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Abarca de los 18 años hasta los 29 años 11 meses 29 días.

Involucra los cambios más significativos en las diferentes áreas, el físico, motor, moral , social y psicologico de los hombres y las mujeres son constructos teóricos que ayudan a entender cómo evoluciona el comportamiento de las personas.

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En este periodo no se puede considerar que los cambios físicos se van a detener, solo que, desde los 21 años, estos no son tan significativos como los vividos en la infancia y en la adolescencia . Por ejemplo, el metabolismo cambia, no es tan fácil bajar de peso, desde este momento el tejido adiposo ganado se demora más en desaparecer

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Abarca de los 30 años hasta los 59 años.