_link.title
Ανώνυμο σχέδιο (8)

# data[].attributes.headline
Workstations «Αναγνωρίζω τον Κίνδυνο» & «Αναγνωρίζω τον Εκφοβισμό»

# data[].attributes.subject
Workstations «Αναγνωρίζω τον Κίνδυνο» & «Αναγνωρίζω τον Εκφοβισμό»

# data[].attributes.body
Σκέφτομαι – Αναγνωρίζω – Αντιδρώ

Οι μαθητές/τριες εργάστηκαν σε σταθμούς δραστηριοτήτων με σύντομα περιστατικά από τη σχολική και την ψηφιακή καθημερινότητα. Σε κάθε σταθμό κλήθηκαν να εντοπίσουν αν υπάρχει κίνδυνος, ποια στοιχεία τον φανερώνουν και ποια θα ήταν η κατάλληλη αντίδραση.

Τα περιστατικά αφορούσαν ζητήματα όπως η κοινοποίηση προσωπικών δεδομένων, η επικοινωνία με αγνώστους, τα προσβλητικά μηνύματα, ο κοινωνικός αποκλεισμός και τα επαναλαμβανόμενα πειράγματα. Μέσα από ομαδική συζήτηση, οι μαθητές/τριες εξασκήθηκαν στο να διακρίνουν την απλή διαφωνία από τον εκφοβισμό και να επιλέγουν τρόπους προστασίας και αναζήτησης βοήθειας.

Στόχος της δράσης ήταν η ανάπτυξη κριτικής σκέψης και η ενδυνάμωση των μαθητών/τριών ως ενεργών και υπεύθυνων μελών της σχολικής κοινότητας.

Αναγνωρίζω τον κίνδυνο – Επιλέγω σωστά – Ζητώ βοήθεια!

# data[].attributes.body
Συντονιστής: Ιφιγένεια Λάππα

Μέλη

Ξανθή Κόκκινου

Κατερίνα Παπαδοπούλου

Τζένη Σπανού

# data[].attributes.attachment_link.title
Ανώνυμο σχέδιο (2)

# data[].attributes.headline
Story telling - Σχολικός εκφοβισμός

# data[].attributes.subject
Story telling - Σχολικός εκφοβισμός

# data[].attributes.body
ΘΜΚ

Πάνος

Νικος

Πάνος

Λένια

# data[].attributes.attachment_link.title
Πάνω Σεβασμός

# data[].attributes.body
Μυρτώ

Ελένα
Ευαγγελία

Σάρα

# data[].attributes.headline
ΆιλαΠολυξένη

# data[].attributes.body
Άιλα

Πολυξένη
Μάριος
Σοφία
Κερασία

Βασιλική

Βασιλική

# data[].attributes.attachment_link.title
Με φιλία κι αρμονία

# data[].attributes.headline
Σχολική καμπάνια «Μίλα – Μην το κρατάς»

# data[].attributes.subject
Σχολική καμπάνια «Μίλα – Μην το κρατάς»

# data[].attributes.body
Η φωνή μας γίνεται δύναμη

Στο πλαίσιο των δράσεων για την πρόληψη του σχολικού εκφοβισμού, οι μαθητές/τριες συμμετείχαν στη σχολική καμπάνια «Μίλα – Μην το κρατάς», στέλνοντας μηνύματα φιλίας, αποδοχής και στήριξης προς όλη τη σχολική κοινότητα.

Μέσα από δημιουργικές δραστηριότητες, οι μαθητές δημιούργησαν συνθήματα, αφίσες, τετράστιχα και μικρή ψηφιακή ιστορία (Digital Storytelling), εμπνευσμένες από τη σημασία της φιλίας, της συνεργασίας και της δύναμης που έχει η βοήθεια προς έναν συμμαθητή που δυσκολεύεται.

Τα τραγούδια και η ψηφιακή ιστορία που δημιουργήθηκαν ανέδειξαν τη σημασία της επικοινωνίας, της αποδοχής και της ενεργητικής στάσης απέναντι σε περιστατικά αποκλεισμού ή κοροϊδίας. Τα παιδιά εξέφρασαν σκέψεις και συναισθήματα με δημιουργικό τρόπο, αξιοποιώντας τη φαντασία, τη συνεργασία και τα ψηφιακά εργαλεία. Έγινε συγγραφή συνθημάτων κατά του εκφοβισμού στην αγγλική γλώσσα.

Η δράση συνέβαλε στην ενίσχυση της συλλογικότητας και στην καλλιέργεια ενός σχολικού περιβάλλοντος όπου κάθε παιδί αισθάνεται ότι ακούγεται, γίνεται αποδεκτό και μπορεί να ζητήσει βοήθεια χωρίς φόβο.

Όταν μιλάμε, κανείς δεν μένει μόνος.

# data[].attributes.headline
Η υλοποίηση της δράσης

# data[].attributes.body
Η υλοποίηση της δράσης «Προάγοντας την Ψηφιακή Ευημερία & την Πρόληψη Εκφοβισμού στη Σχολική Κοινότητα» συνέβαλε ουσιαστικά στη βελτίωση του σχολικού κλίματος και στην ενίσχυση της συνεργασίας, της επικοινωνίας και της αλληλοϋποστήριξης μεταξύ των μαθητών/τριών. Μέσα από βιωματικές δραστηριότητες, παιχνίδια ρόλων, κύκλους συζήτησης, δημιουργικές εργασίες και δράσεις digital storytelling, τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να εκφράσουν σκέψεις και συναισθήματα, να αναγνωρίσουν μορφές σχολικού και διαδικτυακού εκφοβισμού και να προβληματιστούν σχετικά με τη στάση και τη συμπεριφορά τους απέναντι στους άλλους.

Ιδιαίτερα σημαντικό ήταν το γεγονός ότι οι μαθητές/τριες ανέπτυξαν μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση σε θέματα σεβασμού, αποδοχής και υποστήριξης συμμαθητών που δυσκολεύονται ή βιώνουν αποκλεισμό και κοροϊδία. Δράσεις όπως το Κουτί Εμπιστοσύνης, τα παιχνίδια ρόλων και οι συνεργατικές δραστηριότητες βοήθησαν τα παιδιά να αισθάνονται μεγαλύτερη ασφάλεια και να κατανοήσουν ότι η σιωπή απέναντι στον εκφοβισμό δεν βοηθά, ενώ η επικοινωνία και η αναζήτηση βοήθειας μπορούν να λειτουργήσουν προστατευτικά.

Η δράση ανέδειξε ότι η πρόληψη του εκφοβισμού δεν αποτελεί μια μεμονωμένη παρέμβαση, αλλά μια συνεχή διαδικασία που απαιτεί συνεργασία, συνέπεια και ενεργό συμμετοχή όλων των μελών της σχολικής κοινότητας, με στόχο ένα σχολείο όπου κάθε παιδί αισθάνεται ότι ανήκει, ακούγεται και γίνεται αποδεκτό.

# data[].attributes.attachment_link.title
Ανώνυμο σχέδιο (10)

# data[].attributes.body
Μια μέρα αλλιώς: παιχνίδι, συνεργασία και δημιουργία

Μετά τις δράσεις ενημέρωσης για την ψηφιακή ευημερία, οι μαθητές/τριες συμμετείχαν στην πρόκληση της «Ημέρας Αποσύνδεσης». Σκοπός ήταν να δοκιμάσουν, έστω για μία ημέρα, να περιορίσουν τον χρόνο μπροστά στις οθόνες και να αναζητήσουν άλλους τρόπους ψυχαγωγίας.

Στα τμήματα του ολοήμερου οι μαθητές/τριες έπαιξαν επιτραπέζια παιχνίδια, συνεργάστηκαν σε ομάδες, συζήτησαν, γέλασαν και διαπίστωσαν στην πράξη ότι η διασκέδαση δεν εξαρτάται μόνο από τις ψηφιακές συσκευές. Η δραστηριότητα ανέδειξε τη χαρά της άμεσης επικοινωνίας και τη σημασία του κοινού παιχνιδιού.

Στόχος της δράσης ήταν να βιώσουν οι μαθητές/τριες εναλλακτικούς τρόπους αξιοποίησης του ελεύθερου χρόνου και να ενισχύσουν τις κοινωνικές τους σχέσεις μέσα από δραστηριότητες χωρίς οθόνες.

Η πιο όμορφη σύνδεση είναι αυτή που κάνουμε μεταξύ μας!