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- No permitir que la ansiedad o depresión de un niño o adolescente aumente sin control
- Escuchar al niño, incluso cuando no esta hablando
- No ignorar las amenazas de suicidio como un melodrama
- Buscar ayuda con un profesional
- Animarlo a que no se aísle de la familia y amigos
- Hacer ejercicio
- No tener armas de fuego a la vista

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Varios de estos síntomas están presentes durante al menos dos semanas, pueden sugerir que hay depresión "Si lo ve, tome nota"

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Los niños que tienen antecedentes de depresión corren un riesgo particular durante estos tiempos estresantes, también pueden desencadenar depresión en niños que no han mostrado ningún síntoma previamente

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La depresión tanto en los hijos como en los padres.
La depresión es un trastorno que con mayor frecuencia comienza en la adolescencia, pero puede ocurrir en niños tan pequeño como en edad preescolar

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- Tristeza o irritabilidad inusuales y persistentes, incluso cuando las circunstancias cambian
- Pérdida de interés en actividades que alguna vez disfrutan; sentimientos de anticipación reducidos
-Cambios en el peso
- Cambios en los patrones de sueño
- Pereza
- Autoevaluación negativa
- Pensamientos o intentos de suicidio

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-Sentirse deprimido
-Inactividad forzada
-Incertidumbre
-Luchar por mantener una actitud positiva
La depresión es más que sentirse triste o tener días malos

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La depresión en adolescentes puede ser más fácil de pasar por alto ya que los adolescentes a menudo están de mal humor, pero con la tristeza y la irritabilidad, las señales pueden ser aún más fáciles de pasar por alto para los miembros de la familia

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ADOLESCENTES Y NIÑOS
- Hacer afirmaciones del suicidio
- Estar preocupado con la muerte al conversar, escribir o dibujar
- Regalar pertenencias
- Distanciarse de amigos y familiares
- Tener comportamiento agresivos u hostil

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-Estado de ánimo negativo
-Sentrise desesperado y sin poder disfrutar de nada
Puede tener depresión y puede llegara necesitar ayuda para recuperarse