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0단계 오늘 날짜,  날씨,   내 마음의 날씨 적기

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0단계 오늘 날짜,  날씨,   내 마음의 날씨 적기

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1) 날짜 :

2) 오늘 날씨 :

3) 내 마음의 날씨 :

왜냐하면

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1단계 : '긍정적인 에너지를 주는 활동' 생각나는 대로 적기

# data[].attributes.subject
1단계 : '긍정적인 에너지를 주는 활동' 생각나는 대로 적기

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2단계 : 비슷한 것끼리 묶어보기

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2단계 : 비슷한 것끼리 묶어보기

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3단계: 나에게 긍정적인 에너지를 주는 활동 BEST 5

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3단계: 나에게 긍정적인 에너지를 주는 활동 BEST 5

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1순위:

2순위:

3순위:

4순위:

5순위:

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4단계 : 보물찾기 - 새롭게 발견한 것, 생각한 것, 도움된 것 적기

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4단계 : 보물찾기 - 새롭게 발견한 것, 생각한 것, 도움된 것 적기

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오늘날씨:맑음

마음날씨:매우맑음

왜냐하면 내일이 공휴일이기때문이다.

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긍정적인 에너지를 주는 활동 (0단계)

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긍정적인 에너지를 주는 활동 (0단계)

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1) 날짜: 5월 14일 (화)

2) 날씨: 맑음

3) 내 마음의 날씨: 비가 오다가 갑자기 화창해짐

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오늘의 날씨는 화창함 입니다.

오늘 나의 마음의 날씨는 무지개 입니다.

왜냐하면 내일 쉬기 때문입니다.^_^

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날씨 맑음

날짜 5월14일

내 마음의 날씨 맑음

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 오늘날씨:맑음마음날씨:맑음

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오늘날씨:맑음

마음날씨:맑음:내일 영화보로가기 때문

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1)날짜:5월 14일 화

2)오늘 날씨:맑고 해가 쨍쨍하다.

3)내 마음의 날씨:맑다. 왜냐하면 오늘 기분이 좋고 상쾌하기 때문이다.

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친구들과 함께 축구하는것

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날짜:5월 14일 화요일

날씨:화창하며 바람이 조금씩 분다.

(마음의) 날씨:회창하지만 조금 구름이 껴있다.

왜냐하면 기분은 좋지만 그래도 컨디션이 그닥 좋지는 않기 때문이다.

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달리기,물 마시는 거,밥 먹는거,합기도,잠 자는 것,기지개 피는 거

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1 단계 긍정적인 애너지를 주는 순위 

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1 단계 긍정적인 애너지를 주는 순위 

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가족 축구 친구 여행 게임 현질 고양이 음식 휴일

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축구하기,공차기,축구화신기

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날짜 5월14일 화요일

날씨 맑음

나의마음날씨 맑음 이유는 내일 학원을 쉬기때문

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물마시기와밥먹기 달리기와합기도

# data[].attributes.body
날짜-5/14

날씨- 맑음

마음 날씨-맑음

서프라이즈를 했고, 맑으니 기분도 좋아서.

# data[].attributes.headline
1 단계 "나에게 긍정적인 에네지를 주는 활동"

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1 단계 "나에게 긍정적인 에네지를 주는 활동"

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1.그림 그리기

2.만들기

3.500~1000 피스의 퍼즐 맞히기

4.종이접기

5.간단한 글 쓰기

6.책읽기

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1단계 긍정적인 에너지를 주는 활동

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1단계 긍정적인 에너지를 주는 활동

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1)날씨가 좋을때 운동하기

2)맛있는 음식 먹기

3)친구와 놀기

4)가족과 함게하는 시간 가지기

5)가족과 놀러가기

6)책읽기

7)자신이 좋아하는것 하기 (취미,놀기 등)

8)슬라이드 퍼즐 하기

# data[].attributes.body
2024년 5월 14일 화요일

오늘은 엄청나게 맑지만 내마음의 날씨는 흐림이다. 왜냐하면 오늘 영어학원에서 시험을 치르고 학원 숙제가 많기 때문이다

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날짜 : 5/14

날씨 : 맑음

내마음에 날씨 : 화창

이유 : 학원가서 재미있는거 해서

# data[].attributes.headline
긍정적인 에너지를 주는 활동 0단계

# data[].attributes.subject
긍정적인 에너지를 주는 활동 0단계

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날짜: 5월 14일 화요일

오늘 날씨:맑음

내 마음의 날씨:맑음/이유:오늘 미술학원에 가서 그림을 그리기 때문

# data[].attributes.body
날짜: 5월14일

오늘 날씨: 🌞가 쨍쨍

내 마음의 날씨: 🌞이다. 왜냐하면, 스승의 날을 맞이해 선생님께 surprise파티를 해드렸기때문이다.

# data[].attributes.body
날짜:5/14 화요일

오늘 날씨:맑음

내 마음의 날씨:맑고 화창함

이유:오늘 나의 스승의 날 이벤트 의견을 했기 때문에 스승의 날 이벤트가 즐거웠기 때문에

# data[].attributes.body
오늘 날씨: 맑음

내 마음 날씨: 맑음

왜냐하면 내일은 공휴일이기 때문

# data[].attributes.headline
 2 단계 비슷한것끼리 묶어보기

# data[].attributes.subject
 2 단계 비슷한것끼리 묶어보기

# data[].attributes.body
가족 ,여행,고양이,음식,고양이

축구,친구,게임,현질

# data[].attributes.body
1.달리기

2.힙기도

3.잠 자기

4.밥 먹기

5.물 마시기

# data[].attributes.body
게임을 할수 있다는 것

여행을 간다는 것

# data[].attributes.body
청소 끝냈을대

축구에서 골 넣을때

자는것

# data[].attributes.body
1순위:친구들과 함께 축구하기.

2순위:학교에서 체육하기.

3순위:가족들과 다같이 저녁먹기

4순위:게임하기.

5순위:잠자기

# data[].attributes.body
날짜 : 5.14

날씨 : 맑음

내 마음의 날씨 : 구름 낌

이유 : 애들이 짜증내서

# data[].attributes.headline
2단계 비슷한 것끼리 묶어보기

# data[].attributes.subject
2단계 비슷한 것끼리 묶어보기

# data[].attributes.body
1)운동하기

2)가족과 함께하는 시간 가지기

3)책읽기

4)자신이 좋아하는 것 하기

# data[].attributes.body
쉬기

놀기

취미 활동하기 (그림, 춤, 노래...)

자기

영화보기

여행가기

좋아하는 음식 먹기... 등

# data[].attributes.body
놀기

축구하기

핸드폰하기

그림 그리기

달리기

# data[].attributes.body
1)맛있는 음식 먹기

2)친한 친구들과 놀기

3)게임하기

4)가족들과 시간보내기

5)자기

6)책읽기

7)그림그리기

8)여행가기

9)멍때리기

10)토마티보기

# data[].attributes.body
청소 축구

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나에게 긍정적인 에너지를 주는 활동

# data[].attributes.subject
나에게 긍정적인 에너지를 주는 활동

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날짜:5월14일 날씨:화창함 마음날씨:화창함 그리고 추움....

나에게 에너지를 주는 활동은 드럼치기,게임하기,친구랑 놀기,먹기,유튜브보기다 게임하기와 유튜브보기는 같은것 같고 드럼치기와 친구랑놀기도 같은것같다.

나에게 긍정적인 에너지를 주는 활동BEST5는 1순위:게임하기,2순위:드럼치기,3순위:친구랑 놀기,4순위:유튜브보기,5순위:먹기다.

도움된것은 모르는것을 알고 새롭게 발견한것은 드럼이 새로운 노래와 악보 음표를 알수있다.

새롭게 발견한것은게임에서 버그와 잘해지는법을 알고있다.그리고 점프맵(Obi(?)를 잘할수있는 법도 알고있다.

유튜브 보기에서 새롭게 알게된점은 여러도움이되는 영상과 재미로보는 영상도 있어서 좋다.

# data[].attributes.body
게임,여행

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내 마음의 날씨 <0단계>

# data[].attributes.subject
내 마음의 날씨 <0단계>

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1)날짜:5월14일[화]

2)오늘 날씨:먹구름이 끼고,습하다.

3)내 마음의 날씨:밝지도 않고,

어둡지도 않다.왜냐하면 오늘

좋은일도 있었고,나쁜일도 있었기

때문이다.

# data[].attributes.headline
긍정적인 에너지를 주는 활동 1단계

# data[].attributes.subject
긍정적인 에너지를 주는 활동 1단계

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'긍정적인 에너지를 주는 활동'생각나는대로 적기

:그림 그리기

:만들기

:공기하기

:줄넘기하기

:놀기

:물 마시기

:밥 먹기

:여행가기

:게임류+할리갈리 부루마블 젠가 루미큐브 우봉고 등등.....

# data[].attributes.headline
도덕 긍정적인 에너지를 주는것.

# data[].attributes.subject
도덕 긍정적인 에너지를 주는것.

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0단계

날짜:5월14일.

오늘 내마음날씨:맑음.

그런이유:내일 학교안오기 때문이다.

# data[].attributes.headline
1단계 긍정적인 에너지를 주는것 생각나는 대로쓰기.

# data[].attributes.subject
1단계 긍정적인 에너지를 주는것 생각나는 대로쓰기.

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1.잠잘때.

2.맛있는 음식들을 먹을때.

3.가족과 여행을갈때.

4.가족과 함께 있을때.

5.놀때.

6.자유로울 때.

7.밥먹을 때.

8.그림그릴 때.

9.독서할 때.

10.누워있을 때.

# data[].attributes.body
긍정적인 에너지를 주는 활동:

1) 친구또는 가족이나 선생님께서 기뻐하실 때

2) 가족들과 놀러갈 때

3) 가족들과 badminton을 칠 때

4) 친구또는 가족과 shopping을 할 때

5) 가족들과 vication에갈 때

# data[].attributes.headline
2단계 "비슷한것 끼리 묶어 보기"

# data[].attributes.subject
2단계 "비슷한것 끼리 묶어 보기"

# data[].attributes.body
그림 그리기,만들기,종이 접기=미술 활동

간단한 글쓰기,책읽기=문학 활동

500~1000피스 퍼즐 맞히기=창의 활동

# data[].attributes.body
쉬기

취미활동하기

놀러가기

좋아하는것 먹기

# data[].attributes.body
새롭게 발결한 것 긍정적인 에네지를 주는 게 의외로 많다는 걸 알았다

내가 생각 한 것 긍정적인 것을 많이 할것이다

도움된 것 재밌있어서 내 뇌의 도움이 됬다...

# data[].attributes.headline
긍정적인 에너지 찾기.

# data[].attributes.subject
긍정적인 에너지 찾기.

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0단계

날씨:맑음

오늘날씨:맑음

내 마음 날씨:매우 맑음 왜냐하면 선생님 스승의 날 이벤트를 해드리는 것을 성공적으로 마쳐서,다음시간이 창체여서

# data[].attributes.body
긍정적인 에너지를 주는 활동:

친구들과 운동장이나 넓은 공원 등에서 뛰어 놀기,

그림 그리기,

노래 부르기,

귀여운 동물 보기,

음식 먹기 등

# data[].attributes.headline
1단계 긍정 에너지를 주는 활동

# data[].attributes.subject
1단계 긍정 에너지를 주는 활동

# data[].attributes.body
1.레오(반려묘)와 놀기

2.만들기와 같은 미술 활동하기

3.공기 하기

4.아빠와 달리기 시합하기(밤에)

5.자기

6.친구들과 놀이터에서 뛰어 놀기

7.가족이나 친구와 보드게임 하기

8.과일 먹기

# data[].attributes.body
1.공원에 가 산책하기.

2.도서관에 가 책읽기.

3.음악 듣기.

4.맛있는 음식 먹기.

5.가족과 시간 보내기.

6.자신이 좋아하는 것 하며 보내기.

7.잠자기.

8.가족과 놀러가기.

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1 가족

2고양이

3 여행

4휴일

5 친구

# data[].attributes.headline
3단계 나에게 긍정적인 에너지를 주는 활동 BEST 5

# data[].attributes.subject
3단계 나에게 긍정적인 에너지를 주는 활동 BEST 5

# data[].attributes.body
1순위:자신이 좋아하는 것 하기

2순위:가족과 함게하는 시간 가지기

3순위:운동하기

4순위:책읽기

5순위:맛있는 음식 먹기

# data[].attributes.body
1순위 친구들과 놀기

2순위축구하기

3순위자기

4순위청소

5순위먹기

# data[].attributes.body
1) 간식 먹으며 드라마나 유튜브 볼 때

2) 편의점에서 간식 고를때

3)사촌언니들이랑 놀 때

4) 놀이공원에서 놀 때

5) 늦게까지 놀 때

# data[].attributes.headline
2단계 비슷한 활동끼리 묶어보기

# data[].attributes.subject
2단계 비슷한 활동끼리 묶어보기

# data[].attributes.body
1.밖에서 뛰어놀기

2.집이나 다른 곳 내부에서 소소한 활동 즐기기

# data[].attributes.body
1 가족과 놀기

2 좋아하는 아이돌 보기

3 그림그리기

4 만들기하기

5 쉬기

# data[].attributes.body
놀기

달리기

# data[].attributes.body
1순위 : 놀기

2순위 : 폰하기

3순위 : 재미있는거 하기

# data[].attributes.body
1.공원에 가 산책하기.

2.가족과 시간 보내기.

3.자신이 좋아하는 것 하며 시간 보내기.

4.음악 듣기.

5.맛있는 음식 먹기

# data[].attributes.body
1) 놀기

2) 사기

3) 먹기

4) 보기

# data[].attributes.headline
긍정적인 에너지를 주는 활동  2단계

# data[].attributes.subject
긍정적인 에너지를 주는 활동  2단계

# data[].attributes.body
미술 활동=그림 그리기/만들기

운동=줄넘기

먹기=물 마시기/밥 먹기

놀기=여행가기/ 놀기/공기하기

게임류=할리갈리/부루마블/폭탄게임/젠가/우봉고/루미큐브 등등.....

# data[].attributes.body
1순위 게임하기

2순위 놀기

3순위 먹기

4순위 윤재,형이랑 놀기

5순위 잠자기

# data[].attributes.body
쉬기

게임

놀기

먹기

자기

# data[].attributes.body
새롭게발견한것:급식실 물이 나오는것.

새롭게생각한것:축구선수들은 노력을 얼마나 많이노력했을까?

도움된것:친구가슈팅을알려줘서 슈팅이쎄진것

# data[].attributes.body
내가 뭘 좋아하는지 알았다.

# data[].attributes.headline
3단계 "나에게 긍적적인 에네지를 주는 활동 BEST5

# data[].attributes.subject
3단계 "나에게 긍적적인 에네지를 주는 활동 BEST5

# data[].attributes.body
1순위:미술 활동 하기

2순위:500~1000피스의 퍼즐 맞히기

3순위:친구와 놀기

4순위:종이 접기

5순위:꿈이(반려견) 과 함께 놀기

# data[].attributes.body
내 마음의 날씨를 생각하고, 나한테 긍정적인 에너지를 주는 활동도 생각해 보았다. 내가 좋아하는 것도 찾아보게 되서 좋았고 도움이 됐다.

# data[].attributes.body
내가 무엇을 좋아하는 것을 알았다.

# data[].attributes.body
1위 아빠와 달리기 시합(꼭 밤에)

2위 레오와 놀기

3위 친구들과 놀이터에서 술래잡기 하기

4위 가족이나 친구와 보드게임 하기

5위 과일 먹기

# data[].attributes.body
1)날짜:5월14일

2)오늘 날씨:맑음

3)내 마음의 날씨: 맑음 이다. 왜냐하면 오늘 내가 좋아하는 학원이 있기 때문이다

# data[].attributes.body
가족이 중요하다

# data[].attributes.headline
1단계 나에게 긍정적인 에너지를 주는 활동 찾기 

# data[].attributes.subject
1단계 나에게 긍정적인 에너지를 주는 활동 찾기 

# data[].attributes.body
1.그림 그리기

2.종이접기

3.컴퓨터 하기

4.특별한 일이 있는 사람에게 이벤트 해주기

5.칼림바 치기

# data[].attributes.body
1단계:나에게 긍정적인 애너지를 주는 활동

나에게 긍적적인 애너지를 주는 활동은..

1.친구들과 놀기

2.스마트폰 하기

3.친구들과 수영장 가기

4.친구들과 게임 하기

5.잠자기 이다.

6.노래듣기

7.가족들과 보드게임 하기

8.가족과 여행가기

# data[].attributes.headline
2단계 비슷한것 끼리 묶어보기.

# data[].attributes.subject
2단계 비슷한것 끼리 묶어보기.

# data[].attributes.body
잠잘때,누워있을 때

맛있는 음식들을 먹을때,밥먹을때

가족과 여행을 갈때,가족과 함께있을때

놀때,자유로울때

그림그릴때,독서할때등

# data[].attributes.body
Top1:가족과 시간 보내기.

Top2:자신이 좋아하는 것 하며 시간 보내기.

Top3:공원에 가 산책하기.

Top4:맛있는 음식 먹기.

Top5:음악 듣기.

# data[].attributes.headline
긍정적인 에너지를 주는 활동 3단계

# data[].attributes.subject
긍정적인 에너지를 주는 활동 3단계

# data[].attributes.body
BEST5적기

:1. 미술 활동

:2. 놀기

:3.먹기

:4.게임

:5.운동

# data[].attributes.headline
1단계<나를 긍정적이게 만들어주는 활동>

# data[].attributes.subject
1단계<나를 긍정적이게 만들어주는 활동>

# data[].attributes.body
1.바닷가 근처로 여행가기

2.혼자 방에서 창문 열고 선선한

바람 맞으며 이불 덮고 자기

3.마라탕 먹기<설곤약도>

4.뷔페 가서 초밥 왕창 먹기.

5.넓은 워터파크에서 가족과

수영하기

6.밤에 라면 먹으면서 동생이랑

엄마랑 영화보기😘

7.버터샵가서 쇼핑하기

8.강릉 바다에서 수영하기

9.구운 마시멜로 먹기

10.드론 사기

# data[].attributes.body
2단계:비슷한거 끼리 묶어 보기

비슷한거 끼리 묶어 보면...

1.친구들과 노는 것

2.혼자 여가 생활을 즐기는 것

가족과 함께 노는 것 이다.

# data[].attributes.headline
2단계 비슷한것 끼리 묶어내기

# data[].attributes.subject
2단계 비슷한것 끼리 묶어내기

# data[].attributes.body
그림 그리기,종이접기,만들기:미술

칼림바치기,피아노치기,우쿠렐레 치기:음악

# data[].attributes.headline
2단계<비슷한 것들 끼리 묶어보기>

# data[].attributes.subject
2단계<비슷한 것들 끼리 묶어보기>

# data[].attributes.body
여행 가기

쇼핑하기

수영하기

여가 시간 보내기

먹기

# data[].attributes.body
1순위:가족들과 시간보내기

2순위:친구들과 놀기

3순위:게임하기

4순위:책읽기

5순위:자기

# data[].attributes.body
비슷한 것끼리 묶어보기:

기쁜 일

1) 친구또는 가족이나 선생님께서 기뻐하실 때

재밌는 일

2) 가족들과 놀러갈 때

3) 가족들과 badminton을 칠 때

4) 친구또는 가족과 shopping을 할 때

5) 가족들과 vication에갈 때

# data[].attributes.body
내가 좋아하는것들도 다시생각하게 되었고, 앞으로도 내 마음날씨를 생각하며 나의 마음을 잘 알 수 있을것같다. 앞으로도 내가 에너지를 얻을 수 있는 활동을 자주 할 것이다.

# data[].attributes.body
나에게 긍정적인 힘을 주는 활동들을 정리해 보았다. 생각보다 활동이 많았다. 요즘 스트레스가 많이 쌓이고, 사춘기 비슷한 증상이 와서 화가 많았는데 이제는 긍정적인 힘이 더 많이 쌓일 것이다.

# data[].attributes.body
1. 놀이공원에서 놀 때

2. 간식 먹으며 드라마나 유튜브 보기

3. 사촌언니들이랑 놀기

4. 편의점에서 간식 고르기

5. 늦게까지 놀기

# data[].attributes.body
앞으로 스트레스 받거나 기분 안 좋은 일이 있을 때 어떻게 하면 기분이 좋아지는 지 알 수 있어서 좋았다.앞으론 기분 좋은 일만 있었으면 좋겠다는 생각이 들었다.

# data[].attributes.body
Top.1 가족과 여행가기

Top.2 맛있는것 먹기

Top.3 재미있게 놀기

Top.4 쇼핑하기

Top.5 드라이브 하기

# data[].attributes.headline
긍정적인 에너지를 주는 활동 4단계

# data[].attributes.subject
긍정적인 에너지를 주는 활동 4단계

# data[].attributes.body
보물 찾기-새롭게 안 것/생각한 것/도움된 것들 적기

:내 마음이 이렇다는지 알았고,내 1위가 미술활동인거를 알게 되었다.

그리고 미술에 대해 더 알아보아야겠다.

# data[].attributes.body
새롭게 발견한것 내가 청소를 좋아하는걸 알게되었다

생각한것 청소하는 사람들이 청소를 할때 허리가 아프고 귀찮을까?

도움된것 엄마가 방청소하라고 할때 이제 청소가 제밌어서 바로 하게 된다

# data[].attributes.headline
도덕 긍정 에너지 주기 나 전문가

# data[].attributes.subject
도덕 긍정 에너지 주기 나 전문가

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0 단계.(날씨 날짜 내 마음의날씨 이유) : 맑음 2024 5 14 화 마음의날씨: 흐림 컨디션 이 안좋음

1 단계기분좋게 하는 활동 : 취미 활동 유튜브 보기 만들기

2 단계 [취미 : 만들기 그림그리기 블록 만들기]

3 단계 학교: 할리갈리 등

집: 책읽기 놀기 혼자 : 책읽기 취미 활동 같이: 게임 놀이 할리갈리 우노 ( 보드게임)

4 단계 : 발견: 친함 도움: 친구 생각: 믿음 정직

# data[].attributes.body
음악: 피아노 치기, 노래 부으기, 노래 듣기 등

미술: 그림 그리기, 만들기 하기, 캐릭터 그리기

# data[].attributes.body
나에게 긍적적인 애너지를 주는 활동 5개

1.친구들과 놀기

2.맛이있는 거 먹기

3.게임하기

4.가족과 여행

5.음악듣기

# data[].attributes.headline
3단계 긍정적인 에너지를주는 활동 TOP5

# data[].attributes.subject
3단계 긍정적인 에너지를주는 활동 TOP5

# data[].attributes.body
1위:그림그리기

2위:칼림바 치기

3위:컴퓨터 하기

4위:종이접기

5위:만화책 읽기

# data[].attributes.body
오늘 늦게자고 편의점에 가야겠다고 생각했다.

# data[].attributes.body
나에 대해서 더많이 알게되었고 기분이 더나아진것 같다

# data[].attributes.headline
3단계 긍정적인 에너지 순위 먹히기.

# data[].attributes.subject
3단계 긍정적인 에너지 순위 먹히기.

# data[].attributes.body
1순위:가족과 여행갈때.

2순위:자유로울 때.

3순위:놀때.

4순위:독서할 때.

5순위:가족과 함께있을때.

6순위:밥 먹을때.

7순위:잠잘때.

8순위:맛있는 음식들을 먹을때.

9순위:누워있을 때.

10순위:그림그릴 때.

# data[].attributes.body
내 마음의 날씨를 생각해 보고 나한테 긍정적인 에너지를 주는 활동도

생각해 보았다. 내게 무엇이 좋은지 생각해보는 좋은 시간이었다 생각해

보았다.