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Objetivo: Realizar ejercicio cada semana a partir del 19 de junio 2022, cada día por medio con una intensidad de 45 minutos.

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Competencias de resultados - Persistencia 

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Competencias de resultados - Persistencia 

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El desarrollo de esta actividad se fundamenta desde trabajar primero el ser, fortalecer y dominar un poco mas los pensamientos y la pereza. Solo así lograre generar el entusiasmo y esa capacidad de contagiar positivismo y alternativas ante cada situación que se pueda presentar.

Este objetivo se enlaza con la autoconfianza y permite que desde el alcance del mismo, logre trabajar sin desistir fácilmente y pueda fomentar la apertura a nuevos retos.

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Objetivo: Participar en un foro abierto de comunicación asertiva, el martes 21 de junio junto a compañeros de diferentes áreas de la compañía.

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La actividad me permite identificar que la base para toda comunicación es el respeto, la empatía y la confianza mutua. De ahí adhiero a mi proceso el saber escuchar mas a los demás, tomar lo bueno de sus ideas para mis procesos y trabajar mas en equipo en pro de los objetivos.

Al final entiendo que reconocerme mis propios logros es importante y que esto puede ayudar significativamente a mi autoconfianza.

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La realización de los objetivos permiten identificar como atacar esos puntos de mejora y como esto puede fortalecer mi proceso emocional, personal y ante todo en un contexto laboral.

Se generan nuevas ideas, se visualizan mas alternativas y ante todo se da permiso a la imaginación basados en la autoconfianza para trabajar en formas estratégicas e innovadoras de dar paso a las situaciones del día a día.