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Como merienda le llevamos a los niños jugo de manzana y galletas de chocolate.

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El flúor es un componente químico que ayuda activamente a la protección de los dientes. Se encarga de proteger el esmalte dental contra lesiones cariosas, además de que fomenta la remineralización de este. Lo más complicado de aclarar esto a los niños fue que, a pesar de no tener el sabor más agradable, es muy beneficioso para si salud dental.

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Explicamos por qué el uso de hilo dental es igual de importante que el cepillado, es complemento del cepillo de dientes que nos ayuda a eliminar los restos de comida que el cepillo no alcanza. De esta manera prevenimos daños futuro en la dentadura de los niños, manteniendo una sonrisa saludable.

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Les enseñamos a los niños lo crucial que es para su día a día cepillarse los dientes desde una temprana edad. Esto ayuda a prevenir caries, enfermedades periodontales y mal aliento. También, fomentar el uso de una buena técnica de cepillado es muy importante, porque ayuda a que tengan sonrisas hermosas.

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En esta visita, solo pudimos realizar dos de las tres actividades propuestas, ya que al llegar, los niños estaban en clase de danza y no tuvimos tiempo suficiente para completar todas las actividades. A pesar de esto, las dos actividades realizadas fueron exitosas. Los niños mostraron gran felicidad y comprensión al recibir sus cepillos y pastas de dientes, realizando el cepillado circular explicado anteriormente. Además, la aplicación de flúor fue un éxito, ya que muchos niños se mostraron emocionados por participar.

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Juegos pedidos por los niños: mar y tierra

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Juegos pedidos por los niños: mar y tierra

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En conclusión, fue una experiencia muy bonita poder compartir tiempo con tantos niños. Esperamos que hayan aprendido mucho de nosotros y que pongan en práctica lo que les enseñamos. Esperamos econtrarnos en algún futuro y podamos ver cuánto han crecido y asegurarnos de que nos hayan hecho caso en lo que les dijimos.

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Para terminar con el Encuentro #6, le dimos la oportunidad a todos los niños de que rompieran una piñata con dulces dentro, para que se divirtieran con nosotros por última vez.

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Nuestro último encuentro con los niños fue más libre y recreativo, dejamos que los niños decidieran que actividades querían realizar y jugamos con ellos durante todo el encuentro. Primero realizamos el juego de El Gato y El Ratón, lo cual los niños disfrutaron mucho. Posteriormente escogieron el juego de Mar y Tierra, en donde ponían a prueba su capacidad de atención.

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Realizamos una jornada de aplicación de flúor, dirigida a niños de primero ¨C¨ del colegio Eduardo Contreras. La mayoría de los niños recibieron el tratamiento sin inconvenientes, aunque algunos se quejaron del sabor del flúor. A pesar de estas pequeñas molestias, la actividad fue exitosa y contribuyó a la prevención de caries en los niños.

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Para este encuentro fusionado 4 y 5, optamos por una merienda rápida, por lo que los niños tenían que consumirla hasta después de que nos fuéramos del instituto ya que tenían que esperar al menos 1 hora después que le colocáramos el flúor en los dientes.

La merienda fue un yogurt y galletas de avena empacadas en bolsas plásticas para cada uno de nuestros niños. Nos comentaron que la merienda fue de su agrado y que la disfrutaron.

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Actividad #1 Practicando el cepillado circular. 

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Actividad #1 Practicando el cepillado circular. 

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Después de entregarles a los niños los cepillos con sus pastas de dientes. Les proporcionamos unos vasos para que se enjuagaran.

Los niños hicieron una fila para pasar al baño y poder terminar su lavado de dientes.

Fue una experiencia muy divertida y linda por guiar a los niños

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Como es de costumbre saludamos a los niños al llegar, después de eso les dimos una pequeña charla para recordar la técnica de cepillado circular. Para luego hacer entrega de los cepillos y pasta de dientes qué llevábamos para ellos.

Los niños se mostraron muy participativos y alegres porque llegamos a verlos.

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Para la merienda preparamos brochetas de frutas, ya que la fruta es saludable y nutritiva y a los niños les gusta mucho. Para hacer la merienda más atractiva, utilizamos moldes de cocina y les dimos diferentes formas y tamaños a las diferentes frutas que utilizamos. Entre estas utilizamos melón, sandía y piña.

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La actividad concluyó de manera muy satisfactoria, cumpliendo todos los objetivos propuestos. Logramos llevar a cabo todas las actividades planificadas, y los niños participaron activamente sin enfrentar ninguna complicación. Más allá de la organización y ejecución exitosa, lo más destacado fue que los niños adquirieron nuevos conocimientos sobre la higiene personal. La estructura lúdica y entretenida de las actividades no solo capturó su interés, sino que también facilitó un aprendizaje efectivo y duradero. La combinación de diversión y educación garantizó que los conceptos de higiene personal se fijaran de manera significativa en sus mentes, lo cual es fundamental para promover hábitos saludables desde temprana edad.

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Iniciamos este encuentro recordándole a los niños nuestros nombres. Posteriormente, les explicamos un poco de la planificación de ese día, el tema de la visita y las diferentes actividades que haríamos. Para el encuentro #3, realizamos actividades relacionadas al tema de la higiene personal. Realizamos una pequeña charla donde hablamos del significado de la higiene personal, en qué consistía y su importancia.

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La tercera actividad consistió en un juego paralelo al gato y el ratón llamado el germen y la mano. En este juego les pedimos a los niños que hicieran un círculo y elegimos a un germen y una mano. El germen debía de correr alrededor del círculo tratando de infectar a la mano. Una vez que el germen lo afectara, los niños debían hacer el movimiento de lavado de manos para liberarse de los gérmenes. A los niños les gustó mucho la actividad porque tuvieron la oportunidad de correr y jugar con sus compañeros y con nosotros.

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Actividad #2: En búsqueda de la buena higiene

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Actividad #2: En búsqueda de la buena higiene

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Durante esta actividad, escondimos en diferentes lugares del patio y del aula dibujos de objetos necesarios para una buena higiene. Los niños debían buscarlos y recolectarlos. Cuando encontraron los 10 dibujos, les preguntamos la importancia de cada uno. A los niños les gustó mucho la actividad porque, según ellos, era una búsqueda del tesoro y estuvieron muy activos.

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En esta actividad, dividimos a los niños en tres grupos: un grupo de dientes, un grupo de caries y un grupo de cepillos. El juego consistía en atrapar, donde las caries atrapaban a los dientes, y estos se congelaban. Solo podían descongelarse si el cepillo hacía el movimiento de la técnica circular que les habíamos mostrado anteriormente. La actividad les gustó mucho a los niños porque pudieron correr y divertirse.

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En este 2do encuentro pudimos completar todas nuestras actividades con total normalidad. A pesar de la reducción de tiempo que presentamos, los niños pudieron disfrutar de su merienda antes de dirigirse al salón de pintura. Al finalizar siempre les pedimos a los niños una retroalimentación sobre qué les pareció la actividad, qué actividades quieren en futuros encuentros y qué tipos de meriendas les gustaría probar, a lo cual nos pidieron que para el siguiente encuentro les ofrezcamos distintas frutas como sandía, uva, etc.

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Como principal complicación tuvimos el tiempo, porque casi no logramos completar la merienda, porque los niños debían movilizarse a otra aula para su clase de pintura.

Otra complicación fue la de un niño que tenía mucha hambre desde el inicio del encuentro, por lo que tuvimos que tomar acción de manera más privada, ofreciéndole la merienda antes que los otros niños.

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Fomentamos la creatividad de los niños incitándolos a que pintaran con sus colores favoritos sus platillos sanos.

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Visita #2 al Colegio Eduardo Contreras 🫶🏼 

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Visita #2 al Colegio Eduardo Contreras 🫶🏼 

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Con esta actividad logramos que los niños puedan identificar los momentos clave en que deben realizar un correcto lavado de manos, para evitar la propagación de enfermendades, virus y bacterias. Todos los niños participaron en esta actividad, y mostraron una buena aceptacion, logramos que se divirtieran y aprendieran técnicas para un correcto lavado de manos.

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La primera actividad que realizamos se llamó "Elabora tu buen comer". En esta actividad, entregamos a cada niño una imagen de un plato, junto con recortes de alimentos saludables y comida chatarra. Les pedimos que pegaran en la imagen del plato las figuras que completaran una comida balanceada y saludable. A los niños les gustó mucho esta actividad porque, después de pegar sus recortes, pudieron pintar tanto los recortes como los cubiertos, agregando un toque de creatividad y diversión. Esto no solo les permitió aprender sobre la importancia de una alimentación balanceada, sino también expresar su creatividad y disfrutar del proceso.

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La merienda para este segundo encuentro fueron sándwiches nutritivos para nuestros niños, acompañados de jugo de naranja servidos en vasos individuales para cada uno. La mayoría de los niños lo disfrutaron, pero hubieron niños que preferían otro tipo de merienda, así que nos encargaron que para el encuentro #3 les lleváramos frutas.

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Las sillas bailarinas

Esta fue la actividad física que escogimos, en el encuentro pasado los niños nos habían pedido esta actividad.

Todo participaron en la actividad, cada niño y niña fue el responsable de llevar su silla al patio para poder iniciar el juego, todos la disfrutaron mucho y se divertían con el juego. Al final tuvimos una ganadora, al finalizar la actividad cada niño y niña regreso su silla al salón. Y se sentaron para que nosotros pudiéramos repartir la merienda

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Iniciamos el encuentro #2 recordándole a los niños nuestros nombres y explicándoles la temática de este encuentro y las actividades que íbamos a hacer, las cuáles eran referentes a buenos hábitos alimenticios y actividad física. Primeramente les explicamos a los niños un poco acerca de la importancia de una buena alimentación y de la actividad física, mientras que les permitíamos participar y dar su punto de vista sobre el tema.

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Construímos vínculos afectivos con nuestros niños, siempre respetándolos.

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Motivamos a los niños a través de palabras que halagaran su trabajo y que continuaran haciendo obras de arte con nosotros.

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Para finalizar la actividad del monstruo cansado, les preguntamos a los niños cuál considerarían la posición adecuada para dormir, para que el monstruo la replicara.

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Le dábamos atención a los niños para que no se sintieran solos en ningún momento y para procurar que todo vaya de acuerdo a lo planeado.

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En general consideramos que nos fue muy bien en la actividad debido a que fuimos capaces de realizar todas nuestras actividades (incluso si llegamos un poco tarde), todos los niños participaron en todas las actividades y las disfrutaron, al igual que nosotros, esto fue también gracias a los maestros presentes durante la visita, que nos ayudaron a conocer un poco a los niños durante las diferentes actividades y la merienda, a guiar a los niños cuando salimos al patio y a mantener el orden durante las actividades.

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La tercera actividad mounstruo cansado tuvo buena aceptación por parte de los niños de primero C.

Logramos que se integrarán activamente todos los niños y realizarán actividad física, además de lograr que aprendieran la importancia de descansar y los beneficios que tiene para la salud.

Con esta actividad pudimos analizar los diferentes patrones de personalidad de los niños, y concluimos en que todos pueden realizar actividades físicas, son flexibles, no hay niños agresivos y son muy participativos.

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En esta actividad los niños debían identificar que alimentos hacían daño a sus dientes y qué alimentos no. Esto se logró con el uso de imágenes didácticas que simulaban todo tipo de alimentos y el uso de dos cajas forradas y pintadas que simulaban un diente limpio y sano y un diente sucio, dañado y cariado. Los niños debían colocar las imágenes que representaban la comida sana en el diente correspondiente, así mismo debían hacerlo con la comida no sana. Al finalizar la actividad, nos dimos cuenta de que los niños tienen un gran conocimiento acerca de la relación entre unos buenos hábitos alimenticios y el cuidado de sus dientes. Para concluir les preguntamos a los niños qué habían aprendido, y nos sorprendió la gran motivación que tienen para participar y su gran capacidad de retención de la información.

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Primero saludamos a los profesores y a los niños, para luego presentarnos y que los niños se sintieran en un ambiente de confianza con nosotros. Les dijimos de que carrera somos y que venimos de la Universidad Americana (UAM), y cual era el objetivo de nuestra visita. Les pedimos que nos dieran la sonrisa más grande que pudieran, para que se sientan cómodos y con confianza al momento de sonreír y que estén seguros de su sonrisa saludable. Les explicamos la importancia del cuidado dental y a su vez los invitamos a que nos explicaran los que ellos conocían del tema. Procedimos a explicarles las actividades por realizar, en cada actividad interactuamos con los niños asegurándonos de que todo se desarrollará con tranquilidad.

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Nuestra merienda fue ensalada de frutas servidas en recipientes plásticos para facilitarle a los niños su consumo. La merienda fue de su agrado para ellos, nos dijeron que les gustaban las frutas que habíamos incluido, pero la fruta favorita de la mayoría era la sandía y nos pidieron que lleváramos frutas para un próximo encuentro.

Todos nos pusimos a la orden con los niños por si necesitaban de nuestra ayuda para comer, y así fue.

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La segunda actividad, "une los puntos", resultó ser muy entretenida tanto para los niños como para nosotros. Al proporcionarles las hojas para unir los puntos, los niños no solo mostraron entusiasmo al añadir su toque personal a la imagen del cepillo y la pasta dental con sus colores favoritos, pintándolos o añadiendo diseños y pequeños dibujos, sino que también demostraron un notable conocimiento sobre la importancia del cepillado, la manera en que debían de hacerlo y los instrumentos necesarios para lavarse los dientes, estos conocimientos los recibimos porque mientras ellos pintaban las imágenes, les hacíamos preguntas, que todos respondían con mucho entusiasmo.