# data[].attributes.attachment_link.title
Atlas grzybów Polski - Mushrooms and Fungi of Poland

# data[].attributes.attachment_link.description
Atlas grzybów Polski (Fungi and Mushrooms of Poland, keys, photographs, descriptions) - klucze, opisy i fotografie. Przewodnik po grzybach, nauka rozpoznawania gatunków. Jak zbierać i przyrządzać, co i jak można znaleźć w przeciągu roku podczas spacerow i grzybobrań.

# data[].attributes.attachment_link.title
Muzyka Relaksacyjna + Odgłosy Natury  - Woda - Las - Ptaki - Do nauki - Do snu -  Do czytania

# data[].attributes.attachment_link.description
Muzykoterapia to doskonały sposób na osiągnięcie wyciszenia i spokoju dla osób dotkniętych stresem i problemami natury emocjonalnej. Spokojne dźwięki muzyki połączone z odgłosami natury takimi jak szum wody lub śpiew ptaków, są najlepszym sposobem na problemy z zasypianiem i koncentracją.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Powinieneś również umyć lub przemyć stopy - resztę można odpuścić i poczekać na sprzyjające warunki (jezioro czy deszcz), oraz obejrzeć własne ciało (sprawdź czy nie masz kleszczy, odcisków lub innych problemów - zlustrowanie ciała pod kątem kleszczy powinieneś zrobić również po obudzeniu się). Podczas mycia różnych przedmiotów w jeziorze lub rzece pamiętaj o jednej zasadzie. Nigdy w tym samym miejscu nie kąp się i nie pobieraj wody! Jeżeli jest to rzeka, wodę powinieneś czerpać wyżej niż miejsce w którym myjesz siebie i sprzęt - dzięki temu nie będziesz zbierał własnych zanieczyszczeń które rzeka niesie wraz z nurtem.

Jeżeli zrobiłeś już wszystkie powyższe czynności pora coś zjeść. Pamiętaj że jedzenie musisz odpowiednio zabezpieczyć - w lesie czy górach nie tylko Ty szukasz pożywienia. Jeżeli jedzenie będziesz trzymał tam gdzie śpisz może się zdarzyć że przyciągnie ono mrówki, owady (np. pszczoły), robaki lub większe zwierzęta. Niedźwiedzie wyjątkowo lubią jabłka, gdy je wyczują potrafią wejść do obozu i rozszarpać plecak w którym się znajdują. Mając na uwadze powyższe argumenty, jedzenia nie powinno trzymać się w obozie tylko gdzieś w pobliżu, najlepiej w miejscu gdzie będzie ono niedostępne dla zwierząt (np. w worku wiszącym na sznurku na wyższej gałęzi). Gdy już to wszystko zrobiłeś, sprzęt jest czysty i sprawny, jedzenie zabezpieczone możesz pójść spać.

Warty

Jeżeli jest was kilku konieczne przyjemne jest wystawienie warty, która będzie pilnowała obozowiska i utrzymywała ogień. Jeżeli jest was wystarczająco dużo wyznaczcie dwuosobowe warty już 3 osoby do tego wystarczą. Istotne jest by jedna warta nie czuwała dużej niż 2 godziny.

Zwierzęta w śpiworze

Po przespanej nocy nie zrywaj się od razu. Często się zdarza że w nocy różne zwierzęta kuszone ciepłem ludzkiego ciała wchodzą do śpiwora. Dlatego należy wstawać ostrożnie, a wszelkich gości którzy spali z Tobą w śpiworze należy delikatnie zepchnąć.

To samo dotyczy się butów, ubrań i otwartych plecaków. Przed ich założeniem powinieneś upewnić się czy w środku nie ma nieproszonych gości. Dzięki przestrzeganiu tych kilku prostych zasad bytowanie stanie się prostsze i przyjemniejsze.

Jeżeli zamierzasz lub już wędrujesz po górach czy lasach pamiętaj o kilku zasadach (które również mieszczą się w pojęciu survival).

Nie śmieć - wszystkie butelki, papierki czy wypalone papierosy wkładaj do worka, nie zaśmiecaj środowiska.

Nie niszcz przyrody - nie łam gałęzi, nie rozgrzebuj mrowisk, nie pisz nożem na drzewie "Ja tu byłem".

Jeżeli obozujesz w lesie pamiętaj by obóz jak najmniej ingerował w przyrodę, a ognisko było na miarę potrzeb. W innym przypadku możesz mieć problemy w przypadku spotkania leśnika lub innych służb pilnujących porządku.

# data[].attributes.attachment_link.title
Obozowanie w lesie - Survival ABC przetrwania

# data[].attributes.attachment_link.description
Powinieneś również umyć lub przemyć stopy - resztę można odpuścić i poczekać na sprzyjające warunki (jezioro czy deszcz), oraz obejrzeć własne ciało (sprawdź czy nie masz kleszczy, odcisków lub innych problemów - zlustrowanie ciała pod kątem kleszczy powinieneś zrobić również po obudzeniu się). Podczas mycia różnych przedmiotów w jeziorze lub rzece pamiętaj o jednej zasadzie.

# data[].attributes.attachment_link.description
Jesień to magiczna pora roku dla fotografów, pełna złotych kolorów i dobrego światła. Jest to najlepsza pora roku na obserwowanie i fotografowanie zwierząt. Jedne przygotowują się do zimy i gromadzą zapasy, drugie bawią się i wygrzewają się w ostatnich promieniach słońca, a jeszcze inne przenoszą się do cieplejszych stref klimatycznych.

# data[].attributes.body
Przeczytaj nim wyruszysz w las po grzyby

# data[].attributes.attachment_link.description
Grzyby jesienią (FUNGI IN AUTUMN). Jesienny wysyp grzybów, jakie gatunki można spotkać w lasach jesienią. Prawdziwków, podgrzybków, koźlarzy, opieniek i maślaków w bród.

# data[].attributes.body
Jesienne wyjścia do lasu to czas grzybobrania

# data[].attributes.body
Kolorowe liście otoczone jesiennymi promykami słońca :)

# data[].attributes.body
Las jesienią - Ostróda - poczytaj , warto :)

# data[].attributes.body
Obraz lasu jesienią