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Idées de jeux autorisés en récréation

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La chanson du gobelet : A partir de la chanson d’Anna Kendrick – Cups, tutoriel pour apprentissage de la chanson du gobelet (travail sur le rythme). Prévoir des gobelets en plastique ! Lien de téléchargement fiche pdf avec liens vidéos A.S.Caron CPDEM62
Autre lien pour le cycle 2: LIEN

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Club musique Collège St Joseph Secondigny

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Apprendre "lentement"  the cup song en français

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Les virelangues : beaucoup d’exemples pour se détendre avant de reprendre le travail https://www.youtube.com/watch?v=Pm0d2UMohz0

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Découverte de langue des signes -si vous avez un TBI ou vidéoprojecteur- (C2 C3)

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Découverte de langue des signes -si vous avez un TBI ou vidéoprojecteur- (C2 C3)

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Découverte:  lien
Pour plus de vocabulaire, La chaîne de Little Bunbao

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Exemples d’origami Lien avec pliage animé ou réalisation d’avions en papier pour la sortie exemple

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Des histoires à écouter : Podcast France Inter : histoires racontées par des personnalités https://www.franceinter.fr/emissions/une-histoire-et-oli

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Une histoire et Oli : podcast enfants à écouter sur France Inter

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PODCAST. De nombreux contes inédits et histoires du soir pour les enfants de 5 à 7 ans. Écoutez en famille tous les épisodes sur France Inter.

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Jeux de mimes, devinettes, énigmes, charades... (C2 C3).

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Jeux de mimes, devinettes, énigmes, charades... (C2 C3).

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Beaucoup d’idées d’activités sur le mime dans le livret lien 1

Exemple de rébus : lien 2

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https://jerevise.net/jeux/pendu/index.php

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A adapter avec des mots qui n'entraînent pas un déplacement hors de leur zone

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1/Avant de commencer le jeu, montrer son prénom à votre enfant et lui faire épeler les lettres en les pointant les unes après les autres.

2/Ecrire chacune des lettres du prénom de votre enfant sur un petit papier.

3/Plier les papiers.

4/Votre enfant en pioche un, nomme la lettre qui est dessus et fait l'action correspondante.

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L'alphabet sportif - classe de PS Herbiniere Lebert

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1/Avant de commencer le jeu, montrer son prénom à votre enfant et lui faire épeler les lettres en les pointant les unes après les autres. 2/Ecrire chacune des lettres du prénom de votre enfant sur un petit papier. 3/Plier les papiers. 4/Votre enfant en pioche un, nomme la lettre qui est dessus et fait l'action correspondante.

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Jeux de récré extérieurs proposés bassin Boulogne-Montreuil (C2 C3)

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Jeux de récré extérieurs proposés bassin Boulogne-Montreuil (C2 C3)

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Danse    (avec distanciation sociale évidemment)

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Danse    (avec distanciation sociale évidemment)

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Le coach soprano lien

Gym direct spécial junior lien

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Le Coach- Soprano ft.Vincenzo |Zumba choreography

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Matériel 1 craie par enfant (usage unique). Travail en EPS (et en géométrie pour les grands ?)     Regardez le clip vidéo 2017 de Cristophe Lemaitre

Lien vers le drive usep pour la fiche pdf

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Christophe Lemaitre lance un défi-athlé aux enfants de l'Usep

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Le sprinter français Christophe Lemaitre, médaillé olympique à Rio 2016 sur 200 m, lance un "défi-récré" aux enfants d'une école de Savoie dans le cadre de l'opération "athlé-santé" coorganisée jusqu'en juillet 2017 par la Fédération française d'athlétisme et l'Usep (Union sportive de l'enseignement du premier degré), fédération du sport scolaire à l'école primaire.
Parallèlement à la participation des rencontres sportives autour de la pratique de l'athlétisme et de la connaissance de leur corps, ce "défi" relaie un message de santé contre la sédentarité en invitant les enfants à "se bouger" durant les récréations. L'enregistrement a été réalisé vendredi 31 mars avec les enfants de l'école publique Saint-Simond d'Aix-les-Bains (Savoie). Il est diffusé auprès des toutes les classes participant à l'opération et est également consultable sur www.usep.org

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Spectacle gratuit le cirque du soleil

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Le Cirque du Soleil vous offre un spectacle grandiose gratuitement – Quoi faire en famille

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Nous vous suggérons de vous asseoir confortablement en famille ou en couple pour regarder le spectacle KURIOS du Cirque du Soleil!

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Se dépenser physiquement en restant en classe en 3 minutes (plusieurs vidéos)

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Ici une vidéo pour les plus petits. Diverses vidéos sur Internet pour tous les niveaux

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Nous sommes heureux de partager avec vous 5 exercices ludiques de yoga pour aider les enfants à se détendre et se calmer.

La vidéo proposée par Bayam est particulièrement didactique et elle permet d'apprendre facilement les différentes postures ! Excellent !

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Yoga : 10 minutes de relaxation pour les enfants

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Nous sommes heureux de partager avec vous 5 exercices ludiques de yoga pour aider les enfants à se détendre et

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La continuité pédagogique en EPS avec un petit groupe, avec distanciation
Lien

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Que faire en EPS aux cycles 2 et 3 lors du retour à l'école avec un groupe réduit.

On se lave les mains avant et après

On proscrit le matériel susceptible d'être manipulé par plusieurs élèves

On proscrit les contacts et on veille à respecter une distance de sécurité entre les élèves adaptée à l'activité réalisée (2m activités statiques, 5m marche rapide, 10 m course).

On privilégie des activités de faible intensité (voir ci-dessous " jeu coopératif "), d'intensité modérée (courses, activités athlétiques).

Le cadre étant posé, voici quelques activités qu'il est possible de proposer :

Champs d'apprentissage n°1 : Produire une performance maximale, mesurée à une échéance donnée

" Privilégier les parcours sportifs individuels permettant de conserver la distanciation physique "

: endurance, courses de vitesse (couloirs espacés d'un mètre), courses d'obstacles. Les courses On évite les relais ou alors sans témoin et sans contact.

-en dispersion ou bien sous forme de couloirs dans la cour avec départ et arrivée matérialisés. L'enseignant raconte l'histoire.

-des aménagements possibles ( cerceaux = rochers ; slalom entre les arbres= plots...)

-départ par vagues de deux ou trois élèves.

-Talons fesses sur place ou en trottinant
Des serpents s'agrippent à vos pieds, vous les chassez en tapant vos pieds sur vos fesses.

-Montées de genoux sur place ou en trottinant
Le sol est recouvert de mygales dangereuses, vous soulevez vos genoux le plus haut possible pour ne pas vous faire piquer.

-Quatre pattes genoux en l'air : la girafe
Vous entendez des bruits étranges qui vous font très peur alors à quatre pattes, sans que les genoux ne touchent le sol vous avancez prudemment.

Echauffement des ischios (arrière des cuisses)

Sauts de lapin (départ accroupi)
Mais, vos pieds sont soudain entravés par des lianes. Pour vous en libérer, vous devez sauter sans vous redresser ...

Vous avez réussi à lui échapper en slalomant entre les arbres pour atteindre la zone protégée ! vous pouvez souffler !

Les lancers (avions en papier ou boulette de papier mais chacun le sien)

- créer un défi à deux sur une distance déterminée.

Les sauts (on évite car besoin de tapis pour se réceptionner)

: Les défis récré https://usep.org/index.php/2018/01/20/la-boite-a-defis-recre/

Des ateliers du type " commence ta journée en bougeant " et des pauses actives : voir la vidéo de la SOP (Twitter Paris 2024) : https://t.co/TZuvtiLMYD

un jeu qui permet à tout le monde de trottiner dans la cour et de se placer à un point de la cour au signal donné par une consigne (toujours rappeler la consigne de distance) Distancing footing : > en fonction des tracés et de l'aménagement de la cour.
- Dans une première phase, faire systématiquement observer aux élèves le respect de la distance entre les coureurs. Puis :

Champ d'apprentissage n°2 : Adapter ses déplacements à des environnements variés

Travailler les équilibres (marcher sur une ligne au sol ou sur une corde, rester immobile sur un pied, sauter sur un pied, ...).

Dans la cour, réaliser un parcours en utilisant les ressources à disposition (banc, jeux de cours, tracés au sol) ou en attribuant des types de déplacement à des zones définies.

L'activité est possible à condition que les élèves disposent de leur propre matériel (rollers et protections) dans un sac individuel.

L'enseignant dépose des balises (feuille avec un dessin à recopier) que les élèves doivent retrouver à l'aide d'un plan de la cour.

Parcours mémo : 12 parcours évolutifs à réaliser en utilisant la progression suivante :

https://www4.ac-nancy-metz.fr/eps57/spip.php?article427&lang=fr

Recommandation : Pour éviter de devoir imprimer les parcours pour tous les élèves, on peut prévoir une pochette plastique par élève dans laquelle l'enseignant glissera la fiche.

Champ d'apprentissage n°3 : S'exprimer devant les autres par une prestation artistique et/ou acrobatique

Danse créative : des petites formes dansées à réaliser sur place ou avec peu de déplacements, faire observer systématiquement la distanciation physique d'environ 2m.

Créer à plusieurs une danse sous la forme d'un flash mob à partir de 5 à 6 mouvements enchainés et répétés. La phrase collective est élaborée à partir d'un geste d'élève auquel se rajoute un geste d'un second élève puis d'un troisième et ainsi de suite...

-à mémoriser et à enchainer sur une musique

Sous la forme d'un " cadavre exquis "

Par groupe de 3 ou 4, sous forme d'improvisation, le premier danseur crée un mouvement et s'arrête, le suivant le débute à partir de la posture de fin du précédent danseur et ainsi de suite sans contact entre eux.

-A partir d'un thème " Voyager de haut en bas et de bas en haut en se déplaçant "

- Chacun mémorise la posture de fin du danseur précédent ainsi que son mouvement dansé pour pouvoir le réaliser à distance, dans des espaces différents...

- Varier la vitesse (lent, rapide)

Chaque verbe d'action est inscrit sur un papier

Ex :tourner, onduler, sauter, chuter, s'arrêter, vibrer, se contracter, se balancer, caresser, s'étirer, se déplier, s'allonger, glisser, chuchoter, attraper, frotter, jeter, secouer, bondir, s'enfoncer, jeter, trembler, ramasser, lancer...

Un élève tire au sort trois ou quatre verbes d'action et essaient de composer une phrase chorégraphique avec un début, un développement et une fin précis et identifiable.

Variable : par groupe de trois, choisir pour chacun des élèves de garder un mouvement et l'associer à celui des autres pour créer une phrase gestuelle dansée.

-pour améliorer la qualité du mouvement, faire varier les énergies (doux, fort, dur, rapide, lent, saccadé...)

-pour enrichir la proposition par des contraintes qui peuvent être tirées au sort : répéter un mouvement, créer un unisson au sein de la phrase dansée, un décalage, une immobilité, ajouter une course, créer une expression comme triste, en colère, joyeux, méchant...

- danser dans un espace défini, de traverser un espace...

Seul, à partir d'images de sculpture (Rodin, images, publicité...) en choisir trois et essayer de les relier entre elles...

-En choisir une et imaginer les mouvements qui précèdent pour arriver à la posture de la sculpture ou bien ceux qui pourraient se faire à partir de la posture.

Critère de réussite : composer une phrase chorégraphique avec un début, un développement et une fin précis et identifiable.

Variable : à trois, s'organiser collectivement pour relier à l'aide de mouvements et de déplacements les trois images.

Varier les vitesses : lent/rapide

Être deux face à face, le danseur n°1 danse en s'assurant que le danseur n°2 puisse produire les mêmes mouvements et en même temps " comme un miroir ".

Jouer à varier les distances entre chaque danseur de 2m à 10m, en privilégiant la lenteur afin de faciliter le travail d'écoute.

- S'engager avec amplitude et précision (jusqu'au bout des doigts...).

- Travailler la fluidité, la continuité du mouvement.

- Ne pas communiquer par la parole

Critère de réussite : danser la phrase parfaitement à l'unisson avec son partenaire.

- Jouer avec arrêt, continuité, vitesse

- en parallèle, c'est-à-dire côte à côte, les danseurs réalisent leur phrase dans la même direction

- dans une forme dialoguée : deux danseurs (ou deux groupes) alternent leur phrase (identique ou différente) comme un jeu de questions/réponses.

-Sur une feuille A4, chaque élève dessine un trajet d'un point à un autre sans relever le crayon.

-Varier les tracés : linéaire, brisée, courbe, sinueux...puis inventer des déplacements et des mouvements correspondants au trajet dessiné sur la feuille.

Chaque élève peut présenter son chemin de danse à ses camarades.

-Varier les hauteurs, les vitesses et les types de déplacements

- composer une phrase chorégraphique avec un début, et une fin précis et identifiables.

Champ d'apprentissage n°4 : Conduire et maitriser un affrontement collectif ou interindividuel

Organisation : les élèves debout forment un cercle, où chacun est suffisamment espacé.

L'enseignant crie un nombre suivi de " haut " ou " bas ".

S'il dit " 5 bas ", 5 enfants doivent s'accroupir. Le jeu continue en appelant " 3 hauts ", seuls 3 enfants doivent être debout ou " 7 haut " ou " 6 bas ", etc.

Les élèves doivent être solidaires pour que les nombres soient toujours corrects.

On peut travailler sur les consignes en classe avec les élèves.

Critères de réussite : Le groupe est capable de s'organiser pour répondre à la consigne dans un temps contraint (le chrono se déclenche dès la fin de la consigne). Entre une minute et 30 secondes.

Variante :
- Pour le niveau " bas ", on peut être aussi" assis par terre ", allongé sur le ventre ou le dos
- pour complexifier, on peut ajouter des consignes (bras croisés et/ou jambes croisées, de face, de dos, sur un pied, sur deux pieds, un et/ou deux bras levés, un et/ou deux bras tendus devant soi...).
Par ex : 5 bas, 3 bras croisés, 4 de dos.
Les consignes peuvent être données en bloc ou les unes après les autres. Lorsqu'elles sont données en bloc, ne pas dépasser 3 indications.
- Un élève peut endosser le rôle de meneur de jeu, on change de meneur dès que le groupe a réussi à s'organiser 3 fois de suite.

Jeu du "Jacques a dit" sans élimination

L'enseignant donne des consignes grâce à la formule "jacques a dit".

Organisation : Soit on joue individuellement, soit on joue en équipe.

Recommandations : Les deux équipes jouent à " Jacques a dit " en parallèle. Les deux camps sont espacées d'environ 2 m l'un de l'autre, de sorte que les membres puissent surveiller le jeu de l'autre équipe. Veiller à la distance entre les joueurs dans chaque camp.

Règle : si un joueur se trompe il n'est pas éliminé, il change de camp et intègre l'autre équipe. L'équipe qui compte le moins de joueur a gagné.

Les consignes tiennent compte de l'intensité des mouvements, des plus toniques aux plus calmes (sauter > s'allonger > fermer les yeux...).

Critère de réussite : les élèves agissent en fonction des consignes données

ex : sauter, balancez vos bras, arrêtez, tournez sur vous-même, sautez, touchez vos orteils, sautez 3 fois en l'air, levez les bras, touchez vos orteils, remuez votre nez, penchez-vous et touchez vos genoux, sauter en tournant, touchez-vous le dessus de la tête , touchez vos épaules, tenez-vous sur un pied, fermez vos yeux, étirez-vous vers le ciel, mettez les mains sur les hanches, s'accroupir...

Faites un bisou sonore avec vos lèvres, faites une grimace, jouez un air de guitare, faites la grenouille, chuchotez votre nom, criez votre nom, tirez la langue, applaudissez 2 fois, applaudissez 3 fois, faites un clin d'œil à la personne à côté de vous, agissez comme un robot, faites une tête de méchant, dessinez avec vos pieds...

Variante : Changez le nom de Jacques pour l'adapter à un thème ou un intérêt : " Le pirate a dit ", " La fée a dit ", " Le dragon du lac a dit ", " Le magicien a dit ", L'astronaute a dit "...

Pour les plus grands, on peut jouer en Anglais (Simon says)

voir espace tribu : https://tribu.phm.education.gouv.fr/portal/auth/pagemarker/3/cms/default-domain/workspaces/dsden-94-continuite-pedagogique-en-eps/ressources-dsden/ash-94/1-2-3-soleil-pdf?scope=__nocache&addToBreadcrumb=1&pagePath=%252Ffoad%252F_dyn_cG9ydGFsU2l0ZVpHVm1ZWFZzZEMxa2IyMWhhVzRfZV9kZDI5eWEzTndZV05sY3dfZV9lX2RaSE5rWlc0dE9UUXRZMjl1ZEdsdWRXbDBaUzF3WldSaFoyOW5hWEYxWlMxbGJpMWxjSE1fZV9kY21WemMyOTFjbU5sY3kxa2MyUmxiZ19lX2U%253D.Y21zOi9kZWZhdWx0LWRvbWFpbi93b3Jrc3BhY2VzL2RzZGVuLTk0LWNvbnRpbnVpdGUtcGVkYWdvZ2lxdWUtZW4tZXBzL3Jlc3NvdXJjZXMtZHNkZW4%253D.X19OX18%253D.X19OX18%253D.X19OX18%253D%252F_CMS_LAYOUT&pageParams=

Variante : le jeu reste identique mais le meneur donne une consigne à réaliser puis compte jusqu'à 3 avant de se retourner (par exemple : " assis par terre les mains en l'air " ou " sur un pied genou levé " ou " bras croisés, genoux pliés "...) Les joueurs qui n'ont pas respecté la consigne retournent au départ. En amont, on peut travailler en classe sur les différentes consignes à donner pendant le jeu.

Duel de vitesse
Espace : 2 joueurs sont face à face (à plus d'un mètre...), 2 balises de couleurs différentes sont placées à 2 ou 3 mètres d'un côté et de l'autre de chacun des joueurs.

Organisation : Le meneur annonce une couleur, le premier joueur à atteindre la bonne balise marque un point (mettre le pied sur la coupelle ou le foulard ou dans le cerceau)
Critères de réussite : partir du bon côté ; arriver le premier à la balise.
variables : augmenter la distance à parcourir ; rajouter une troisième balise derrière le joueur ; position de départ (assis, accroupi, allongé...)

Espace : 2 équipes,2 points de départ face à face. Derrière le point de départ, 4 maisons de différentes couleurs (cerceaux, zones matérialisées...).

Organisation : Le premier de chaque équipe va se placer en face de son adversaire. Le meneur de jeu donne une couleur, le premier des deux joueurs qui arrive dans sa maison remporte un point pour son équipe. Les numéros 2 jouent l'un contre l'autre. Roulement en variant les partenaires.

Variables : type de déplacement ; distance à parcourir ; consignes en anglais (couleurs et points); nombre de maisons...

: Variante de Chameaux chamois
Espace : les élèves sont placés sur une ligne, chaque élève a un cerceau placé à une dizaine de mètres.
Organisation : L'enseignant raconte une histoire, à chaque fois qu'il prononce l'un mot des deux mots (défini à l'avance), les élèves doivent rejoindre leur cerceau. On peut jouer individuellement, en équipe... Un élève qui démarre par erreur perd un point ou fait perdre un point à son équipe.
Critère de réussite : ne pas être le dernier à rejoindre son cerceau.
Variables : pour équilibrer le rapport de force, on demande au premier d'éloigner son cerceau d'un mètre, au dernier de le rapprocher d'un mètre.
On peut varier les déplacements (en courant, en marchant, en sautant à pieds joints, à cloche pied...) et les positions de départ.

: un espace de jeu avec 3 zones définies : la bergerie d'hiver, l'alpage et la forêt

Organisation : les moutons sont dans la bergerie, le loup est dans la forêt. Quand il le décide, le loup sort de la forêt doit aller faire le tour d'une balise et retourner dans la forêt pour y pousser son hurlement. Dès qu'il sort de la forêt, les moutons doivent rejoindre l'alpage avant que le loup ne pousse son cri " houuuuuu " qui immobilise les moutons terrifiés qui ne sont pas encore arrivés. Le loup marque autant de points qu'il y a de moutons terrifiés.

But : pour les moutons, avoir rejoint l'alpage ou la bergerie avant que le loup soit retourné dans la forêt. Pour le loup, avoir rejoint la forêt avant que les tous les moutons soient dans l'alpage.

Critères de réussite :
- mouton : courir vite vers l'alpage ou la bergerie quand le loup sort de la forêt.
- loup : retourner dans la foret avant que tous les moutons soient dans la bergerie.
Variables : jouer sur l'éloignement avec la bergerie, distance à parcourir pour le loup.

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Activités en petits groupes en élémentaire

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Que faire en EPS aux cycles 2 et 3 lors du retour à l'école avec un groupe réduit. On se lave les mains avant et après On proscrit le matériel susceptible d'être manipulé par plusieurs élèves On proscrit les contacts et on veille à respecter une distance de sécurité entre les élèves adaptée à l'activité réalisée (2m activités statiques, 5m marche rapide, 10 m course).

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Différentes vidéos: des jeux sur la danse (terrain de jeux) et découverte de différents styles de danse (la cabane de la danse)
Lien

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Campagne sociétale de Québec en forme dont le but est de contaminer les 9-13 ans au plaisir fou de bouger!
Filtrer - Pauses actives - pour mini vidéos de 3 minutes

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Explorez nos 200 activités pour faire bouger vos jeunes! Il y a de tout: idées actives ou plus relax, pour l'été ou l'hiver, pour l'extérieur ou l'intérieur, pour petits ou grands groupes... Pas beaucoup d'équipement? Pas de problème! Nos activités se font avec trois fois rien. Gageons qu'on a ce qu'il vous faut!

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Jeux pour enfants : Joignez-vous à un groupe WIXX | WIXX

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Découvrez tous les groupes WIXX à travers le Québec et inspirez-vous de leur calendrier d'activités et de jeux pour enfants et préadolescents.