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Son espacios de actividades globalizadas como alternativa al aula tradicional y una modalidad a la programación tradicional dividida por contenidos.

Estos espacios permiten al alumnado hacer investigaciones, manipular, desarrollar la creatividad, relacionarse con los compañeros, estimular el lenguaje oral y escrito, consensuar e interiorizar normas, actuar en base al propio ritmo según preferencias e interesas, y el desarrollo personal.

Desde esta perspectiva organizativa se puede trabajar a distintos niveles de competencia, realizar tereas que implican reflexión y razonamiento, de manera activa y participativa.

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Trabajo cooperativo entre el alumnado a través de un tipo de aprendizaje en el que el profesor no  es el único que enseña, sino que también los alumnos, mediante grupos de trabajo, aprenden, enseñan y se ayudan entre ellos.
Con este tipo de metodología se quiere conseguir que los alumnos sean más autónomos, que tengan un aprendizaje a su medida y a su ritmo personal y que les sirva para ayudarse mutuamente.

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Educación física

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BLOQUE 4 ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD

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Interés y satisfacción por el cuidado del cuerpo para la mejora de la autoestima. Hábitos saludables de higiene corporal, posturales y alimentarios en la clase de Educación Física.

Juegos, ejercicios y actividades para la mejora de la resistencia cardiorrespiratoria o aeróbica, la flexibilidad, la fuerza muscular y la resistencia muscular, esta última a partir de ejercicios con baja sobrecarga y velocidad de ejecución adecuada.

Toma de pulsaciones. Ritmo adecuado de carrera.

Toma de pulsaciones. Ritmo adecuado de carrera. Normas de prevención y de recuperación en la clase de Educación Física. Respeto de las medidas básicas de seguridad y prevención de accidentes en el uso correcto de materiales: estado, utilización correcta y organización adecuada según las actividades propuestas.

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Se encuentran en 4ª de primaria.
Nombre: Genuinos Saludables.

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Utilizar con autonomía en la clase de Educación Física, hábitos saludables de higiene, posturales y de alimentación.

Aumentar el nivel de resistencia cardiorrespiratoria o aeróbica, flexibilidad, fuerza y resistencia muscular, establecido a partir de una valoración inicial, para preservar y mejorar su salud y condición física.

Realizar las actividades en la clase de Educación Física siguiendo las normas de prevención, como la realización del calentamiento, y de recuperación, como la vuelta a la calma, respetando las medidas de seguridad en el uso de materiales

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5.1. Tiene interés por mejorar las capacidades físicas.
5.2. Relaciona los principales hábitos de alimentación con la actividad física (horarios de comidas, calidad/cantidad de los alimentos ingeridos, etc...).
5.3. Identifica los efectos beneficiosos del ejercicio físico para la salud.
5.4. Describe los efectos negativos del sedentarismo, de una dieta desequilibrada y del consumo de alcohol, tabaco y otras sustancias.
6.1. Muestra una mejora global con respecto a su nivel de partida de las capacidades físicas orientadas a la salud.
6.2. Identifica su frecuencia cardiaca y respiratoria, en distintas intensidades de esfuerzo.
6.3. Adapta la intensidad de su esfuerzo al tiempo de duración de la actividad.
6.4. Identifica su nivel comparando los resultados obtenidos en pruebas de valoración de las capacidades físicas y coordinativas con los valores correspondientes a su edad.

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Utiliza ropa y calzado
adecuado y hace uso del neceser para la limpieza personal con autonomía mostrando interés en el cuidado del cuerpo.

Aplica los hábitos de higiene postural en las diferentes situaciones (sentado, desplazamientos y transporte de
cargas y equilibrios).

Reconoce la importancia de unos hábitos saludables de alimentación.

Aumenta el nivel de
resistencia cardiorrespiratoria o aeróbica mediante juegos, ejercicios y actividades
relacionando aspectos como la toma de pulsaciones, el ritmo adecuado y la recuperación.

Mejora la flexibilidad
realizando de manera autónoma
estiramientos relacionados con los grupos musculares implicados en la actividad que se realiza.

Mejora la fuerza muscular cuando participa de manera cooperativa en
juegos, ejercicios y actividades (tracciones,
desplazamientos y empujes).

Mejora, participando en juegos, ejercicios y actividades, la resistencia muscular utilizando su propio cuerpo.

Participa activamente en la realización del calentamiento y la recuperación como la vuelta a la calma como por ejemplo con estiramientos dirigidos de todos los grupos musculares.

Respeta las medidas de seguridad en el uso de los materiales y los organiza de forma adecuada de manera autónoma.

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1-2-4

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En la toma de pulsaciones no se necesitará ningún material ya que es individual.
Los materiales que vamos a necesitar para llevar a cabo la actividad relacionada con la actividad física son aros, una pelota de voley o de espuma y petos para diferenciar los equipos. Esta se desarrollará por parejas.
Y la actividad grupal, relacionada con la alimentación saludable, los recursos que necesitarán dependerán de la receta que quieran llevar a cabo.

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En la primera actividad, relacionada con la toma de pulsaciones, los estudiantes, de forma individual, se tomarán las pulsaciones así mismos después de hacer ejercicio individual y ver si han llevado un buen ritmo de carrera.
Después, la actividad que realizan por parejas, se llama el Picher. En este los alumnos irán de la mano corriendo de base en base e intentando no ser eliminados por el equipo rival, que también defenderán por parejas.
La tercera actividad que deberían realizar por grupo de 4 personas, irá relacionado con la comida y hábitos saludables. Donde los grupos cooperativos deberán de hacer una comida saludable. Donde habrán recetas, pero siempre teniendo en cuenta alergias u otros problemas alimenticios que puedan tener los compañeros de clase. Se realizarán en casa y explicarán porque han escogido esa receta, su elaboración, la cantidad de cada uno de los alimentos para la receta. Con esto desarrollamos la comunicación al explicar la receta y por qué han llevado a cabo esta. También realizarán cosas relacionadas con las matemáticas al ver la cantidad de gramos de cada ingrediente.
El día donde se prueben estas comidas podrán ir padres, profesores u otras clases a probar cada uno de los platos.

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a) Conocer y apreciar los valores y las normas de convivencia, aprender a obrar de acuerdo con ellas, prepararse para el ejercicio activo de la ciudadanía y respetar los derechos humanos, así como el pluralismo propio de una sociedad democrática.
b) Desarrollar hábitos de trabajo individual y de equipo, de esfuerzo y de responsabilidad en el estudio, así como actitudes de confianza en sí mismo, sentido crítico, iniciativa personal, curiosidad, interés y creatividad en el aprendizaje, y espíritu emprendedor.
c) Adquirir habilidades para la prevención y para la resolución pacífica de conflictos, que les permitan desenvolverse con autonomía en el ámbito familiar y doméstico, así como en los grupos sociales con los que se relacionan. d) Conocer, comprender y respetar las diferentes culturas y las diferencias entre las personas, la igualdad de derechos y oportunidades de hombres y mujeres y la no discriminación de personas con discapacidad.
e) Conocer y utilizar de manera apropiada la lengua castellana y, si la hubiere, la lengua cooficial de la Comunidad Autónoma y desarrollar hábitos de lectura.
f) Adquirir en, al menos, una lengua extranjera la competencia comunicativa básica que les permita expresar y comprender mensajes sencillos y desenvolverse en situaciones cotidianas.
g) Desarrollar las competencias matemáticas básicas e iniciarse en la resolución de problemas que requieran la realización de operaciones elementales de cálculo, conocimientos geométricos y estimaciones, así como ser capaces de aplicarlos a las situaciones de su vida cotidiana.
h) Conocer los aspectos fundamentales de las Ciencias de la Naturaleza, las Ciencias Sociales, la Geografía, la Historia y la Cultura.
i) Iniciarse en la utilización, para el aprendizaje, de las Tecnologías de la Información y la Comunicación desarrollando un espíritu crítico ante los mensajes que reciben y elaboran.
j) Utilizar diferentes representaciones y expresiones artísticas e iniciarse en la construcción de propuestas visuales y audiovisuales.
k) Valorar la higiene y la salud, aceptar el propio cuerpo y el de los otros, respetar las diferencias y utilizar la educación física y el deporte como medios para favorecer el desarrollo personal y social.
l) Conocer y valorar los animales más próximos al ser humano y adoptar modos de comportamiento que favorezcan su cuidado.
m) Desarrollar sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus relaciones con los demás, así como una actitud contraria a la violencia, a los prejuicios de cualquier tipo y a los estereotipos sexistas.
n) Fomentar la educación vial y actitudes de respeto que incidan en la prevención de los accidentes de tráfico.

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SIEE (Sentido de la iniciativa y espíritu emprendedor), donde se incorporan elementos que fomentan la creatividad, la proactividad y el sentido crítico en la planificación de proyectos.
CMCT (Competencias matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología): desarrollo sostenible del medio ambiente, las situaciones de riesgo derivadas de la utilización de las TIC, la protección ante emergencias y catástrofes

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En este apartado evaluaremos las actividades realizadas en el taller.

En la primera actividad, se realizará una autoevaluación individual. El alumno deberá exponer cómo se ha sentido realizando las pulsaciones, si ha tenido resultados buenos y si le ha sido fácil encontrar las pulsaciones.

En la segunda actividad, la evaluación será doble. Por una parte, el alumnado evaluará a su pareja, si han sabido trabajar conjuntamente y si han habido conflictos entre ellos o no. Por otra parte, el profesor los evaluará según los comportamientos y la implicación que tengan realizando la actividad.

En la tercera actividad, también implicaremos a los padres, ya que al realizar la receta en una casa, tendrán que estar supervisados por un padre o madre, entonces les pediremos que nos comenten la participación de estos realizando la receta. Los alumnos de cada grupo se evaluarán poniendo que pueden mejorar, el nivel de participación y como se han sentido realizándolo en equipo.

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Esta práctica nos ha resultado muy enriquecedora ya que hemos podido aprender el funcionamiento del taller desde dentro y además hemos aprendido como buscar la información en los documentos institucionales para saber los contenidos del área que estábamos trabajando, los criterios de evaluación, los estándares de evaluación y los indicadores de logro.
También hemos podido poner en práctica alguna técnica de aprendizaje cooperativo aprendida en el temario, como 1-2-4 que es la que hemos utilizado para la realización del taller.