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Mujeres entre 15 a 23 años que caen en problemas alimenticios por los fuertes estereotipos de belleza y cuerpo de la industria de la moda.

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Columna 1- "ETIQUETAS": Aspecto demográfico

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Columna 1- "ETIQUETAS": Aspecto demográfico

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RESUMEN:

- Mujeres adolecentes y jovenes de 15 a 23 años.

- Mayormente estudiantes (Educación Media y Superior)

- Nivel socioeconomico medio y medio-alto (mayor acceso a redes, moda y tendencias)

EXPLICACIÓN:

Este segmento demográfico corresponde a mujeres jóvenes, entre 15 y 23 años, en donde la mayoria son estudiantes de enseñanza media o universidad. Se ubican principalmente en contextos urbanos donde la moda y las redes sociales tienen alta influencia. En este segmento ellas pertenecen a diferentes niveles socioeconómicos, pero con mayor presencia en sectores medios y altos donde hay mayor acceso a redes, moda y tendencias. La moda internacional es más aspiracional.

EJEMPLOS:

- Adolescentes de 16 años que siguen tendencias de moda en TikTok.
- Universitarias de 20 años que compran ropa en fast fashion (tiendas en donde la ropa se basa en modas) buscando parecerse a los cuerpos que ven en Instagram.
- Jóvenes de 22 años que siguen modelos y marcas de lujo por redes.

-Chicas de 18 años que comparten constantemente outfits del día en Instagram o Pinterest como forma de validación social.

-Estudiantes universitarias de 21 años que recurren a influencers de fitness y belleza en YouTube para guiar su alimentación y estilo de vida.

ANÁLISIS:

El rango de edad en el segmento (15–23) es crítico porque coincide con la etapa de búsqueda de identidad y validación social. Especialmente en adolescentes quienes buscan inspiración en redes y validación. El género femenino es más afectado por los estándares corporales en la moda, ya que la publicidad y la industria tienden a reforzar estándares, como la delgadez como un cuerpo “ideal”. Además, al estar en contextos de alta exposición digital, estas jóvenes son más vulnerables a comparaciones y presión social.

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Referencia:

World Health Organization: WHO. (2025, 1 septiembre). Mental health of adolescents. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health

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Columna 2- "PASARELAS": Aspecto conductas

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Columna 2- "PASARELAS": Aspecto conductas

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RESUMEN:

- Consumo excesivo de redes sociales ligadas a moda y cuerpos idealizados.

-Prueban dietas extremas o rutinas poco saludables y compran productos para encajar.

-Participan en tedencias y usan filtros. "Fit culture".

EXPLICACIÓN:

Este segmento se caracteriza por conductas de consumo asociadas a la búsqueda de encajar en el “cuerpo ideal” que promueve la moda y las redes sociales. Pasan mucho tiempo en redes sociales (Instagram, TikTok, Pinterest), siguiendo cuentas de moda, modelos o “fit influencers”, que miran como "modelos a seguir". A raíz de esto adoptan prácticas que pueden ser dañinas, como dietas extremas, rutinas de ejercicio poco saludables o edición de fotos para aparentar una figura distinta. También participan en tendencias virales que refuerzan estereotipos corporales y compran productos (ropa, suplementos, cosméticos) para acercarse a ese ideal.

EJEMPLOS:

- Una joven de 18 años que usa filtros de Instagram en todas sus fotos para estilizar su figura.
- Universitarias que prueban dietas restrictivas recomendadas por “influencers fitness”. Como la dieta "Kieto" o Té Detox.

-Mujer de 17 que sigue rutinas de ejercicio extremas que encuentra en YouTube, sin supervisión profesional.

-Chica de 19 años que se inspiran de tendencias virales de TikTok como “what I eat in a day” mostrando dietas mínimas.

-Una adolescente de 16 años que compra fajas moldeadoras recomendadas en TikTok para “verse más delgada” en sus fotos y videos.

ANÁLISIS:

Las conductas de este segmento demuestran cuánto y cómo influyen las redes sociales en la vida de las mujeres. Buscan constantemente encajar y sentirse validadas mediante la imitacion de estilos y cuerpos en internet. Esto las lleva a tener prácticas como el uso excesivo de filtros, dietas extremas o sumarse a tendencias.

Al mismo tiempo, este comportamiento abre una oportunidad en el mercado ya que hoy existen marcas que intentan ir en contra de estos estereotipos dañinos y promover mensajes ligados a la diversidad y aceptación personal.

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Columna 3 - "ESPEJO Y LUCHA INTERNA": Aspecto psicológico 

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Columna 3 - "ESPEJO Y LUCHA INTERNA": Aspecto psicológico 

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RESUMEN:

- Inseguridad, autoexigencia y comparación constante frente al espejo.

- Búsqueda de validación en redes sociales, por ejemplo, a través de los likes.

- Miedo al rechazo y a no encajar en un grupo social.

- Idealización de la delgadez como sinónimo de éxito.

- Fragilidad emocional y baja autoestima.

EXPLICACIÓN:

La inseguridad y comparación con el estereotipo de físico “ideal”, se vuelve parte de una constante validación social y el miedo al rechazo suele aumentar.

Las mujeres con TCA suelen sentir que su peso es sinónimo de éxito y valor personal, es por esto que muchas veces, aunque estén en un peso saludable, buscan llegar al extremo de delgadez porque es lo que en redes sociales se promueve, llegando a idealizar este trastorno.

Todos estos aspectos psicológicos suelen demostrar que la comida como tal no es el único problema, sino también la lucha interna que va ligada a la aceptación y superación personal.

EJEMPLOS:

- Una adolescente que tiene anorexia y trastorno dismórfico corporal, en donde se mira diariamente al espejo y se ve “subida de peso”, cuando en realidad está bajo a un peso saludable.

- Una joven con bulimia que siente culpa cada vez que come, por ende suele luchar con su mente todos los días para evitar provocarse el vómito.

- Una estudiante universitaria, que por estrés académico tiene que lidiar con trastorno por atracón, en donde la comida es su espacio seguro y su forma de calmar la ansiedad.

- Una mujer muy calculadora, que cuenta las calorías de todos los alimentos que consume, porque sino siente que pierde el control de su vida.

- Joven con ortorexia que desarrolla obsesión por solo comer alimentos considerados saludables, lo que paulatinamente va generando ansiedad y aislamiento social.

ANÁLISIS:

Los trastornos alimenticios reflejan una problemática en mujeres jóvenes que va más allá de la comida, ya que demuestra un sistema de conflictos internos, mentales y psicológicos más profundos. La idealización de un trastorno para llegar al “ideal” del cuerpo, autoexigencia por lograr este objetivo y la ansiedad producida si no estás cumpliendo esa “meta” son el manifiesto de una constante lucha mental.

Entender estos factores psicológicos es clave para combatir los trastornos alimenticios. La recuperación no solo debe centrarse en “comer normal”, ya que se necesita todo un trabajo mental previo, es importante trabajar la mente y las emociones. En definitiva, se requiere un trabajo mental y físico para reconstruir el autoestima y la confianza.

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Columna 4 - "REVISTA Y REDES SOCIALES": Aspecto sociocultural 

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Columna 4 - "REVISTA Y REDES SOCIALES": Aspecto sociocultural 

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RESUMEN:

- Constante presión de medios de comunicación, desfiles de moda y celebridades que imponen estándares de belleza poco alcanzables.

- Influencia de modelos.

- Normalización del “cuerpo perfecto” en la industria del entretenimiento y cine, en publicidad y moda.

- Estigmatización de cuerpos que no cumplen con el estándar del “físico ideal”.

- Mensajes contradictorios: inclusión vs exigencia estética.

EXPLICACIÓN:

Los trastornos alimenticios se han masificado de manera considerable en los últimos años, sobre todo durante y después de pandemia, las consultas por TCA aumentaron un 30% en adolescentes chilenos, según la clínica Las Condes.

Los medios de comunicación, la moda e influencers, suelen imponer estándares irreales de cuerpo, que generan presión y ansiedad en las mujeres por alcanzar esa imagen estereotipada.

La normalización de ciertos cuerpos, ha generado en las mujeres que no pueden alcanzarlo, un nivel de estrés e insatisfacción personal, cayendo en diversos trastornos alimenticios y experimentando rechazo y estigmatización.

En la actualidad, existe una contradicción en el mensaje actual de inclusión y diversidad que la industria de la moda (por ejemplo) busca transmitirle a su audiencia, ya que se mantienen en ciertas exigencias estéticas, lo que finalmente genera en la audiencia, más aún en adolescentes, inseguridad en la formación de su propia identidad.

EJEMPLOS:

- La publicidad que hacer ciertas marcas de ropa, en donde recurren a modelos extremadamente delgadas para exponer sus productos.

- Influencers que promueven una “vida fitness”, pero que al analizar a profundidad, no hacen más que mostrar una vida llena de restricciones.

- Series de adolescentes en donde las protagonistas suelen cumplir el estándar de delgadez, en cambio las que no suelen caer en esta norma, cuentan con papeles secundarios.

- Campañas publicitarias que promueven la inclusión, pero siguen priorizando cuerpos extremadamente delgados y estereotipados. Un buen ejemplo de esto es la marca Victoria’s Secret.

- Comentarios sociales en medios que fomentan burlas a cuerpos que no cumplen el estándar.

ANÁLISIS:

El contexto sociocultural juega un papel muy importante en la mantención y proliferación de los trastornos alimenticios. La constante exposición a un estándar específico de belleza en muchos ámbitos sociales, establece que ciertos cuerpos deben ser aceptados y los que no caen en la norma deben ser estigmatizados.

Lo que está mal no es tener un físico ideal, sino que con tal de alcanzarlo estés dispuesto a caer en enfermedades tanto físicas y mentales, todo por alcanzar la aceptación social impuesta. Esta presión por alcanzar el estándar afecta gravemente a el autoestima y fomenta prácticas dañinas.

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Columna 5 - "CUERPOS REALES, EMOCIONES REALES": Necesidades

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Columna 5 - "CUERPOS REALES, EMOCIONES REALES": Necesidades

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RESUMEN:

- Mujeres con una cierta edad ya mencionada con fuerte acceso a redes sociales y tendencias de moda.

- Presentan problemáticas de trastornos alimenticios y ansiedad.

- Necesidad de contención emocional, acceso a referentes con corporalidades distintas y campañas que promuevan la belleza inclusiva.

EXPLICACIÓN:

Este segmento clasifica a mujeres adolescentes y jóvenes que atraviesan una etapa de mucha vulnerabilidad emocional. La presión de cumplir con los estereotipos de bellezas marcados por la sociedad y las redes sociales, lo que genera sentimientos de ansiedad, depresión, entre otras cosas. La exposición constante a cuerpos "ideales" provoca comparaciones dañinas que impactan de manera continua la autoestima y la relación con la comida de estas mujeres.

Además, al vivir en ciudades y estar muy conectados a lo digital, estas jóvenes siguen modelos poco reales, lo que aumenta el riesgo de problemas de alimentación y de salud mental.

EJEMPLOS:

-Chicas de 16 años que abandonan actividades sociales o deportivas por miedo a mostrar su cuerpo en público, debido a las inseguridades incentivadas por las redes.

-Adolescentes que buscan validación extrema a través de una cantidad de likes en una publicación reforzando a si su ansiedad y la necesidad de aprobación social.

-Estudiantes de 20 años que siguen dietas poco saludables basadas en consejos de influencers no especializados.

-Adolescentes de 18 años que sienten culpa o ansiedad después de comer, creyendo que deben recompensar "calorías" para mantener un cuerpo ideal.

-Mujeres y chicas que modifican sus publicaciones con filtros y apps de edición para encajar en estándares irreales.

ANÁLISIS:

La edad entre 15 y 23 años es un período crítico en la que las mujeres construyen su identidad, autoestima y confianza. La presión social y los estándares de belleza hacen que sean más propensas a tener problemas de alimentación y de salud mental. La falta de modelos diversos refuerza la idea de que solo un tipo de cuerpo es válido, lo que genera frustración y rechazo hacia la propia imagen. Por eso, es urgente ofrecer apoyo emocional, programas de amor propio y campañas que muestren la belleza en todas sus formas para prevenir problemas más graves.

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ACAB. (s.f.). ¿Qué son los TCA? Associació Contra l'Anorèxia i la Bulímia.

https://www.acab.org/es/los-trastornos-de-conducta-alimentaria/que-son-los-tca/

Clínica Las Condes. (2024, 5 de diciembre). Aumentan trastornos alimentarios en edades más tempranas

https://www.clinicalascondes.cl/BLOG/Listado/Diciembre-2024/AUMENTO-TRASTORNOS-ALIMENTARIOS-EDADES-TEMPRANAS

Clínica CTA. (2022, 4 de mayo). Los trastornos alimentarios y las redes sociales.

https://www.clinicacta.com/trastornos-alimentarios-y-redes-sociales/

CuidatePlus. (s.f.). Ortorexia.

https://cuidateplus.marca.com/enfermedades/psiquiatricas/ortorexia.html?amp

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Associació Contra l'Anorèxia i la Bulímia

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¿Qué son los TCA?

Los Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA) son trastornos psicológicos graves que conllevan alteraciones de la conducta alimentaria. La persona afectada muestra una fuerte preocupación en relación al peso, la imagen corporal y la alimentación, entre otros. Debido a estas alteraciones alimentarias, se pueden desencadenar enfermedades físicas importantes y, en casos extremos, pueden llegar a provocar la muerte (siendo las causas más frecuentes el suicidio o la desnutrición).

Si la persona realiza un tratamiento con un equipo multidisciplinar (médicos, enfermeros y psicólogos especializados en TCA), se puede curar. Ahora bien, son tratamientos largos y complejos ya que un rasgo habitual de estos trastornos es la falta de conciencia de enfermedad por parte de la persona afectada. Esto significa que la persona afectada no es capaz de identificar las consecuencias negativas del trastorno, ni de la necesidad de hacer tratamiento, ni tampoco los beneficios del mismo. Este hecho dificulta la adherencia al tratamiento en algunos casos. En este proceso es imprescindible el papel de la familia y el apoyo de éste a la persona afectada.
¿Cuál es la causa de los TCA?
No se manifiestan de repente ni aparecen sin dar ningún tipo de aviso. Son muchos los factores que intervienen en su aparición. Son trastornos de origen multifactorial (un factor por sí solo nunca es la causa). Existen factores de tipo genético, psicológico, sociocultural, familiar y personal. De entre estos factores encontramos factores precipitantes y predisponentes. La interacción entre ambos suele generar una insatisfacción corporal que desemboca en un deseo de adelgazar.
¿Cuál es la prevalencia de los TCA?
En España los últimos estudios realizados coinciden en señalar una tasa de prevalencia de TCA en población adolescente alrededor del 4,1-4,5% entre los 12 y los 21 años.

En concreto, la anorexia se sitúa en torno al 0,3%, la bulimia en el 0,8% y el TCA no especificado alrededor del 3,1% de la población femenina de entre 12 y 21 años.
¿Cuál es la población de riesgo para padecer un TCA?
En general se considera que ser mujer, adolescente y practicar un deporte con altas exigencias estéticas (ballet, atletismo, natación sincronizada o gimnasia son algunos ejemplos) pueden ser los perfiles de mayor riesgo para desarrollar un trastorno de la conducta alimentaria.

Los trastornos alimentarios suelen ser más presentes en mujeres que en hombres. La proporción de hombres que presentan trastornos alimentarios es de uno por cada nueve mujeres.
¿A qué edad se manifiestan?
Pueden aparecer en cualquier edad, aunque la adolescencia es la etapa de mayor riesgo para presentar estas enfermedades. La mayor incidencia se produce entre los 12 y los 18 años, pero cada vez nos encontramos con casos que tienen una edad de inicio más baja, en torno a los 8 o 9 años.

La presión social para adelgazar, las redes sociales, la necesidad de ser aceptado y la preocupación por un ideal estético delgado asociado al éxito social, familiar y profesional podrían ser factores que explicaran esta mayor vulnerabilidad fisiológica a presentar un TCA de las mujeres jóvenes.

A continuación, adjuntamos algunos datos extraídos de encuestas pasadas el curso 2018-2019:

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¿Qué son los TCA? - Associació Contra l'Anorèxia i la Bulímia

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¿Qué son los TCA? Los Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA) son trastornos psicológicos graves que conllevan alteraciones de la conducta alimentaria. La persona afectada muestra una fuerte preocupación en relación al peso, la imagen corporal y la alimentación, entre otros.

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Fue una de las primeras en marcar un antes y un después, ya que rompió con la lógica de los estereotipos comunes que solían dominar en la industria. En lugar de reproducir los mismos modelos de belleza tradicionales y limitados, esta campaña buscó mostrar diversidad, dando visibilidad a distintos tipos de cuerpos, rostros y formas de belleza que antes no tenían espacio en los medios masivos.

https://www.in-mind.org/article/the-good-the-bad-and-the-ugly-of-the-dove-campaign-for-real-beauty?utm_source=chatgpt.com&fbclid=PAVERFWAMrDQtleHRuA2FlbQIxMAABpwSH_LUgDNlSXJONDbscx9H2UVVCXEhAtQp32qIzkngqydblV9_kvCWgRmYF_aem_6S7XztJJv6OamlwWotnn4Q

https://embryo.com/blog/history-dove-real-beauty-campaign/?fbclid=PAVERFWAMrDTJleHRuA2FlbQIxMAABp2-kgqmnbJUbY3ugv4KfIYVPGcrsONc1C7wKJCtpmYa__IRz9tTGhC2-DDH7_aem_ImORUomR4vOLTEAP01aw2Q