# data[].attributes.headline
In deze  padlet ga je allemaal dingen over slaapwandelen leren.

# data[].attributes.subject
In deze  padlet ga je allemaal dingen over slaapwandelen leren.

# data[].attributes.body
En je gaat meer weetjes kennen over slaapwandelen.

# data[].attributes.headline
Wat gebeurd er in je brein als je slaap wandelt?

# data[].attributes.subject
Wat gebeurd er in je brein als je slaap wandelt?

# data[].attributes.body
Slaapwandelaars doen allemaal dingen in hun slaap,Toch slapen de hersenen en gebeurt alles onbewust. Dat kan seconden tot minuten duren, in zeldzame gevallen een uur of langer. Vaak wordt de slaapwandelaar wakker op een andere, soms bizarre plaats.

# data[].attributes.headline
Wie slaap wandelt vaker? jongeren of ouderen.

# data[].attributes.subject
Wie slaap wandelt vaker? jongeren of ouderen.

# data[].attributes.body
De oorzaak van slaapwandelen is niet geheel bekend. Vermoed wordt dat bij een slaapwandelaar de wisselwerking tussen slaap en waak niet geheel goed verloopt. Dit kan ook verklaren waarom slaapwandelen vaker voorkomt bij kinderen dan bij volwassenen, aangezien de hersenen van kinderen nog volop in ontwikkeling zijn. Kinderen zijn meestal ouder dan 4 jaar en rond de pubertijd groeien ze er vaak overheen.

# data[].attributes.body
Slaapwandelen gebeurt meestal één tot drie uur na het inslapen, in de fase van diepe non-REM-slaap, wanneer we moeilijk wakker te maken zijn.

# data[].attributes.body
De Non-REM-slaap is het eerste deel van de slaap dat optreedt vanaf het moment dat je afdrijft tot het punt waarop je een diepe staat van bewusteloosheid bereikt. Gedurende deze tijd zijn bewegingen in je ogen traag en komen ze op een bepaald punt tot stilstand.

# data[].attributes.body
Één tot drie uur na het inslapen.

# data[].attributes.wish_content.attachment_props.alternative_text
dansen metje ogen dicht pinguin dier kawwai

# data[].attributes.body
Ongeveer 15 procent van de kinderen zou minstens één keer geslaapwandeld hebben. Jongens slaapwandelen vaker dan meisjes en het ontstaat meestal vanaf een leeftijd van vier jaar oud. Normaal gesproken verdwijnt het vanaf de puberteit.

# data[].attributes.body
Slaapwandelen ontstaat, net als dromen, tijdens het verwerken van alle dingen die je overdag mee hebt gemaakt.

Normaal gesproken kunnen je hersenen de hoeveelheid informatie van overdag prima aan, maar soms komen er veel nieuwe dingen op je af. Als bijvoorbeeld spanningen en stress voor iemand een grote rol spelen, kan de kans op slaapwandelen toenemen.

# data[].attributes.body
Algemeen gezien kunnen we stellen dat slaap wandelen vrij onschuldig is.

# data[].attributes.headline
moet je iemand die slaap wandelt wakker maken?

# data[].attributes.subject
moet je iemand die slaap wandelt wakker maken?

# data[].attributes.body
Nee u hoeft iemand niet op te wekken. Het beste is om de slaapwandelaar rustig naar bed te begeleiden. Zorg dat er geen spullen rondslingeren op de grond, waarover de slaapwandelaar kan struikelen.