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Coma somente o necessário

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devemos cozinhar e consumir apenas o necessario para cada refeição, evitando sobras

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Coloque no prato o que você só deve comer

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Coma bem:
- Bem higienizado;
- Bem moderado;
- Bem educado;
E sem fazer estrago!

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Comprar o necessário, comer o necessário
todo mundo passando fome e vc se empanturrando de comida

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O consumo consciente de alimentos

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fazer so o que vai comer

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produzir apenas o necessário de comida, na hora de fazer compras não exagerar, evitar gula, e quando for se alimentar colocar apenas o que irar comer no seu prato.

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Para evitar o disperdicio de alimentos devemos:Checar se o produto está na validade antes de comprar e comprar sò o necessàrio

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Comer só oque vc deseja,cozinhar só o necessário. Pense nas pessoas que moram na rua

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pegue somente 0q vc for  comer pq tem mta gente com fome nas ruas

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pegue somente 0q vc for  comer pq tem mta gente com fome nas ruas

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Pegue apenas o que irá comer. se não acabar tudo, doe para outras pessoas.

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doar comida para moradores

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Guarda as sobras para a para  próxima refeição. 

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Guarda as sobras para a para  próxima refeição. 

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coloque no prato oq voce acha que aguenta comer nao desperdise lembre que voce tambem pode dar comida pra quem precisa

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se algem coloqua muita coisa no prato,ele nao vai comer tudo,entao coloque medio quando for almoca