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1.IDENTIDAD: LA IMPORTANCIA DEL AUTOCONOCIMIENTO Y LA AUTONOMÍA EN EL ADOLESCENTE.

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1.IDENTIDAD: LA IMPORTANCIA DEL AUTOCONOCIMIENTO Y LA AUTONOMÍA EN EL ADOLESCENTE.

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Factores que conforman la identidad

La identidad personal está conformada por los siguientes elementos:

Grupos de pertenencia. Se trata de los grupos humanos a los que nos suscribimos, voluntaria o involuntariamente, y con los que compartimos una serie de valores, así como una historia en común. Pueden ser la familia, los amigos, los grupos religiosos, políticos, etc.
Tradiciones y costumbres. Las culturas y los grupos humanos comparten prácticas sociales, rituales y políticas provenientes de un contexto histórico, conocimientos o fundamentos heredados, o acuerdos sociales más o menos explícitos. Todo ello forma parte del bagaje que determina socialmente la identidad personal, ya sea por ir a su favor o en su contra.
Experiencia. La experiencia es el factor fundamental de construcción de la identidad, dado que resume la historia personal, con todos los eventos trascendentes que pueden resultar determinantes en la personalidad, la ideología o la conducta. Dicho de otro modo, la experiencia es el relato singular e individual de cada quién.
Orientación política. Más allá del posicionamiento político/partidario, en la formación identitaria intervienen elementos políticos como la presencia de las instituciones, la militancia política.
AUTOCONOCIMIENTO: CONOCERSE Y VALORARSE.

El autoconocimiento implica conocerse y valorarse a sí mismo. Implica desplegar la capacidad de identificar diversos factores personales y del contexto que conforman la identidad, así como formular metas personales y reconocer las fortalezas y debilidades que pueden favorecer u obstaculizar su logro. (Cherincoff y Rodríguez, 2018, p.33).

Autoconocimiento: Algo fundamental en la vida de una persona es conocerse y valorarse. Nuestro conocimiento del mundo y del entorno pasa por el autoconocimiento. Saber algo más sobre nosotros mismos nos ayuda a comprender qué es lo que nos pasa como punto de partida hacia la felicidad.

Algo fundamental en la vida de una persona es conocerse y valorarse. Nuestro conocimiento del mundo y del entorno pasa por el autoconocimiento. Saber algo más sobre nosotros mismos nos ayuda a comprender qué es lo que nos pasa como punto de partida hacia la felicidad.

“¿Quién soy?”: Hace referencia a la persona en sí. Se trata de poner en valor tus capacidades, tu historia vital, tus sentimientos y emociones, tu personalidad… Quizás para responder a esta pregunta puedes establecer tu “Línea de vida”, se trata de describir los acontecimientos vitales importantes en orden cronológico que te hayan sucedido.
“¿Qué quiero?”: Hace referencia a tus objetivos. Es habitual que el motivo de consulta por el que acude la persona a consulta no sea el objetivo principal. Por ello, es importante que establezcas unos objetivos realistas con los cuales te sientas satisfecho y puedas comprometerte con ellos.
“¿Por qué lo quiero?”: Ha referencia a los valores. Es decir, los valores te van a ayudar a establecer los objetivos en función de tu propio código moral. Van a dar sentido a tus metas y te van a permitir priorizar unas sobre otras.

Fuente: https://concepto.de/identidad-personal/#ixzz7YmZMif00.
https://www.psicologosaldaia.com/autoconocimiento-primer-paso-valorarse/
https://psicologiamonzo.com/la-importancia-de-conocerse-a-una-misma/
http://agrega.juntadeandalucia.es/repositorio/06042010/d4/es-an_2010040613_9102918/contenido/ec116_oa01_es/escenario.html#:~:text=Conocerse%20y%20valorarse&text=Algo%20fundamental%20en%20la%20vida,de%20partida%20hacia%20la%20felicidad.
https://biodieta.net/2015/12/28/tener-mayor-inteligencia-emocional-previene-las-conductas-de-riesgo/.

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Identidad: la importancia del autoconocimiento y la autonomía en el adolescente

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La autonomía personal es un concepto propio de disciplinas como la Filosofía, la Pedagogía y la Psicología. Se puede definir de un modo genérico como la capacidad de tomar decisiones y actuar en cuestiones relativas a uno mismo. La autonomía personal se trabaja en distintos ámbitos, como la educación infantil y la educación para personas con discapacidades.

Autonomía moral es la capacidad del ser humano de valorar aspectos de carácter moral por sí mismo, como, por ejemplo, distinguir lo que está bien de lo que está mal, o lo que es justo de lo injusto. Se considera que las personas son capaces de juzgar un modo de actuación o una realidad sin tener en cuenta factores externos que puedan influir en esa valoración. Sin embargo, a nivel real, la autonomía moral de las personas se ve fuertemente influenciada por el entorno social. Se considera que la autonomía moral es producto del desarrollo humano y personal, y otorga a las personas una capacidad de decisión consecuente con sus valores morales y su percepción crítica del mundo.

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Jornada #RetoAutonomíaPersonal: “Promoción de la autonomía personal en España”.

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¿Es relevante el tamaño del cerebro?
Desde el nacimiento el cerebro humano pesa aproximadamente 335 gr, con el tiempo su tamaño aumenta 4 veces.
Lo importante no es tanto el crecimiento del tamaño, sino las conexiones neuronales que se basan en el niño. Los padres y educadores son parte del ambiente del que aprende el niño. Y son responsables de crear y conectar esas conexiones neuronales.
Para lograr un apego seguro son importantes:
- La mirada
- La voz
- El

tacto ¿Cuáles son los 4 cerebros que el adolescente y el niño se desarrollan?
Según Guerrero, para hacer más comprensible, explicar cómo se desarrolla en cerebro y en qué aspectos, postula el modelo de los 4 cerebros.

Cerebro Rojo: El cerebro de la supervivencia

Lo único que le interesa es sobrevivir, para ello el individuo debe estar alimentado, hidratados, descansados, en temperatura estable y estar protegido. Necesidades
fisiológicas.

Cerebro Verde: el cerebro que siente

Este produce emociones como la rabia, tristeza, miedo. Se activan las amígdalas cerebrales.
También tiene que ver con el placer de comer algo, las adicciones que tenemos a
sensaciones, etc.

Cerebro Azul: Necesidades cognitivas

El que nos hace aprender, almacenar informacion, pensar en base a conocimientos previos y nuevos. Nuestra capacidad social.

Cerebro Amarillo: Acciones ejecutivas

Este coordina a los 3 anteriores.
Carga con mucha empatía y otras características como ser:
- Consciente
- Voluntario
- Perseverante
- Aprendido
- Orientado al futuro
La decisión que toma hoy, no tiene porqué ser la misma que mañana.
Con este puedes coordinar acciones como el moverte o hasta tocar un instrumento, etc.

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Rafa Guerrero: Cómo funciona el cerebro infantil y adolescente

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EMOCIÓN, COGNICIÓN Y CONDUCTA EN EL ADOLESCENTE

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EMOCIÓN, COGNICIÓN Y CONDUCTA EN EL ADOLESCENTE

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Emoción: En primera instancia, los sentimientos y emociones durante esta etapa son inestables y van de lo alto a lo bajo; un dia esta triste pensando que todo le sale mal y al otro, simplemente se siente feliz.

Las emociones en la adolescencia se vuelven cíclicas, pues ocurren periódicamente y están influenciadas por diferentes factores como la salud o la cantidad de horas de sueño; es decir, el mundo no es como lo ve el adolescente, sus emociones lo distorsionan de alguna manera.

Cognición: En las edades de los 12 a los 18 años los niños crecen en la manera como piensan. Pasan de un pensamiento concreto a tener lógicas formales. Es importante notar que:

Cada niño progresa a su propio ritmo respecto a la capacidad de pensar de maneras más complejas.

Cada niño desarrolla su visión propia del mundo.

Algunos niños son capaces de utilizar operaciones lógicas en las tareas escolares mucho antes de que puedan utilizarlas para resolver sus problemas personales.

Cuando surgen los problemas emocionales, estos pueden afectar con la capacidad de pensar de maneras complejas.

La posibilidad de considerar posibilidades y realidades puede afectar la toma de decisiones. Esto puede ocurrir de maneras positivas o negativas.

Conducta: El comportamiento de los adolescentes no es el mismo que conocíamos respecto a cuando eran niños. Como punto de partida vemos que la adolescencia se convierte en una etapa de cuyos límites de transición no están definidos. El niño llega a este estado y no sabe cuánto tiempo dura, ni qué debe o puede hacer aún.

La sociedad y la familia tampoco definen esta indeterminación, ya que no se espera lo mismo de los niños que de los adultos, y la adolescencia de hoy se encuentra entre ambos mundos. A los adolescente el pasado ya no les interesa, porque consideran que han dejado de ser niños… pero procesos  como la responsabilidad laboral y la independencia económica aún se ve muy lejos.
En esta etapa el adolescente combina mucho de sus comportamientos de la infancia con nuevas experiencias de la edad adulta, debido a esto se equivoca y legan a cometer errores que pueden afectar al resto de su vida. Por eso el adulto debe saber acompañarlo, pero sin cortar su aprendizaje ni limitarlo a experimentar cosas nuevas mientras no sean dañinas.

Fuentes:
https://www.clikisalud.net/saludsexual/aprende-sobre-las-emociones-en-la-adolescencia/#:~:text=Durante%20la%20adolescencia%20aparecen%20diversas,como%20las %20malas%20resultan%20intolerables.

https://www.stanfordchildrens.org/es/topic/default?id=desarrollocognitivo-90-P04694

http://www.andaluciaesdigital.es/educarparaproteger/adolescentes/capitulos/familiayadolescentes/caracteristicas-comportamiento-adolescencia.html

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TEORÍAS DEL DESARROLLO SOCIOEMOCIONAL EN LA PRIMERA INFANCIA:  EMOCIÓN, COGNICIÓN Y CONDUCTA.

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La importancia de la autorregulación y la toma responsable de decisiones.   

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La importancia de la autorregulación y la toma responsable de decisiones.   

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Mediante la regulación, el individuo modula su pensamiento, afecto, comportamiento o atención a través del uso de mecanismos específicos y meta-habilidades de apoyo, hacia el logro de sus objetivos o metas (Karoly, 1993).

Mientras los adolescentes van madurando, se incrementan sus estrategias de afrontamiento, así como su capacidad para autorregularse, siendo el primer paso hacia la autorregulación la toma de conciencia.

Por lo que las personas con mayores posibilidades de conocerse a sí mismas son las más favorecidas para trasladar este conocimiento al campo educativo, entre otros, facilitando que puedan conocer su conducta y adoptar aquellos cambios que resulten necesarios (Massone y González, 2007).

Una de las razones por la que algunos estudiantes no usan estrategias particulares de autorregulación cognitiva y emocional de forma consistente, es que no tienen el conocimiento necesario sobre estas estrategias. Esto es, no las conocen, no saben como usarlas apropiadamente o no saben cuándo el usar estas estrategias resultará más benéfico (Wolters y Rosenthal, 2000). Es así como se enfatiza la importancia de examinar el proceso de desarrollo emocional de los jóvenes, en el estudio del afrontamiento, dado que una de las tareas principales del afrontamiento involucra la autorregulación emocional ante situaciones estresantes.

Orientación hacia un proyecto de vida

Este ámbito está relacionado con las dimensiones de “Autoconocimiento”, “Autonomía” y “Autorregulación”, debido a que se trabaja en el reconocimiento de intereses, capacidades y potencialidades personales, para trazarse un proyecto de vida articulado en torno a elecciones y decisiones que tomen para su futuro.

Este ámbito promueve el reconocimiento de las emociones que les produce el futuro, a fin de procurar escenarios de bienestar personal y colectivo. Como parte del Autoconocimiento, el estudiante trabajará en torno a una visión ajustada de sí mismo para tomar decisiones viables para el futuro.

https://www.planyprogramasdestudio.sep.gob.mx/descargables/biblioteca/secundaria/tutoria-socioemocional/1-LpM-sec-Tutoria-Socioemocional.pdf

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Conductas impulsivas y conductas de riesgo. 

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Conductas impulsivas y conductas de riesgo. 

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Factores de riesgo:

Relaciones sexuales sin uso de condón.

Prácticas sexuales con penetración o sin esta, sin uso de condón.

Personas que perciben y/o reciben poco afecto de sus familiares.

Poca preocupación hacia la atención sanitaria en acciones de prevención como la realización de pruebas citológicas para la detección de cáncer de cuello uterino en parejas adolescentes de elevado riesgo.

Carencia de grupos de apoyo.

Falta de comunicación familiar y con sus contemporáneos.

Sentimientos de dependencia.

Sentimientos de frustración, infelicidad y soledad.

Sentimientos de tristeza.

Consecuencias:

Inicio de la actividad sexual en una etapa precoz de la vida.

Abandono del hogar.

Ocurrencia de las relaciones sexuales en lugares y condiciones desfavorables.

Cambios frecuentes de parejas o múltiples parejas en tiempo simultáneo.

Práctica de violencia como estilo de vida.

Conductas sociales censurables por la sociedad.

Prácticas de sexo transaccional ocasionales o permanentes.

Las estadísticas mundiales apuntan a riesgos elevados socio-conductuales de la salud del adolescente tanto en países desarrollados como aquellos en vías de desarrollo, lo que está estrechamente vinculado con el desarrollo científico y tecnológico, y las condiciones socioeconómicas de cada nación.

Indicadores:

Prevalencia de tabaquismo.

Prevalencia de alcoholismo.

Morbilidad por accidentes relacionados con el medio laboral.

Morbilidad por accidentes de tránsito y por intentos suicidas.

Tasa de abortos en menores de 20 años.

Proporción de embarazos en menores de 20 años.

Tasa de mortalidad general.

Tasa de mortalidad por accidentes.

Tasa de mortalidad por suicidio.

Proporción de adolescentes satisfechos con los servicios de salud.

Porcentaje de adolescentes que a los 18 años conservan todos sus dientes.

Tasa de incidencias de las infecciones de transmisión sexual.

Las lesiones no intencionales, como son llamados actualmente los accidentes, constituyen una causa frecuente de morbilidad y mortalidad en adolescente. En los últimos años, el comportamiento en las instituciones cerradas constituye la primera causa de muerte en el mundo, aunque se registra esta situación, pero no existe evidencia que relacione las conductas de riesgo con este problema, a veces muy propio de este medio, o se relaciona con el elevado riesgo a que es sometido el individuo ligado a las características propias de esta etapa de la vida.

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Es el sentimiento o conciencia de formar parte de uno o varios grupos o comunidades. Tomamos como modelos de referencia estos grupos humanos, los cuales influyen directamente en nuestras características y percepción de nosotros mismos

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3. Relaciones interpersonales y presión social.

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3. Relaciones interpersonales y presión social.

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Las relaciones interpersonales son asociaciones entre dos o más personas. ​ Estas asociaciones pueden basarse en emociones y sentimientos, como el amor y el gusto artístico, el interés por los negocios y por las actividades sociales, las interacciones y formas colaborativas en el hogar, entre otros

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 La influencia del contexto y de sus pares.

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 La influencia del contexto y de sus pares.

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Las relaciones interpersonales son asociaciones entre dos o más personas. ​ Estas asociaciones pueden basarse en emociones y sentimientos, como el amor y el gusto artístico, el interés por los negocios y por las actividades sociales, las interacciones y formas colaborativas en el hogar, entre otros.

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La importancia de la empatía y la colaboración en la adolescencia 

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La importancia de la empatía y la colaboración en la adolescencia 

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La empatía y la conducta prosocial en la infancia y adolescencia pueden ser factores de protección de la persona, dado que pueden inhibir conductas antisociales y promover comportamientos de adaptación personal y social.

En el caso de los adolescentes, estas relaciones favorecen el desarrollo de fortalezas personales, proporcionan apoyo emocional e instrumental ante situaciones estresantes y contribuyen a la competencia social.

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La importancia de la empatia del profesor para el aprendizaje del alumno