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-Comment les efforts physiques jouent un rôle sur notre tension et notre rythme cardiaque ?
-Quels sont les effets de l'exercice physique sur la fréquence cardiaque ?

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Comparaison de tension et de rythme cardiaque entre une volleyeuse et deux danseuse :
-au repos
- à l'effort ( exercices : 2 minutes de course ;  5 minutes de course; 90 secondes de gainage; 15 burpees )
-après l'effort ( le réconfort)

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1- Un tensiomètre
2- Un téléphone avec l'application fréquence cardiaque
3-un chronomètre tenu par lisia
4- 3 personnes (Maya, Anne , Clémence)
5- 1 corde à sauter

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1) Anne, Maya et Clémence mesurent leurs rythmes cardiaque et leur tension avant l'effort. (= Pouls)
2) Anne, Maya et Clémence font chaque exercice en prenant leur tension et rythme cardiaque après chaque exercice.
3) Anne, Maya et Clémence prennent leur rythme cardiaque et leur tension 5; 10; 15; 20; 25 et 30 minutes après l'effort. (= Pouls)

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Le tableau de vendredi dernier est à refaire car nous devons ajouter des cases 

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Le tableau de vendredi dernier est à refaire car nous devons ajouter des cases 

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Demain nous allons faire du sport à 8h et peut-être sous la pluie mais c'est pour la bonne cause ! Nous allons comparer notre tension et notre rythme cardiaque au repos, à l'effort et après l'effort.

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Comparaison de tension et de rythme cardiaque entre une volleyeuse et deux danseuse :
-au repos
- à l'effort ( exercices :  45 secondes de corde à sauter; 4 minutes de course ;  60 secondes de gainage; 15 burpees; 5 minutes de marche )
-après l'effort ( le réconfort)

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Grâce à nos résultats, nous avons pu soulever une nouvelle question: "Pourquoi certains efforts sont moins intenses pour le rythme cardiaque et la tension?"

# data[].attributes.body
Nous avons refait notre tableau avec les résultats de notre sport de ce matin. Nous avons pu mesurer notre tension et notre rythme cardiaque grâce au tensiomètre que le père d'Anne nous a prêtés.

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La prochaine fois nous ferons un tableau sur tableur enfin de pouvoir faire un graphique pour ensuite comparer nos valeurs.

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Demain, nous attaquerons par faire deux groupes de 2 pour pouvoir être plus efficace et plus rapide. L'un comparera les données que nous avons recueilli lors du cours précédent et l'autre fera un tableur puis un graphique de nos performances.

# data[].attributes.body
Grâce à nos résultats, nous allons essayer de répondre à la nouvelle question qui est " Pourquoi certains efforts sont moins intenses pour  le rythme cardiaque et la tension? "

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Un groupe réalise un graphique des valeurs obtenues lors de l'experience réalisée lors de la séance 2 tandis que l'autre binôme analyse ces valeurs.

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Le groupe qui devait faire le tableur pour ensuite avoir un graphique n'a pas réussi car il y avait trop de données. Il faudra que l'on le fasse pendant les vacances.

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Appel pour finir d'analyser les résultats

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Appel pour finir d'analyser les résultats

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Nous nous sommes appeler pour terminer nos graphiques. Nous avons pour l'instant fait 2 graphiques : un pour la tension et l'autre pour le rythme cardiaque avec nos résultats à toutes les trois. Et nous commencons à faire trois graphiques avec 2 axes chacuns, aves nos résultats individuels (Anne, Clémence et Maya)
Pour à la fin, avoir 5 graphiques.

# data[].attributes.body
Question : Pourquoi certains efforts sont moins intenses pour le coeur et le tension ?
Réponse : Nous supposons que certains efforts demandent une meilleure irrigation des muscles. Nous pouvons aussi supposer que la durée de l’effort peut jouer. Nous en concluons donc que certains efforts sont moins intenses pour le cœur et la tension selon leur durée, le mouvement exécuté.

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Pour la séance 4, nous avons prévu de débuter la présentation du PEN qu'il faudra rendre avant la fin du 3ème trimestre. Nous ferons le brouillon avec ce que l'on marquera dessus et nous déciderons de la place que les graphiques auront.

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Tout d'abord nous réecrirons notre démarche, nous répondrons à notre problématique et nous ferons une conclusion tout cela nous le ferons au brouillon, pour le faire la semaine suivante au propre

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Nous commençons à rédiger l'introduction de notre présentation

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Nous avons fait 2 groupes pour terminer plus vite. L'un a fait la réécriture de notre démarche et de nos résultats. Et l'autre a fait la conclusion.

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Nous avons rédiger ensemble la réponse à la problématique qui est "Comment les efforts physiques jouent un rôle sur notre tension et notre rythme cardiaque"

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Nous avons répondu à la question que nous nous sommes posés après avoir compris que nos résultats étaient faussés. "Pourquoi certains efforts sont moins intenses pour le rythme cardiaque et la tension?"

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Nous sommes dans les temps pour le PEN. La semaine prochaine nous n'avons pas ENS mais il nous reste encore 2 séances. Pour les dernières séances, nous terminerons la présentation et nous réécrirons au propre tout le protocole et notre démarche pour ensuite finir le diaporama

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Nous en sommes à la partie : - Faire le diaporama. Demain nous commencerons le diaporama en écrivant notre introduction, la démarche et notre conclusion qui répond à la problématique.

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Si nous n'arrivons pas à faire ce que l'on voudrait, je (Maya) prends la responsabilité de continuer le PEN chez moi ce week-end pour ne pas perdre de temps.

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J'ai (Maya) prévu de faire avec les filles un powerpoint avec des animations pour parler du rythme cardiaque et de la tension. Avec l'aide du site Visme qui est un site d'animation.

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Il nous manquait à interpréter deux graphiques. 3 personnes sont entrain de les faire et la dernière (Maya) continue le diaporama

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J'ai continué le diaporama ce matin (27/05) et il est terminé !!!!

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Le diaporama est fini ! Il faudra juste peaufiner les petits détails comme mettre des points, des majuscules... .Mais surtout  pour éviter les fautes d'orthographes.

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Pour voir le diaporama : https://jd46100-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/genestm_jeannedarc-figeac_fr/EYaEWSP3k4RNiG_virYsvV4BCEVClA9b_v1QEms7nMI2cg?e=ZQFTYe

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Nous avons corrigé les fautes d'orthographe et les tournures de phrases dans notre powerpoint = les petits détails. Nous allons l'envoyer après avoir terminé le padlet aux professeurs. Il nous reste assez de temps pour conclure notre PEN.

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Merci de nous avoir permis de réaliser ce projet.

Fait par :

Maya Genest

Anne De Farals

Lisia Falguières

Clémence Graves