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Dermocosmética, importancia en la oficina de farmacia

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Dermocosmética, importancia en la oficina de farmacia

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En este artículo explica el papel de la oficina de farmacia en la dermocosmética

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La cosmética puede parecer una cuestión banal, pero lo cierto es que también se relaciona directamente con la salud, y es que, si bien el uso de determinados productos puede favorecer el cuidado de la piel, otros pueden producir precisamente el efecto contrario. Es por ello que, en tiempos de Instagram y Youtube, la población cada vez busca más la asesoría de un profesional. Aún más en la llamada Dermocosmética, que aúna el concepto de cosmética con el de la Dermatología, con la venta de productos que actúan en las capas profundas de la piel, y por tanto con un mayor efecto que otro tipo de cosméticos, pero que tampoco llegan a ser medicamentos como tal. En este sentido, este tipo de productos suelen incluir componentes como vitamina C, retinol, ácido hialurónico o betahidroxiácidos, entre otros.Actualmente, el 53 por ciento de los consumidores españoles de cosmética opta por canales donde pueda recibir asesoramiento profesional, como son las farmacias, las perfumerías especializadas o los centros de estética, según un estudio realizado por Laboratorios Vitry. Es por ello que las oficinas de farmacia cada vez se preocupan más de esta área de negocio. Se trata no solo de una oportunidad desde el punto de vista comercial, sino también desde el punto de vista profesional.
El papel de las oficinas de farmacia
Tal y como señalaba un estudio realizado por el Comité de Cosméticos (COCOS) de la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp), las farmacias españolas consideran clave la formación para potenciar la presencia de la Dermocosmética en su actividad profesional. De hecho, el 69 por ciento de los farmacéuticos están interesados en formar a sus equipos en Dermocosmética y productos de cuidado personal.

En este contexto, instituciones como el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid (COFM) ofrece jornadas específicas para que puedan mantenerse actualizados. "La evolución de la dermofarmacia nos obliga a adquirir conocimientos específicos y a conocer las últimas novedades, imprescindibles para hacer atención dermofarmacéutica y resolver las numerosas dudas que plantean los usuarios", exponía en la presentación de las Jornada Dermocofm 2019, Luis González, presidente del COFM. Según el experto, no hay duda de que "la dermofarmacia es una de las opciones más interesantes para los profesionales de la farmacia, que debemos aportar nuevos servicios para adaptarnos a las demandas futuras".

Según datos de Stanpa, la Asociación Nacional de Perfumería y Cosmética, unas 21.900 farmacias participan en la venta de cosméticos, y se trata de un mercado en crecimiento, ya que, según cifras de 2018, el mercado de la perfumería y la cosmética creció un 2 por ciento por cuarto año consecutivo. España supone el quinto país dentro del mercado mundial de la Dermocosmética, por detrás de Francia, Alemania, Brasil e Italia.

De este mismo informe se desprende que, en conjunto, los canales profesionales y de prescripción suponen el 50 por ciento del mercado. Es por ello que la venta en la oficina de farmacia aumentó en un 1,8 por ciento. Respecto a los propios productos, los hábitos de consumo del mercado español se concentran en la higiene personal y el cuidado de la piel, pasando por objetivos como la hidratación, el cuidado anti-edad, o la protección solar.
Una tendencia en aumento
Más allá de los datos actuales, se prevé que esta tendencia siga en aumento. Según la firma de análisis Allied Market, el sector de la cosmética podría alcanzar una facturación mundial para 2022 en torno a los 347.000 millones de euros, con una tasa anual de crecimiento del 4,3 por ciento durante el período 2016-2022. Según se explica en un informe elaborado en este campo, la razón de este crecimiento vendrá dada por la entrada en el mercado de nuevos productos y terapias innovadoras con un alto valor terapéutico.

Volviendo al estudio de COCOS de anefp, este desvelaba que actualmente el 93 por ciento de las farmacias trabajan productos de cosmética facial, el 89 por ciento la cosmética corporal y el 85 por ciento la higiene bucal. "Sin embargo, un 26 por ciento por ciento de las farmacias afirma no tener productos de educación sexual e higiene íntima, lo que supone una oportunidad de crecimiento", explicaba en el momento de la presentación del estudio Jaume Pey, director general de anefp.

Además, pese al empuje que ha recibido el 'e-commerce' farmacéutico tras la autorización de la venta online de medicamentos no sujetos a prescripción médica por parte del Ministerio de Sanidad, apenas el 19 por ciento de las farmacias vende online productos de Dermocosmética e higiene.

En cuanto al propio cliente, el estudio de COCOS aportaba que el 59 por ciento de los usuarios responde a una mujer de mediana edad y que el segmento que engloba Dermocosmética y productos de cuidado personal supone hasta el 40 por ciento de la facturación total de las farmacias que fueron entrevistadas, disponiendo el 85 por ciento entre una y seis marcas por categoría.
Conocer el producto y el cliente
En cuanto al tipo de producto, Rosalía Gonzalo, vocal de Dermofarmacia y Productos Sanitarios del COFM, explica que según la definición del Reglamento 1223/2009 del Parlamento Europeo un producto cosmético es "toda aquella sustancia o mezcla destinada a ser puesta en contacto con las partes superficiales del cuerpo humano (epidermis, sistema piloso y capilar, uñas, labios y órganos genitales externos) o con los dientes y las mucosas bucales, con el fin exclusivo o principal de limpiarlos, perfumarlos, modificar su aspecto, protegerlos, mantenerlos en buen estado o corregir los olores corporales". De esta forma, los productos cosméticos se clasifican en cuatro categorías: cosmética de prescripción, cosmética generalista, cosmética bio, y alta cosmética o cosmética selectiva.

Para distinguirlas, cabría señalar que la cosmética de prescripción es la que responde a problemas concretos de la piel, como piel sensible, acneica, con dermatitis atópica, psoriasis, rosácea, hiperpigmentada, etc. Por otra parte, la cosmética generalista no se centra en tratar patología, sino en limpiar, proteger y mantener en buen estado la piel y cabello. Más novedosa es la cosmética bio, también en auge, y que engloba los productos que cuentan con un 95 por ciento de productos naturales, y que cada vez ganan más adeptos. Por último, se considera como cosmética selectiva o alta cosmética a aquellas líneas de productos que aúnan sensorialidad y alto valor añadido, de forma que el consumidor concede un alto valor emocional a la compra y busca productos únicos y preciados.

Dentro de todo este espectro, Rosalía Gonzalo señala que los productos más interesantes son los asociados al envejecimiento, puesto que "sigue siendo el gran foco de atención y en torno a ello la mejora en las formulaciones y texturas para lograr una mejor simbiosis entre los activos y la piel".

Por otra parte, la experta afirma que no solo es importante conocer el producto, sino también al cliente. "Estamos ante un consumidor al que le preocupa la composición de los cosméticos, sus ingredientes, su origen, y que, además, está interesado en las diferentes rutinas, métodos de aplicación y novedades".

En cuanto a sus demandas, "hay mucho interés por las manchas en la piel, la pérdida de melanina y el acné, la celulitis, etc.". De hecho, asegura que "en los últimos años, no solo suben las ventas de solares, sino que hay otras muchas categorías que están siendo objeto de atención por la propia demanda del usuario".

De hecho, la Dermocosmética ofrece muchos nichos diferenciados. Con el objetivo de abordar algunos de los temas de mayor interés para los farmacéuticos y para que pudieran profundizar sobre aspectos más específicos, recientemente se celebró en la Jornada Dermocofm 2019.

Además de mejorar el conocimiento sobre áreas concretas, la Jornada Dermocofm también dio la oportunidad a los farmacéuticos de descubrir las claves para lograr una buena gestión del sector. A este respecto, Julio Marc, director de uno de los cuatro fondos de capital riesgo de Healthcare más importantes de Europa, insistía en la idea de que "la Dermocosmética es una fuente de belleza donde el nuevo consumidor busca otra forma de felicidad. Hoy día existe una necesidad imperiosa entre el nuevo público de cuidar su aspecto físico y su imagen, para lo cual no duda en destinar una parte de su presupuesto a tal fin. Y para ello elige el canal que más confianza y credibilidad le da, por su profesionalidad, por su atención, porque es sanitario y por su capacidad de asesoramiento: la farmacia".

En este sentido, matizaba que "el farmacéutico debe estar preparado para atender esta demanda, tanto a nivel de conocimientos técnicos y asesoramiento en los productos, como en su capacidad para generar confianza, creer en sí mismo y poner en valor lo que sabe". Así, enumeraba características positivas del profesional de farmacia como: comunicar eficazmente, escuchar activamente, cautivar, persuadir, enamorar, leer las emociones, quitar miedos, vender beneficios y no características, eliminar el autodiálogo interno negativo, no prejuzgar, ni poner etiquetas a los clientes, tener inteligencia emocional, empatizar, generar rapport (sintonía), etc.

Por otra parte, desde el COFM también se insistía en que es importante generar valor y ser conscientes de que parte del éxito pasa por formar también al equipo farmacéutico, dejando claro cuáles son los objetivos estratégicos que más interesan. Para cumplir con este objetivo, se proponía usar el método que utilizan Google, Intel, Linkedin o Twitter para gestionar el trabajo de sus equipos: el método OKR (Objetives and Key Results/Objetivos y Resultados Clave). Se trata de impulsar la alineación organizativa a través de la consecución de objetivos estratégicos comunes. Este método de trabajo interno se basa en la fijación de objetivos y de sus correspondientes resultados clave, para lograr organizar el trabajo de la farmacia, definir grupos de trabajo y realizar seguimiento semanal del progreso de cada uno de los miembros del equipo a través de la medición de los OKR.
El perfil del farmacéutico especializado
Teniendo todo este contexto en cuenta, es evidente que la especialización y la formación en esta área resulta una inversión rentable. "La especialización de la farmacia es clave. Los farmacéuticos tenemos que poner en valor nuestros activos (conocimiento, formación, profesionalidad, credibilidad, confianza y cercanía) y definir nuestra estrategia y propuesta de valor, pensando siempre en el cliente y en el no cliente", insiste Rosalía Gonzalo.

Para ella "el auge de la categoría dentro de la farmacia ha tenido mucho que ver con la profesionalización del sector, que ha logrado cambiar radicalmente la visión que tiene el consumidor de la farmacia, una farmacia que ya no es vista solamente como un centro sanitario sino donde se valora mucho más el consejo especializado del farmacéutico. Sabemos que el consumidor, más allá del producto, cada día busca más valor en lo que compra". En este sentido recuerda que actualmente están disponibles de multitud de fuentes, como artículos y bibliografía científica, que facilitan el camino hacia la especialización.

Más allá de dicha especialización, también es importante tener en cuenta ciertas claves de negocio para resultar más competitivo. "Tenemos que definir la categoría como un área independiente de negocio con una viabilidad, unos procesos, una infraestructura y una propuesta de valor. Dar soluciones a través de productos y servicios con unos objetivos claros", insiste Rosalía Gonzalo.

Con este fin, aporta una guía de cuáles deben ser los pilares fundamentales de este modelo de negocio. Para empezar, propone prestar atención a los clientes. "Segmentarlos, conocer sus preferencias, sus necesidades y preocupaciones para poder definir la oferta de productos y servicios". Respecto al equipo, apuesta por que la formación no sea puntual, sino estructurada, con "un plan de formación continuado y a demanda, motivado, con vocación, con actitud y dispuesto a aportar valor y generar puntos de contacto. Tenemos que contar con un equipo especializado, formado en técnicas de venta, que conozca los procesos, tenga claras sus funciones, sepa identificar necesidades y conozca en profundidad el producto".

Otra área fundamental es contar con unos buenos proveedores, a los que distinguiremos por ofrecer los mejores productos del mercado y los más demandados. "Además, firmaremos alianzas y compromisos con aquellos laboratorios que nos ayuden en el 'sell out' del producto y nos den el mejor servicio más allá del precio, los descuentos, la forma de pago y, en general, las condiciones comerciales. Hay que definir de una forma coherente nuestro surtido y decidir hacia dónde vamos a dirigir la apuesta (marcas dermatológicas, marca propia, marcas selectivas, cosmética natural...)".

Por último, no olvida algo a lo que no siempre se le presta la suficiente atención, como es el crear un espacio diferenciado. "Este espacio es fundamental para poder hacer una indicación más profesional y que el cliente nos perciba como especialistas, que tenga el convencimiento de que está haciendo un buen negocio con nosotros. Es necesario para vender confianza y credibilidad. Debe ser atractivo y contar con todos los ingredientes que inviten a permanecer y disfrutar del acto de compra (iluminación cálida, aromas, música, ambiente...)". Sobre cómo debe ser este espacio, la experta relata que debe contar con una zona de exposición perfectamente organizada, que contenga elementos de marketing alineados con la política de promoción de la farmacia, de una zona de consejo donde podamos asesorar, analizar la piel, registrar datos y realizar seguimientos y un pequeño mostrador donde realizar la venta.

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La Dermocosmética, cada vez con más espacio en la oficina de farmacia - Aula de la farmacia

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La cosmética puede parecer una cuestión banal, pero lo cierto es que también se relaciona directamente con la salud, y es que, si bien el uso de determinados productos puede favorecer el cuidado de la piel, otros pueden producir precisamente el efecto contrario.

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Funciones de la piel
La piel es el órgano más grande del cuerpo. Sirve muchas funciones importantes, incluyendo:
- Protección del cuerpo frente a los traumatismos
- Regulación de la temperatura corporal
- Mantenimiento del equilibrio hidroelectrolítico
- Sensación de estímulos dolorosos y agradables
- Interviene en la síntesis de vitamina D
- La piel conserva las sustancias químicas y los nutrientes del cuerpo a la vez que evita la penetración de sustancias peligrosas en el organismo y actúa como escudo que lo protege de los rayos ultravioletas emitidos por el sol.

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En este vídeo explica las características de la piel, su estructura y funciones

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Curso Dermocosmética - Clase 1: La piel. Características y estructura.

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En este vídeo se explican los tipos de piel

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Curso Dermocosmética - Clase 2: Tipos de Piel

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Efectos del envejecimiento en la piel - Trastornos de la piel - Manual MSD versión para público general

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Efectos del envejecimiento en la piel y Trastornos de la piel - Aprenda de los Manuales MSD, versión para público general.

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Cosmética que de verdad funciona y falsos mitos. Entrevista con la experta en dermocosmética Gema Herrerías

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Cosmética que de verdad funciona y falsos mitos. Entrevista con la experta en dermocosmética Gema Herrerías

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Entrevista de Cristina Mitre (periodista) a la farmacéutica Gema Herrerías. El enlace incluye el podcast.

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Y tras la buena acogida que tuvo el capítulo cero del podcast de Cristina Mitre, aquí el esperado capítulo 1 (link directo al episodio en Ivoox aquí) con una entrevista a la farmacéutica Gema Herrerías, una de las mejores expertas en dermofarmacia (no te pierdas su blog). En este capítulo, Gema da respuesta a muchas de las dudas que me hacéis llegar a menudo a través de las redes sociales, desde en qué orden se aplican los cosméticos, cómo combinar vitamina C, ácido glicólico y retinoides o cómo proteger la piel del sol cuando no estamos en la playa o si queremos ir maquilladas. Hablamos de rutinas que funcionan, falsos mitos alrededor de la cosmética, como los clásicos " ¿La vitamina C mancha la piel? ¿Puede un serum usarse solo?". Esto (y mucho) más en este episodio 1 del podcast de Cristina Mitre. Aquí os dejo el link para suscribiros al podcast y aquí link para descargaros la app de Ivoox por si queréis escucharlo directamente desde la aplicación. También disponible en iTunes. No olvidéis suscribiros al blog y así no perderos nada, porque todos los domingos, colgaré el nuevo episodio del podcast por aquí.

http://www.ivoox.com/cosmetica-verdad-funciona-falsos-mitos_md_23680608_wp_1.mp3
Ir a descargar
Todos los productos que menciona Gema en nuestra charla están linkados más abajo, así que disfruta, y aprende, con ella. El domingo que viene más.

Productos que menciona Gema Hererías en el podcast de Cristina Mitre Capítulo 1
Sobre SPF con enzimas reparadoras del ADN Línea Heliocare 360 Age Repair de Isdin
Ladival serum (no tiene SPF)
Sobre la vitamina C Serums de Skinceuticals Flavo C de Isdinceuticals Sobre el orden de los cosméticos Ampollas con protoglicanos de Martiderm Serum Protein de Martiderm Ampollas Night Renew de Martiderm con AHA'S Sobre el retinol Retinol Skinceuticals Redermic de La Roche Posay Retincare de IFC Sobre los productos que utiliza Gema Herrerías Limpiadora Mask Plus gel de IFC Doble sistema de limpieza de Gema Herrerías Agua micelar de Gema Herrerías Contorno de ojos A.G.E. Eye complex de Skinceuticals Platinum Eye correct de Martiderm Ampollas Matricium de Bioderma Serum E.V.E de Esthederm Phloretin de Skinceuticals Age Repair de Isdin Blemish & age de Skinceuticals Tretinoina Maquillaje Melaperfect de Darphin Polvos Minerales Dermablend SPF25 de Vichy Polvos de sol de Esthederm
No dudéis en dejar aquí vuestras dudas y comentarios sobre el podcast. Os leo siempre y tomo nota. GRACIAS.

Gráfica de Beirut & Aterton.

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Cosmética que de verdad funciona y falsos mitos. Capítulo 1 del podcast de Cristina Mitre, entrevista con la farmacéutica Gema Herrerías - The Beauty Mail

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Y tras la buena acogida que tuvo el capítulo cero del podcast de Cristina Mitre, aquí el esperado capítulo 1 (link directo al episodio en Ivoox aquí) con una entrevista a la farmacéutica Gema Herrerías , una de las mejores expertas en dermofarmacia (no te pierdas su blog).

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En este vídeo puedes comprender mejor los diferentes filtros solares que se utilizan en los fotoprotectores solares

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FILTROS FÍSICOS, MINERALES, QUÍMICOS ¿SON SEGUROS? DIFERENCIA ENTRE PROTECTOR SOLAR Y PANTALLA SOLAR

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Objetivos de los cosméticos y modo de empleo

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Curso Dermocosmética - Clase 4: Cosmética para la piel y Etiquetado de productos cosméticos

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Este vídeo habla del envejecimiento de la piel y los principios activos que pueden usarse para frenarlo o minimizar su progresión

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Curso Dermocosmética - Clase 3: Envejecimiento de la Piel

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Vas a la sección de cosmética de unos grandes almacenes o la sección de parafarmacia, y ves que los productos están clasificados en "piel sensible", "piel normal", "piel mixta"...entonces, te preguntas: ¿Tendré la piel grasa?, ¿será mixta? La pregunta sobre el tipo de piel se repite una y otra vez en las consultas de dermatología: "Doctora, ¿qué tipo de piel tengo yo?" .

Quizá te sorprenda saber, que no existe una clasificación clara y consistente desde un punto de vista científico, a pesar de que muchos cosméticos incluyen una indicación sobre el tipo de piel al que están destinados. Los médicos no estudiamos los tipos de piel en la carrera, ni durante la especialidad de dermatología. Se puede decir que considerar si uno tiene un tipo de piel u otro entra más en el campo de la subjetividad que en lo científicamente descrito, por lo menos hasta ahora.

¿De qué depende el tipo de piel?

El equilibrio de la piel depende del balance entre la reepitelización, la descamación, la secreción sebácea y la hidratación. Esto lleva a que los fabricantes de productos cosméticos la clasifiquen en grasa, mixta/normal o seca. Las características de la piel pueden variar en función de la edad, las agresiones externas, la temperatura, la humedad ambiental. Una piel grasa es propia de hombres y de la adolescencia, cuando tiene lugar un cambio hormonal con mayor nivel de andrógenos que estimulan la producción de sebo.

La piel grasa es más propia de la adolescencia; la seca de edades avanzadas

La piel seca, sin embargo, se debe fundamentalmente a la edad y es más evidente en personas que han abusado del sol. Existen ciertas cremas, como los retinoides que pueden causar piel seca igualmente. Por esto existen innumerables matices que pueden hacernos percibir que una piel es más grasa o más seca. Además, independientemente de todo esto, el principal factor que condiciona nuestro tipo de piel es nuestra genética; que, del mismo modo que define nuestro color de ojos o pelo, indica qué características tiene nuestra piel.

¿Hay tipos de piel según su color?

La piel también puede clasificarse según su color. Digamos que esta es la única clasificación "oficial" que está plasmada en los libros de dermatología. En este sentido, existen seis tipos de fototipos en función de la sensibilidad de la piel al sol, cuyas diferencias puedes ver en el siguiente cuadro:

¿Tendré la piel sensible?

Pudiste leer hace un tiempo en el no es un término médico específico. Tener la piel sensible es más un blog, dos estupendos artículos sobre la piel sensible y su cuidado, escritos por la doctora Marta Urech. La piel sensible es un término difuso, autodiagnóstico que algo que un dermatólogo pueda certificar en base a una exploración de la piel. Quien siente la piel sensible cuenta una sensación de calor, ardor o picor en relación con distintas circunstancias. Con mucho, el desencadenante más frecuente son los productos cosméticos, aunque también se relaciona con la menstruación, productos de higiene o ciertos tejidos o ambientes.

En la mitad de las personas que refieren tener piel sensible no es posible observar ninguna rojez ni descamación. Además, si hacemos pruebas de alergia, estas serán negativas. Sin embargo, es un fenómeno extremadamente frecuente: en España por ejemplo , en torno al 30% de las personas sienten que tienen la piel sensible. Esta frecuencia es mayor en otros países como Francia, Italia o Japón

Es más frecuente entre mujeres; muy posiblemente debido a que prestamos más atención a la estética y aspecto de la piel, aunque se cree que el hecho de que su epidermis sea más frágil y fina también puede influir. En cualquier caso cada vez se da más en hombres.

En conclusión...

Los dermatólogos no seguimos ninguna regla rígida que nos permita definir el tipo de piel que tienes. Esto depende del color de la misma, de las características en la producción de grasa y en gran parte, de tu propia percepción de la misma.

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Vas a la sección de cosmética de unos grandes almacenes o la sección de parafarmacia, y ves que los productos están clasificados en "piel sensible", "piel normal", "piel mixta"...entonces, te preguntas: ¿Tendré la piel grasa?, ¿será mixta? La pregunta sobre el tipo de piel se repite una y otra vez en las consultas de dermatología: "Doctora, ¿qué tipo de piel tengo yo?"

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En esta infografía puedes recopilar consejos que serán útiles para informar a los clientes en la oficina de farmacia

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¿Qué pasos debo seguir para cuidar la piel?

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Ejemplo de un tríptico

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Check out this Trifold Brochure (EU) designed by Mónica.

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Este vídeo explica brevemente cómo elaborar un tríptico con Canva

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Esquema de rutina de cuidado facial

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¿Cuáles son los activos antiedad más recomendados y las dudas más frecuentes? por Gema Herrerías

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Introducción a la radiación solar y las lesiones de la piel

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Introducción a la radiación solar y las lesiones de la piel

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La luz ultravioleta (UV), aunque invisible al ojo humano, es el componente de la luz solar con mayor efecto sobre la piel. La luz UV se clasifica en tres tipos, dependiendo de su longitud de onda:

La luz ultravioleta (de todo tipo) daña el ácido desoxirribonucleico (ADN, el material genético del cuerpo) y puede acabar provocando cáncer. La radiación UV también tiene efectos negativos, como el envejecimiento prematuro de la piel y la aparición de arrugas. La luz UV, especialmente la UVB, también puede producir quemaduras solares. No existe un nivel seguro de radiación UV.

La cantidad de radiación UV que alcanza la superficie de la Tierra está aumentando, en especial en las latitudes septentrionales. Este aumento se debe a la disminución de la capa protectora de ozono en la atmósfera. El ozono, una sustancia química natural, bloquea la mayor parte de la radiación UV antes de que alcance la superficie terrestre. Las reacciones químicas entre el ozono y los clorofluorocarbonos (sustancias químicas en los refrigerantes y en los propelentes de los aerosoles) están reduciendo la cantidad de ozono en esta capa protectora.

La cantidad de radiación UV que alcanza la superficie de la Tierra también varía dependiendo de otros factores. La luz UV es más intensa entre las 10 de la mañana y las 3 de la tarde en verano, y en altitudes más altas y latitudes más bajas (como en el ecuador). Los cristales, las nubes densas, el humo y la contaminación absorben mucha luz UV, pero esta puede pasar a través de nubes ligeras, de la niebla y de unos 30 cm de agua limpia, conservando la posibilidad de provocar quemaduras graves.

La piel experimenta ciertos cambios cuando se expone a la luz UV para protegerse contra el daño. La epidermis (la capa más superficial de la piel) se engrosa y bloquea la luz UV. Los melanocitos (células de la piel que producen pigmento) fabrican una elevada cantidad de melanina, que oscurece la piel y da lugar al bronceado. Este proporciona cierta protección natural contra cualquier exposición posterior a la radiación UV, porque la melanina absorbe la energía de la luz UV y evita que dañe a las células cutáneas y penetre hasta tejidos más profundos. Por otra parte, el bronceado no tiene beneficios para la salud. Broncearse únicamente por estar bronceado es peligroso para la salud (ver ¿Es saludable broncearse?).

La sensibilidad a la luz solar varía según la cantidad de melanina en la piel. Las personas de piel oscura tienen más melanina y, por consiguiente, mayor protección propia contra los efectos perjudiciales del sol, pero siguen siendo vulnerables a las lesiones solares y a los efectos a largo plazo de la exposición a la luz UV.

La cantidad de melanina presente en la piel depende de factores hereditarios, así como de la cantidad de exposición solar reciente. Algunas personas pueden producir una gran cantidad de melanina en respuesta a la luz UV, mientras que otras producen muy poca. Los rubios y los pelirrojos son especialmente sensibles a los efectos de la radiación UV a corto y largo plazo, ya que no pueden producir suficiente melanina. La melanina de su piel también se distribuye de manera desigual, y por eso aparecen pecas. Los afectados por vitíligo tienen áreas de piel sin pigmento. Los albinos producen poca o ninguna melanina.

La exposición a la luz solar envejece la piel de manera prematura. El daño cutáneo causado por la exposición prolongada a la luz solar se conoce como fotoenvejecimiento. La exposición a la luz ultravioleta causa arrugas finas y gruesas, pigmentación irregular, grandes manchas en forma de pecas llamadas lentigos, tez amarillenta y una textura áspera y coriácea de la piel. Aunque las de piel clara son mucho más vulnerables, cualquier persona experimentará estos cambios con suficiente exposición.

La queratosis actínica (queratosis solar) son crecimientos precancerosos causados por la exposición prolongada al sol. Por lo general, estos crecimientos son de color rosa o rojo y aparecen en forma de áreas escamosas e irregulares. También pueden ser de color gris claro o marrón y de tacto duro, áspero o arenoso.

Para el fotoenvejecimiento, tratamientos aplicados a la piel

Para las queratosis actínicas, varias terapias

Para reducir al mínimo los efectos nocivos del Sol es especialmente importante llevar ropa protectora y aplicar filtros solares para evitar una mayor exposición al sol y cabinas de bronceado (véase prévención de las quemaduras solares). Una vez producida una lesión, es difícil de revertir.

Las cremas hidratantes disimulan temporalmente las arrugas, y el maquillaje es eficaz para ocultar imperfecciones en el color de la piel (como las pecas, las manchas solares y los lentigos), así como algunas arrugas finas. Sin embargo, las arrugas profundas y las lesiones importantes de la piel son difíciles de tratar.

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Introducción a la radiación solar y las lesiones de la piel - Trastornos de la piel - Manual MSD versión para público general

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La luz ultravioleta (UV), aunque invisible al ojo humano, es el componente de la luz solar con mayor efecto sobre la piel. La luz UV se clasifica en tres tipos, dependiendo de su longitud de onda: La luz ultravioleta (de todo tipo) daña el ácido desoxirribonucleico (ADN, el material genético del cuerpo) y puede acabar provocando cáncer.

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Pasapalabra de la piel (Actividad de repaso)

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Pasapalabra de la piel (Actividad de repaso)

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