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【找靈感嗎💡/打造靈感的場所：boven雜誌圖書館的開店創意學】

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【找靈感嗎💡/打造靈感的場所：boven雜誌圖書館的開店創意學】

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好兔優兔今天在一處燈光美氣氛佳的地方思考著明年度的創意，只見牆上滿滿的精選雜誌，就讓我們來看看這處能激發靈感的空間吧！今天要介紹的書籍是有關boven雜誌圖書館。這是一間以收藏超過五萬本雜誌的地下室，藉由租借雜誌的「秘密讀者俱樂部」， 讓各地創意人士都能於此尋找創作靈感。 本書不僅是一份創業經驗談，更是一份對生活態度的提案，藉由電影導演傅天余以創意人角度提問，並與創辦人周筵川對談出一段「現在進行式」的思索。這看似浪漫的事業，其實是經歷無數實戰經驗的累積，他們是如何化理想為現實？就等來圖書館親自翻閱，說不定也能帶給你靈光一閃的創意喔！

💡書籍資訊：

📚書名：打造靈感的場所/boven雜誌圖書館的開店創意學

📚索書號：487.6 8575 2025

📚登錄號：0121788

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書裡沒有說要我完全消滅焦慮，而是教我怎麼理解它、和它相處，找到自己的呼吸節奏。以前遇到壓力，我總是急著想解決或壓抑情緒，但現在我會停下來觀察自己，給自己一點空間和耐心。這本書的方法很實用，簡單卻能慢慢改變心態。現在的我，比起對抗焦慮，更願意溫柔地照顧自己，也更能接受自己的不完美。很推薦給正在焦慮或想學會情緒管理的人，真的很實用。

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【醫學人文影片欣賞活動/幸福剛剛好 ᴍᴜꜱɪᴄ🎵🎶】  

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【醫學人文影片欣賞活動/幸福剛剛好 ᴍᴜꜱɪᴄ🎵🎶】  

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活動日期：114年12月5日 (五)

活動時間：18：00 - 20：00

活動地點：教學大樓1樓 第五會議室

主角小祖，原先是生活一團亂的問題人物。卻在祖母意外去世後，她發現自己成為患有自閉症、同父異母妹妹”小悅”的唯一監護人。而小悅認識世界的方法有別於常人，在他看來這個世界充滿繽紛的色彩。兩人該如何一同生活，就讓我們隨著音樂一同進入這段冒險之旅吧！

(114/12/05 電影放映後,歡迎留言新增評論參加抽奬)

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【🐨熊勾錐ㄟ日常，療癒選書在這裡！】

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【🐨熊勾錐ㄟ日常，療癒選書在這裡！】

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今天的圖書館來了位特別來賓，只見他帶著畫筆塗塗抹抹，忙碌了好一陣子…好兔偷偷看了一下，竟然是有名的畫家無尾熊！正巧好兔手上的精選書籍是他的作品。那這個月就讓可愛的無尾熊為我們帶來最療癒的漫畫日常吧！ 【無尾熊繪日記】是由作者YUAMI在推特上投稿一隻無尾熊每天的生活，與我們一樣。熊熊時而歡笑時而崩潰…這周五就讓超可愛無尾熊帶給你最有共鳴的療癒時光吧！本書亦有動畫作品，若有興趣的讀者可至YOUTUBE搜尋：”無尾熊繪日記”觀賞喔！

📚書籍資訊：

🐨書名：無尾熊繪日記

👀索書號：947.41 8478 2023

📖登錄號：0135933

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【醫學人文影片欣賞暨映後座談/如果可以再死一次𝑻𝒉𝒆 𝑭𝒊𝒓𝒔𝒕 𝑫𝒂𝒚 𝒐𝒇 𝑴𝒚 𝑳𝒊𝒇𝒆】

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【醫學人文影片欣賞暨映後座談/如果可以再死一次𝑻𝒉𝒆 𝑭𝒊𝒓𝒔𝒕 𝑫𝒂𝒚 𝒐𝒇 𝑴𝒚 𝑳𝒊𝒇𝒆】

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活動日期：114年11月7日 (五)

活動時間：17：45 - 20：15

活動地點：教學大樓1樓 第五會議室

當時間不再向前，停靠在那場雨夜…四名主角各自懷揣著對生命的無奈。一同邂逅一名神秘老者。七日，老者給了他們七日的彌留機會，讓他們看看「沒有我的世界會變得如何？」。如果可以再死一次，曾許下的每個心願，是痛苦的延續，還是生命綻放的風景？或許答案就在人生重啟時，都有機會擁抱每個明天，不管未來有多遠。配合本月電影，圖書館特別邀請到家庭醫學科主任朱為民醫師，擔任映後座談佳賓。邀請您映後一同來談談關於的生命的不同樣貌。

(114/11/07 電影放映後,歡迎留言新增評論參加抽奬)

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【✨天靈靈~地靈靈，萬聖選書在這裡！✨】 

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【✨天靈靈~地靈靈，萬聖選書在這裡！✨】 

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🌒事情發生在萬聖節前夕，優兔的房間散發著神祕光芒，這個萬聖節她又要施展甚麼魔法呢？只見地上忽然伸出一隻手，接著一本書籍緩緩浮現空中。天靈靈~地靈靈~魔法飾品最驚喜！嘿~請看本月精選書籍《魔法雜貨的製作方法 : 魔法師的秘密配方》

🔮魔法雜貨的製作方法 : 魔法師的秘密配方是本手工藝書籍。書中介紹如何使用易於獲得的材料，製作適合任何人的魔法物品。透過精美的視覺介紹，搭配“魔幻商店”的概念，一步步教您如何施展手工藝的魔法。這個萬聖節就一起來圖書館當法力強大的魔法師吧！

🔮書籍資訊：

📜書名：魔法雜貨的製作方法 : 魔法師的秘密配方

🕯️索書號：932 8226 2020

⚗️登錄號：0121509

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【醫學人文影片欣賞活動/交響狂花𝒅𝒊𝒗𝒆𝒓𝒕𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐🎼🎶】

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【醫學人文影片欣賞活動/交響狂花𝒅𝒊𝒗𝒆𝒓𝒕𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐🎼🎶】

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活動日期：114年10月3日 (五)

活動時間：18：00- 20：00

活動地點：教學大樓1樓 第五會議室

主角是17歲才華橫溢的札希雅，夢想成為一名指揮家，她的雙胞胎妹妹費圖瑪則期望成為大提琴家。姊妹倆從小沉浸在交響樂的世界，但現實中的種種困境，都讓她們在實現夢想的道路上充滿艱辛...。
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姊妹倆雖然如願考進以古典樂著名的中學，卻在這遭受來自權貴同學的瞧不起。札希雅為此事特別請教音樂大師傑利畢達克，
卻得到「女生怎麼能當指揮」的答案...但同時傑利看出了她的決心，破例收她為學生。
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重拾信心的札希雅，成功地將拉辛高中的學生和家鄉的斯坦音樂學院的學生混組，終於創建了多元文化的「嬉戲交響樂團」。
這個月就跟著圖書館，一同來觀賞這部關於音樂與夢想的精彩電影吧~

(114/10/03 電影放映後,歡迎留言新增評論參加抽奬)

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媽媽對我來說，不僅是生命的賜予者，更是我心靈的依靠。回想起她的產地，那片土地似乎承載著我們家族的歷史與傳承。媽媽出生在一個風景如畫的小村莊，四周是青翠的山巒和清澈的小溪。她總是以嶄新的熱情講述那裡的故事，讓我對她的根源產生深厚的敬意。

在她的成長過程中，媽媽接受了艱苦的生活訓練，從小就要幫助家裡的農務，這培養了她勤奮踏實的性格。無論是在廚房裡忙碌的身影，還是在生活的挑戰中，媽媽總是展現出無比的堅韌與毅力。她告訴我，無論身在何處，對故鄉的熱愛與對家庭的責任永遠不會改變。

透過這些故事，我感受到母愛的深沉與偉大。她的產地，不僅是她的根，更是我們家庭價值觀的源泉。在未來的日子裡，我希望能夠繼承她的精神，將這份愛與力量延續下去。

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【醫學人文影片欣賞活動/春風勁草𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐃𝐫𝐲 𝐆𝐫𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 🍃🍃】 

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【醫學人文影片欣賞活動/春風勁草𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐃𝐫𝐲 𝐆𝐫𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 🍃🍃】 

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活動日期：114年9月5日 (五)

活動時間：17：45 - 21：10

（片長3H，提早於17:45播放）

活動地點：教學大樓1樓 第五會議室

故事是關於一位任教於遙遠山村，且不安於室的美術老師，薩梅特，就在她滿心期待，將至伊斯坦堡教書的時刻，卻突然面對學生「#MeToo」指控，瞬間將他的人生拽入谷底。薩梅特對生命的熱情...隨著那年寒冬的暴雪也隨之枯熄，世間能否為他在這片荒蕪之中，重現蓬勃生機？這個月邀請您一同來觀賞生命的不同面貌。

(114/09/05 電影放映後,歡迎留言新增評論參加抽奬)

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作者以獨特的管理原則和人生哲學聞名，是當代最受尊敬的思想家之一。他認為，自己的成功並不是因為他個人的特質，而是因為他懂得從失敗中反省，進一步淬煉出做人、做事的原則。無論是個人或公司，都可以參考這些原則來實現目標。

我們可以從這本書中學到三件事情。（1）作者的創業故事提供給創業者和企業家寶貴的啟示。（2）透過這本書汲取他的人生智慧和原則，用來反思自己的價值觀和人生目標。（3）對於管理者來說，書中的工作原則提供了許多實用的管理策略和領導技巧。對於我們在工作，都是有正面的意義，值得學習。

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【普度出團！/歡迎光臨人間旅行社：12天11夜西嶼輪普11個村莊吃到飽~】

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【普度出團！/歡迎光臨人間旅行社：12天11夜西嶼輪普11個村莊吃到飽~】

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繼去年中元節的殭屍危機後，好兔在普渡完後累得呼呼大睡….而優兔今年則成為人間旅行社的特約導遊，專門帶著各位小鬼頭們吃好喝好。而這個月的精選書籍，堪稱中元節旅遊指南，優兔將帶團來到澎湖西嶼參加輪普，就讓我們一窺台版《可可夜總會》的盛況吧！

歡迎光臨人間旅行社：12天11夜西嶼輪普11個村莊吃到飽~是本關於澎湖西嶼鄉輪普文化的繪本。輪普是「輪流普度」的簡稱，西嶼鄉共有11個村落，從農曆7月13日開始，一日輪一村莊舉辦普渡儀式，此傳統已經延續百年之久。本書介紹了各村落的廟宇建築、認識祭祀的神明，還可以看到放水燈、放路燈、施食儀式、糕仔棧、囝仔普等民間習俗。內容這麼豐富，畫風又那麼可愛的繪本，就在圖書館，等你來館借閱囉！

書籍資訊：

書名：歡迎光臨人間旅行社：12天11夜西嶼輪普11個村莊吃到飽~

索書號：733.9 8263 2024

登錄號：0160269

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"我還在跑，時間沒有變老"。蔡詩萍著，描述中

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"我還在跑，時間沒有變老"。蔡詩萍著，描述中壯年人跑馬拉松的心路歷程。42公里的馬拉松，沒有長時間的練習，是不可能完成的，作者前半馬用加法鼓勵自己增加跑步的公里數，後半馬用減法自我安慰激勵自己完成辛苦的馬拉松賽事。跑步和任何一種運動一樣，難在"開動"，須要自律，時間累積，成績自己的身體知道。

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最近看了"輝達之道"這本書。這是世界級的嗎?

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最近看了"輝達之道"這本書。這是世界級的嗎?描述輝達要求的產品、人才、營運方式都必須以業界最高標準進行，這讓我聯想到陳適安前院長對醫院的領導風格，是不是很相似。這本書很好看，推薦給同仁一看。

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💪【Strong硬漢選書／我，刀槍不入】

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💪【Strong硬漢選書／我，刀槍不入】

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父親節要來了，好兔優兔與爸爸們決定一起變強壯，期待能有海軍陸戰隊的健美身材，只見兩位爸爸臉不紅氣不喘，不愧是人狠話不多的真男人，正如本月精選書籍的作者，以獨門心法成功擺脫失敗的過去，克服環境限制。 就像每位父親一肩扛起的責任，即使面對生活的困難依然勇往直前。

💪《我，刀槍不入 : 從街頭魯蛇到海豹突擊隊，掌控心智、力抗萬難的奇蹟》 本書有別於市面上的心靈勵志書籍，而是熱血實戰筆記。每章都有「挑戰任務」，教你：

⚔️擺脫限制性信念

⚔️重建行動力與自信

⚔️ 鍛鍊出高強度心智 這個父親節，就讓這本書以最熱血的文字，成為你最精實的心靈訓練營吧！

📚 書籍歡迎上網預約或至教學大樓一樓借閱。

📌 書籍資訊

📚書名：【我，刀槍不入 : 從街頭魯蛇到海豹突擊隊，掌控心智、力抗萬難的奇蹟】

📚登錄號：0161940

📚索書號：177.2 877 2023

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《漫漫回家路》是一部根據真人真事改編的感人電影，講述一位年幼的印度男孩 Saroo 在火車站走失，輾轉來到陌生城市後被澳洲家庭收養。多年後，成年的他透過模糊的童年記憶與 Google Earth 展開尋根之旅，最終奇蹟似地找回自己的生母。影片以細膩的情感描寫親情、身分認同與歸屬感，展現主角對家人深深的思念與不放棄的毅力。劇情真摯動人，引發觀眾共鳴，也讓人反思「家」的意義。電影畫面優美，演員表現出色，尤其小演員的演出令人印象深刻，是一部充滿希望與人性光輝的作品。

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好書分享-物理治療師漫畫教按摩：不適與疼痛飛走吧！

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好書分享-物理治療師漫畫教按摩：不適與疼痛飛走吧！

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讀完這本由物理治療師土屋元明所撰寫的《居家按摩放鬆術》，真的讓我對「放鬆」有了全新的體會。原本以為只有運動後才需要伸展，但其實久坐、追劇、甚至睡覺姿勢不良都可能讓身體默默累積痠痛。書中透過大宅一家三口的生活情境，把常見的痠痛症狀具體化，讓我一邊讀、一邊點頭如搗蒜：「這不就是我嗎？」最驚喜的是，書裡介紹的放鬆技巧不需要特殊工具，只要戴上手套、跟著圖解動作輕揉，就能像專業治療師一樣幫自己按摩舒緩。從眼睛疲勞、肩頸僵硬到膝蓋不適，每個動作都簡單、溫和，卻有效。對我這種沒時間運動、但又經常喊痠喊累的人來說，這本書真的是一大救星！推薦給所有在家工作、久坐辦公或是每天喊著「身體好緊繃」的你。

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【醫學人文影片欣賞活動/我和我的賽車老爸𝙎𝙚𝙚 𝙔𝙤𝙪 𝘼𝙩 𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙖𝙡𝙡𝙮🏎️】

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【醫學人文影片欣賞活動/我和我的賽車老爸𝙎𝙚𝙚 𝙔𝙤𝙪 𝘼𝙩 𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙖𝙡𝙡𝙮🏎️】

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📅 活動日期：114年8月8日 (五)

🕠 活動時間：18：00 - 20：00

📍活動地點：教學大樓1樓 第五會議室

油門大腳踩，蜿蜒的賽道如同主角們的人生，生命突然在男孩小宇，被交給生父周大隆撫養後產生轟鳴，素未謀面的兩人生活在一起自然衝突不斷，直到遇見失意的天才車手阿駿，三人共同挑戰艱難的拉力賽，也讓這對父子之間的關係出現了意想不到的轉機。 本片結合拉力賽與父子間的互動。這個月就等你一起來觀賞熱血又感人的電影吧！

‼️留言名稱請使用卡號或真實姓名‼️

(114/08/08電影放映後，歡迎留言新增評論參加抽獎)

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《星際效應》是一部讓人看完後久久無法平靜的科幻鉅作，由克里斯多福·諾蘭（Christopher Nolan）執導，不僅帶給觀眾視覺與聽覺上的震撼，更深層探討了人性、時間、親情與宇宙的奧祕。

電影設定在人類面臨地球資源枯竭、環境崩壞的未來，為了延續人類文明，主角庫柏與一行人穿越蟲洞，展開跨星系的尋找新家園任務。然而，在浩瀚宇宙中，時間與空間的相對性不僅挑戰物理的極限，也讓人類情感面臨撕裂與重塑。

讓我特別感動的是電影中父女情感的描寫——庫柏與女兒墨菲之間跨越時空的牽掛與信任，不是透過高科技，而是透過「愛」這個人類最根本的情感來傳遞希望。那一刻，我突然明白：科幻電影真正想說的不只是科技與未來，而是人性。

此外，電影中的物理理論也相當引人入勝，例如重力、時間膨脹、黑洞與五維空間，雖然有些概念難以完全理解，但這正是它令人著迷之處——一部讓人不只是觀看，更想去探索與思考的電影。

✨心得總結

《星際效應》不僅是一場視覺上的星際旅程，更是一場哲學思考與情感拉扯的旅程。它提醒我們，無論科技再怎麼進步，人性與愛仍是我們存在的核心價值。這是一部值得反覆回味、細細品味的經典之作。

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如果你想道歉，隨時都可以來

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如果你想道歉，隨時都可以來

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這本書是一部充滿溫度的小說，它以輕柔的筆觸描繪出人際關係中那些說不出口的歉意與遺憾。故事圍繞幾位角色的錯過、誤會與重逢，在看似平凡的對話與情節中，透露出對「道歉」這件事的深刻省思。道歉不只是認錯，更是一種重建關係的勇氣；而原諒，則是給彼此再次連結的機會。

讀完這本書，我特別被其中那句「如果你想道歉，隨時都可以來」觸動。它像是一道微光，照亮那些曾經感到後悔卻不知從何開口的瞬間。這本書讓我意識到，真正的和解往往不在於時間的長短，而在於我們是否願意放下自尊，真誠面對自己與對方。

希望推薦給每一個在人際關係中曾感到遺憾、想修復卻不知從何開始的你。這本書不只是一段故事，更像是一封寫給過去與未來的信，提醒我們：當你準備好了，道歉的路永遠都在。

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祈念之樹是一本有故事性帶點懸疑的書，故事是圍繞著一棵神秘的老樹，大家會到樹下進行祈願，而夜晚的祈願還有著許多的規定，主角則是成為了這棵樹的守護者，但卻不解這顆大樹的力量，祈念真的這麼厲害嗎？為什麼總是有不同的人來寄念，又有許多人來接念，接念的方式又是什麼，主角則透過接待每一位來祈念的人去找尋蛛絲馬跡，是一本值得觀看的書籍。

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📸【喀嚓～看起來真好吃！舌尖上的美食攝影】

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📸【喀嚓～看起來真好吃！舌尖上的美食攝影】

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哇～享用美食之前，當然要讓手機先吃一口！等等，優兔怎麼把可頌吊在半空中？原來是在幫食物們拍沙龍照啦！本月精選書籍要帶你一起「玩轉」每一道美食，讓平凡的食材擁有充滿魔法的生命力。

📖《舌尖上的美食攝影》 詳細介紹如何用動態手法呈現料理的藝術美感。不只提供概念草圖，還深入解析拍攝現場的技術細節與搭配思維，從發想到成品，步步揭開美食攝影的神祕面紗。今天就讓這本書，帶你一起玩食物吧！

📚 書籍資訊抵家，歡迎預約與借閱！

📘書名：【舌尖上的美食攝影：藝術美感 x 飄浮動感的攝影構思和拍攝操作】

📕 登錄號：0121550

📗 索書號：953.9 8665 2024

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「荒野機器人」的內容是發生在一座小島上的故事，一個漂流在荒島上的機器人，與一隻小候鳥衍生而出的親情故事，除此之外，在電影裡小小的世界觀裡塞入大量的元素，裡面也以動物的隱喻提及弱肉強食的世界，最後也反思在身處科技的時代，人們之間是否都多了一點冷漠。雖然片場100分鐘，但是裡面想表達出來的故事遠遠超出，有如此豐富的層次內容，帶給大人小孩很棒的省思，推薦闔家觀賞，原著的機器人三部曲也ㄧ併推薦。

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當你想讓彼此好好說話、重新理解對方時，《我想跟你好好說話》是一本值得推薦的好書。每當我想對最愛的人說出傷人的話，就會想起它——書中溫柔提醒：語氣與傾聽的力量，往往勝過千言萬語。讓對話成為修補關係的橋樑，讓理解重新連結家人。

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好書推薦作家「大師兄」的《火來了，快跑》。每個人生命中都有面臨生離死別的時候，往往在參與喪事時大多沉浸在悲傷中，大師兄透過從事殯葬業的經歷，用較詼諧的方式帶出不同層面的視角，所有情感連結到最後一關會呈現出什麼樣貌，透過上帝視角更能看見許多我們平常想像不到的。即便是悲傷的事物，仍很喜歡他有保有溫度的看待一切。

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【醫學人文影片欣賞活動/回不去的那座山 𝐓𝐡𝐞 𝐄𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐌𝐨𝐮𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧𝐬⛰️】

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【醫學人文影片欣賞活動/回不去的那座山 𝐓𝐡𝐞 𝐄𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐌𝐨𝐮𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧𝐬⛰️】

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活動日期：114年7月4日 (五)

活動時間：17：45 - 20：30（片長2.5H，提早於17:45播放）

活動地點：教學大樓1樓 第五會議室

在寬廣的山林間有兩位男孩，11歲的皮耶托是隨著父母從大城市搬來這裡的男孩，布魯諾是則是山村的最後一位孩子。儘管兩人很快成為摯友，但就在布魯諾突然被父親帶離開山村後，兩人從此斷了聯繫。多年後事過境遷，布魯諾一直心繫家鄉的山，皮耶托則是山間的過客。彼此的回憶都很動人，但還是會滑動消失。留下的只有漸漸尋獲的自己。 這個月邀請您一起觀賞來自山林間的生命與友誼的真諦。

(114/07/04 電影放映後,歡迎留言新增評論參加抽奬)

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🧊🧊【真冰涼~夏季選書/當珍珠遇見茶 : 春水堂36道百年經營的思考】

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🧊🧊【真冰涼~夏季選書/當珍珠遇見茶 : 春水堂36道百年經營的思考】

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好兔優兔，今天好熱…來訂飲料吧！喝甚麼好呢？那就兩杯珍奶微糖少冰🥤🥤。如今滿大街飲料店，最出名的莫過於珍奶，而珍奶的發家又是從何而起呢？就讓這個月的精選書籍【當珍珠遇見茶 : 春水堂36道百年經營的思考】告訴你，春水堂是如何顛覆傳統飲品及經營模式，從五千年的茶文化脈絡中看見市場的缺口，掀起冷飲茶的新風潮。本書完整紀錄春水堂數十年的成長，以及創辦人劉漢介的經營理念與具體做法。而春水堂一路領先市場、維持超高人氣的關鍵是甚麼呢？就等你來圖書館翻看看囉！

📚 書籍資訊抵加，歡迎預約及借閱：

📘 書名：【當珍珠遇見茶 : 春水堂36道百年經營的思考】

📕 索書號：494 8767 2024

📗 登錄號：0121549

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【醫學人文影片欣賞活動/今日公休 Day Off💈】

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【醫學人文影片欣賞活動/今日公休 Day Off💈】

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活動日期：114年6月6日 (五)

活動時間：18：00 - 20：00

活動地點：教學大樓1樓 第五會議室

回憶裡的巷口，總有間理髮廳平凡且安穩的存在。本月的電影就讓我們來看關於一間小小的家庭理髮店所收藏的各種聚散離合。在面對生活的煩擾時，老闆娘阿蕊總是以她台灣歐巴桑的精神，毫不認輸的面對人生。隨著時間一天天過去，客人老了。某天的一通電話，搬到遠方的老客人因病無法出門理髮，拜託阿蕊到府服務。面對各種反對，阿蕊想起師傅教她「這一行要服務客人到底。」掛上「本日公休」的牌子是人情，更是一段長達數十年的陪伴。

(114/06/06 電影放映後,歡迎留言新增評論參加抽奬)

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容我大力推薦「職場神獸養成記 」作著:白慧蘭。

我很喜歡這本書中曾提到過這段話:「知識工作者是販售問題解決能力的人才，而不是出賣時間的奴才。」

我們常汲汲營營在工作上，卻很少會思考著，工作價值為何?

我也認同書中也提及工作就是好好生活，更多不會變得更好，知足就能夠滿足。

另外作者本身已引用自身上職場上的經驗分享，比提案前三件事:

1.聽：破冰後就把嘴閉起來。積極地聽認真聽聽，讓客戶暢所欲言，充分感受到被尊重，建立信任感後，再用時期靈魂的關鍵疑問，取回主導權。

2.讀：360度收集顧客的資料。用力的把谷和讀透讀懂知道可以轉入顧客的大腦裡；徹底地換位思考。

3.說：一個走進顧客心坎裡的故事。完美的解決顧客所有的問題讓顧客感動顧客就會不由自主地走入提案的情境他會自己想要；不需要強力的推銷。

最後，引用作者書中觀點做結尾「不快樂的工作對身心靈都是傷害請不要騙自己我沒有選擇人生處處都是選擇你只是還沒有找到說不得勇氣。」。

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📚【母親節選書/媽媽與她們的產地】

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📚【母親節選書/媽媽與她們的產地】

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這週日就是母親節囉~偷看一下好兔、優兔與媽媽的相處日常，哎呀！真溫馨。就像我們與媽媽的生活，時而溫暖、時而感到嘮叨，長大後的我們或許不再像幼年時會送一朵康乃馨，或是一張寫得歪七扭八的可愛卡片。表達愛意的方式更加多元，但每位媽媽都是經歷了從少女成為母親的旅程，擁有更多不同的樣貌，這次，讓我們一起來看看多樣化的母親風格吧！
《媽媽與她們的產地》探討了25種「媽媽之間」、「親子之間」和「與自己」的關係，藉由日常案例深入說明這些問題背後的心理成因。我們會明白，人與人之間有的只是性格上的不同。讓我們一起祝福每一位獨特的媽媽——💬母親節快樂！別忘了，趁這個時刻，跟媽媽說一聲「我愛你」喔～❤️❤️

📚書籍資訊：
【媽媽與她們的產地】

索書號：544.141 8733 2022
登錄號：0163942

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「被支持的力量：最堅實溫暖的人脈力」 許峰源 著

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「被支持的力量：最堅實溫暖的人脈力」 許峰源 著

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信任是一種毫無保留把自己交給對方的感覺，才是真正的交情。懂你的人，會用你需要的方式與你相處。不懂你的人，會用他自己想要的方式與你相處。朋友中有幾個人無論發生什麼事，你都能感受到「被他們支持的力量」，這種感覺很深刻、很溫暖、直達彼此的心，這才是最堅實的人脈關係。／ 陳麗秋

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雖然生活不好過，但我過得很好

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雖然生活不好過，但我過得很好

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這本書溫柔地提醒我們，即使生活偶而有艱難，也要努力在其中找到屬於自己的美好。作者細膩的描寫日常的點滴，那些微小的幸福感在字裡行間，像是午後的陽光、一杯溫熱的咖啡，或是與重要的人相處的片刻。它不是全然的樂觀，而是接納生活中的不完美，並從中找到前行的力量。閱讀的過程像與一位好朋友對話，安撫了內心的焦慮與不安，鼓勵我們以更柔軟的心去面對生活的挑戰，並珍惜每一個「還不錯」的當下。B667

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【醫學人文影片欣賞活動-真愛超能力Supereroi💥💥】

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【醫學人文影片欣賞活動-真愛超能力Supereroi💥💥】

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活動日期：114年5月9日 (五)

活動時間：18：00 - 20：00

活動地點：教學大樓1樓 第五會議室
我的愛人你在哪呢！這個月的電影要帶給大家一部關於物理教授與漫畫家的愛情故事，當理性與感性相互碰撞時，就成了一段難以解釋、無法預知的愛情。率性難搞的漫畫家安娜，與信仰萬物有道的物理學教授馬可，在一個雨夜裡莫名地看對了眼。但相愛容易相處難。安娜成天以畫筆勾勒一對有超能力的愛侶；馬可則整日忙著計算雨滴如何從天而落...。他們彷彿遊走在兩個平行時空，卻因為這段愛情，經歷了同樣的焦慮、嫉妒與無常。一輩子愛著一個人，這需要超能力。當愛情歷經了兩段十年，他們決定全力以赴，發揮超能力、攜手朝著未來走去...一起來看這對情侶的愛情歷險記吧！

(114/05/09 電影放映後,歡迎留言新增評論參加抽奬)

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【春季選書笑一個~拍張照吧！/📸謝謝你走進我的景深】

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【春季選書笑一個~拍張照吧！/📸謝謝你走進我的景深】

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【春季選書/笑一個~拍張照吧！📸】
這陣子的天氣變好了，相當適合外出走走，優兔，看鏡頭笑一個，哎呀~這張照片優兔得了mvp！這個月帶給大家的精選書籍是本攝影散文集。【謝謝你走進我的景深】是作者於20歲時給予自己的成年禮，一張張相片除了記錄身邊人們的身影，還訴說著屬於彼此的故事。畫面帶著醇厚情感，搭配細膩描寫，就像是剛好路過彼此的景深，每幅影像都是一則飽滿的人生詩篇。書籍資訊如下，歡迎借閱喔！
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📚書籍資訊：
【謝謝你走進我的景深】
索書號：855 8495 2017
登錄號：0162316

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推薦《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法

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推薦《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》,作者是詹姆斯‧克利爾。生活中從微小的行為改變，將習慣與日常生活結合，方便可行，持之以恆，產生複利效應，為人生帶來豐碩成果。

你有買了一些保健營養品，如護眼的葉黃素或護膝蓋的維骨力，常常收在抽屜，放到過期嗎?看了原子習慣這本書之後，它教我把日常要做的事情，放在明顯看的到的地方。我就將保養品放在小藥盒裡，放在桌上我看的到的地方，吃完早餐，喝一口水，我就把保養品吃了。長輩們吃藥也是可採用同樣的方法。

"原子習慣"裡有教導許多細微改變，帶來巨大成就的實證法則。圖書舘在整修，你可以上圖書舘的網站尋找借閱-原子習慣。

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無腦理財術 小資大翻身 

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無腦理財術 小資大翻身 

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這本書以輕鬆易懂的方式教我們如何理財，特別適合小資族或對投資不熟的人。作者強調「先存後花」的觀念，幫助我們更有規劃地管理財務，避免變成月光族。書中介紹了一些簡單實用的投資方法，像是定期定額買ETF，非常適合想穩定增值的懶人理財法。不需要花太多心思，也能讓錢慢慢增長！而且內容簡單易懂，完全沒有複雜的財經理論。其實理財並不難，只要掌握核心原則，每個人都有機會讓資產穩定成長

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【醫學人文影片欣賞活動暨映後座談】-《花漾奶奶金難搞》

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【醫學人文影片欣賞活動暨映後座談】-《花漾奶奶金難搞》

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活動日期：114年4月11日(五)

活動時間：18時00分至20時45分。
地點：教學大樓1樓 第五會議室。
講師：新陳代謝科沈宜靜醫師。

你是否想像過有位長輩室友呢？那樣的生活一定很有趣，一想到時不時有美味的家常菜，或是聽著充滿回憶的故事，但生活間的差異又該如何溝通呢？這個月的電影就讓【花漾奶奶金難搞】來揭開有位長者室友的日常會是甚麼樣子吧~喔對了，電影結束後別急著走，映後座談等您來！邀請您與我們分享觀影心得，一同聊聊電影中的笑淚點，以及對青銀共居的看法。這次特別邀請了新陳代謝科沈宜靜醫師，相信能帶來不同的觀點。有空的話，不妨來參加看看，一起聊聊電影和健康話題吧~

(114/04/11 電影放映後,歡迎留言新增評論參加抽奬)

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日子是不斷的喜歡 : 12個月，我們的島嶼生活記事

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日子是不斷的喜歡 : 12個月，我們的島嶼生活記事

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這本書以十二個月為時間軸，透過不同季節的風景與特色，細膩描繪作者對生活的熱愛。書中涵蓋多樣的主題，其中讓我印象深刻的有大海、花卉、貓咪、咖啡廳與餐廳。

閱讀這本書時，內心仿若被溫柔的文字輕輕撫慰，整個人沉靜下來，不再心浮氣躁。除了細膩的筆觸，書中還穿插著賞心悅目的圖片，使人忍不住想走出家門，去探索這個世界上更多值得珍惜與體驗的美好事物。

以下是書中幾句我特別喜歡的句子：

「能在普通的日子裡，找到令人會心一笑的、可愛的、美好的事，正是種簡單的幸福。」

「木棉花的花語是「珍惜眼前的一切」，每一件曾經付出真心，細細珍惜的人事物，縱使成為回憶，也必定能像木棉花一般：永不褪色，直到生命的最後一刻。」

「世界上沒有最好的選擇，只有自己的選擇。」

「擁有熱愛的事物是幸運的，希望今後，日子都是不斷的喜歡。」

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《世界上最神奇24堂課》每一堂課都讓我對人生有了新的反思和領悟。書中的內容不僅僅是關於學問的傳授，更多的是關於如何以一種全新的視角看待世界，理解自己與他人，並且在生活中找到真正的幸福與意義。

其中，我印象最深刻的是關於「自我認知」的部分，這讓我重新審視了自己的內心世界。作者透過引導我們探討自己內心深處的需求與渴望，讓我明白了只有真正了解自己，才能在紛繁複雜的外界環境中，找到屬於自己的那片天空。

此外，書中也談到如何在面對困難與挑戰時，保持冷靜並找到解決問題的方法。這不僅讓我在日常生活中更加冷靜處事，也讓我學會了如何從不同的角度看待問題，從而找到更多的解決方案。

這24堂課讓我對人生的每一個階段有了更深的理解，也激勵我勇敢追求自己的夢想，活出最真實的自己。我相信這本書的每一個理念，將會在未來的日子裡，成為我人生中重要的指引。

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榮庭C787當你被現實困住，覺得喘不過氣，或

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榮庭C787當你被現實困住，覺得喘不過氣，或在別人的打量中找不到自己，他想告訴你，用心走好自己的路，努力累積自己的進度，過程中不需要所有人都了解你，但你一定要永遠支持自己，成為那個可以看見自己努力的人。
你的努力，討厭你的人不懂沒關係，因為你的努力，就是為了跟他們沒有關係。
人的一生，始終是由自己陪著一起往前，你喜歡怎樣的自己，永遠比別人喜歡怎樣的你，更重要。

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榮庭C787《刺激1995》在影評人和觀眾中獲得了極高的評價。許多影評人讚揚了它的故事敘述、角色塑造和深刻的主題。在觀眾中，這部電影因其感人的故事和勵志的信息而深受喜愛。它在IMDb和其他電影評分網站上的高分評價證明了其廣泛的吸引力和持久的影響力。

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榮庭C787《刺激1995》在影評人和觀眾中獲得了極高的評價。許多影評人讚揚了它的故事敘述、角色塑造和深刻的主題。在觀眾中，這部電影因其感人的故事和勵志的信息而深受喜愛。它在IMDb和其他電影評分網站上的高分評價證明了其廣泛的吸引力和持久的影響力。

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【𝒮𝒶𝓁𝓊𝓉~/ 𝘊’𝘦𝘴𝘵 𝘴𝘪 𝘣𝘰𝘯精選書籍】

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【𝒮𝒶𝓁𝓊𝓉~/ 𝘊’𝘦𝘴𝘵 𝘴𝘪 𝘣𝘰𝘯精選書籍】

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氣溫回升，窗外晴空萬里，好懷念圖書館的午後咖啡時光…好兔優兔有甚麼書籍能在忙裡偷閒時放慢步調又帶點優雅呢？哎呀要忙裡偷閒還要優雅，那就得提到步調緩慢卻又充滿美感的巴黎啦！本月的精選書籍就讓我們一窺巴黎人的悠閒態度還有處處帶了點浪漫的生活美學吧！

【在哪裡,都能當個巴黎人】提到巴黎總會給一股浪漫又奢華的想像，想學習巴黎人活在當下、勇於展現真我，得先了解他們的生活美學。書中記錄作者於留學巴黎期間，觀察當地的發現。從飲食、打扮、交友、人格養成，都有一套屬於自己的哲學，不僅打破對這座浪漫城市的既定印象，理解他們無懼世俗眼光，追求自身美好價值的同時也告訴我們，無論身在何處，都要像巴黎人那樣，活得精采！抽空找個風光明媚的午後，來教學大樓一樓忙裡偷閒，看看這本有趣的書籍吧！

書籍資訊：
【在哪裡,都能當個巴黎人】
索書號：742.731 8547 2016
登錄號：0152151

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電影的概念源於墨西哥的亡靈節，故事講述一個名為麥可·李維拉的11歲男孩意外穿越到亡靈的世界，他需要尋求自己的已故音樂家曾外祖父的幫助，把他送返現實世界。面對摯愛離世，我們對摯愛的思念與哀傷，往往難以透過文字來形容，如果有一天我們能重新再見到摯愛，我們該說些什麼，做些什麼?祈禱時光停止流逝?或是.......。此部電影雖是動畫片，但卻透過淺顯易懂卻又極具意涵的方式，談論死亡，溫馨又賺人熱淚，我常思索著。如果真的有那麼一天，我也好想再見見我那和藹可親的奶奶，那內心的激動或許正如滾滾紅塵的電影主題曲，本因屬於你的心，卻依然緊護我胸口，紅塵中的情緣 ，只因那生命匆匆不語的膠著想是人世間的錯 ，或前世流轉的因果終生的所有也不惜換取剎那陰陽的交流。

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此電影翻譯的片名為刺激1995:故事中的主角

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此電影翻譯的片名為刺激1995:故事中的主角「安迪」由提姆羅賓斯（Tim Robbins）飾演，他是一位年輕的銀行家，卻因被誣陷「謀殺妻子」的罪名被判終生監禁，並被關進了監獄，一位獄友在服刑50年後終於獲得了假釋，但他在「體制」下虛度了50年的時光。在他終於重獲自由，在面對嶄新的世界之時，卻頓然不知何去何從。他內心充滿了絕望與恐懼，最終自縊而亡⋯然而年輕的安迪嚮往著重獲自由人生，於是在獄中他思索著如何重獲自由，最後透過他的金融專業找到讓自己重獲自由的方式。看主角運用智慧、規劃越獄計畫真是相當精彩又極富啟發。

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《 肖申克的救赎》（英語： The Shawshank Redemption）是1994年的美国 劇情片，由 弗兰克·德拉邦特编剧并导演，根据 斯蒂芬·金1982年中篇小说《 麗塔海華絲與蕭山克監獄的救贖》改编。影片讲述银行家安迪·杜弗伦（ 蒂姆·罗宾斯）因涉嫌谋杀夫人及其情夫被判无期徒刑，进入肖申克州立监狱服刑后，他与能为狱友走私各种违禁商品的埃利斯·"瑞德"·雷丁（ 摩根·弗里曼）成为朋友，同时利用金融才能为典狱长塞缪尔·诺顿（鲍勃·冈顿）等监狱官员和看守洗钱逃税的故事。其他演员包括 威廉·托马斯·桑德勒、 克蘭西·布朗、 吉爾·貝羅斯和 詹姆斯·惠特摩 。

德拉邦特早在1987年便买下小说的电影改编版权，但直到五年后才利用八星期时间改写成電影劇本，拉开本片发展序幕。他把剧本呈送 城堡石娱乐公司，并在两周后取得2500万美元预算，《肖申克的救赎》于1993年初开始前期制作。片中情节发生在 缅因州，但1993年六至八月的 主体拍摄几乎都是在 俄亥俄州曼斯菲尔德完成， 俄亥俄州立感化院便是片中的肖申克监狱。许多明星有意出演男主角安迪，包括 汤姆·汉克斯、 汤姆·克鲁斯和 凯文·科斯特纳。 托马斯·纽曼 为本片配乐。

《肖申克的救赎》上映后获得普遍好评，特别是剧情及罗宾斯与弗里曼的表演，但票房表现不佳，首轮放映仅入账1600万美元。影片商业失利的原因很多，如《 低俗小说》和《 阿甘正传》的竞争、监狱题材电影普遍不受公众待见、片中几乎没有女角色等，甚至许多观众对片名感到摸不着头脑。不过这都不影响本片获得众多奖项肯定，其中包括七项 奥斯卡金像奖 提名。经过院线加映和海外发行，电影票房最终提升到5830万美元。

美国各地共投入32万余份本片的录像带，凭借各大奖项提名及 口耳相传的良好口碑，《肖申克的救赎》在1995年录像带出租版创下佳绩。 透纳广播公司收购城堡石娱乐公司后获得影片电视播映权，从1997年开始在 特纳电视网定期播映，进一步提升作品知名度。如今，《肖申克的救赎》已被普遍视为20世纪90年代的电影杰作。数十年后，影片仍在定期播放，而且跨越国界乃至洲界限制，普通观众和名流都称本片是灵感的来源，电影也在大量民意调查结果中名列前茅。2015年，本片因"文化、历史和美学领域的显著成就"，入选美国 国会图书馆国家影片登记表 。

1947年， 缅因州波特兰法庭裁定银行家安迪·杜弗伦（Andy Dufresne， 蒂姆·罗宾斯饰）谋杀夫人及其情夫罪名成立，判处两个 无期徒刑。进入肖申克州立监狱服刑后，安迪结识同样被判无期徒刑的埃利斯·"瑞德"·雷丁（Ellis "Red" Redding， 摩根·弗里曼饰），后者能为狱友走私各种违禁商品，安迪从瑞德手中买到 石锤和 丽塔·海华丝的巨幅海报。不过，在洗衣房工作的安迪经常遭遇以伯格斯（Bogs）为首的"三姐妹" 性侵 。

1949年，安迪在做工时听到警卫队长拜伦·哈德利（Byron Hadley）抱怨政府征收的遗产税，于是主动上前提议帮他合法避税。三姐妹在又一次企图性侵时把安迪打得重伤入院，哈德利出手将伯格斯打成痴呆。伯格斯随后转送其他监狱，再也没有人敢欺负安迪。典狱长塞缪尔·诺顿（Samuel Norton，鲍勃·冈顿饰）见过安迪后安排他到监狱图书馆协助老犯人布鲁克斯·哈特伦（Brooks Hatlen）工作，以此为安迪给包括他在内的监狱工作人员洗钱逃税 掩护 ，甚至还有其他监狱人员慕名而来。工作之余，安迪还坚持每周致信州议会，要求拨款改善老朽的监狱图书馆。

1954年，已服刑50年的布鲁克斯获得 假释，但他对外界生活无所适从，最终上吊自杀。州议会给监狱图书馆发来捐赠品，其中包括《 费加罗的婚礼》唱片，安迪打开公共广播并播放咏叹调《 微风轻轻吹拂的时光》（Sull'aria...che soave zeffiretto），结果受到 单独监禁惩罚。事后他告诉其他狱友，单独监禁时他心中充满希望，所以并不难熬，瑞德对此嗤之以鼻。1963年，诺顿开始动用监狱劳工承包公共工程，利用低廉的用工成本并收受 回扣大发横财。安迪向瑞德透露，他 洗錢 时是用化名"兰德尔·史蒂芬斯"（Randall Stephens）。

1965年，汤米·威廉姆斯（Tommy Williams）因盗窃入狱并与安迪和瑞德成为朋友，安迪还帮他取得 普通教育发展证书。一年后，汤米告诉安迪和瑞德，之前在其他监狱服刑时曾遇到自称杀死银行家太太和情夫，最终却是银行家顶罪的犯人。安迪将线索告诉诺顿，但典狱长根本不信，安迪又称出狱也不会泄露洗钱的秘密，愤怒的诺顿又将安迪单独监禁，然后安排哈德利枪杀汤米并伪装成越狱现场。安迪不想再配合狱方洗钱，但面对诺顿摧毁图书馆、把他扔进环境更恶劣区域并取消警卫保护的威胁被迫让步。两个月的单独监禁结束后，安迪告诉瑞德，他梦想能在墨西哥沿海小镇 锡瓦塔内霍生活，还称他在缅因州 约克县巴克斯顿 （Buxton, Maine）某处藏有包裹，请瑞德获释后去取。瑞德觉得安迪行为反常，担心他会自杀，特别是在得知安迪向另一名狱友拿了条近两米的绳子后。

次日早上点名时，警卫发现安迪不在牢房内。愤怒的诺顿将手中石头胡乱砸向周围，其中一颗打中墙上悬挂的 拉寇兒·薇芝 海报并穿墙面过，众人这才发现墙上的大洞及安迪19年来用石锤开挖出来的通道。镜头回到前一天夜晚，安迪洗钱后取走诺顿的西服、皮鞋，以及证明洗钱犯罪的账本，利用绳子从通道和监狱排污管越狱。警卫和警察搜查期间，他扮成兰德尔·史蒂芬斯从多家银行共计取走37万美元，并将账本及肖申克监狱贪污谋杀的其他证据寄到报社。州警赶到监狱逮捕哈德利，诺顿选择吞枪自杀。

一年后，服刑40年的瑞德终获假释。他对外界生活也很不适应，担心会走上布鲁克斯的老路。但他记得对安迪的承诺，来到巴克斯顿取出包裹，里面留有现金和信件，邀请他前往锡瓦塔内霍。瑞德违反假释规定来到 德克萨斯州哈得斯佩斯县汉考克堡（Fort Hancock），并穿越 国境 进入墨西哥，电影最后，他在锡瓦塔内霍的海滩找到安迪，两名老友开心拥抱。

其他演员包括： 馬克·羅斯頓饰伯格斯·戴尔蒙德（Bogs Diamond），"三姐妹"帮派头目，监狱强奸犯； 杰弗里·德曼（Jeffrey DeMunn）饰起诉杜弗伦的检察官；阿方索·弗里曼（Alfonso Freeman）饰朝安迪等新入狱囚犯大喊"新人来啦"的老犯人；耐德·巴拉米（Ned Bellamy）和唐·麦克马纳斯（Don McManus）分别扮演监狱警卫阳布拉德（Youngblood）和威利（Wiley）；狄翁·安德森（Dion Anderson）饰黑德·布尔·黑格（Head Bull Haig）；芮妮·布莱恩（Renee Blaine）饰杜弗伦夫人，斯科特·曼（Scott Mann）饰她的高尔夫球教练情夫格伦·昆汀（Glenn Quentin）。弗兰克·梅德拉诺（Frank Medrano）饰大胖子，与安迪一起入狱，当晚就被哈德利打死:16m42s-19m05s ；比尔·鲍伦德（Bill Bolender）饰埃尔莫·布拉奇（Elmo Blatch），曾与汤米·威廉姆斯关在一间牢房，很可能是杀害安迪夫人及其情夫的真凶；詹姆斯·基西基（James Kisicki）和克莱尔·史莱默（Claire Slemmer）分别诠释缅因国家银行经理和出纳。

学术著作指出，《肖申克的救赎》扎根于 基督教神秘主义:14，片中的安迪仿若 弥赛亚，是耶稣般的人物，瑞德在电影前段的台词称他虽然置身监狱，但却仿佛有光环保护:30。安迪和狱友用焦油打理屋顶可以视为 最后的晚餐的娱乐，安迪为12名狱友（门徒）争取啤酒（葡萄酒），倘佯在自由的阳光之中，就像耶稣祝福中的"万物之主":31, 39。对此导演弗兰克·德拉邦特表示，他无意传达上述理念:31，但也希望观众对本片都有各自的理解。剧本中《费加罗的婚礼》唱片类似 圣杯，囚犯纷纷停下聆听，病卧在床的也站起身来:39 。

典狱长诺顿在电影早期对安迪引述耶稣基督的话"我是世界的光"，自称安迪的救星，但这段引述同样能意指光的使者 路西法:48。典狱长之后也用实际行动证明，他不行使法治，而是定下自认合适的规矩和惩罚，自订法律，所作所为一如 撒旦。学术文章还将诺顿比作美国前总统 理查德·尼克松，他的外貌和公开讲话都有尼克松的影子。诺顿将自身塑造成圣人，衣冠楚楚地向囚犯和公众演说，借服务社会之名，行剥削贪污之实，尼克松也因类似行径臭名昭著。:45

评论认为，锡瓦塔内霍在片中代表极乐世界或天堂:68。根据安迪的描述，这里没有记忆，能够通过遗忘罪过或用太平洋的水洗净罪行，同时"太平"就包含"平静详和"之意。安迪是在承认对夫人的死负有责任后才提到锡瓦塔内霍，:68瑞德也是在承认罪行无法挽回或弥补后才重获自由。一如罪人必须承认罪行才能获得救赎，飞升天堂。瑞德的台词称安迪已经获得救赎，但自己的确有罪，故而只能期盼 得救。:80部分信仰基督教的观众将锡瓦塔内霍视为天堂，但根据 尼采哲学，这里也是超越传统善恶观念的无罪之地，遗忘不代表宽恕，是对罪的破坏，所以安迪的目标更加世俗化，与神无关。观众一方面可以把安迪视为耶稣般的圣人，另一方面也能理解成 查拉图斯特拉般的先知，通过教育和体验自由逃离禁锢。:68影评人 罗杰·伊伯特 认为，本片是人身处绝境时保持自我价值感的寓言。安迪的诚信是片中重要主题，特别是在通常缺乏诚信的监狱。

蒂姆·罗宾斯认为，锡瓦塔内霍引起观众共鸣的重要原因是它代表逃离苦难，无论对任何自认身陷某种"牢笼"--如恶劣的工作、生活及社交环境等--多年的人来说，这样的理念都很诱人，更重要的是，人们需要相信有这样供人逃离的地方:69。艾萨克·莫尔豪斯（Isaac M. Morehouse）认为，影片从非常宏大的角度说明人物如何获得自由，无论他是身处牢笼、遭受禁锢，哪怕尚处自由身，也能根据不同的人生观找到希冀的自由。哲学家 让-保罗·萨特 认为，自由是持续不断的目标，需要保持关注和韧性，没有自由，人就落入其他人或机构的支配，就像瑞德认为囚犯的生活已经离不开监狱一样。安迪的反叛体现出韧性，他用监狱扩音喇叭播放音乐、拒绝继续为管理人员洗钱。

片中包含大量电影元素，可以视为向电影的影响力致敬。犯人在监狱影院观看1946年的电影《 吉尔达》（），但此处原订放映的是1945年电影《 失去的周末》。监狱影院能够变更计划播放的电影，表明犯人不在乎影片内容，只是要体现逃离现实的感觉。:37安迪接下来马上在放映室遭三姐妹袭击，使用电影胶卷自卫:41。之后安迪又利用电影海报掩护挖出通道，最终逃离肖申克监狱:38 。

另有评论认为，安迪和瑞德的关系已经超越性别限制，其他电影中很少会有类似的同性关系，两人的友谊与闲聊、追车或是追求女人无关:27 。哲学家亚历山大·胡克（Alexander Hooke）指出，安迪和瑞德的友谊便是两人真正的自由，即能够彼此分享快乐和幽默。

斯蒂芬·金曾通过 一美元宝贝计划（Dollar Baby）帮助新导演树立名声。1983年，德拉邦特用一美元从他手中买下《 房間裡的女人》的电影改编版权并拍成短片，这也是两人首度合作。1987年，德拉邦特凭《 猛鬼街3》（ A Nightmare on Elm Street 3: Dream Warriors ）首度列名电影编剧，然后联系金并用五千美元买下《 麗塔海華絲與蕭山克監獄的救贖》的电影改编版权。这篇中篇小说全长96页，是金1982年合集《 四季奇譚 》的一分子，也是作者在赖以成名的恐怖题材小说之余尝试其他体裁。小说中的大部分内容是瑞德长期照顾狱友安迪，金当时觉得这样的题材很难改编成电影，但德拉邦特却认为答案"显而易见"。金一直没有兑换德拉邦特拿来的五千美元支票，他后来把支票装裱起来送回德拉邦特手中，并附有说明："为防万一哪天你需要保释金。爱你的史蒂夫"。

五年后，德拉邦特花费八个星期时间把小说改编成剧本，在原作基础上增加许多内容。小说中的布鲁克斯戏份很少，最终在养老院去世，电影中改成最终上吊自尽的悲剧人物。小说中汤米用证据把安迪送到环境更好的监狱，片中则被典狱长诺顿下令杀害。此外，诺顿是金小说中多名典狱长的合体，德拉邦特决定以单个典狱长角色作为电影中的大反派。据导演透露， 法蘭克·卡普拉导演的多部 荒誕不經的故事对本片影响很大，如1939年的《 史密斯先生到华盛顿》和1946年的《 生活多美好》，在他看来，《肖申克的救赎》与其说是监狱电影，倒不如说更像荒诞不经的故事:9。其他电影也对本片产生影响，如1990年电影《 好家伙》用对话表明剧本中时间的流逝，又如 約翰·法蘭克海默1962年的监狱剧情片《 阿尔卡特兹的养鸟人》（ Birdman of Alcatraz ）。德拉邦特在为电影寻找取景地点时巧遇同样正为监狱题材电影《 沉默战警》（ Against the Wall ）选址的法兰克海默，据德拉邦特回忆，法兰克海默当时还抽时间鼓励他并提供建议。

20世纪90年代上半叶，监狱电影普遍不受观众待见，不大可能票房大卖，但 城堡石娛樂公司制片人丽兹·格洛泽（Liz Glotzer）对监狱题材很感兴趣，对德拉邦特的剧本也很满意，她甚至威胁公司如果拒绝制作就辞职。公司创始人、导演 羅伯·雷納也很喜欢德拉邦特的剧本，表示愿意亲自执导并提供240到300万美元预算。雷纳曾把金1982年的中篇小说《 總要找到你》改编成1986年电影《 伴我同行》，他计划请 湯姆·克魯斯饰演安迪， 哈里森·福特 诠释瑞德。

城堡石娱乐公司表示，愿意为德拉邦特计划制作的其他任何电影注资。德拉邦特在2014年接受《 综艺》杂志采购时表示，虽然在洛杉矶长大期间家中经济困难，接受建议能大幅提升自己在业界的地位，同时城堡石娛樂公司完全可以按合同解雇他，由雷纳出任导演，但他经过认真考虑还是决定亲自导演："你可以一直用推迟实现梦想的时间来换取金钱，最终可能至死也没完成起初想做的事。"最终雷纳还是在电影拍摄上指导德拉邦特。将剧本呈送城堡石娱乐公司两周后，德拉邦特为电影取得2500万美元预算，其中包括75万美元编剧和导演薪水外加净利润分成，影片从1993年初开始前期制作:9 。

经制片人丽兹·格洛泽推荐，摩根·弗里曼获选出演小说中的"爱尔兰裔白人"瑞德，其中瑞德的英语"Red"还有红色之意，因为红发在爱尔兰人中十分常见。片中安迪询问瑞德绰号来由时，对方就回答"可能因为我是爱尔兰人吧"。弗里曼有意不研究所需扮演的角色，理由是"饰演囚犯不需要特别了解囚禁......因为人不会变，身处那样的环境之后，你就知道应该怎么说、怎么做"。摩里曼曾在1980年的监狱剧情片《 黑狱风云》（）中出演小角色，德拉邦特便通过该片记住他的名字。罗宾斯曾看着儿童电视节目《 电力公司》（ The Electric Company ）长大，摩里曼是剧中主要演员，所以罗宾斯对此次合作备感兴奋。

畢·彼特本已获选出演汤米，但在《 塞尔玛与路易丝》大获成功后退出，角色改由新人吉爾·貝羅斯诠释。 詹姆士·甘多費尼谢绝出演三姐妹首领伯格斯。鲍勃·冈顿在拍摄1993年的科幻喜剧片《 越空狂龙 》期间抽时间参与典狱长诺顿一角试镜。为说服制片公司，德拉邦特和制片人妮基·马文（Niki Marvin）安排冈顿在演出期间抽一天假期制作试镜录像。拍摄《越空狂龙》需要他剃掉头发，所以试镜录像中他戴着德拉邦特等人准备的假发。冈顿希望片中的诺顿有头发，这样就能通过染色配合剧情中的时光流逝。这段试镜录像由迪金斯掌镜，冈顿和罗宾斯一起演出。获选出演典狱长后，他在电影摄制早期都戴着这顶假发，直到头发长出来为止。冈顿还称，马文和德拉邦特认为他真正理解人物精髓，所以请他出演，同时也因为他的身高和罗宾斯相仿，所以典狱长的西装在安迪身上才能合身。

获选出演监狱警卫队长拜伦·哈德利的克蘭西·布朗本有机会经剧组联络员安排与退休监狱警卫交流，但他觉得即将出演的角色十分残忍，要是如此人物居然有现实生活中的俄州俄州惩教人员指导，传扬开来实在难听，所以选择谢绝交流机会。据扮演海伍德的威廉·托马斯·桑德勒表示，德拉邦特曾于1989年来到电视剧《 魔界奇譚》拍摄现场，找上担任编剧的桑德勒，请他出演某部准备制作的改编电影弗里曼的儿子阿方索在片中客串，瑞德假释资料上年轻时的 面部照片就是他的照片，同时还扮演安迪等新入狱犯人刚刚抵达监狱时大喊"新人来啦"的老犯人。片中群众演员既有昔日俄亥俄州立感化院的典狱长和犯人，也有附近监禁机构的现任警卫。原著小说的标题吸引许多人前来为出演丽塔·海华丝试镜，甚至还有 变装皇后 ，但片中根本没有这个角色。

《肖申克的救赎》拥有2500万美元预算。电影的 主体拍摄从1993年6月开始，同年8月结束，耗时三个月。剧组通常每周拍摄六天，每天最多工作18小时。弗里曼称摄制工作十分紧张，称"演员和导演大部分时候关系紧张，记得我有时候也和导演合不来"。德拉邦特要求部分镜头拍摄多次，但弗里曼觉得其中没有明显区别。例如安迪首次找上瑞德购买石锤的戏段就花掉九小时拍摄时间，弗里曼接投棒球的桥段也反复当机，以致次日他来到片场时手臂都缠着吊带。弗里曼有时甚至拒绝拍摄感觉多余的重复镜头。罗宾斯也表示电影摄制过程漫长而艰辛。德拉邦特自认在拍摄本片过程中获益匪浅，"导演心里要有杆秤，清楚如何指示每一位演员"。在他看来，摄制期间与他分歧最多的是 摄影师迪金斯，德拉邦特希望镜头风景优美，但迪金斯觉得应该尽量少拍监狱外的景色，这样可以增强电影的 幽闭恐惧感 ，而且一旦出现广角镜头又能令画面更加震撼。

马文花费五个月时间在美国和加拿大各地寻找适合取景的废弃监狱，既要有恒久的美感、又需已完全停止使用，因为电影素材需要每天拍摄几个小时，在尚未停用的监狱拍摄毕竟存在安全隐患。最终她选中位于俄亥俄州 曼斯菲尔德 的俄亥俄州立感化院（Ohio State Reformatory），用于为片中虚构的缅因州肖申克州立监狱取景，这里入选的主要原因是哥特风砖石建筑。该感化院于1990年因生活条件缺乏人道关闭，到《肖申克的救赎》开拍已过去三年。

感化院占地6.07公顷，拥有独立的发电厂和农场，电影拍摄完成后不久被部分拆除，只留下主管理大楼和两幢囚舍。片中许多监狱独有的内部设施镜头，如看守室和典狱长办公室都是在感化院拍摄。布鲁克斯和瑞德住过的寄宿房内部是在行政大楼取景，但外景是在别处摄制。剧组在附近停用的 西屋电气工厂搭建 片场，用于拍摄牢房内部镜头。德拉邦特要求牢房的门面朝其他牢房，剧组为此在西屋电气工厂专门搭建外景地，几乎所有牢房内的桥段都是在这里完成，只有埃尔莫·布拉奇自承杀害杜弗伦夫人及情夫的戏码例外，是在真正的监狱牢房拍摄。此外，电影还在曼斯菲尔德和附近的 阿什兰取景。片尾安迪把写给瑞德的信藏在橡树下， 这棵树实际上位于俄亥俄州 里奇兰县卢卡斯（Lucas）的 马拉巴尔农场州立公园 （Malabar Farm State Park）附近，后于2016年被大风刮倒。

片尾安迪和瑞德在墨西哥锡瓦塔内霍重聚，但就像片中位于缅因州的监狱是在俄亥俄州取景一样，锡瓦塔内霍的戏段实际是在加勒比海 美屬維爾京群島圣克罗伊岛摄制，海滩实际位于该岛为保护 棱皮龜设立的 桑迪角国家野生动物保护区（Sandy Point National Wildlife Refuge）。瑞德及狱友听到《费加罗的婚礼》片段时正在做 木工，这场戏是在 上桑德斯基的木工店拍摄，该店后更名"肖申克木工"（Shawshank Woodshop）；片头的法庭戏在 怀恩多特县法院取景。其他拍摄地点包括马拉巴尔农场州立公园的普格木屋，用于拍摄片头安迪坐在外面，妻子在屋内偷情的戏码。片中的缅因州小村庄巴克斯顿实际上是俄亥俄州里奇兰县小镇 巴特勒 （Butler）。布鲁克斯和瑞德获假释后住在中途之家，实际取景地是曼斯菲尔德的比斯曼大厦（Bissman Building）。

德拉邦特对逃狱桥段起初的设想是让安迪用石锤砸开排污管，但之后意识到这根本不可能，所以改为使用大石头。片中安迪从到处都是粪便的排污管爬向自由，但罗宾斯实际上是在水、巧克力糖浆和木屑中行进。据电影艺术指导泰伦斯·马什（Terence Marsh）透露，安迪爬完排污管后掉进小溪，里面的溪水实际上有毒。剧组将溪流下游部分封堵，令溪水变深，同时通过 氯化手段净化水流。罗宾斯对此表示，"拍电影就该像军人一样注重服从，不要耽误大家的工作，哪怕有时需要冒损害身体健康或危及自身安全的风险":75 。根据原订计划，这场戏的持续时间要长得多，而且戏剧效果更强，需要跟拍安迪跨过田野跑上火车，但因拍摄时间仅有一个夜晚，所以缩短成安迪站在水中冒雨伸展双臂做出胜利手势。迪金斯对这场戏的摄影很不满意，自认当时的照明太亮；但导演觉得摄影师无须如此妄自菲薄。在他看来，考虑到当时的拍摄时间很赶，自己对时机和精确程度的要求又很高，所以迪金斯必须非常精准地确定需要拍摄哪些镜头，具体又该怎么拍。德拉邦特在2019年接受采访时对当年急于完成摄制，导致未能拍下安迪爬出牢房通道时的面部特写镜头颇感后悔。

片中安迪蓄意违反警卫命令通过监狱广播播放音乐源自罗宾斯的设想，原本的设定是关掉音乐。犯人观看丽塔·海华斯主演电影《吉尔达》的桥段也与原计划不同，本应播放 比利·怀德讲述酗酒危害的电影《失去的周末》。这主要是因为拥有《失去的周末》版权的 派拉蒙影业要价太高，制片人马文为此联络拥有《肖申克的救赎》国内发行权的 哥伦比亚影业，哥伦比亚影业列出低价电影清单，其中就有《吉尔达》。:36-37 电影大部分戏段都是在监狱内及其周边拍摄，所以镜头大多根据剧情不同时代按时间顺序摄制。这反过来又对演员的表演有利，因为他们在现实生活中的关系也能像片中人物一样发展。据德拉邦特回忆，安迪告知瑞德去墨西哥生活的梦想这场戏的拍摄时间相对较晚，回顾电影制作过程时他经常重看这一段，他称赞罗宾斯和弗里曼只拍几次就达到令人满意的效果。

《肖申克的救赎》最终在影院上映时片长142分钟，片尾申明敬献的艾伦·格林（Allen Greene）曾是导演的经纪人，在本片拍摄期间因 艾滋病去世。电影的初剪版时长近两个半小时，格洛泽认为太长，所以又剪掉多段镜头，例如瑞德出狱后适应外界生活的桥段本会更长。德拉邦特称，初剪版试映观众看起来对这段内容感到很不耐烦，觉得瑞德肯定也会自杀。另一段删掉的内容是狱警调查安迪的逃生通道，被剪原因是拖慢电影节奏。电影起初采用 冷开场，开头就是安迪涉嫌犯罪的内容，法庭戏与片头字幕穿插在一起，但之后这些内容剪辑在一起，营造更加"强有力"的开局:13-14。剧本中还有一处导演自认最为得意的戏码因制作周期限制未能拍摄:78-79，这场戏讲述瑞德梦见他被吸入丽塔·海华斯的海报，然后孤独一人无比渺小地置身太平洋海岸，嘴里说道："我真吓坏了，连回家的路都没有"。德拉邦特对未能拍出这一段深感遗憾。:79

根据导演的原有设想，本片是在瑞德乘客车前往墨西哥边境时结束，为之后的命运留下悬念，但格洛泽坚持要加上瑞德和安迪在锡瓦塔内霍重逢的镜头。制片人称，德拉邦特觉得这样的结局太商业化而且不够含蓄，但她希望观众看到两人团聚。城堡石娱乐公司同意为拍摄这场戏提供资金，同时承诺导演保留拍板权，最终电影无论是否包括这一段都可以:87。团聚的桥段原本更长，安迪和瑞德都引述两人首次见面时说过的话，但德拉邦特觉得这样的内容有些自作聪明，决定剪掉:86。海滩重聚是试映观众最喜欢的桥段，弗里曼和罗宾斯都觉得这样的结局很有必要。导演看到试映观众的反响后同意在最终版本加入这一段，称看着角色通过漫长旅程终于到达终点的感觉既神奇又振奋。:87

本片配乐由 湯瑪斯·紐曼作曲，他觉得电影中即便没有音乐都足以产生强烈的感染力，所以很难在确保音乐不分散观众注意力的情况下把剧情提升到新高度。安迪逃出监狱后响起的音乐名为《肖申克救赎》（ Shawshank Redemption），主题本由三个音符组成，但导演觉得这样太具"凯旋和发迹感"，要求改为单音符主题。瑞德获释后响起《瑞德也来过》（ So Was Red），直到他发现安迪所藏物品为止，纽曼对这段非常满意。乐曲起初是 双簧管独奏，作曲家在导演要求下勉强同意加入 口琴 声部，意指瑞德收到安迪留给他的口琴，继续希望的旅程。据德拉邦特所述，口琴演奏家汤米·摩根（Tommy Morgan）仅用一次就即兴吹奏出最完美的曲调，也就是电影最终包含的版本。纽曼的配乐非常成功，此后多年在许多电影的预告片中采用。

本片正式发行前先经过 试映。据称试映反响极其热烈，观众热情"直冲屋顶"，格洛泽也称她很少看到如此良好的试映反响。制片商希望吸引"更具声望的观众"，但斯蒂芬·金凭《 闪灵》和《 狂犬庫丘》等 纸浆杂志 作品成名，很可能不受这类观众待见，所以电影绝大多数宣传资料都没有列出金的名字。

1994年9月，《肖申克的救赎》先在 多伦多国际电影节和曼斯菲尔德的 文艺复兴剧院（Renaissance Theatre）首映，然后从23号开始在北美洲限量放映，其中第一个周末共在33家电影院进账72.7万美元，平均每家两万2040美元。德拉邦特和格洛泽遵特好莱坞传统在电影开映当晚前往各影院现场了解观众看法，两人抵达 日落大道的 圆顶电影院（Cinerama Dome），但却发现里面根本没人。格洛泽称，两人当时还在电影院外卖出两张票，并向对方承诺，如不满意可联系城堡石娱乐公司退款。虽有许多评论称赞本片，但格洛泽认为，《 洛杉矶时报》批评电影乏善可陈的文章导致观众流失。1994年10月14日，《肖申克的救赎》开始全面发行，共在944家影院上映，但第一个周末仅收入240万美元，平均每家2545美元，在所有电影中排第九，低于入账300万美元的性喜剧《 勇闯快活岛》（ Exit to Eden ），略高于收入210万美元的《 机智问答》（），其中《机智问答》已经上映五周。截至1994年11月下旬结束放映，《肖申克的救赎》总票房约为1600万美元，属于 票房炸弹 ，未能收回2500万美元预算，更不用说还有宣传成本和影院商家分成。

本片上映期间面临众多对手的强力竞争，如刚拿下 金棕榈奖并于10月14日首映的《 低俗小说》（最终票房1.08亿美元），以及持续热卖42周之久的《阿甘正传》（3.3亿美元），这两部电影之后都成为非常热门的文化现象。此时美国电影观众普遍热衷动作片，所以 布鲁斯·威利斯和 阿诺·施瓦辛格 主演的电影也对《肖申克的救赎》发行不利。弗里曼认为片名不合适，观众根本记不住，罗宾斯也称有影迷向他问起："那个叫什么'缩缩减减'之类的电影到底是讲什么的"？电影上映前，发行商就曾因担心片名不利宣传考虑其他名称，但最终没有采纳。此外，片中缺少女角色来扩大观众群体，监狱题材电影此时普遍不受待见，并且宣传过程缺乏市场兴奋点都是影片商业失利的重要原因。

1995年初获得七项 奥斯卡金像奖提名后，本片在2到3月重新上映，再进账1200万美元，北美市场总票房提高到2830万美元，再加上海外其他市场的3000万美元，电影的全球票房达到5830万美元。影片在1994年美国本土电影票房榜上排第51，在所有 R级 电影中排第21。

电影票房不佳，但 华纳家用视频 （Warner Home Video）仍在1995年把32万盒本片的出租录像带运到美国各地，这在当时可谓非常冒险。最终《肖申克的救赎》在1995年电影录像带出租榜上名列前茅。电影获得大量推荐，许多客户反复观看，而且无论男女评价都很高，这些因素共同影响，促使影院失利的本片失之东隅，收之桑榆。

1993年， 泰德·透纳的 透纳广播公司收购城堡石娱乐公司并开通电视频道 特纳电视网，获得本片的有线电视播映版权。据格洛泽透露，电影票房不理想，所以特纳电视网只需支付极低成本就能播放本片，同时又能加收高额广告费。1997年6月，影片开始定期在该台播放，累计播放次数创下新纪录，有评论认为这是《肖申克的救赎》票房惨败后获得极大关注并发展成文化现象的根本原因。德拉邦特认为电影成功的转折点是奥斯卡金像奖提名，称影片本来"籍籍无名，但那年奥斯卡却七次提到它的名字"。1996年， 华纳媒体与透纳广播公司合并，《肖申克的救赎》版权因此移交华纳媒体子公司 华纳兄弟 。

截至2013年，《肖申克的救赎》已在15个基础有线电视频道播出，并且这年的总播出时间达151小时，和1983年的《 疤面煞星》不相上下，仅次于1993年的《 窈窕奶爸》。电影在 斯派克、、 圣丹斯电视（Sundance TV）和 终身（Lifetime）电视频道18至49岁年龄段观众收视率最高的电影中都排在前15%位置。虽然基本没有女演员，但本片依然是主要面向女观众群体的 奥普拉·温弗瑞电视网（OWN Network）收视成绩最好的电影。2014年，《 华尔街日报》发文，根据制片商从票房、家用媒体销售、电视播映版权等各项收入获得的分成计算，估计《肖申克的救赎》已进账一亿美元。时任华纳兄弟家用娱乐执行副总裁兼总经理杰夫·贝克（Jeff Baker）表示，本片家用媒体销售已赚得约八千万美元。虽然电影的电视播映版权收入不明，但据2014年华纳兄弟在任及前任高管透露，公司电影库总价值15亿美元，《肖申克的救赎》是其中价值颇高的资产。同年，冈顿自称电影十周年（2004年）时仍带给他六位数的 版税 进账，而且此后每年都为他赢得"可观收入"，考虑到电影已上映多年，这样的情况可谓非常罕见。

欧文·格里伯曼（Owen Gleiberman）在《 娱乐周刊》发文，称赞弗里曼扮演的瑞德真实可信，让人产生代入感。《 纽约时报》刊登 珍妮特·马斯林（Janet Maslin）的文章，同样表扬弗里曼表现出色，感叹瑞德一角在片中作用范围有限，很大程度上仅仅是安迪的旁观者。在她看来，弗里曼的精彩演出已经让角色远远超出旁观者的需要。马斯林称，瑞德在生活上极其依赖监狱高墙，对此弗里曼的诠释特别感人。《综艺》的伦纳德·克拉迪（Leonard Klady）认为，弗里曼的角色"戏点更多"，注定人物不会平庸，始终保持优雅和尊严。 德森·豪（Desson Howe）通过《 华盛顿邮报》称弗里曼是喜剧和凄美节奏的"大师"。 肯尼斯·图兰 （Kenneth Turan）在《洛杉矶时报》发表的评论虽然对本片整体印象欠佳，制片人格洛泽甚至认为电影票房失利便是拜他所赐，但文中依然对弗里曼称颂有加，称他"轻而易举地把《肖申克的救赎》提升到最接近应有水准的高度"。

格里伯曼认为，安迪属于现代版的 賈利·古柏式人物，为人善良而且言简意赅，但罗宾斯的演出无法让观众产生共鸣。马斯林认为安迪的形象更加柔和，但罗宾斯的诠释偏向激烈，卓具成效地描绘出人物从新入狱囚犯向年长父辈的转变过程。克拉迪认为，罗宾斯对人物的刻画深刻而不花俏，精准、诚实而流畅，是本片的重要台柱。德森·豪认为安迪就像"俗气版弥赛亚"，能够轻易把所有人吸引到身边，就像"进监狱的阿甘"，但罗宾斯身上散发出恰如其分的纯真气质，让故事情节真实可信。《 好莱坞报道》的评论认为，弗里曼和罗宾斯都为影片奉献精彩且层次分明的演出，令角色与众不同；《 滚石》杂志的 彼得·崔維斯 认为两位演员创造的人物"强大而动人到无可否认"。克拉迪还称赞冈顿和布朗的演出，令人物的罪恶形象"极其真实可信"；但德森·豪认为冈顿对典狱长的诠释充满陈辞滥调，一面用宗教美德自称自赞，另一面却做着谋杀的勾当。

马斯林认为，德拉邦特的导演处女作就能有如此表现实在令人惊叹，故事情节充满柔情和意外丰富的关爱，克拉迪觉得电影唯一的缺点是德拉邦特在配角或支线剧情上花费的笔墨太多。《好莱坞报道》称赞导演和编剧表现干净利落，但批评影片实在太长。克拉迪认为《肖申克的救赎》时间较长，基调缓和，幽默和意外事件点缀其间，会削弱电影对主流观众的吸引力，但片中对囚犯天性的描绘着实令人着迷。格里伯曼对电影忽视囚犯罪行，刻意把他们描绘成好人的做法不以为然。图兰很反感片中那此在他看来极其暴力的内容和强奸场面，因为经过这些桥段对比，绝大多数囚犯看起来都成了心慈手软的好人，似乎给监狱生活蒙上"玫瑰色的光芒"。克拉迪整体认为《肖申克的救赎》"难能可贵、令人难忘"，就像只有小瑕疵的粗钻；但德森·豪批评电影偏离主旨的支线剧情太多，而且片尾应该留下悬念，不应为迎合观众拍出安迪和瑞德重聚的镜头。罗杰·伊伯特指出，本片故事的成功之处不是安迪的英雄行径，而是瑞德对他的感知和理解。

迪金斯的摄影也像往常一样获得赞赏，《好莱坞报道》称电影镜头的预兆感十足，而且设计精湛，崔維斯认为片中镜头通过精心布置体现监狱日常生活的艰难困苦，观众几乎能感觉到犯人皮肤内渗透的沮丧和愤怒。格里伯曼称赞片中景色，认为"苔藓般黑暗的饱和影像传递出柔和的愉悦感，感觉仿佛伸手就能碰到监狱的高墙"。《好莱坞报道》认为纽曼谱写的配乐达到个人最高水准，音乐氛围光芒四射、音调明亮而优雅，完美配合电影核心主题。克拉迪认为配乐在"忧郁和荒诞之间取得恰到好处的平衡"。

德拉邦特此后还两次把金的小说搬上大银幕，分别是1999年的《 绿里奇迹》和2007年的《 迷雾 》。金在2016年接受采访时称，对于自家作品的所有改编电影，他最满意的就是《肖申克的救赎》和《与我同行》。

片尾安迪把留给瑞德的信件和现金藏在橡树下，这棵树随后得名"肖申克树"（Shawshank tree），成为希望的象征。据2016年《纽约时报》报导，每年都有成千上万的游客慕名前来看望这棵树。2011年7月29日，肖申克树被闪电劈开，美国各地新闻主播、报纸和网站争相报导，消息甚至飘洋过海登上印度网站。2016年7月22日左右，该树完全被狂风刮倒，剩余部分在2017年4月锯断。肖申克树的残留之后与石锤、磁铁一起制成《肖申克的救赎》纪念品。

用于为肖申克监狱取景的俄亥俄州立感化院（又名曼斯菲尔德感化院）原计划在电影拍摄完成后彻底拆除，后来改造成旅游景点。热心影迷组建曼斯菲尔德感化院保护协会（The Mansfield Reformatory Preservation Society），于2000年以一美元价格向俄亥俄州政府买下废弃建筑，开始按监狱和电影拍摄地历史地标的标准保养维护。2019年的新闻报导估计景点平均每年进账达到1600万美元。许多房间和道具都保持原样，如安迪逃生的排污管道，以及片尾橡树的一小截，是在2011年该树遭闪电劈开后取得。影迷对感化院周边也很感兴趣，当地商家推出"肖申三明治"（Shawshanwiches）和监狱形状的 圆环蛋糕 。据曼斯菲尔德/里奇兰县会议和旅游局（Mansfield/Richland County Convention and Visitors Bureau，后更名曼斯菲尔德目的地）提供的统计数字，电影上映后当地旅游业收入逐年增长，2013年共有约1.8万游客慕名而来，为地方经济贡献超过三百万美元。曼斯菲尔德目的地（Destination Mansfield）开通"肖申克线路"（Shawshank Trail），沿途经过电影相关的15个地点，涉及地区包括曼斯菲尔德、阿什兰、上桑德斯基和圣克罗伊岛。2018年，该线路的运营收入为1690万美元。

2014年8月下旬，曼斯菲尔德举办一系列活动庆祝电影上映20周年，其中包括文艺复兴剧院的电影放映、部分拍摄地点的客车游览，以及感化院的鸡尾酒聚会。冈顿、斯科特·曼、芮妮·布莱恩和詹姆斯·基西基等片中演员出席部分活动。2019年8月，当地又举行类似的25周年庆祝活动，嘉宾包括德拉邦特、布莱恩、曼、冈顿、阿方索·弗里曼、貝羅斯、羅斯頓、克莱尔·史莱默，以及弗兰克·梅德拉诺。德拉邦特表示，这还是他在电影完成后首次回到曼斯菲尔德，只有在这里才能深切感受到影片的深远影响，他还称："这么多年过去还能听到人们谈论那部电影，这种感觉十分超现实"。

根据 爛番茄网站收集的73篇评论文章，《肖申克的救赎》"新鲜度"达90%， 平均评分8.18（最高10分）。网站的共识评述写道："《肖申克的救赎》情感丰满、表演出色，是令人振奋而且深感满足的监狱剧情片佳作。" Metacritic 根据20篇评论打出80分（最高100），代表"普遍好评"。

1999年，影评人罗杰·伊伯特将本片列入他的"伟大电影"名单。 美国电影学会从1998年开始连续开展百年电影史系列评选，《肖申克的救赎》多次入选或提名。1998年，影片获 AFI百年百大电影提名，虽未上榜，但在十年后重新评选时 名列第72位，超过《阿甘正传》（第76名）和《低俗小说》（第94名）。电影在2006年评选的 AFI百年百大勵志電影排名第23。安迪和典狱长诺顿分获 AFI百年百大英雄與反派提名；片中台词"忙着活，或忙着死"（Get busy livin', or get busy dyin'）获 AFI百年百大电影台词提名；《微风轻轻吹拂的时光》（《费加罗的婚礼》选段）获 AFI百年百大电影歌曲提名，纽曼的配乐获 AFI百年电影史电影配乐 提名。

2005年， 美国编剧工会评选史上101部最杰出剧本，本片剧本排名第22。次年， 英国第四频道公司的频道评选"死前必看的50部电影"，《肖申克的救赎》排在第13位。2014年，针对2120名好莱坞娱乐从业人员的民意调查结果显示，《肖申克的救赎》认可度排在第四位，其中娱乐界律师的认可度最高。2017年，《 每日电讯报》在评选史上最佳电影时将本片列在第17位；《 今日美国》同年评选史上50部最伟大电影，影片高居第三位。2019年， GamesRadar+ 也把《肖申克的救赎》选入史上最伟大电影榜单。

2014年11月，为庆祝《肖申克的救赎》上映20周年， 电影艺术与科学学院在加利福尼亚州 比佛利山的 塞缪尔·戈尔德温剧院举行一晚特别放映活动。2015年，本片因"文化、历史和美学领域的显著成就"，入选美国 国会图书馆国家影片登记表 。德拉邦特对此非常激动："我想不出世界上还有什么能比《肖申克的救赎》入选祖国电影遗产更有荣誉感。"《综艺》杂志刊登的文章认为，"肖申克"已经成为监狱的代名词，令人马上想到监狱的景像。

电影的公众认可度经久不衰，大部分情况下已经超出评论家能够诉诸笔端的程度。弗里曼接受采访时称，不管走到哪里都有人告诉他，《肖申克的救赎》是他们眼中最伟大的电影，而且这样的溢美之辞简直可谓"张嘴就来"。罗宾斯也称，他敢向天神发誓，不管走到哪里都有人告诉他，"那部电影改变我的一生"。史蒂芬·金在接受采访时表示，即便《肖申克的救赎》不是他小说最优秀的改编电影，"也至少能排到前三，而且在影迷心目中十有八九是第一，因为该片基本上在所有类似调查中都能排到前几名......这样的事情我以前连想都没想过"。2014年《综艺》杂志刊登采访罗宾斯的文章，声称南非政治家 纳尔逊·曼德拉曾告诉罗宾斯他非常喜欢《肖申克的救赎》。许多运动员声称该片是他们信心和勇气的来源，如 尊尼·韋健遜（英国）、 奥古斯丁·皮克特（Agustín Pichot，阿根廷）、 艾尔·查伦（Al Charron，加拿大）和 丹·莱尔（Dan Lyle，美国）， 約克公爵夫人莎拉也有类似说法:7。冈顿自称在摩洛哥、澳大利亚、南美洲、德国、法国和 波拉波拉島都遇到本片粉丝。导演 斯蒂芬·斯皮尔伯格 形容本片就像口香糖，"一踩到就粘在鞋上"。德拉邦特在电影25周年之际表示，老一辈观众向新生代分享，令本片经久不衰。

2008年，《肖申克的救赎》在 互联网电影资料库的 用户评选"Top 250"榜单超越《 教父》排名第一，并且从20世纪90年代后期就开始名列前茅。英国《 帝国杂志》读者先经投票把影片评为20世纪90年代最佳电影，后又在2006年评为史上最佳电影，2008年评选"史上电影五百强"排名第四，2017年"百佳电影"同样排第四。2011年3月， BBC廣播一台和 BBC数字广播一台听众投票将本片选为他们最喜欢的电影。2013年， 英国天空电视台开展民意调查，在所有与奥斯卡最佳影片奖失之交臂的电影中评选最伟大的一部，当年败给《阿甘正传》的《肖申克的救赎》胜出。2015年的民意调查结果表明，本片还是英国观众最喜欢的电影， 英国电影协会分析此次调查的人口年龄分布后指出，《肖申克的救赎》虽然并非所有年龄段投票人士的最爱，但至少都能排到前15，这表明该片能激起任何年龄观众的共鸣。相比之下，《低俗小说》更受青年投票人士青睐，老年人则对《 乱世佳人 》青眼有加。

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《 肖申克的救赎》（英語： The Shawshank Redemption）是1994年的美国 劇情片，由 弗兰克·德拉邦特编剧并导演，根据 斯蒂芬·金1982年中篇小说《 麗塔海華絲與蕭山克監獄的救贖》改编。影片讲述银行家安迪·杜弗伦（ 蒂姆·罗宾斯）因涉嫌谋杀夫人及其情夫被判无期徒刑，进入肖申克州立监狱服刑后，他与能为狱友走私各种违禁商品的埃利斯·"瑞德"·雷丁（ 摩根·弗里曼）成为朋友，同时利用金融才能为典狱长塞缪尔·诺顿（鲍勃·冈顿）等监狱官员和看守洗钱逃税的故事。其他演员包括 威廉·托马斯·桑德勒、 克蘭西·布朗、 吉爾·貝羅斯和 詹姆斯·惠特摩 。 德拉邦特早在1987年便买下小说的电影改编版权，但直到五年后才利用八星期时间改写成電影劇本，拉开本片发展序幕。他把剧本呈送 城堡石娱乐公司，并在两周后取得2500万美元预算，《肖申克的救赎》于1993年初开始前期制作。片中情节发生在 缅因州，但1993年六至八月的 主体拍摄几乎都是在 俄亥俄州 曼斯菲尔德完成， 俄亥俄州立感化院便是片中的肖申克监狱。许多明星有意出演男主角安迪，包括 汤姆·汉克斯、 汤姆·克鲁斯和 凯文·科斯特纳。 托马斯·纽曼 为本片配乐。 《肖申克的救赎》上映后获得普遍好评，特别是剧情及罗宾斯与弗里曼的表演，但票房表现不佳，首轮放映仅入账1600万美元。影片商业失利的原因很多，如《 低俗小说》和《 阿甘正传》的竞争、监狱题材电影普遍不受公众待见、片中几乎没有女角色等，甚至许多观众对片名感到摸不着头脑。不过这都不影响本片获得众多奖项肯定，其中包括七项 奥斯卡金像奖 提名。经过院线加映和海外发行，电影票房最终提升到5830万美元。 美国各地共投入32万余份本片的录像带，凭借各大奖项提名及 口耳相传的良好口碑，《肖申克的救赎》在1995年录像带出租版创下佳绩。 透纳广播公司收购城堡石娱乐公司后获得影片电视播映权，从1997年开始在 特纳电视网定期播映，进一步提升作品知名度。如今，《肖申克的救赎》已被普遍视为20世纪90年代的电影杰作。数十年后，影片仍在定期播放，而且跨越国界乃至洲界限制，普通观众和名流都称本片是灵感的来源，电影也在大量民意调查结果中名列前茅。2015年，本片因"文化、历史和美学领域的显著成就"，入选美国 国会图书馆 国家影片登记表 。 1947年， 缅因州 波特兰法庭裁定银行家安迪·杜弗伦（Andy Dufresne， 蒂姆·罗宾斯饰）谋杀夫人及其情夫罪名成立，判处两个 无期徒刑。进入肖申克州立监狱服刑后，安迪结识同样被判无期徒刑的埃利斯·"瑞德"·雷丁（Ellis "Red" Redding， 摩根·弗里曼饰），后者能为狱友走私各种违禁商品，安迪从瑞德手中买到 石锤和 丽塔·海华丝的巨幅海报。不过，在洗衣房工作的安迪经常遭遇以伯格斯（Bogs）为首的"三姐妹" 性侵 。 1949年，安迪在做工时听到警卫队长拜伦·哈德利（Byron Hadley）抱怨政府征收的遗产税，于是主动上前提议帮他合法避税。三姐妹在又一次企图性侵时把安迪打得重伤入院，哈德利出手将伯格斯打成痴呆。伯格斯随后转送其他监狱，再也没有人敢欺负安迪。典狱长塞缪尔·诺顿（Samuel Norton，鲍勃·冈顿饰）见过安迪后安排他到监狱图书馆协助老犯人布鲁克斯·哈特伦（Brooks Hatlen）工作，以此为安迪给包括他在内的监狱工作人员洗钱逃税 掩护 ，甚至还有其他监狱人员慕名而来。工作之余，安迪还坚持每周致信州议会，要求拨款改善老朽的监狱图书馆。 1954年，已服刑50年的布鲁克斯获得 假释，但他对外界生活无所适从，最终上吊自杀。州议会给监狱图书馆发来捐赠品，其中包括《 费加罗的婚礼》唱片，安迪打开公共广播并播放咏叹调《 微风轻轻吹拂的时光》（Sull'aria...che soave zeffiretto），结果受到 单独监禁惩罚。事后他告诉其他狱友，单独监禁时他心中充满希望，所以并不难熬，瑞德对此嗤之以鼻。1963年，诺顿开始动用监狱劳工承包公共工程，利用低廉的用工成本并收受 回扣大发横财。安迪向瑞德透露，他 洗錢 时是用化名"兰德尔·史蒂芬斯"（Randall Stephens）。 1965年，汤米·威廉姆斯（Tommy Williams）因盗窃入狱并与安迪和瑞德成为朋友，安迪还帮他取得 ...

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【醫學人文影片欣賞】-赤手登峰

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【醫學人文影片欣賞】-赤手登峰

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活動日期：114年3月7日 (五)
活動時間：18：00 - 20：00

活動地點：急診大樓7樓 第九會議室

影片介紹：

國家地理邀請了美國金獎記錄片女導演伊麗莎白柴瓦沙瑞莉及世界著名的攝影師和登山家金國威，攜手精心呈現出這個曠世巨作，毫無保留地描寫徙手攀岩家艾力克斯・霍諾德驚為天人且無所畏懼的一面，他準備實現他畢生的夢想：不用任何一根繩子攀登全球最著名的岩石：位於優勝美地國家公園高達3000英尺的酋長岩。

為了完成這個世界上最偉大的運動壯舉之一，霍諾德設定了自己攀岩的終極目標：完美或是死亡。若在這次挑戰中取得成功，霍諾德的故事就會寫入人類的歷史。赤手登峰既是挑戰你極限的驚悚片，也是一個鼓舞人心的運動員寫照，這位極限挑戰者超出了我們目前對人類的身體及心理潛能的理解。故事最後獲勝的是人類的精神。

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最近看了一部好看的日劇"型男主廚三星夢"，由木村拓哉和鈴木京香主演。木村拓哉原本在法國米其林三星餐廳當主廚，一次因助手失誤讓高官食物中毒的事件，讓木村拓哉離開米其林三星餐廳，且背負發生食物中毒的臭名，持續很久找不到工作。

鈴木京香到法國，想在米其林三星餐廳工作，無法如願。因原際會遇到木村拓哉，二人回到東京合開一間法菜餐廳，想要得到米其林三星的榮耀。米其林三星的定義是什麼?木村拓哉的三星主廚夢是否有成真?我不暴雷，請你自己去看"型男主廚三星夢"。

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親愛的老婆<珍珠婚紀念版>

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親愛的老婆<珍珠婚紀念版>

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今天要推薦知名作家 侯文詠所寫的〈親愛的老婆〈珍珠婚紀念版〉，作者在書中提到想要倆人從相愛到步入婚姻並維持長久有兩個法則必須確實遵守，一是喜劇，二是想辦法讓彼此開心地在一起第一分鐘，然後再想辦法第二分鐘，然後是一小時，一天，一週，一個月，一年，一直下去，要長久遵守這樣的方式真的不容易，作者卻能用詼諧幽默的方式告訴我們，讓我印象深刻！

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【喔愛~蝦米係愛/情人節精選書籍】

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【喔愛~蝦米係愛/情人節精選書籍】

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喔喔喔愛~蝦米係愛?你看我的眼神甘嘸一絲絲愛? 情人節的你怎麼度過呢？是去吃美食還是牽牽小手散散步呢？又或是享受單身，同時被閃的不知所措…欸等一下，為甚麼大家對愛情帶著憧憬與渴望，同時卻又那麼多說不出口的感受呢?這時候就來探討甚麼是愛吧！抽象的感受只要以哲學的方向就有理說得清。請看情人節甜蜜選書【愛：牛津非常短講011】，本書從哲學家觀點出發。並討論愛的基本哲學問題、分辨不同類型的愛、檢視各種愛情意識形態，也會加入（或許）試圖透徹解析愛情的科學。透過理性科學的加持，應該能讓你不再暈船暈的彌彌卯卯，所以蝦米係愛，就等你來圖書館從書中找尋屬於自己的答案囉！

書籍資訊：
【愛：牛津非常短講011】
索書號：199.8 8555 2024
登錄號：0160258

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D887楊秀娟

高年級實習生帶給我的感受是勇氣、智慧與值得被信任的對象，男主角在退休後二度就業所展現的勇敢令我佩服，工作上累積的經驗與謙遜是他逆轉勝的重要原因。見到年輕人做出的荒唐事、遇到的困難、或是提出與他時代認知格格不入的想法時，他更多的時候是在觀察、理解，然後才會試著讓對方知道，如果是他會怎麼做。在片中，男主角其實沒有經常說出什麼令人拍案叫絕的道理，但是觀眾和片中角色卻會不自覺的將信任託付給他，因為他早已用平常言行舉止當中，所嶄露的成熟與智慧說服了大家。

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只要寫下100字以上的推薦心得就有機會獲得100元禮券喔~一起來推薦好看的書籍與電影吧

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H526劉瀞文 本書的主角是來日不多的死刑犯和三度自殺未果的女教授，透過兩人間的相遇相知，最後互相療癒改變的故事。雖然探討的是死刑這種嚴肅的議題，但作者故事性的敘述方式，讓讀者很容易閱讀投入，不至於看了太沉重，也不會充斥著說教的感覺。比較像是以第三人觀眾的角度，看著主角間的互動，進而讓讀者自己去思考死刑的意義。另外裡面雖然有蠻多關於天主教的敘述，但不會影響觀看的感受，值得推薦一看!

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林慧宜 書名:人生有限，你要玩出無限,作者歐陽立中,推薦原因:作者把人生當成一場遊戲：我們每天都要解每日任務（每日的工作或面對事情的心態），解完升級後獲得技能點可以擴展我們的技能樹（培養興趣、專長），慢慢變強後就可以參加排位賽以獲得更棒的獎勵（結交高手朋友或開創第二事業）。這樣的價值觀實在是太有趣太好玩了，會覺得有趣是因為我的價值觀跟作者一樣，讀著讀著都就會感到心有戚戚焉熱血沸騰了起來。

書中舉了一個「玩」的例子：學霸和學神差在哪裡？學霸是以努力的心態學習,學神是以好玩的心態學習。用玩的心態去學習，永遠不會嫌累，能夠無止盡地學習下去，學中玩,完中學才是比較能夠持久的學習方法。

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如果還有明天 : 怎麼活，才值得死

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如果還有明天 : 怎麼活，才值得死

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A771 昨日與明日、無常與幸運、離別與相遇、生命與死亡，一篇篇面對病痛及生死情感的調適與跨越，寫出出人生的樣貌，也看見新的體驗與啟蒙，引領我們思考生命的本質，讓生命的目的變得清晰，終能為自己與所愛之人做出愛的行動與選擇。

人生應「好好生活」「好好活在當下」，轉為人生謝幕時的無憾

面對病痛及生死無常，細細體會無常中不同視角所見的幸運。

當你還有力氣時能盡情發揮、自在去做，這就是真正的人生自由。如果還有明天時，要天天過沒有明天般的活著。珍惜每個日常。

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周念偉 《證人》這部韓國電影，讓我頗感印象深刻。甚至看完後心情久久無法平緩。主要是劇中的自閉症者由於偶然之機緣，竟「聆聽」到一樁有計畫性的殺人事件。而原擁有美好發展前(錢)景的律師，在經過「深度」的人與人互動及真情交流後，竟能克制自己在諸般財富、名利等誘因下，仍然選擇回到「人之初性本善」的根源，信任自閉症者的敘述，並且在眾目睽睽下舉證這位自閉症者異於常人的能力。這部影片憾動的不僅僅是社會上對弱勢者的偏見。尤有甚者，是考驗為人者能否當身處於環伺周邊諸多不義誘因下，仍然能坦然地堅持走向無愧於「正義與公平」的內心道路。殊值學習與發人省思！

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【醫學人文影片欣賞】-兩萬種蜜蜂 

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【醫學人文影片欣賞】-兩萬種蜜蜂 

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活動日期：114年2月7日 (五)

由西班牙導演 Estibaliz Urresola Solaguren 執導。以孩童視角呈現，藉由世上有超過兩萬種蜜蜂，來比喻性別的多樣性。一個 8 歲女孩「露西亞」，由於生理性別與心理性別的不同、一心尋求自我認同的故事。露西亞在暑假期間回到外婆位於巴斯克地區的養蜂人家，在那裡她與家人和村民相處，並逐漸認識自己。

由蘇菲亞·奧特羅（Sofía Otero）飾演露西亞，她以出色的演技贏得了柏林影展最佳主角獎，成為史上最年輕的獲獎者。

《兩萬種蜜蜂》不僅在影展上獲得多項大獎，更引起了社會對跨性別議題的關注和討論。該片以溫柔细腻的方式呈現跨性別兒童的困境與掙扎，並傳達了愛與包容的重要性。

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G267 陳芳敏《被討厭的勇氣》透過年輕人與哲學家的對談，探討阿德勒心理學的核心：幸福取決於自身，人生由當下決定。本書主張「目的論」，否定心理創傷，強調經驗的意義由個人賦予，而非受過去束縛，決定你人生的，是活在「當下」的自己。而人類的煩惱，全都是人際關係的煩惱，所謂的自卑感應與「理想中的自己」比較，而非與他人競爭，「自卑」是要促使自己追求卓越，而不是造成競爭敵對關係。

除了上述觀點之外，本書另道出有別於以往的認知，強調「課題分離」，提醒人應為自己的人生負責，不追求他人認同，人生意義由自己定義，不必追求卓越，且應具備「甘於平凡的勇氣」，認真活在當下，不拘泥於過去或擔憂未來，讓每個瞬間充滿意義，才能勇敢做自己，拒絕他人掌控，活出自由且有價值的人生。

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5266林孟郁 「你若欲有孝序大毋免等好額，世間有阿母惜的囡仔上好命，毋通等成功欲來接阿母住，阿母啊，已經無佇遐。」人生的旅途中，我們總是追逐著世俗的名利與成功，許下無數「等一下」的承諾：等我事業有成再陪伴家人、等我有空再好好生活……卻忘了時間並不等人。這樣的追逐往往像場模糊仗，讓我們習慣被世俗的框架牽著走，淹沒在外界的浪潮中，汲汲營營成為別人口中的 "人生勝利組"，完成格式化的人生清單。然而，這些值得驕傲的成就，真的是我們人生最後想要帶走的嗎？

這本書以獨特而深刻的視角，帶領讀者思索人生的終極問題——如果我們從終點回顧一生，真正重視的是什麼？作者透過 "以終為始" 的反思方式，讓心中那些未曾被看見的糾結、遺憾與渴望浮現，使我們得以接納自己，找回生活平靜與自主權。

書中的主角米奇向教授提出了一個振聾發聵的問題：「在人生最後一段旅程上路前，該打包哪些東西？」。大命之期不遠矣的教授以自身經驗，討論「生死」、「衰老」、「金錢」、「婚姻」、「寬恕」等人生課題，帶領米奇重新審視被工作與名利追逐淹沒的人生。

身為醫療人員，受到這本書啟發的不僅僅是對死亡的重新詮釋，更幫助我如何用病人的角度去理解走向死亡的過程，提醒自己以同理心的方式傾聽、陪伴與介入。

「你慢慢說，我慢慢聽。」

這不只是醫療現場的溫柔陪伴，更是與生命對話時，最真誠的承諾。

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C259 何佳靜 此書的小故事及所說的話總能發人深省：「所有的行為都不是隨機而無意義的。我們所有的人，彼此之間都有關聯。你沒辦法讓一個生命單獨存在，就像你沒辦法把一陣微風從風裡面分離出來......一消，一長，生與死，都是整體的一部分。」你在某一刻所做的某個決定，都可能會影響千里之外的某個人，就像蝴蝶效應一般，環環相扣。

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C074 林佩洵 改編自印度角力選手瑪哈維亞的傳奇感人故事，由印度天王阿米爾罕主演。瑪哈維亞是角力金牌得主，卻因生活與體制問題而放棄角力夢。他一心一意希望能生個兒子，一圓當年未盡夢想。哪知命運作弄人，多年來他膝下無子，卻有四位寶貝女兒。幾乎要放棄的他在偶然機緣下，發現兩個女兒不讓鬚眉的角力天分，開始訓練她們角力，過程酸甜苦辣，這幫父女怎麼面對來自四面八方的輿論、歧視？他們又真能獲得最後的勝利嗎？

本片意圖打破印度社會男尊女卑的僵化性別傳統，是女性也能獲得命運自主的勵志故事。阿米爾罕再度自製自演，充滿對印度社會陋習的批判與省思，更有著一貫扣人心弦的動人旋律！

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好書分享 走過道謝、道歉, 可以無憾道愛、道別

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好書分享 走過道謝、道歉, 可以無憾道愛、道別

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這本書帶我重新思考生命與死亡的意義。主任用溫暖的文字，分享在安寧病房的所見所聞，讓我們更深刻地理解「道謝」、「道歉」、「道愛」、「道別」的重要性。透過書中的故事，學會珍惜當下，更懂得有那麼一天如何與親人好好道別。8559

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【列車進站/鐵道精選書籍🚆】

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【列車進站/鐵道精選書籍🚆】

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嘟嘟嘟~各位旅客您好，除了1/10的人文電影列車，圖書館再為您加開一列精選圖書班次。請看【終極鐵道百科】。本書從最早的蒸汽機到柴油引擎，再到今日的高鐵列車，詳細記錄了鐵道的歷史。一同了解這些傳奇火車的構造，以及他們面對的挑戰與鐵路建設時的文化背景吧。列車即將抵達, 有意借閱的旅客歡迎來館借閱！若是列車已開走，記得上網預約哦～

書籍資訊：
【終極鐵道百科】
🚅索書號：557.26 8566 2021
🚉登錄號：0163174

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【醫學人文影片欣賞/南方，寂寞鐵道 𝑶𝒏 𝑻𝒉𝒆 𝑻𝒓𝒂𝒊𝒏 🚂】

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【醫學人文影片欣賞/南方，寂寞鐵道 𝑶𝒏 𝑻𝒉𝒆 𝑻𝒓𝒂𝒊𝒏 🚂】

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各位旅客您好，歡迎搭乘一月份醫學人文列車，本列車開往青春沿途停靠：回憶、山海、療癒…這個月讓我們一同挖掘當年興建南迴鐵路的艱辛過程。透過前線鐵道員父子傳承守護鐵道的故事，讓這段鐵路在電氣化前，記錄最原始單純的地景。如今紀錄片中的老火車和月台樣貌，幾乎都成為歷史。當人們湧入原本寂寥的南迴鐵路，再次坐上藍皮普快車時，不是告別過去，而是在這列南方時光列車上，再次與青春相遇，找回成長的共同記憶。

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舞台劇影片 - 謝謝大家收看

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舞台劇影片 - 謝謝大家收看

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《謝謝大家收看》舞台劇。不僅僅是一齣戲，更是一面鏡子，映照出我們在面對時代變遷與人生起伏時的百般滋味。舞台上王偉忠老師將喜怒哀樂揉合得恰到好處，讓觀眾在笑聲中深思，在感動中成長。不管是年輕時的忠偉和年長時的偉忠都令人印象深刻。

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【叮叮噹叮叮噹來做餅乾吧/聖誕精選書籍】

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【叮叮噹叮叮噹來做餅乾吧/聖誕精選書籍】

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又到一年一度的聖誕時光啦！四處都有市集在販售手工餅乾，看得優兔也想親手做來嚐看看， 嘿~召喚餅乾精靈，賜予我烤出香噴噴餅乾的魔法吧！🍪🍪

【Cookies!手作餅乾指南】以六大單元50款超人氣烘焙單品，不論是經典美式軟餅乾、壓模餅乾還是擠花餅乾等…透過本書理解食材特性與操作重點，讓你有吃又有玩，那麼精彩的書籍等著你在聖誕前夕來圖書館借閱喔！

🎅書籍資訊：【Cookies!手作餅乾指南】
🎄索書號：427.16 8567 2024
🍪登錄號：0161935

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兔子們快樂打棒球，結果打了全壘打，球差點打破窗戶...

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【好書分享/冠軍系列書籍】

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【好書分享/冠軍系列書籍】

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人生親像野球堅持到最後

槓一支紅不讓！今年的台灣隊

電翻全場帥得乒乒乓乓~

推薦書籍就來兩本棒球相關的吧！

書籍資訊：

🥇【證明自己 : 彭政閔】
⚾索書號：783.3886 8677 2019
⚾登錄號：0164372

🥇【後勁王建民】
⚾索書號：783.3886 8668 2018
⚾登錄號：0162843

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【好書緊來跨~台灣漫遊錄】

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【好書緊來跨~台灣漫遊錄】

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你看你看！今天推薦的書籍是近期榮獲2024美國國家圖書獎翻譯文學獎的優秀作品【台灣漫遊錄】故事背景是日治時期的台灣，小說家青山千鶴子受邀來臺巡迴演講與台灣通譯王千鶴的故事。在全然不同文化教養下長大的兩人，漸漸了解彼此後，青山千鶴子才知道，曾任公學校教師的王千鶴，有著當翻譯家的願望。作者以日治時期的背景隨縱貫鐵道沿線城市的街邊小吃到精緻餐食，呈現30年代台灣社會景象。透過相知相惜的兩位女性，訴說屬於台灣這片土地的認同與今昔。細膩的筆觸描繪日本內地人與臺灣本島人的種種矛盾，及女性做為一個獨立個體將面臨的困難與考驗……這個午後邀請您一同來館在字裡行間探尋色香味俱全的時代滋味。

🍙書籍資訊：台灣漫遊錄
🍛索書號：863.57 8654 2020
🍧登錄號：0167629

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【114年度上半年醫學人文電影欣賞／場次大公開】

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【114年度上半年醫學人文電影欣賞／場次大公開】

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113年你觀賞了多少場醫學人文電影？嘿嘿只看一場不嫌少，每場都來也不嫌多。今(114)年還有嗎？當然有阿！圖書館這就將上半年的場次大公開，一起搶先看上半年要放映哪些影視鉅作吧！

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【醫學人文電影/最後的美好時光】

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【醫學人文電影/最後的美好時光】

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十二月那天我跟妳作伙看電影飲料 爆米花 7樓第9廳~🎬🎬

歡迎來到醫學人文電影欣賞活動年度最終場。
本月放映【最後的美好時光】故事是關於一位孤獨於世的女孩秀美，決心離開世界時遇見護理師書真，書真聽聞後便要秀美去她工作的安寧院所幫忙。當秀美開始在安寧醫院工作後，發現院內氛圍總是愉快溫暖，漸漸融入的秀美，也開始學會如何面對生命的痛苦…

這個月我們特別邀請到家庭醫學科主任朱為民醫師，擔任映後座談主講人。就隨著電影的劇情一起來談談關於人生的完美結局吧。

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【醫學人文電影/天才貓奴畫家The Electrical Life of Louis Wain】

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【醫學人文電影/天才貓奴畫家The Electrical Life of Louis Wain】

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我們一起學貓叫，一起喵喵喵喵喵~來自19世紀末英國藝術家路易斯韋恩，以畫生動活潑的「擬人化貓」畫作而著名。故事聚焦在他與妻子艾蜜莉的愛情故事，以及與家人間的緊密關係變化，即使晚年因精神分裂所苦，從未停止畫出關於貓的創作，全都是源於對妻子，以及他們所飼養的小貓彼得身上不可磨滅的愛。