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10 MECANISMOS DE DEFENSA (Psicoanalíticos) con los que encubrimos nuestros pensamientos más oscuros

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Es un mecanismo, donde una persona adopta inconscientemente las características de otra para manejar emociones como la ansiedad, la frustración o la inferioridad

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Escena de Élite “Identificación” - Mecanismos de defensa, psicología

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Se presenta el Mecanismo de defensa Negación 

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Se presenta el Mecanismo de defensa Negación 

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Estrategia de defensa psicológica en la que una persona se niega a aceptar aspectos de la realidad que le resultan dolorosos, amenazantes o que causan estrés. La profesora Licnsan se retracta a reconocer que denigra el trabajo de, Deivis pero dice que no se merece que pierda el tiempo con el en sus libros o publicaciones. El que se encuentra en el publico le recalca que hay hechos que no encajan con sus opiniones

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En esta película se manifiestan varios mecanismos de defensa como la

Represión: Morgan Hiller Reprime su frustración y enojo hacia su situación familiar al haber perdido su antiguo estatus y mudarse a un barrio peligroso. No expresa abiertamente su enojo, pero este se manifiesta en su conducta desafiante y su actitud sarcástica ante los demás.

Proyección: Nick Hauser que es el líder de la pandilla, Proyecta sus propias inseguridades y miedo a perder control sobre los demás. Para no enfrentar su vulnerabilidad, acusa a otros, como Morgan de ser arrogantes o débiles.

Desplazamiento: Morgan, Justifican sus acciones rebeldes diciendo que, el mundo es injusto o que nadie los entiende. Usan estas ideas para explicar su conducta y evitar sentir culpa o vergüenza.

Formación reactiva: Frankie, Al principio actúa con dureza y frialdad hacia Morgan, cuando en realidad siente curiosidad y atracción por él. Su agresividad es una defensa contra esos sentimientos vulnerables.

Negación: Varios personajes jóvenes, Niegan los riesgos de su comportamiento como se la violencia, delincuencia, drogas. Se convencen de que nada pasará o de que todo está bajo control.

Sublimación: Morgan, Finalmente canaliza su energía rebelde hacia acciones más constructivas, como la música, la defensa de sus principios o el amor, que va transformando su impulso agresivo en algo más creativo.

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Tuff Turf: El Rebelde | Película Completa en Español | YouMovies Español

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Los mecanismos de defensa freudianos son procesos psicológicos inconscientes que el yo utiliza para protegerse de conflictos internos, la ansiedad y pensamientos o emociones perturbadores Fueron propuestos inicialmente por Sigmund Freud y desarrollados por su hija, Anna Freud, y se manifiestan a través de estrategias como la represión, la negación, la proyección y la regresión.

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MECANISMOS de DEFENSA (Sigmund Freud) - 10 Estrategias de Afrontamiento en el PSICOANÁLISIS

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Película donde se observa diferentes mecanismos de defensa

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Película donde se observa diferentes mecanismos de defensa

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En "El diablo viste a la moda", los principales mecanismos de defensa aplicados son:

Miranda Priestly

Racionalización: Justifica su conducta de "autocrática" y "exigente" como algo necesario para el éxito en la revista y para la élite de la moda.

Proyección: Proyecta sus inseguridades y miedos en los demás, culpándolos de sus propios errores o deficiencias.

Negación: Al final, cuando se enfrenta al conflicto entre su carrera y su vida personal, niega que su éxito profesional la ha hecho infeliz.

Andrea Sachs

Identificación: Al principio, se identifica con los valores de su novio y sus amigos, pero luego cambia su actitud y su apariencia para adaptarse al mundo de la moda, volviéndose similar a Miranda.

Sublimación: Canaliza su frustración, estrés y las exigencias del trabajo en su rendimiento profesional, logrando éxito profesional a cambio de sacrificar su vida personal.

Represión: Al adoptar un rol más exigente, reprime sus verdaderas emociones y sentimientos, y lucha por adaptarse a un ambiente que va en contra de sus valores personales.

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“El DIABLO viste a la MODA: Andy y su INSEGURIDAD” -Análisis psicológico

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Se pueden observar distintos mecanismos de defensa en los personajes. Regina George utiliza la proyección al criticar a otras chicas por ser falsas cuando ella misma lo es, y también muestra formación reactiva al fingir amabilidad con Cady mientras en realidad siente envidia y quiere dañarla. Cady Heron usa la racionalización para justificar su comportamiento al decir que solo se hace amiga de las “Plásticas” para entenderlas, cuando en realidad disfruta del poder que eso le da, además muestra identificación al adoptar la forma de hablar, vestir y actuar de Regina. Gretchen Wieners aplica la negación, al convencerse de que Regina es su amiga a pesar de que la humilla constantemente.

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Mean Girls | "Meet The Plastics" Full Scene | Paramount Movies

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El personaje principal, Andy Dufresne, es condenado injustamente a cadena perpetua. Enfrentado a una realidad deshumanizante, violenta y desesperanzadora, utiliza la Sublimación de una manera magistral.

En lugar de sucumbir a la desesperación, la locura o la agresión, Andy canaliza su intelecto, su deseo de libertad y su necesidad de control en actividades constructivas y socialmente aceptables.

Red, un preso con décadas de condena, utiliza la Negación para protegerse de la desesperación. Su famosa frase de que "la esperanza es peligrosa" es su defensa para no enfrentarse a la dolorosa realidad de su encierro y a su deseo de libertad. Además, ha llegado a la Identificación, adoptando la prisión (Shawshank) como su único hogar y rutina, lo que le provoca una profunda ansiedad cuando finalmente es liberado al no saber cómo vivir en el mundo exterior. Aunque Andy sublima su desesperación en un plan a largo plazo, también siembra la semilla de la esperanza en Red. Le recuerda que el espíritu humano puede retener algo que la prisión no puede tocar: la libertad mental y la creencia en un futuro mejor.

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The Shawshank Redemption (1994) Official Trailer #1 - Morgan Freeman Movie HD

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Anna Freud, la hija de Sigmund Freud, fue una figura clave que desarrolló el concepto de los mecanismos de defensa en su obra fundamental, El yo y los mecanismos de defensa (1936).

Ella centró su trabajo en el Yo (Ego), la parte de la psique que media entre los impulsos instintivos del Ello (Id), las exigencias morales del Superyó (Superego) y la realidad externa. Para Anna Freud, los mecanismos son las herramientas inconscientes que utiliza el Yo para gestionar los conflictos y la ansiedad, siendo procesos cruciales tanto en el desarrollo normal como en la patología.El gran valor del trabajo de Anna Freud fue que catalogó, describió y sistematizó los mecanismos, muchos de los cuales ya habían sido nombrados por su padre, y además, añadió varios nuevos, prestando especial atención a cómo se manifiestan en los niños y adolescentes.

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Nina la protagonista es una bailarina obsesionada con la perfección que se enfrenta a una intensa presión profesional. Para manejar el miedo al fracaso y la ansiedad utiliza varios mecanismos de defensa

Proyección: atribuye a otras personas sus propios temores y dudas internas, viendo amenazas y conflictos donde en realidad reflejan su inseguridad personal

Represión: bloquea y oculta emociones y deseos que considera peligrosos o inapropiados, evitando enfrentarlos conscientemente

Aislamiento afectivo: se distancia de familiares y amigos, evitando mostrar vulnerabilidad y depender emocionalmente de otros

Estos mecanismos le permiten sobrellevar la presión del ballet y mantener cierto control sobre sus emociones, pero también distorsionan su percepción de la realidad y la llevan a conflictos internos y conductas autodestructivas

La película muestra como los mecanismos de defensa pueden ser útiles para protegernos pero si se exageran o combinan pueden generar más problemas que soluciones

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20th Century Studios Home Entertainment España

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Identificando mecanismos de defensa en serie.

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Identificando mecanismos de defensa en serie.

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Mecanismos de defensa que se observa:

Negación: rechazo o negación a la realidad dolorosa que esta siendo obligada casarse por miedo al conflicto familiar.

Racionalización: cuando la protagonista justifica sus acciones , diciendo que a veces tenemos que hacer un sacrificio por la familia, evitando culpa o vergüenza.

Formación reactiva : Acepta casarse a pesar de estar enamorado de otra persona , adoptando actitudes no acorde de sus deseos.

Desplazamiento: el padre desplaza su situación a su hija , enojando y obligando casarse para resolver sus problemas.

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El protagonista, Robert Ledgard, es un cirujano plástico que experimenta con la creación de una nueva piel sintética utilizando a una persona contra su voluntad. A lo largo del filme, Robert justifica sus actos moralmente cuestionables argumentando que lo hace en nombre de la ciencia y la perfección médica.

Este patrón de pensamiento es un claro ejemplo del mecanismo de defensa racionalización, donde el individuo crea explicaciones lógicas o socialmente aceptables para conductas que en realidad tienen un origen emocional o impulsivo.

En el caso de Robert, su verdadero impulso es el dolor, la venganza y la pérdida, pero su mente lo disfraza como una misión científica. Así, evita enfrentar el conflicto interno entre su ética profesional y sus deseos personales.

Análisis psicológico:
La racionalización le permite mantener una autoimagen de control y superioridad, ocultando la culpa y el duelo por la muerte de su esposa e hija. Sin embargo, este mecanismo lo desconecta de la empatía y lo conduce a una desintegración moral progresiva.

Reflexión final:
“La piel que habito” muestra cómo la racionalización puede volverse una prisión mental: cuanto más intentamos justificar lo injustificable, más nos alejamos de nuestra humanidad.

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The Skin I Live In Trailer 2011 Official

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Intensamente

Mecanismo de defensa: Represión (también se puede ver un poco de negación).

En esta película se muestra claramente cómo funciona la mente de una niña llamada Riley y a través de sus emociones. Cuando ella se muda a otra ciudad, empieza a sentir tristeza y miedo, pero la emoción llamada “Alegría” intenta evitar que esas emociones aparezcan y esto representa la represión, porque Alegría trata de esconder los sentimientos tristes para que Riley no sufra. Ella quiere que todo siga igual y que la niña no piense en lo que le duele.

También se puede notar la negación, porque Riley finge estar bien cuando en realidad no lo está y se nota que intenta ignorar lo que siente y actuar como si nada pasara, pero eso la hace sentirse peor. Al final, cuando Riley se deja sentir la tristeza y llora, se da cuenta de que no está mal hacerlo y que aceptar lo que sentimos también nos ayuda a sanar.

La película enseña que reprimir o negar lo que sentimos no nos hace bien, y que aceptar nuestras emociones, incluso las tristes, es parte de crecer y sentirse mejor con uno mismo.

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Intensamente

Mecanismo de defensa: Represión (también se puede ver un poco de negación).

En esta película se muestra claramente cómo funciona la mente de una niña llamada Riley a través de sus emociones. Cuando ella se muda a otra ciudad, empieza a sentir tristeza y miedo, pero la emoción llamada “Alegría” intenta evitar que esas emociones aparezcan, esto representa la represión, porque Alegría trata de esconder los sentimientos tristes para que Riley no sufra, ella quiere que todo siga igual y que la niña no piense en lo que le duele.

También se puede notar la negación, porque Riley finge estar bien cuando en realidad no lo está. Se nota que intenta ignorar lo que siente y actuar como si nada pasara, pero eso la hace sentirse peor. Al final, cuando Riley se deja sentir la tristeza y llora, se da cuenta de que no está mal hacerlo y que aceptar lo que sentimos también nos ayuda a sanar.

La película enseña que reprimir o negar lo que sentimos no nos hace bien, y que aceptar nuestras emociones, incluso las tristes, es parte de crecer y sentirse mejor con uno mismo.

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Del Revés (Inside Out) | Segundo Tráiler Oficial | Disney· Pixar Oficial

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Identificar mecanismos de defensa psicológica en una Película llamada Fragmentados 

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Identificar mecanismos de defensa psicológica en una Película llamada Fragmentados 

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Haciendo un análisis psicológico sobre los mecanismos de defensa encontrados al visualizar la película Fragmentados a través de la plataforma Netflix:

*Represión: El protagonista Kevin reprime los recuerdos del abuso materno; cuando este mecanismo se activa significa que evita que el trauma sea recordado directamente, pero mantiene el conflicto inconsciente activo, que se expresa a través de sus identidades.

*Proyección: en su personalidad como “La Bestia” considera que las víctimas son impuras y por eso deben sufrir, proyectando en ellas su propio sentimiento de debilidad y vergüenza; al activar este mecanismo de defensa el protagonista Kevin proyecta en los demás su odio hacia su madre y su dolor, convirtiéndose en victimario para no sentirse víctima otra vez.

*Formación reactiva: en su personalidad Patricia el protagonista representa control, calma y moralidad extrema, en contraste con la rabia y caos interiormente; al activar este mecanismo de defensa el protagonista muestra su rigidez moral es una defensa contra los impulsos violentos y el descontrol que teme en sí mismo.

*Negación: el protagonista Kevin, como persona completa, niega la existencia del trauma infantil y la gravedad de su trastorno; al activarse este mecanismo de defensa el protagonista refleja negarse la realidad traumática le permite seguir funcionando, aunque de manera disociada.

Como aporte adicional personal es evidente que cada personalidad que representa el protagonista es una defensa diferente frente al miedo, la culpa o el dolor; Sin embargo, lo que inicialmente sirve para sobrevivir termina generando una fractura profunda en su identidad, pues en estas personalidades unas buscan control, otras inocencia, otras fuerza.

Alumna Gidaky Brookonly Peralta Cáceres

Cuenta 201801742

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Un hombre con trastorno de identidad disociativo secuestra a tres chicas, que deben hallar el modo de escapar... antes de que la personalidad más peligrosa se apodere de su captor.

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Joker.                                                                                          Victoria Hernández/202401771 

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Joker.                                                                                          Victoria Hernández/202401771 

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Negación: La negación es un mecanismo de defensa en el cual la persona rechaza aceptar una realidad dolorosa o una emoción que resulta insoportable.
Arthur se niega a aceptar el rechazo social y el maltrato constante que recibe.
Cree que es amado por su vecina Sophie, aunque esa relación solo existe en su mente (una fantasía producto de la negación).

Le permite evadir el dolor de la soledad y la exclusión.

Su mente crea una versión más soportable de la realidad.

Es un intento inconsciente de proteger su autoestima dañada.

Represión: La represión consiste en bloquear pensamientos, recuerdos o impulsos inaceptables, impidiendo que lleguen a la conciencia.

Arthur reprime los recuerdos traumáticos de su infancia, donde sufrió abuso físico y psicológico por parte de su madre y su pareja.
Cuando esos recuerdos comienzan a surgir, su estabilidad emocional se quiebra.

El inconsciente mantiene reprimido el trauma para evitar el sufrimiento, pero la tensión se acumula.

Al no poder mantener más esa represión, surgen conductas violentas y psicóticas como forma de descarga.

Formación Reactiva: Es mostrar una conducta opuesta al sentimiento real para evitar reconocerlo.

Arthur se siente profundamente triste, humillado y enojado, pero en lugar de expresar su dolor, sonríe de forma constante, incluso cuando está sufriendo.
Su risa incontrolable (producto de una condición neurológica y emocional) simboliza esta defensa: reír cuando en realidad quiere llorar.

Su sonrisa es una máscara emocional.

Representa cómo Arthur disfraza su angustia y rabia con una expresión contraria.

Le permite “encajar” en una sociedad que no tolera la vulnerabilidad.

Proyección: Atribuir a los demás pensamientos o emociones que uno mismo no acepta.
Arthur proyecta su odio y resentimiento hacia la sociedad, a la que percibe como cruel y deshumanizada.
Lo que en realidad siente es odio hacia sí mismo, por sentirse débil e invisible.

Le resulta más tolerable pensar que “el mundo es malo” que aceptar que él mismo tiene impulsos destructivos.

La proyección justifica sus acciones violentas y le permite mantener una identidad de víctima, no de agresor.

Arthur utiliza sus mecanismos de defensa como una forma de supervivencia emocional frente al abandono, el abuso y la exclusión social.

Su negación le permite creer que no está solo.

Su represión mantiene ocultos los traumas que lo atormentan.

Su formación reactiva convierte su tristeza en una sonrisa forzada.

Su proyección transforma su odio interno en odio hacia el mundo.

Estos mecanismos, aunque inicialmente protectores, terminan siendo disfuncionales, llevándolo a perder contacto con la realidad y a transformarse en “Joker”, una identidad que nace como defensa definitiva contra el dolor.

Arthur no “nace” violento: se convierte en Joker para no sentirse débil jamás.
Su risa es una defensa frente al llanto, y su máscara, un reflejo de la fractura entre su yo real y su yo ideal.

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JOKER - Final Trailer - Now Playing In Theaters

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Mecanismo(s) de defensa :

Represión / Supresión emocional y negación defensiva (evitación emocional)

Explicación detallada:

En Intensamente la historia está contada desde dentro de la mente de Riley, donde cinco emociones Alegría, Tristeza, Miedo, Ira y Desagrado, manejan su conducta y experiencia emocional. El conflicto central traslada el drama psicológico a un lenguaje metafórico: cuando Riley se traslada a otra ciudad, se enfrenta a pérdidas (casa, amigos, rutina) que generan angustia. En la película, Alegría intenta a toda costa mantener a Riley feliz y "protegerla" del dolor, lo que lleva a acciones que simbolizan mecanismos defensivos psicológicos.

Represión / Supresión emocional:

Qué muestra la película: Alegría bloquea o aparta la acción de Tristeza para que Riley no experimente llanto ni tristeza. Los recuerdos tristes son “reorganizados” o aislados dentro de cajitas y puestos en el “sótano” cuando se considera que solo entorpecen la felicidad.

Por qué es represión/supresión: El acto de esconder o mantener fuera de la conciencia sentimientos dolorosos (como la nostalgia por su antigua vida) es la esencia de la represión (si es inconsciente) y de la supresión (si hay una intención consciente de no pensar/mostrarlo). En la película esto se ve cuando Alegría literalmente impide que Tristeza toque los recuerdos centrales, y cuando Riley niega o minimiza su malestar ante sus padres y compañeros.

Consecuencias mostradas: A corto plazo, la estrategia “funciona”: Riley sigue funcionando. Pero a mediano plazo la acumulación de emociones no elaboradas desemboca en una crisis (Riley se encierra, deja de jugar hockey, incluso piensa en huir). La película muestra claramente que bloquear emociones no resuelve el conflicto interno; solo retrasa la necesidad de procesarlas.

Negación / evitación emocional:

Qué muestra la película: Riley intenta convencer (a sí misma y a los demás) que todo está bien, que no extraña su hogar, que su nueva vida es “igual”, una actitud promovida por Alegría para mantener la estabilidad emocional.

Por qué es negación: La negación se observa en la falta de reconocimiento del daño o la pérdida. En términos narrativos, se expresa como la insistencia en mantener la “alegría” como dominante y como la minimización de la tristeza.

Interpretación funcional vs disfuncional:

Función defensiva: Ambas estrategias (represión/negación) cumplen una función protectora inmediata: evitan que la angustia paralice a la niña y le permiten adaptarse a tareas inmediatas (ir al colegio, comer, relacionarse).

Riesgo: La película enseña que cuando estas defensas se vuelven absolutas y no permiten la integración de la emoción triste, la persona puede perder el equilibrio emocional. La resolución llega cuando Alegría reconoce el valor de Tristeza y permite que esta emoción participe: aceptar el dolor facilita la elaboración, la búsqueda de apoyo y la reconexión con los demás.

Ejemplos concretos (escenas):

Los recuerdos base que Alegría etiqueta como “felices” y trata de mantener intactos, mientras Tristeza transforma algunos recuerdos en tristes (lo que permite que Riley exprese su pena y reciba consuelo).

La escena culminante en la que Riley rompe a llorar y habla con sus padres: representa la caída de la negación y el inicio del procesamiento emocional.

Implicación pedagógica/terapéutica:
Intensamente es excelente para explicar cómo evitar sentir una emoción puede parecer útil al principio, pero dificulta la resolución a largo plazo. En terapia se trabaja no para “eliminar” la tristeza, sino para ayudar al paciente a aceptarla y comunicarla, lo que abre la vía a la regulación emocional adaptativa.

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Mecanismo de defensa: Racionalización

En la película Amantes de 5 a 7, el protagonista Brian, un joven escritor, mantiene una relación con Arielle, una mujer casada, a pesar de saber que la relación no es moralmente correcta, Brian intenta justificar su comportamiento utilizando argumentos que le permiten sentirse tranquilo y sin culpa.

Por ejemplo, él se convence de que su relación “no es mala” porque el esposo de Arielle está al tanto y lo acepta, o porque solo se ven entre las 5 y las 7 de la tarde, dentro de un “acuerdo” establecido.

Estas justificaciones son ejemplos claros del mecanismo de defensa llamado racionalización, el cual consiste en crear explicaciones lógicas o socialmente aceptables para ocultar los verdaderos motivos emocionales o deseos inconscientes que causan conflicto interno.

A nivel psicológico, Brian utiliza la racionalización para evitar sentimientos de culpa, vergüenza o ansiedad moral, en lugar de reconocer que su relación puede ser incorrecta, prefiere convencerse de que “el amor no tiene reglas” o que “si ambos son felices, no hay nada malo en ello”.

Este mecanismo le ayuda a proteger su autoestima y reducir el conflicto interno entre lo que siente (amor, deseo, pasión) y lo que su conciencia le dice (que la situación es inapropiada).

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Amantes de 5 a 7 2014 · Películas En Español

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https://youtu.be/bs8deIAcns0?si=tm22RDiGNrHmoI6k

Yo quise poner esta película cristiana llamada Cicatrices, donde siento que se marcan bien los mecanismos de defensa, entre los que pude notar están los siguientes:

1. Negación: La actriz protagonista clara niega el sufrimiento y maltrato recibido. El esposo también niega el maltrato que le da a su esposa.

2. Formación reactiva: cuando el trata de aparentar ser buen esposo sin serlo.

3. Represion: cuando muere el hijo de ellos clara trata de bloquear la realidad, se a isla y entra en depresión evitando confrontar el dolor.

4. Desplazamiento : Julián el esposo de Clara desata su enojo con la familia de su esposa o con sus trabajadores.

5. Proyección : Julián echa la culpa a Clara diciendo que es ella la del problema cuando claramente es su proyección.