# data[].attributes.body
Responsable du service de garde

Madame Audrey Marquis est responsable du service de garde scolaire de l'école des Moulins. Elle s'occupe également de la surveillance du midi.

Pour rejoindre madame Marquis 450-758-3561
022.servicedegarde@csssamares.gouv.qc.ca

# data[].attributes.body
Responsable du service de garde

# data[].attributes.body
Éducatrice

# data[].attributes.body
Éducatrice

# data[].attributes.body
Éducatrice

# data[].attributes.body
Éducatrice

# data[].attributes.body
Surveillante du dîner

# data[].attributes.body
À peu près tous les enfants ont hâte de prendre l’autobus scolaire. Les premières semaines, l’enseignante ou l’enseignant montrera à votre enfant comment reconnaître l’autobus; l’enfant apprendra aussi la façon sécuritaire de monter dans l’autobus et d’en descendre. La plupart du temps, les enfants de maternelle sont assis à l’avant de l’autobus.

# data[].attributes.body
Lors de la rencontre du mois d'août avec l'enseignante de votre enfant, une cocarde vous sera remise afin de la fixer à son sac à dos.  Sur cette dernière se trouve l'adresse de votre enfant et le numéro de son autobus.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Centre de services scolaire de la Capitale

# data[].attributes.attachment_link.title
En route vers l’école - Une journée à la maternelle

# data[].attributes.body
Enseignante maternelle 5 ans

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Nous souhaitons féliciter les gagnants du concours " Dévoile la personne qui a ...

Les inscriptions pour les cours d'été se font directement à l'école fréquentée ...

Le 20 juin 2023 se tenait à travers les rues de la municipalité de Saint-Jacque ...

Les " ROCKETES " ont donné une performance " ROCK " survoltée le mercredi 21 ju ...

Depuis quelques semaines, le hall d'entrée de l'école secondaire Pierre-de-Lest ...

# data[].attributes.attachment_link.description
Nous souhaitons féliciter les gagnants du concours " Dévoile la personne qui a ... Les inscriptions pour les cours d'été se font directement à l'école fréquentée ... Le 20 juin 2023 se tenait à travers les rues de la municipalité de Saint-Jacque ...

# data[].attributes.body
Surveillante du dîner

# data[].attributes.body
Secrétaire.

# data[].attributes.body
Outils de collaboration
- Communication avec les titulaires
- Meilleur suivi pour les parents
- Partage de ressources
- Affichage des absences
- Affichage des résultats

# data[].attributes.body
Enseignante maternelle 5 ans

# data[].attributes.body
Il est conseillé de faire passer un examen de la vue à votre enfant avant son entrée à l’école. L'examen est couvert par la RAMQ jusqu'à 17 ans

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
La capsule qui suit vise à préparer l'enfant de même qu'à sensibiliser les intervenants et les parents au dépistage visuel qui est réalisé dans le cadre du projet À L'École de la Vue. Le tout est présenté de manière ludique.

De plus, une sommité en optométrie au Québec, le D r Langis Michaud, optométriste, livre un message sur l'importance de faire passer un examen de la vue aux enfants avant leur entrée à l'école.

# data[].attributes.attachment_link.title
Le dépistage visuel de votre enfant - École de la Vue

# data[].attributes.attachment_link.description
Capsule 2 Le dépistage visuel La capsule qui suit vise à préparer l'enfant de même qu'à sensibiliser les intervenants et les parents au dépistage visuel qui est réalisé dans le cadre du projet À...

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Comment faciliter l'entrée à l'école de son enfant sans trop en faire.

Vous avez un rôle à jouer pour permettre à votre tout-petit de bien vivre sa transition vers la maternelle. Plusieurs activités du quotidien peuvent l'aider, comme lui lire des histoires, parler avec lui ou aller au parc ensemble.

Les habiletés utiles pour l'école

De nombreux apprentissages de la petite enfance favorisent une bonne transition vers la maternelle. Voici les habiletés qui vont aider votre tout-petit à bien s'adapter à l'école.

Autonomie : Un enfant autonome pourra davantage prendre des initiatives et faire des tâches seul à l'école. Il sera capable de persévérer lorsque nécessaire et de demander de l'aide au besoin. Un enfant qui peut se débrouiller seul est aussi plus disponible pour apprendre.

Habiletés sociales : Un tout-petit qui est en contact avec d'autres enfants et d'autres adultes apprend à développer ses habiletés sociales. Par exemple, il développe sa capacité à entrer en relation de façon positive avec les autres, à attendre son tour et à respecter les règles. Ces habiletés facilitent sa vie scolaire.

Maturité affective : Pour bien fonctionner à l'école, un enfant doit apprendre à contrôler sa colère, à interagir calmement avec les autres, à se séparer de ses parents pour de courtes périodes et à exprimer ses émotions de façon adéquate.

Habiletés cognitives et langage : Les habiletés cognitives comprennent par exemple la capacité d'un enfant à regrouper et à comparer des objets, à reconnaître des formes et à trouver des solutions à de petits problèmes. En stimulant le langage et les habiletés cognitives de votre enfant, vous l'aidez à développer son intérêt pour la lecture et l'écriture de même que son raisonnement mathématique.

Connaissances générales : Votre enfant développe son intérêt pour le monde en regardant notamment des livres au sujet des animaux, des moyens de transport, des aliments ou de différents pays. En lui posant des questions sur ce que vous lisez ensemble, vous lui permettez de réfléchir et de donner son opinion. Il apprend ainsi à mieux communiquer ses idées aux autres.

Motricité : Courir, grimper, sauter et lancer sont d'autres habiletés utiles pour l'école, car elles permettent à l'enfant d'avoir une bonne coordination de ses gestes et une meilleure posture assise en classe. Par ailleurs, un tout-petit qui peut manipuler des objets fins (ex. : petits blocs, perles à enfiler) et des outils comme des crayons, des pinceaux et des ciseaux arrive mieux préparé pour les activités de la maternelle.

Comment faciliter son entrée à la maternelle?
Voici des activités du quotidien qui aideront votre enfant à s'adapter à la vie scolaire.
Habituez votre enfant à faire certaines choses seul comme s'habiller et à aller à la toilette sans aide. Même si certains gestes sont difficiles, par exemple monter une fermeture éclair, encouragez votre enfant à s'entraîner pour réussir une tâche avec le moins d'aide possible, et surtout félicitez-le pour ses efforts.

Donnez souvent l'occasion à votre tout-petit de jouer avec d'autres enfants, par exemple en allant au parc ou en invitant un ami à la maison, particulièrement s'il ne va pas à la garderie. Montrez-lui à dire : " Veux-tu jouer avec moi? " ou " Est-ce que tu me prêtes ton jouet, svp? ". Jouer avec d'autres aide votre enfant à apprendre à partager, à attendre son tour et à régler de petits conflits.

Lisez-lui souvent des livres. La lecture développe son vocabulaire et lui donne le goût d'apprendre à lire. Quand il regarde des livres avec vous, votre enfant commence petit à petit à faire des liens entre les images et les mots qu'il entend et à reconnaître certaines lettres.

Nommez les émotions de votre enfant pour l'aider à les reconnaître et à les contrôler. Selon ce que vous observez, dites par exemple : " Tu es contente d'aller au parc avec ta cousine " ou " Tu es fâché parce que ton frère a pris ton jouet? ". Encouragez aussi votre enfant à nommer ses émotions.

Stimulez son langage en parlant avec lui de ce qui fait partie de son quotidien. Vous pouvez lui demander ce qu'il a fait à la garderie, s'il a une idée pour régler un petit problème ou ce qu'il ferait à la place du personnage d'une histoire. Vous l'habituez ainsi à réfléchir et à dire ce qu'il pense.

Comptez ensemble certaines choses (ex. : les marches d'escalier que vous montez ou descendez, ses petites voitures, ses doigts ou ses orteils). Vous pouvez aussi comparer la grandeur de certains objets (ex. : plus grand, plus petit, plus long, plus court) et lui faire remarquer la forme (ex. : cercle, carré, triangle) de certains objets de la maison.

Mettez des feuilles et des crayons à la disposition de votre enfant afin qu'il dessine quand il en a envie. Cette activité développe sa créativité et l'habitue à manier un crayon. De plus, dessiner stimule la coordination oeil-main et l'initie doucement à l'écriture.

Allez souvent dehors avec votre tout-petit pour le faire bouger. Les enfants sont en moyenne deux fois plus actifs lorsqu'ils sont dehors. Vous pouvez partir en promenade, aller au parc, jouer avec des ballons ou faire des jeux de poursuite pour le faire bouger de différentes façons et lui donner le goût d'être actif.

L'importance de ne pas en faire trop

Jusqu'à l'âge de 6 ans, le jeu est l'activité la plus importante pour le développement et les apprentissages de votre tout-petit.

Il peut être tentant de montrer à votre enfant toutes ses lettres et plusieurs chiffres avant son entrée à la maternelle. Interrogez-vous toutefois sur vos motivations. Est-ce vraiment votre enfant qui le demande ou vous qui le lui imposez?

Si votre enfant démontre de l'intérêt pour les lettres et les chiffres, vous pouvez l'encourager et lui montrer quelques symboles (ex. : les lettres de son prénom, les chiffres de son âge et de son numéro de téléphone), mais sans en faire un apprentissage structuré.

Et si votre tout-petit n'est pas intéressé, il n'est pas nécessaire de lui apprendre à reconnaître des lettres et des chiffres. Les programmes de maternelle 4 ans et 5 ans indiquent d'ailleurs que les enfants devront reconnaître et nommer des lettres de l'alphabet seulement à la fin de la maternelle 5 ans.

Rappelez-vous que la notion de plaisir prime durant la petite enfance. Votre enfant apprend par le jeu. Lorsqu'il s'amuse, votre tout-petit se sent bien et joyeux, ce qui facilite ses apprentissages.

Lorsque l'éducation d'un enfant est trop axée sur la performance, les conséquences ne tardent pas à se faire sentir. Certains enfants peuvent présenter des signes de stress. Par exemple, ils peuvent être plus agités ou se plaindre de maux de tête ou d'un mal de ventre. Une fois à l'école, les enfants qui ont appris beaucoup de choses liées aux matières scolaires risquent aussi d'avoir moins d'intérêt pour apprendre, car ils s'ennuient.

Quand faut-il inscrire votre enfant à l'école?

L'inscription de votre enfant à l'école ne se fait pas automatiquement. Il faut l'inscrire bien avant la rentrée scolaire de l'automne. Les périodes d'inscription se déroulent habituellement en début d'année, soit en janvier ou en février. Communiquez directement avec votre école de quartier ou votre centre de services scolaire pour connaître la marche à suivre.

À certains endroits, l'inscription peut se faire en ligne sur le site de l'école ou du centre de services scolaire. Inscrire votre enfant pendant la période d'inscription lui assure une place. Cela permet de prévoir le nombre de classes nécessaires et le personnel requis en fonction du nombre d'élèves inscrits.

Si votre enfant est déjà inscrit dans une école primaire, vous recevrez un rappel de l'école en novembre ou en décembre pour procéder à sa réinscription. Si vous prévoyez le changer d'école, il est important d'informer rapidement les deux écoles, celle que votre enfant quittera et la nouvelle qu'il fréquentera.
Pour en savoir plus, consultez nos fiches :
À retenir

De nombreuses activités du quotidien permettent à votre enfant de vivre une belle transition vers la maternelle.

Le jeu est l'activité la plus importante pour aider votre enfant à faire des apprentissages; il est important de respecter son rythme, de ne pas le pousser pour apprendre et de rester dans le plaisir.

Habituer votre tout-petit à faire des choses seul, lui lire souvent des histoires sur divers sujets et l'aider à nommer ses émotions sont de bons moyens de faciliter son entrée à l'école.

Photos : GettyImages/PeopleImages et kate_sept2004

BOURQUE, Solène. Petit Loup entre à l'école. Éditions Midi trente, 2012, 96 p.

BOURQUE, Solène. Petit Loup se sent bien à l'école. Éditions Midi trente, 2015, 96 p.

COMMISSION SCOLAIRE DE LA RIVERAINE. Habiletés pour contribuer au développement global de l'enfant. www.csriveraine.qc.ca

ENCYCLOPÉDIE SUR LE DÉVELOPPEMENT DES JEUNES ENFANTS. Préparation à l'école. www.enfant-encyclopedie.com

INSTITUT DE LA STATISTIQUE DU QUÉBEC. Enquête québécoise sur le développement des enfants à la maternelle 2022 - Portrait statistique pour le Québec et ses régions administratives. 2023, 153 p. statistique.quebec.ca

MINISTÈRE DE L'ÉDUCATION ET DE L'ENSEIGNEMENT SUPÉRIEUR DU QUÉBEC. Vers l'école avec mon enfant pour une rentrée réussie! education.gouv.qc.ca

MINISTÈRE DE L'ÉDUCATION ET DE L'ENSEIGNEMENT SUPÉRIEUR DU QUÉBEC. Votre enfant entre à la maternelle. education.gouv.qc.ca

Pour les enfants

LLENAS, Anna. Le monstre des couleurs va à l'école. Éditions des Quatre fleuves, 2019, 38 p.

PELLETIER, Dominique. Je suis capable, c'est la rentrée! Éditions Scholastic, 2015, 24 p.

# data[].attributes.attachment_link.description
Comment faciliter l'entrée à l'école de son enfant sans trop en faire.

# data[].attributes.body
Il s’agit d’un service pouvant accueillir votre enfant le matin à partir de 7h00, le midi (10 h 42 au préscolaire et 11h40 au primaire) et en fin de journée (15 h25 à 18h00 au préscolaire et au primaire). Le ratio est de 1 éducateur pour 20 élèves (maximum).

Le rôle principal et habituel des éducatrices ou éducateurs consiste à organiser, préparer et animer une variété d’activités favorisant le développement global des élèves de l’éducation préscolaire et de l’enseignement primaire dont elles ou ils ont la garde, tout en assurant leur bien-être et leur sécurité.

Lors du dîner, votre enfant aura accès à des micro-ondes pour réchauffer son repas. Un service de traiteur est également disponible.

Il s’agit de frais fixes variant selon le choix de fréquentation. La fréquentation occasionnelle (sporadique) est possible aux coûts suivants :

ð  Matin :              3,30 $

ð  Midi :                4,00 $

ð  Soir :                7,90 $

ð  Journée pédagogique : 9,20 $

ð  Journée de tempête :  9,20 $

ð  Enfant subventionné par le MELS (statut régulier) : doit avoir de 3 à 5 jours/semaine avec 2 périodes par jour.

Coût : 9,20 $ par jour.

ð  Enfant non-subventionné par le MELS (statut sporadique) doit avoir de 1 à 2 jours/semaine avec une période et soit seulement le matin ou le midi ou le soir. Tarif selon la période.

# data[].attributes.headline
Accueil et accompagnement de votre enfant à l'autobus : 

# data[].attributes.subject
Accueil et accompagnement de votre enfant à l'autobus : 

# data[].attributes.body
Le matin : Votre enfant est accueilli personnellement par un adulte dès sa sortie de l'autobus. Par la suite, le titulaire accueillera votre enfant en classe pour débuter la journée.

En fin de journée :  Votre enfant est accompagné par son enseignante jusqu'à son autobus respectif. S'il est inscrit au service de garde, son éducatrice le prendra en charge dès la fin des cours.

# data[].attributes.body
Secrétaire

# data[].attributes.attachment_link.title
Mozaïk-Portail simplifie la vie des parents!

# data[].attributes.body
Enseignante maternelle 5 ans

# data[].attributes.headline
Les valeurs qui préconisent nos actions à l'école des Moulins : 

# data[].attributes.subject
Les valeurs qui préconisent nos actions à l'école des Moulins : 

# data[].attributes.body
La bienveillance
Le respect
La collaboration

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Naître et grandir offre une source d'information fiable et validée par des professionnels de la santé. Notre site soutient les parents dans le développement de leur enfant. Naître et grandir est financé et publié par la Fondation Chagnon.

Avertissement. Le contenu diffusé sur ce site Web ne sert qu’à des fins d’information et ne remplace pas l’opinion d’un professionnel de la santé ou du développement des enfants.

Conditions d'utilisation - Contactez-nous

©Fondation Lucie et André Chagnon, 2009-2022. Tous droits réservés.

Naître et grandir® est une marque déposée de la Fondation Lucie et André Chagnon.

# data[].attributes.body
Il s’agit d’un service de surveillance à l’école sur l’heure du dîner soit entre la fin des cours de l’avant-midi et le début des cours de l’après-midi. Le ratio enfant/adulte est plus élevé qu’au service de garde. Le ratio se situerait au minimum à 35 enfants / 1 adulte ; par exemple, s’il y avait 70 enfants inscrits, ceux-ci seraient regroupés dans un groupe multi-âge dans une salle et deux adultes assureraient la surveillance.

Le rôle des adultes est essentiellement de surveiller les dîneurs regroupés dans une salle ou un gymnase (assurer la sécurité).  Évidemment, un tel ratio implique un niveau sonore et une agitation plus élevés ce qui peut entraîner une fatigue supplémentaire. Lors du dîner, votre enfant aura accès à des micro-ondes pour réchauffer des repas ainsi qu’à un service de traiteur.

Le coût de ce service est de 260,00 $ par année. Il s’agit d’un service qui s’autofinance ce qui signifie que nous fixons le coût du service selon le nombre d’élèves inscrits.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Notes importantes

BERLINES ET MINIBUS : Les informations de transport des élèves utilisant des berlines ou minibus (classes spéciales, transport adapté) ne peuvent être obtenues avec Trouver mon autobus; le conducteur communiquera avec le répondant de l'élève quelques jours avant le début des classes.

FLUCTUATIONS D'HORAIRE EN DÉBUT D'ANNÉE : L'autobus peut avoir du retard et ses horaires peuvent fluctuer durant les ceux premières semaines de la rentrée scolaire.

VARIATIONS D'HORAIRE DURANT L'ANNÉE : L'heure exacte d'embarquement ou de débarquement peut varier, notamment en raison des conditions routières ou météorologiques.

PRÉSENCE DE L'ÉLÈVE À L'ARRÊT : L'élève doit se rendre à l'arrêt au moins cinq (5) minutes avant l'heure prévue.

CHANGEMENT D'ADRESSE DE TRANSPORT : Pour faire corriger, modifier ou ajouter une adresse de transport, une adresse de courriel ou un numéro de téléphone, veuillez communiquer avec l'école.

# data[].attributes.attachment_link.description
Notes importantes BERLINES ET MINIBUS : Les informations de transport des élèves utilisant des berlines ou minibus (classes spéciales, transport adapté) ne peuvent être obtenues avec Trouver mon autobus; le conducteur communiquera avec le répondant de l'élève quelques jours avant le début des classes.

# data[].attributes.body
Marguerite@csssamares.gouv.qc.ca

# data[].attributes.body
- sur un ordinateur
- sur une tablette
- sur un cellulaire

# data[].attributes.body
Afin d'assurer la sécurité de nos élèves et des membres du personnel, un système a été mis en place pour déposer ou récupérer votre enfant à l'école s'il ne prend pas l'autobus.

Le matin, les parents qui reconduisent leur enfant doivent utiliser la rue Ste-Marguerite en voiture en attendant en fille indienne à partir du Stop de la rue Crépeau. (Voiture du côté du pavillon Ste-Marguerite). Lorsque les autobus auront quitté le matin, un signal vous sera donné par un membre du personnel afin d'avancer en voiture devant le pavillon Ste-Marguerite. Au signal des responsables, votre enfant pourra descendre du véhicule et se diriger vers la cour d'école.

Pour récupérer votre enfant le soir, il s'agit de la même procédure.

Nous vous remercions de respecter ce fonctionnement, afin d'assurer la sécurité de tous.

# data[].attributes.body
Enseignante maternelle 5 ans

# data[].attributes.headline
Site de référence du gouvernement du Québec

# data[].attributes.subject
Site de référence du gouvernement du Québec

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Choisir de se faire vacciner, c'est s'offrir la meilleure protection contre certaines maladies graves. Découvrez toute l'information et les conseils vous permettant de prendre une décision éclairée, pour vous et vos enfants.

La vaccination est le moyen le plus efficace d'éviter la propagation de maladies infectieuses graves. Pour comprendre comment agissent les vaccins, pour départager le vrai du faux concernant les nombreuses informations qui circulent à propos de la vaccination et pour obtenir certains conseils, consultez les pages suivantes :

# data[].attributes.attachment_link.description
Choisir de se faire vacciner, c'est s'offrir la meilleure protection contre certaines maladies graves. Découvrez toute l'information et les conseils vous permettant de prendre une décision éclairée, pour vous et vos enfants. La vaccination est le moyen le plus efficace d'éviter la propagation de maladies infectieuses graves.

# data[].attributes.headline
Prenez le temps de vous coller avec votre enfant et  de lui lire une histoire chaque jour!

# data[].attributes.subject
Prenez le temps de vous coller avec votre enfant et  de lui lire une histoire chaque jour!

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
On m'a demandé ce que l'enfant devrait savoir faire avec des crayons et des ciseaux au moment de son entrée en maternelle...ma réponse n'est peut-être pas celle que vous attendiez 😉

On pourrait prendre en compte des critères comme:

la capacité à dessiner des formes géométriques simples comme des carrés ou des cercles,

il devrait être capable de les découper avec une certaine précision,

il devrait être capable de colorier globalement entre les lignes...

Mais cela reste trop variable selon les enfants. À l'entrée en maternelle, il faut tenir compte de la grande diversité du développement des enfants à ce moment :

Tandis que certains enfants sont beaucoup plus jeunes (jusqu'à 9 mois d'écart en fonction de la date d'anniversaire), d'autres ont eu beaucoup plus d'expériences manuelles car ils avaient un intérêt pour les activités papier-crayon-ciseaux.

Ce qui m'interpelle le plus chez un enfant que je considère "prêt pour la maternelle" c'est son engagement dans les activités plutôt que ses capacités.

En effet, même si les capacités sont un peu faibles à l'entrée en maternelle, il va les utiliser, être guidé par son institutrice et il a toutes les chances de progresser rapidement.
Qu'est-ce qu'un enfant engagé ? Il doit présenter les trois i!

Un enfant intéressé : il aime dessiner, découper, colorier.

Un enfant qui a l'intention de bien faire : il s'applique pour colorier sans dépasser, pour découper sur la ligne, il sait qu'il veut dessiner un carré. Il sait quel est son but final, et essaie de l'accomplir de son mieux.

Un enfant imaginatif : il peut aller au-delà de ce qu'on lui a montré, il est capable de se créer des activités avec les outils manuels.

En résumé un enfant qui s'amuse avec ses outils, et dont les outils lui permettent de se créer des occupations, est un enfant engagé !
En plus de la motricité fine, il est important d'observer les capacités d'autonomie de l'enfant dans son organisation de la tâche.

Est-il capable de recevoir des consignes et de réaliser un projet de bricolage en plusieurs étapes? Et s'il oublie une étape, est-il doit être capable de demander de l'aide?

Pour aller plus loin dans les observations, la grille " Prêt pour la maternelle " nous présente des repères pour un enfant prêt à entrer en maternelle.

La grille parcourt différents domaines comme : la motricité globale, fine, la cognition, l'autonomie, socio-émotionnel, langage et communication, attention-concentration. On y trouve également des idées pour aider l'enfant à se préparer.

Pour les parents dont l'enfant rentre à la maternelle, n'ayez crainte ce document reste une grille d'observation/orientation. Aucun enfant ne maîtrise tous les domaines à l'entrée en maternelle.

Si vous avez des préoccupations, n'hésitez pas à consulter un ergothérapeute qui pourra réaliser un bilan du développement de votre enfant et de ses préalables scolaires. Il pourra vous outiller pour bien le préparer.

La grille en route pour la maternelle vous sera envoyé via mon infolettre (L'info ERGO); es-tu inscrit.e?

---

P.S. C'est la première fois que tu lis ou m'entends? Je suis une ergothérapeute canadienne avec 20 + d'expérience en pédiatrie et en enseignement de la perspective et des stratégies de l'ergothérapie francophone à l'échelle mondiale.

Simplifier, vulgariser et partager c'est ce que je fais quotidiennement dans les médias sociaux pour accompagner les intervenants motivés à exceller dans leurs interventions auprès des enfants.
Prochaine étape : T'inscrire à ma communauté gratuite Le savais-tu? J'envois par courriel chaque mardi soir une ressource exclusive aux membres de ma communauté via mon infolettre gratuite (L'info ERGO)?
Pas de soucis 😀!

Inscris-toi ici et dès ton inscription, pour ne pas devoir attendre à mardi prochain, tu recevras mon aide-mémoire sur l'ergonomie, la posture assise, la position de la feuille et la prise du crayon pour l'écriture 😀 euh....WOW!

A+ ⁣

Josiane 💕

Publications, miniformations et coaching de groupe : Pour un peu d'ergothérapie dans ta boite courriel chaque semaine, je t'invite à joindre ma communauté privée gratuite (infolettre et groupe privé sur facebook L'ERGOTHÉRAPIE ENTRE AMIES).

LA formation dont tu as besoin, AU MOMENT où tu en as besoin!
Formations, publications et outils pour ergothérapeutes, enseignants, éducateurs, autres intervenants et parents.

Je m'inscris

# data[].attributes.attachment_link.description
On m'a demandé ce que l'enfant devrait savoir faire avec des crayons et des ciseaux au moment de son entrée en maternelle...ma réponse n'est peut-être pas celle que vous attendiez 😉 On pourrait prendre en compte des critères comme: la capacité à dessiner des formes géométriques simples comme des carrés ou des cercles, il devrait être capable de les découper avec une certaine précision, il devrait être capable de colorier globalement entre les lignes...

# data[].attributes.body
Une belle lecture à s'offrir pour le premier jour d'embarquement dans l'autobus.

# data[].attributes.body
Préposée

# data[].attributes.body
Enseignante maternelle 5 ans

# data[].attributes.body
Lorsque la météo fait des siennes, il est possible pour la sécurité des élèves que les écoles ferment leurs portes. Vous pourrez trouver l'information de fermeture via les médias suivants :

- Sur les réseaux sociaux
- Via la radio ou Salut Bonjour
- Vous pouvez également vous abonner à Info-tempête et recevoir un courriel du centre de services scolaire le matin même. Vous trouverez la procédure pour vous inscrire ici-bas.

Prendre note que le service de garde scolaire de l'école des Moulins est ouvert lors des journées de tempêtes afin de vous dépanner.

Vous pouvez inscrire votre enfant en appelant au 450-758-3561.

# data[].attributes.body
Pour dormir paisiblement, comme la belle au bois dormant.

# data[].attributes.body
Comment se préparer à la maternelle

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Centre de services scolaire de la Capitale

# data[].attributes.attachment_link.title
En route vers l'école - Se préparer à la maternelle

# data[].attributes.headline
Conseils aux parents en ces temps de confinement

# data[].attributes.subject
Conseils aux parents en ces temps de confinement

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Mon enfant est inquiet du virus et de la santé de ses proches

Les parents sont les mieux placés pour rassurer leur enfant. Vous pouvez le faire en paroles, mais aussi par des contacts physiques comme des câlins et des regards bienveillants. Dites-lui que vous serez là pour le protéger, quoi qu'il arrive. Lorsqu'il se sentira rassuré, votre enfant sera mieux en mesure de faire face à la situation.

Pour y arriver, on peut expliquer, dans des mots simples, comment se transmet ce virus et pourquoi on met en place des précautions pour protéger les personnes plus à risque, comme les aînés. Dans le cas actuel, on peut rappeler aux enfants des notions de base sur le virus, ses ressemblances avec la grippe, et le fait que ce sont surtout les gens fragiles qui risquent d'être très malades.

Il est préférable d'expliquer simplement la situation aux enfants. Aussi, afin d'éviter de leur communiquer votre propre peur, vous pouvez vous inspirer de l'article de Naître et grandir ou de la page web sur le coronavirus du gouvernement du Québec. Le document produit par Élise Gravel, auteure de bande dessinée, le document produit par Malaka Gharib (en anglais), auteure américaine de bandes dessinées, et le livre à télécharger Petit Covid devenu gigantesque, réalisé par Nathalie Parent, psychologue et Fabrice Boulanger, auteur et illustrateur, peuvent être des sources intéressantes.

Au besoin, utiliser des images ou des vidéos expliquant le fonctionnement du corps humain aux enfants (disponibles sur le web). Vous pouvez aussi utiliser des fables, des histoires, adaptées à l'âge de votre enfant. Il est aussi possible de leur suggérer de s'exprimer à travers le jeu (poupées, figurines, marionnettes, dessins, contes, etc.).

Si votre enfant s'inquiète parce qu'il connaît une personne infectée ou qui pourrait l'être, on peut lui dire que les médecins et tout le personnel des hôpitaux vont bien s'occuper d'elle.

Il est important de donner l'heure juste à votre enfant. En effet, il est préférable de ne pas lui mentir, et ce, parce qu'il a confiance en vous et que l'on veut préserver les liens. Dans vos explications, il est préférable de ne pas dramatiser la situation, ni de l'exagérer.

Limiter l'exposition de votre enfant aux médias, aux conversations entre adultes et évitez de lui transmettre vos propres inquiétudes. Il est aussi conseillé de ne pas aborder le sujet avec votre enfant, pour ne pas augmenter l'inquiétude inutilement, sauf s'il vous pose des questions.

Je crains pour l'année scolaire de mon enfant

Partager vos inquiétudes avec le professeur de votre enfant : les enseignants demeurent disponibles afin de discuter de vos préoccupations, même si les écoles sont fermées.

Déterminer, conjointement avec le professeur, et en impliquant votre enfant, un plan d'action afin qu'il puisse poursuivre ses apprentissages. Vous pouvez planifier des rencontres ponctuelles avec le professeur afin de faire un suivi de votre plan.

Si vous en ressentez le besoin, discutez avec votre enfant des meilleures façons de les motiver, d'adapter leur comportement, malgré les difficultés. Par exemple, utilisez le magasin à privilège (pas nécessairement matériels : se coucher 15 minutes plus tard, massage avant de dormir ou une histoire de plus, collation spéciale, 30 minutes d'un jeu choisi avec le parent, à acheter avec de l'argent de Monopoly gagné selon les tâches effectuées ou la gestion de la colère démontrée chaque jour.

Favoriser la souplesse et la créativité dans la mise en place d'une nouvelle routine qui inclura des heures consacrées aux travaux scolaires et aux loisirs, dont les activités physiques. Il est parfois possible de faire participer les enfants à l'organisation de cette routine afin qu'ils se sentent impliqués.

Il est approprié d'utiliser un calendrier familial placé à un endroit visible (sur le frigo), afin de bien établir les moments consacrés aux activités scolaires.

Mon enfant présente déjà des difficultés d'apprentissage, je suis vraiment inquiet qu'il perde ses acquis

Si un professionnel était impliqué auprès de votre enfant (orthophoniste, psychoéducateur, psychologue, etc.), n'hésitez pas à communiquer avec lui ; le soutien en vidéoconférence est encore possible pour de nombreux professionnels. La direction de votre école pourra vous informer des possibilités de communication.

Contacter le professeur de votre enfant afin qu'il vous suggère des activités (ludiques, sportives, scolaires) qui favorisent le maintien des acquis.

Partager vos inquiétudes avec le professeur de votre enfant : il pourra vous rassurer, notamment sur le fait que ceux-ci ne perdent pas leurs acquis si facilement. Par exemple, malgré les périodes de vacances estivales annuelles, ils n'oublient pas, au courant de l'été, ce qu'ils ont appris durant l'année scolaire.

Il est aussi possible d'offrir à votre enfant des occasions de pratiquer les habiletés de base essentielles, soit la lecture et l'écriture, et ce, de façon ludique. Par exemple, proposer la lecture de bandes dessinées ou lui demander de vous aider à écrire la liste d'épicerie. Pour pratiquer l'écriture, on peut suggérer de tenir un journal quotidien comprenant trois parties : ce que je retiens sur la situation, ce que j'ai fait dans ma journée, et comment je me sens. Cela peut permettre la mise en commun des sujets au moment des discussions, favoriser le partage des émotions, et même voir comment on pourrait faire mieux le lendemain.

Mon enfant en a assez d'être à la maison et de ne pas voir ses amis

Faciliter les communications virtuelles avec les amis en utilisant le téléphone, FaceTime, Skype ou les médias sociaux.

Organiser des périodes de jeux et d'échanges virtuels en utilisant les technologies disponibles : les enfants sont souvent ravis de surpasser leurs parents en matière de nouvelles technologies.

Favoriser les contacts avec les grands-parents ou les autres membres de la famille élargie (cousins, oncles, tantes, etc.) : ils sont probablement dans la même situation et se sentent peut-être isolés. Les grands-parents seront particulièrement ravis de passer du temps avec leurs petits-enfants grâce aux médias sociaux; les jeunes se sentiront valorisés de montrer à leurs grands-parents comme les utiliser.

C'est le temps de demander à l'enfant d'utiliser son imagination et de suggérer de nouvelles activités à faire en famille (cuisiner, faire de la musique, jouer à des jeux de société, etc.).

Afin de diminuer l'ennui, il est aussi possible de partager certaines responsabilités avec vos enfants, comme les tâches ménagères. En plus d'un environnement propre, cela est bénéfique pour stimuler le sentiment de compétence de l'enfant, surtout si vous le félicitez pour le travail accompli.

Mon enfant est particulièrement turbulent, il pleure, il est irritable

Il faut se rappeler que les comportements problématiques peuvent se manifester de multiples façons, notamment par de l'agitation (contestation, crises de colère) ou un retour à un stade de développement déjà terminé (faire pipi au lit, se ronger les ongles, ne plus faire ses nuits, etc.). L'anxiété et les peurs de votre enfant peuvent aussi se traduire par des demandes incessantes (vouloir se faire prendre, poser de nombreuses questions) ou par des troubles physiques (maux de ventre, maux de tête, etc.). Il est normal que les enfants se sentent déstabilisés et qu'ils réagissent : c'est même bon signe de constater une réaction!

Il est rassurant de créer une routine de la semaine (du lundi au vendredi) qui inclut à la fois des périodes d'étude (travaux scolaires, lectures, activités d'enrichissement en français, mathématique, apprentissage d'une nouvelle langue, etc.), des activités sportives (marche, vélo, ou toute autre activité qui respecte les consignes de distanciation sociale) et des activités sociales (communication via les médias sociaux).

On peut parallèlement développer une routine différente pour les fins de semaine. Alors, on change les activités pour de longues promenades, davantage de jeux, des marathons de séries télé, etc. Dans le choix des activités ludiques, il est important que chaque membre de la famille puisse décider de certaines choses ou avoir son mot à dire.

Il est bénéfique d'accueillir les sentiments de l'enfant, ses pensées, ses questionnements. Il faut éviter de les banaliser et valider ce qu'il vit, tout en lui donnant de l'information adaptée à son niveau d'âge (i.e., je comprends que tu aies peur, mais, si nous respectons les règles d'hygiène et de distanciation sociale, il y a peu de chance qu'on attrape ce virus).

Inviter votre enfant à exprimer ses émotions, son ennui, ses frustrations, ses états d'âme, seul avec vous, de manière encadrée et limitée dans le temps. On peut prévoir un moment dans la journée pour aborder le sujet du virus avec les enfants et adolescents, mais il faut éviter que vos soirées familiales ne servent qu'à discuter de cela.

Éviter d'imposer des interdits auprès de vos enfants qui ne sont pas relatifs au contexte actuel de la pandémie (instaurer tout à coup de nouvelles règles en utilisant la situation actuelle comme prétexte).

Il est possible que les frères et sœurs réagissent différemment à la situation en fonction de leur âge et de leur sensibilité à l'anxiété. C'est normal : cela reflète la personnalité de chacun.

Mon enfant refuse de faire ses apprentissages

Maintenir une routine où des moments précis sont dévolus chaque jour aux apprentissages scolaires.

Pour y arriver, il peut être utile de répartir la journée en blocs : par exemple, le matin, l'après-midi et le soir. De plus, il est possible d'utiliser des supports visuels, tels un agenda ou un calendrier, que l'on place dans un endroit visible (sur le frigo) et où les moments dévolus aux apprentissages sont clairement indiqués.

Dans la routine quotidienne, toujours inclure des activités scolaires (lire, écrire), mais aussi des activités récréatives (dessiner, bricoler, chanter) et sportives (danser, sauter).

De cette façon, il est possible d'alterner entre les apprentissages et les activités amusantes et stimulantes, comme jouer à des jeux. Ne pas oublier de prendre régulièrement une bouffée d'air frais... en famille !

Offrir des encouragements à votre enfant lorsqu'il répond à vos attentes. Cela peut être des félicitations, des privilèges quant à des activités désirées, et non seulement des récompenses matérielles ou monétaires.

Mon enfant est agressif envers nous

Devant les conflits, tentez de garder votre calme et votre sang-froid : vos enfants apprennent par l'exemple et ils vous imiteront.

À l'exception des mesures de distanciation sociale, ainsi que des mesures concernant directement la pandémie (le lavage des mains et tousser ou éternuer dans son coude), tentez de maintenir les mêmes directives qu'à l'habitude avec vos enfants. Expliquez toutes nouvelles règles de la maison (relativement à la pandémie) dans des mots appropriés à l'âge de l'enfant et en utilisant des images ou des photographies, au besoin. Il sera probablement nécessaire de répéter, car il est plus difficile d'acquérir de nouveaux comportements lorsqu'on est stressé ou anxieux.

Ne modifiez pas la façon dont vous appliquez la discipline : ne soyez pas moins sévère ou plus sévère qu'à votre habitude. Votre enfant a besoin de stabilité et ses comportements agressifs sont peut-être sa façon d'exprimer son anxiété ou son ennui.

Créer une routine et des habitudes qui vous permettent de composer à la fois avec vos obligations professionnelles et familiales (pauses pour préparer les repas des enfants à la maison, fermer son ordinateur après les heures de bureau, etc.). Si vous êtes mieux organisé, cela vous permettra de planifier des moments de plaisir avec vos enfants, ce qui pourra diminuer leur agressivité.

Si vous observez que les difficultés s'aggravent ou perdurent, il est possible d'obtenir de l'aide et de consulter un professionnel de la santé. De nombreux services sont encore disponibles par téléphone ou vidéoconférence.

Mon adolescent est difficile et hostile, il refuse de suivre les directives de distanciation sociale

Il est possible que votre adolescent se sente invincible, tout-puissant, spécial, ou pas du tout concerné par les directives générales. Il s'agit d'un sentiment normal à l'adolescence : face à la pandémie, cela peut l'amener à ne pas respecter les consignes d'isolement ou de distanciation sociale.

Si c'est le cas, il est important d'expliquer clairement et calmement que ce ne sont pas des consignes qui viennent de vous, ses parents, mais des autorités sanitaires du pays, et que ces consignes s'appliquent à tout le monde. On peut prendre le temps d'échanger pour expliquer pourquoi ces mesures sont essentielles en ce moment afin de protéger la santé des personnes vulnérables ou plus à risque. Vous pouvez en profiter pour écouter leurs émotions face aux mesures et à la situation, ce qui vous aidera à mieux comprendre leurs réactions.

Il est important de donner aux adolescents des informations justes et précises, provenant de sources journalistiques fiables. Afin de s'assurer qu'ils ont compris, il est parfois utile de valider, de leur demander d'expliquer ce qu'ils ont compris. Il n'est pas rare que des interprétations erronées surgissent, ce qui donne l'occasion aux parents de rectifier l'information.

Aussi, il peut être utile d'écouter un bref bulletin de nouvelles avec eux, au besoin, et d'en discuter ensemble par la suite.

De plus, à l'adolescence, l'anxiété, l'insécurité et les peurs peuvent parfois se traduire par de l'irritabilité et de l'hostilité. Il est possible que votre adolescent, malgré son âge et sa maturité, soit inquiet et qu'il ait tout simplement besoin d'être rassuré, comme nous tous.

Les parents servent d'exemple. En ce sens, il est préférable d'éviter de faire semblant que tout va bien ou de minimiser la situation. Vous pouvez partager quelques-unes de vos inquiétudes et de vos vulnérabilités. À petite dose, cela pourra éventuellement permettre à votre adolescent de comprendre votre position, vos pensées, vos sentiments, et de sentir qu'il est normal pour lui de sentir parfois vulnérable et impuissant.

Les adolescents sont des êtres sociaux avant tout : les amis et les premières relations amoureuses sont extrêmement importants pour eux. Il est normal qu'ils ne choisissent pas de passer du temps avec leurs parents : ils recherchent l'indépendance et l'autonomie. Il est facile, de nos jours, de maintenir des contacts sociaux à travers la technologie. La période de crise actuelle n'est peut-être pas le bon moment pour restreindre les heures devant leur écran.

Aussi, il peut être utile de reconnaitre, comme parent, que l'on n'a pas réponse à tout, et des limites. Vous pouvez même demander à votre adolescent de trouver (en recherchant parmi des sources fiables), les réponses que vous n'avez pas aux questions qu'il vous pose.

C'est possible que votre adolescent pense que la génération de ses parents est responsable de tous les maux de la terre, dont la pandémie. Ils vivent une période d'égocentrisme (où ils sont centrés sur eux-mêmes) : ils peuvent alors diriger leur colère envers les générations précédentes. Cependant, il est possible de canaliser cette colère vers des actions sociales. Ils peuvent se mobiliser plus facilement avec leurs pairs pour une cause commune, et être moins enthousiastes devant les idées de leurs parents... Lorsqu'on encourage leur autonomie, ils sont capables de former des groupes pour trouver des solutions, s'impliquer activement auprès de personnes vulnérables, dans leur famille ou leur entourage (tout en respectant les règles d'hygiène). Au lieu de vouloir les convaincre que ce n'est pas de votre faute, plutôt leur demander ce qu'ils peuvent faire pour contribuer à la solution et encourager leurs efforts d'implication.

Rester en contrôle

S'informer auprès de sources officielles et s'appuyer sur des faits, non des opinions, afin de relativiser la situation.

Éviter la surexposition aux médias, car un cerveau surexposé est plus inquiet. Limiter le temps d'écoute et de lecture des bulletins de nouvelles est une bonne stratégie pour prendre soin de soi.

Évitez de tourner les idées négatives et les scénarios pessimistes en boucle dans votre tête. Essayer de relativiser les évènements : il s'agit d'une situation difficile qui ne durera pas toujours.

Reprenez consciemment le contrôle de la situation, autant que faire se peut, car on sait que le sentiment d'impuissance cause beaucoup d'anxiété. Par exemple, il est possible de ressentir un sentiment de contrôle en appliquant des gestes de prévention de base comme se laver les mains fréquemment et pendant 20 secondes, tousser et éternuer dans son coude, ne pas mettre ses mains dans son visage, etc. Également, vous pourriez décider de vous impliquer dans des actions (aider à faire la liste d'épicerie pour une personne aînée ou organiser des divertissements à distance avec la famille élargie, etc.). Ce type d'actions génère souvent un sentiment d'accomplissement personnel. Elles peuvent se faire seul, mais aussi en collaboration avec votre partenaire ou vos enfants.

Un peu d'indulgence envers soi-même

Faire preuve d'autocompassion et d'indulgence envers soi-même et les autres. La situation est difficile pour tout le monde. Faites-vous confiance pour passer à travers, et concentrez-vous sur le moment présent.

Prenez des pauses et essayez de vous distraire, de vous changer les idées avec des petits plaisirs : une tasse de chocolat chaud, un court appel à un ami de longue date, un bon bain , etc.

Si vous ressentez plusieurs symptômes d'anxiété (cœur qui bat vite, étourdissements, peurs envahissantes, sensation de panique lorsque vous entendez parler du virus), de dépression (perte de plaisir, manque d'intérêt envers les activités que vous avez l'habitude d'apprécier) ou si vous consommez davantage d'alcool, de drogues ou de médicaments, pensez à consulter un professionnel de la santé pour vous aider à traverser ce moment difficile. Plusieurs services gratuits sont disponibles afin de vous aider (lien au site de l'OPQ).

Se rappeler qu'une mauvaise journée n'est pas nécessairement habituel.

Me donner des moments pour moi

Prenez le temps de pratiquer des exercices de relaxation, de méditation, de yoga, de respiration et de pleine conscience. Même quelques minutes par jour peuvent faire une différence. De nombreuses applications en ligne ou pour téléphone intelligent sont disponibles et nous rappellent, à heures régulières, de nous lever de notre chaise, de nous étirer, de prendre une respiration profonde, etc.

Fixer des moments réguliers, quelques minutes à tous les jours, pour faire de l'exercice à la maison ou à l'extérieur (marche, vélo, course).

Des moments de solitude quotidiens peuvent s'avérer bénéfiques pour les parents. Alors, on explique aux enfants que, pour une période déterminée, ils devront s'occuper d'eux-mêmes (on peut aussi demander aux enfants plus âgés de prendre soin des plus jeunes, pour quelque temps). Ces moments de solitude peuvent être pris à tour de rôle par chacun des parents.

Ne pas tout prendre sur mes épaules

N'hésitez pas à demander de l'aide, à contacter vos amis, des membres de votre famille, des ressources communautaires ou des professionnels de la santé si vous vous sentez dépassés par la situation.

Vous n'êtes pas responsable de cette situation, ni des conséquences sur vos finances, votre travail, etc. La seule chose dont vous êtes responsable est d'orienter vos pensées dans la direction que vous souhaitez.

Il est possible de mettre en place des stratégies simples pour diminuer votre niveau de stress, comme l'exercice physique régulier ou les techniques de relaxation. Ces stratégies pourront avoir un impact positif auprès de votre partenaire et de vos enfants, ces derniers étant des éponges des émotions que vous éprouvez.

Ne pas cultiver la honte ou la culpabilité

Durant cette période plus difficile, on peut diminuer nos exigences personnelles et nos ambitions de perfection. De plus, on peut choisir consciemment de faire de la santé mentale des membres de notre famille notre priorité, plutôt que l'atteinte d'autres objectifs, dont économiques ou matériels.

Se souvenir de s'accorder des plaisirs, de conserver du temps pour des activités de détente et des activités permettant de dépenser de l'énergie.

Aussi, choisir des activités familiales amusantes : jouer à des jeux de société, regarder des films ou des séries divertissantes avec d'autres plutôt que seul. Se rappeler qu'il est possible de sortir de cette période difficile avec des souvenirs positifs de certains moments agréables, et des liens plus solides qu'avant.

Ventiler virtuellement avec des amis

Il est essentiel de maintenir le contact avec la famille et les amis, à travers les réseaux sociaux, et de ne pas rester isolés.

Se rappeler que les sentiments de l'on vit sont souvent partagés par les autres : la majorité des personnes se sentent isolées et apprécieront les contacts initiés par les autres.

Se détendre et se divertir

Tentez de focaliser vos énergies et vos pensées vers des activités ou des projets que vous pouvez entreprendre et sur lesquels vous avez du contrôle (je ne peux pas contrôler comment la pandémie va évoluer, mais je peux contrôler comment je peux pendre soin de moi et de ma famille).

Planifier des activités divertissantes, comme on planifie les autres tâches moins plaisantes.

Choisir des activités gratifiantes, agréables, qui nous mettent en action, par exemple, aider une personne âgée ou à mobilité réduite à faire son épicerie.

Faire des choses que vous n'avez jamais le temps de faire et se donner le droit d'user de créativité (faire le ménage des garde-robes et se déguiser avec de vieux vêtements, regarder des albums de photos de famille avec son partenaire, etc.)

L'importance d'une bonne hygiène de vie, pour les parents d'abord

Conserver vos saines habitudes de vie : bien s'alimenter, bouger, sortir à l'extérieur et bien dormir.

Pratiquez une activité physique de manière régulière, selon un horaire établi, et qui vous permet d'évacuer votre stress et d'éliminer vos tensions.

Maintenir une routine qui respecte les consignes d'isolement, mais qui se rapproche de votre quotidien normal, particulièrement pour le sommeil et l'alimentation.

Si vous avez de la difficulté à dormir, limitez votre temps devant un écran au moins une heure avant de vous coucher et tentez de faire des exercices de relaxation ou de respiration.

Favoriser un équilibre entre le télétravail et votre vie familiale : réservez des moments dédiés à l'un comme à l'autre.

Les tensions dans le couple

La communication ouverte et empathique est la chose la plus importante. Rappelez-vous que votre partenaire est aussi épuisé, exaspéré, frustré, et inquiet que vous. La compassion et le soutien moral mutuel sont de mise.

Prévoyez des moments de solitude, sans votre partenaire. La plupart d'entre nous ne sommes pas habitués à nous côtoyer avec une telle intensité. Une augmentation des contacts peut engendrer une augmentation des conflits : il s'agit d'une réaction normale, pas celle d'un couple en péril.

Étant donné que la situation de proximité accrue peut engendrer davantage de conflits, assurez-vous que tous les membres de votre famille respectent les espaces d'intimité de chacun dans la maison. Il est possible de délimiter des zones (endroits privés et endroits communs) ainsi que des moments (placer un horaire sur la porte de la salle de bain afin d'en circonscrire l'utilisation).

Déterminer et partager avec votre partenaire les stratégies mises en place pour effectuer votre télétravail, le cas échéant (entente avec mon employeur, aménagement des lieux, gestions des tâches quotidiennes). La communication claire de ces informations permettra de favoriser le respect des temps et des espaces de chacun.

Se rappeler l'essentiel

Se demander quel souvenir les enfants auront de la crise (en lien avec notre attitude, le climat familial, ce qu'ils retiendront de l'expérience). Se demander ce qui comptera dans 10 ans : terminer de force une page de mathématiques ou avoir appris comment se soulager d'une mauvaise journée?

Se rappeler que cette épopée aura une fin, que les crises nous permettent de découvrir de nouveaux territoires et de développer de nouvelles habiletés, de nous rassurer sur nos capacités d'adaptation.

Ne pas perdre de vue que d'enseigner à nos enfants comment prendre soin de leur santé mentale est le plus important des apprentissages.

Autres ressources pour les enfants et les adolescents

# data[].attributes.attachment_link.title
Conseils aux parents - Ordre des psychologues du Québec - OPQ

# data[].attributes.attachment_link.description
Les parents sont les mieux placés pour rassurer leur enfant. Vous pouvez le faire en paroles, mais aussi par des contacts physiques comme des câlins et des regards bienveillants. Dites-lui que vous serez là pour le protéger, quoi qu'il arrive. Lorsqu'il se sentira rassuré, votre enfant sera mieux en mesure de faire face à la situation.

# data[].attributes.body
Chers parents,

Nous avons conçu cet outil afin de pouvoir répondre à vos questionnements en lien avec l'entrée au préscolaire de votre enfant. Nous espérons ces renseignements utiles et demeurons à votre entière disposition si des questions demeurent en suspend. Nous sommes heureuses d'accueillir votre enfant dans le merveilleux monde scolaire.

# data[].attributes.body
Les aventures de Sam et Bloup (capsule 1)

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Fédération des transporteurs par autobus

# data[].attributes.headline
Qu'est-ce que le conseil d'établissement scolaire ?

# data[].attributes.subject
Qu'est-ce que le conseil d'établissement scolaire ?

# data[].attributes.body
Le conseil d'établissement est un organisme doté de pouvoirs importants qui donne à l'école les leviers nécessaires pour répondre aux besoins de tous les élèves. Il est formé de parents, d'enseignants, de membres du personnel de l'école et de la direction. Le nouveau modèle de gouvernance mis en place dans les centres de services scolaires renforce la fonction même des conseils d’établissement qui est de rapprocher les lieux de décisions le plus près possible des élèves

# data[].attributes.body
Orthopédagogue

# data[].attributes.body
Un système facilitant la récupération de vos enfants le soir via l’application mobile Kouloo est offert à l'école des Moulins.

Grâce à Kouloo nous sommes avisés de votre arrivée imminente et hop nous préparons votre enfant. Lorsque vous vous présenterez devant le pavillon Ste-Marguerite, votre enfant sera prêt et dirigé vers votre voiture. Vous n’aurez pas à attendre à l’extérieur !

L’utilisation de Kouloo n'est pas obligatoire. Nous souhaitons simplement faciliter les choses lorsque vous récupérer votre enfant au service de garde. Si vous souhaitez de plus amples information, nous vous invitons à communiquer avec notre responsable du service de garde au 450-758-3561.

# data[].attributes.body
Enseignante maternelle 5 ans

# data[].attributes.body
Voici une belle lecture pour vous familiariser avec le développement langagier de votre enfant à son entrée à la maternelle.

# data[].attributes.headline
Horaire de l'entrée progressive à la maternelle

# data[].attributes.subject
Horaire de l'entrée progressive à la maternelle

# data[].attributes.body
Votre enfant aura l'opportunité de débuter sa fréquentation à la maternelle tout en douceur. Vous avec reçu ou recevrez par le biais de l'enseignante de votre enfant, le groupe de votre enfant (A ou B) qui vous permettra de vous référer au calendrier suivant pour son entrée progressive.

# data[].attributes.body
Rencontre de parents à l'école
Vous êtes attendus à 18h30 au pavillon Ste-Marguerite, afin de rencontrer l'enseignante de votre enfant. Cette dernière vous donnera les grandes lignes du fonctionnement de la maternelle et répondra aux questions qui demeurent en suspend. (Le service de garde sera exceptionnellement ouvert en soirée).

# data[].attributes.body
Disponible sur le site web CSS

https://csssamares.gouv.qc.ca/info-tempete/#info-tempete