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Disfrutando el arte de envejecer, haciendo lo mas me gusta, disfrutando de cosas nuevas y aprendiendo mas

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Me veo un poco cansada, pero siempre acompañada de mis seres queridos.

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Me veo un poco cansada, pero siempre acompañada de mis seres queridos.

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Me veo con familia, amigos, fisicamente fuerte y con mucha espiritualidad

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En la actualidad, los esfuerzos por combatir la ancianidad, prejuicio o discriminación que se basa en la edad, están logrando avances gracias a la tendencia de ancianos activos y saludables.

La población global esta en proceso de envejecimiento. En el año 2008, casi 56 millones de personas en todo el mundo tenían 65 años o mas y el aumento es de mas de 870.000 cada mes. Se estima que dentro de años, la cantidad de personas de 65 años en adelante sobrepasará por primera vez a la de los niños de cinco años y menos. Un caso muy similar se presenta e n Colombia ya que en los últimos 65 años, el país ha pasado de tener 12 adultos mayores por cada 100 adolescentes, a proyectar 50 para el 2020, según el viceministro de Salud, Fernando Ruiz, "Colombia está envejeciendo aceleradamente".

PASANDO DE VIEJO JOVEN A VIEJO DE EDAD AVANZADA

El envejecimiento primario es un proceso gradual e inevitable de deterioro corporal que empieza temprano en la vida y continua a lo largo de los años, de manera independiente de lo que la gente haga para evitarlo. El envejecimiento secundario consiste en los resultados de la enfermedad, el abuso y el desuso, factores que a menudo son evitables y que están dentro del control de la gente.

Los 65 años son el punto de entrada a la edad adulta tardía, la última etapa de la vida, aunque a esta edad, o incluso a los 75 u 85, muchos adultos no se sienten ni actúan como viejos.

En la actualidad, los científicos sociales especializados en el estudio de envejecimiento se refieren a tres grupos de adultos mayores: viejo joven, viejo viejo y viejo de edad avanzada. Cronológicamente, el viejo joven está entre 65 y 74 años, y por lo general es activo, vital y vigoroso; el viejo viejo está entre 75 y 84 años, y el viejo de edad avanzada está entre 85 y más.

Alzheimer

Es una de las enfermedades terminales más comunes y temidas entre los ancianos. El síntoma temprano más destacado es la incapacidad para recordar eventos recientes o para asimilar nueva información. En este caso, la persona tiende a repetir preguntas que acaban de ser respondidas o a dejar inconclusa una tarea cotidiana.Los siguientes síntomas son: Irritabilidad, ansiedad, depresión y, por ultimo alucinaciones delirios y vagabundeo. Asimismo se presentan deterioros en la memoria a largo plazo, el juicio la concentración la orientación y el habla, y los pacientes tienen dificultades para manejar las actividades de la vida cotidiana.Aunque no se ha encontrado una cura, el diagnostico y el tratamiento temprano hacen mas lento el progreso de la enfermedad y mejoran la calidad de vida.

Con la edad, la agudeza de los sentidos decae, pero esto también depende de cada persona.

Más de la mitad de las personas mayores de 65 años desarrollan cataratas(nubes o áreas opacas en el cristalino, lo cual origina visión borrosa).

Los problemas de audición son más comunes que los de visión, las personas mayores tienen dificultades especiales para seguir una conversación cuando interfiere algún ruido de la televisión , la radio, del exterior u otra persona habla al mismo tiempo.La pérdida de audición puede contribuir a la percepción de que las personas mayores son distraídas e irritables.

Con frecuencia el gusto depende del olfato. La pérdida de estos dos sentidos puede ser consecuencia normal del envejecimiento.

Una vejez plena de sentido es aquella en la que predomina una actitud contemplativa y reflexiva, reconciliándose con sus logros y fracasos, y con sus defectos. Se debe lograr la aceptación de uno mismo y aprender a disfrutar de los placeres que esta etapa brinda. Entonces, recuerde: hay que prepararse activamente para envejecer, para poder enfrentar la muerte sin temor, como algo natural, como parte del ciclo vital. Y ayudar a esas personas que están a nuestro alrededor respetándolos y siendo condescendientes con ellos.

Publicado por: Leady Lorena Rivera Ospina, Mó nica Perez Torres, Angie Camacho.

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En la actualidad, los esfuerzos por combatir la ancianidad, prejuicio o discriminación que se basa en la edad, están logrando avances gracias a la tendencia de ancianos activos y saludables. La población global esta en proceso de envejecimiento.

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aprendiendo cosas nuevas, nuevos hobbies y disfrutando a los nietos 

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aprendiendo cosas nuevas, nuevos hobbies y disfrutando a los nietos 

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Compartiendo con mis amigos, viviendo cada segundo al máximo

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me veo disfrutando la vida con amigos y familia

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Me veo envejeciendo en pareja, en familia y disfrutando más del medio.

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Manteniéndome activa en temas de socialización y actividad física 

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Manteniéndome activa en temas de socialización y actividad física 