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Integrantes:
Achina Kathy
Barahona Edison
Barzallo Johanna
Borbor Antonella
Borja Roxana
Briones Danny

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Primera reunión:
https://drive.google.com/file/d/1MkJIJ42kYIfX3is6TW5Xc5v1JwynHdR2/view?usp=share_link

Segunda reunión:
https://drive.google.com/file/d/1gqvOnMUyUaATgGQAN15z3TDT1hfqONTp/view?usp=sharing

Tercera reunión:
https://drive.google.com/file/d/1VpJ-VGCXrOMe8SLgBL-Rrg-2J3scsr18/view?usp=sharing

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Una virtud es la capacidad que tiene una persona para producir un determinado efecto positivo, siendo este un principio que trasciende el enclave geográfico y cultural de cada grupo que ayuda a unir y respetar a otros grupos. Estas representan componentes más abstractos, es decir, en un nivel inferior de abstracción se encuentran las fortalezas que representan los elementos psicológicos, procesos que definen las virtudes, a partir de los cuales se pueden identificar las virtudes que posee una persona.

Por lo tanto, la virtud es un comportamiento que muestra un alto nivel moral, por ende, es la clave para mejorarnos como personas, es decir, son puertas de entrada al libre crecimiento humano, de modo que  mejora su intelecto y su voluntad, cabe recalcar que la virtud tiene gran importancia para una vida ética.

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Fortalecer y potenciar nuestro carácter 

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Es muy importante saber que tenemos que fortalecer y potenciar nuestro carácter, puesto que, el mejoramiento del mismo es clave para mejorar como sociedad. Debemos tomar en cuenta que nuestro carácter está en constante desarrollo desde que nacemos hasta nuestro último día de vida, es decir, todos los días podemos mejorar, fortalecer y potenciar nuestro carácter.

Para poder lograrlo es muy importante que primero nos conozcamos a nosotros mismos, y es realmente interesante ya que adoptamos un personaje que vaya acorde a nuestros objetivos vitales y coherentes, una vez logrado esto, sabremos en qué aspectos debemos trabajar a la hora de fortalecer y potenciar nuestro carácter.

BIBLIOGRAFÍA:

Fortalece tu carácter. (n.d.). La Esfera de los Libros. Retrieved January 14, 2023, from https://www.esferalibros.com/uploads/ficheros/libros/primeras-paginas/202102/primeras-paginas-primeras-paginas-fortalece-tu-caracter-es.pdf

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Debemos tener en cuenta que es de gran importancia aprender a desenvolvernos con autoconocimiento en el día a día ya que si nosotros sabemos realmente cómo somos, lo que sentimos, y qué metas queremos lograr vamos a tener un desarrollo personal y una inteligencia interpersonal como menciona la Dra. Rosa Rabanni en el video, aprendiendo de nosotros mismos, sabiendo identificar emociones que nosotros sintamos, permitiéndonos tener habilidades regulatorias para mejorar nuestros habitos.

Además opino que el autoconocimiento ayuda a nuestra paz mental porque nos permite tener un desarrollo de pensamientos adecuados y equilibrados ante situaciones difíciles o incluso nos ayuda a tener relaciones familiares y amorosas mucho más sanas y así evitar los malos entendidos o conflictos. Teniendo en cuenta el postulado de la Dra. Alejandra Marín que explica el entendimiento que nos hacemos al comprender toda la idea de quiénes somos en realidad y hacemos nuestro propio balance.
Bibliografía:

MARIN.Alejandra.2020.Conocernos a nosotros mismos: un reto de vida, un caminar para crecer que puede darnos muchas sorpresas. Conocernos a nosotros mismos: un reto de vida, un caminar para crecer que puede darnos muchas sorpresas (ucr.ac.cr)

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Forjar un buen carácter, para desarrollar desafíos y retos
Según explica Rosa Rabbani, doctora en Psicología Social, cuando se habla de “carácter”, confundimos con “temperamento”. El carácter es aquello que define nuestros rasgos, tanto positivos como negativos, es el modo en que un individuo actúa habitualmente ante cierto tipo de situaciones. Para tener un buen carácter debemos conocer nuestras fortalezas y debilidades esto nos permitirá mejorar el autoestima y ampliar nuestra mirada interior.

Fortalecer las virtudes del carácter es la llave que nos conduce a forjar una identidad, asentando las bases de nuestra personalidad, al enfocarnos en nuestros errores nos ayuda a mejorar nuestro carácter a ser mejores cada día, a transformarnos como personas a tener el coraje para enfrentar los desafíos y retos que nos vengan en nuestras vidas una vez que lo hacemos esta fuerza nunca desaparece.
Bibliografía
Docente de UNIR Ingrid Mosquera Gende, Universidad Internacional de la Rioja 2023 Aprendizaje basado en retos: Acepta el desafío.

https://ecuador.unir.net/actualidad-unir/aprendizaje-basado-en-retos-acepta-el-desafio/

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Paciencia, perseverancia y moderación.

Como menciona la Dra. Rosa Rabbani, primero que nada debemos identificar nuestra personalidad y conocernos a nosotros mismos sin pretender ser una persona que nada tiene que ver con nuestra identidad, es decir sin aparentar algo que no somos. Enfocándonos en: la paciencia, la perseverancia y la moderación, se puede indicar que son  valores y virtudes que muy pocos poseemos, pero como menciona la Dra. Rabbani se puede formar y educar nuestra conducta, para fomentar el desarrollo de nuestro crecimiento personal.

La paciencia es una virtud que se desarrolla poco a poco, día a día debemos trabajar en ella, respirar profundamente y razonar para no perder la cordura, aquí influye mucho la perseverancia, ya que debemos trabajar, esforzarnos continuamente para lograr nuestros objetivos, como bien dice un dicho “el que persevera alcanza”, mientras una persona intente una y otra y otra vez cumplir una meta propuesta, mayor será la posibilidad de que esta se cumpla; la moderación es otro valor que se debe ir trabajando, se trata de hacer las cosas manteniendo un equilibrio, el cual nos permita vivir en armonía.

Estos valores son fundamentales en nuestro diario vivir, nos ayuda a mantener nuestra paz interior, a tener una buena relación interpersonal e intrapersonal. Debemos aprender a ser empáticos con los demás, seguir esforzándonos en ser mejores cada día, de esta manera seremos ecuánimes y sensatos con nuestros actos.

Aprendemos juntos 2030. (9 de junio de 2021). V. Completa. Cómo sacar partido a tu forma de ser. Rosa Rabbani, doctora en Psicología Social. [Archivo de Video] YouTube. Obtenido de https://youtu.be/L_nI8GANcyA

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El carácter es el conjunto de cualidades en el cual se diferencia a un individuo de otro, es la marca personal que nos identifica. El carácter que tiene cada persona es debido a la calidad de educación recibida, y la gran influencia que tenga el entorno social y familiar. (ELEIA, 2017)
Para la doctora Rosa Rabbani, el carácter no solamente se puede, sino que se debe cultivar y se debe educar. Para ella las personas durante años hemos venido teniendo el concepto de que uno nace con un determinado carácter y que no se puede cambiar, pero esa teoría no es cierta, ya que ella cree que no tiene ninguna ciencia que la avale.
El carácter del ser humano está en constante desarrollo, el cual uno puede ir modificando durante todo el transcurso de nuestra vida hasta el último día de existencia, puesto que nuestro cerebro está adecuado para eso; pero para que esto suceda se necesita educarnos de una manera correcta pensar de una manera diferente, desarrollando nuestras fortalezas, nuestras cualidades y nuestros rasgos del carácter.

Bibliografía

ELEIA, C. (2017). ¿Qué es el carácter? Obtenido de PSICOLOGÍA / TERAPIA PSICOANALÍTICA: https://www.centroeleia.edu.mx/blog/que-es-el-caracter/