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1. . Tómate el tiempo para interiorizar lo que has aprendido

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1. . Tómate el tiempo para interiorizar lo que has aprendido

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No te llenes de información en un solo día, esto puede ser ineficiente y resultar en un aprendizaje no duradero. Asegúrate de descansar después de cada jornada de aprendizaje.

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2. Crea fragmentos de información que se puedan unir a través de la práctica y significado. 

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2. Crea fragmentos de información que se puedan unir a través de la práctica y significado. 

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Este proceso se llama chunking y consiste en dividir un concepto complejo en piezas de información que sean de fácil acceso para tu memoria, y que son más fáciles de aprender.

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No generes una ilusión de competencia por el simple hecho de haber visto como se hacen las cosas. Luego de ver cómo se resuelve un problema intenta hacer un ejercicio que te permita evaluar si realmente aprendiste.

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4. No dejes que la frustración te detenga

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4. No dejes que la frustración te detenga

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Aprender se vuelve más fácil a medida que avanzas, a pesar de que los conceptos se tornen más complejos. El simple hecho de saber esto te ayudará a continuar

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5. Utiliza tu memoria de manera efectiva

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5. Utiliza tu memoria de manera efectiva

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Memoria visual: las imágenes sirven para recordar un concepto complejo.
Escribir a mano: ayuda a convertir lo que estás aprendiendo en una estructura neuronal de memoria.
Lista de tareas: si haces tu lista el día anterior después estos pendientes no ocuparán espacio en tu memoria.

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6. Repasa lo que has aprendido en un lugar diferente al espacio de estudio

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6. Repasa lo que has aprendido en un lugar diferente al espacio de estudio

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Esto sirve más que volver a leer (ver un video, escuchar o tomar una clase), y te va a ayudar a ser más efectivo a la hora de tomar un examen.

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Te ayudan a entender mucho mejor lo que estás aprendiendo. Eso si, no intentes trabajar en un ejercicio práctico sin haber entendido antes el concepto.

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Esto es ideal para aprender porque:
Ayuda a combatir la procrastinación
Afianza hábitos
Te permite aprender más rápido, pues tus errores muchas veces son más fáciles de identificar por otros
Te ayuda a entender mejor lo que has aprendido si participas en discusiones.
Explicarle a alguien más significa que tú entendiste.