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El ensayo es un tipo de texto en prosa que explora, analiza, interpreta o evalúa un tema.
En este caso podemos apreciar un ensayo en el cual su idea principal de tesis es en base al tema del Autoconcepto, en donde se tomó la cita de dos autores del texto complementario que entregó la Docente a cargo del módulo de relaciones interpersonales... ✨🌿🌿

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El análisis FODA, acrónimo de fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas, es una herramienta útil que ayuda a identificar las diferencias entre tus puntos fuertes y qué es lo que requieres para alcanzar tus metas profesionales.
También podemos dejar en claro que el FODA es Una herramienta fundamental para conocer interpersonalmente a los usuarios con los que en el futuro trabajaremos.

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✍️💬Cómo hacer un ensayo argumentativo fácil y rápido, paso a paso - Investigar es fácil

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Todos sabemos que el ensayo es un texto en el cual tiene una estructura compleja de abordar, en el siguiente video vas a poder entender el como hacer uno

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✍️💬Cómo hacer un ensayo argumentativo fácil y rápido, paso a paso - Investigar es fácil

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El Sociograma es un diagrama que permite explorar gráficamente la posición que ocupa cada individuo dentro del grupo, así como todas las interrelaciones establecidas entre los diversos individuos que conforman nuestra vida diaria...
En la imagen podemos apreciar mi procio Sociograma personal en el cual se interpreta de forma clara y magnánima...

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PALABRA ESCOGIDA "AUTOCONCEPTO" según mi propia defición: el autoconcepto es conocernos internamente y además definirnos como persona saber quien somos y expresarnos tal cual... 

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PALABRA ESCOGIDA "AUTOCONCEPTO" según mi propia defición: el autoconcepto es conocernos internamente y además definirnos como persona saber quien somos y expresarnos tal cual... 

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Acá en el siguiente video podemos dejar en claro que el autoconcepto es la opinión que una persona tiene sobre sí misma, que lleva asociado un juicio de valor. Autoconcepto no es lo mismo que autoestima, sin embargo su relación es muy estrecha y no podría entenderse uno sin la presencia del otro. El autoconcepto representa la imagen que tenemos de nosotros mismos.

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Acá en el siguiente artículo podemos ver claramente, con ejemplos y definiciones concretas de cómo hacer un FODA personal y donde aplicarlo

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Tiempo de lectura: aproximadamente 8 min

Si buscaras la historia o los orígenes del análisis FODA, descubrirías que hay opiniones diferentes sobre el tema. Algunos creen que el análisis DAFO se originó en la década de los 50 y fue creado por los profesores George Albert Smith Jr., C. Roland Christiensen y Kenneth Andrews en Harvard Business School. Otros le adjudican su creación a Albert S. Humphrey del Stanford Research Institute en la década de los 60, aunque Humphrey nunca se atribuyó el mérito.

Independientemente de quién merece reconocimiento por su creación, el análisis FODA o análisis DAFO, es una herramienta muy popular que se utiliza para ayudar a las empresas y a las personas a identificar lo siguiente:

Fortalezas: características que te dan una ventaja sobre los demás

Debilidades: características que te dan una desventaja en relación con los demás

Oportunidades: tendencias o tecnologías que puedes explotar para obtener una ventaja

Amenazas: obstáculos que impiden tu crecimiento profesional

En este artículo, explicaremos qué es un análisis FODA personal y cómo hacerlo. También compartiremos algunos ejemplos de análisis FODA personal para ayudarte a comenzar con tu propia autorreflexión.

Ejemplo de análisis FODA (haz clic en la imagen para modificarlo en línea)

¿Por qué hacer un análisis personal?

Primero, debemos analizar por qué deberías hacer un análisis DAFO personal. Es posible que hayas escuchado la célebre y muy repetida frase "Encuentra un trabajo que te encante y nunca trabajarás un día en tu vida". Este proverbio generalmente se le atribuye a Confucio, a pesar de que nadie puede encontrar evidencia alguna de que realmente lo dijo (además, ¿cuántas oportunidades laborales podrían haber existido en el año 500 A.C.?).

El punto aquí es que debes intentar encontrar un trabajo que realmente te guste. Pero, ¿cómo encuentras un trabajo que te encante, que coincida con tu conjunto de habilidades y que pague bien? Un buen comienzo es hacer un análisis DAFO de tus fortalezas y debilidades para ayudarte a encontrar una carrera que sea adecuada para ti y tu empleador.

¿Cómo hace un análisis FODA individual?

Crea tu propia matriz DAFO o usa una plantilla de análisis DAFO personal de Lucidchart preconfigurada. Para realizar el análisis, sigue estos cuatro pasos básicos para llenar cada cuadrante de la plantilla.

Paso 1: evalúa tus fortalezas

Aquí puedes "echarte flores" mientras escribes lo que te distingue de tus compañeros. Responde preguntas como:

¿Qué habilidades y certificaciones tienes que te dan una ventaja sobre los demás?

¿Tienes contactos poderosos en la industria que podrían aprovechar tus habilidades y destrezas?

¿Qué crees que dirían tu jefe o tus compañeros de trabajo acerca de cuáles son tus fortalezas?

¿Qué puedes hacer mejor que nadie?

¿Tu formación académica y experiencia llenan algún vacío en tu organización?

¿Qué valores positivos tienes que crees que otros no?

¿Cuáles son tus logros más gratificantes?

Cuando respondas estas preguntas, no importa que seas modesto. Sin embargo, debes ser lo más objetivo posible; no quieras engañarte con respecto a tus habilidades. Incluye algunas de tus cualidades personales porque esas también pueden ser tus fortalezas.

También es importante entender que algunas de las cosas que incluyes como fortalezas realmente no lo son. Por ejemplo, podrías creer que puedes triunfar en la industria de la música porque escribes canciones. Sin embargo, resulta que hay millones de personas que pueden escribir canciones. Para encontrar tu verdadera fortaleza, debes tener en cuenta lo que hace que tu música se destaque de los demás.

Paso 2: evalúa tus debilidades

Tal como cuando evaluaste tus fortalezas, no te reprimas aquí. Debes ser totalmente honesto contigo mismo para identificar tus debilidades y responder preguntas como:

¿Hay tareas que evites o delegues a otras personas porque no se sientes la seguridad suficiente para hacerlas?

¿Qué deficiencias hay en tu formación académica o habilidades que te detienen?

¿Qué nuevas tecnologías o prácticas se han introducido desde que obtuviste tu título?

¿Tienes malos hábitos, como llegar tarde al trabajo, no seguir los procesos prescritos, comunicarte mal o creer que solo tú sabes todo?

¿Qué tan bien manejas el estrés?

¿Cumples con las fechas límite de tus proyectos?

¿Qué debilidades podrían señalar tus compañeros de trabajo y tu jefe?

Mientras trabajas en este proceso, recuerda que "trabajo demasiado" no es una debilidad válida. Tampoco es la respuesta que el gerente de contratación de personal quiere escuchar en una entrevista.

Al enumerar tus debilidades, no debes sentir que te estás saboteando. Más bien, esto debe ser un ejercicio positivo en el que identifiques las áreas que podrías convertir en fortalezas para que puedas obtener un ascenso o un mejor trabajo para avanzar en tu carrera profesional.

Análisis DAFO (haz clic en la imagen para modificar en línea)

Paso 3: identifica las oportunidades

Una cita que casi siempre se atribuye a Thomas Edison dice: "A menudo, perdemos oportunidades porque llegamos vestidos con overoles y parece que trabajamos" (por supuesto, nadie puede verificar que Edison haya dicho esto antes de 1962, cuando se le atribuyó en un artículo de la revista Forbes. Desde que Edison murió en 1931, la atribución es discutible, lo que parece ser un tema común en este artículo).

El punto es que generalmente hay oportunidades por todas partes. Encontrar esas oportunidades depende de la personalidad y el deseo de cada persona. Las personas positivas tienden a ver más oportunidades que las personas negativas. Y es posible que las personas menos ambiciosas no reconozcan una oportunidad a menos que les llegue de manera sorpresiva.

A medida que llenas esta sección de la plantilla DAFO, busca oportunidades como:

¿Existe alguna tecnología nueva que puedas aprender a usar que te ayude a lograr tus objetivos?

¿Puedes encontrar ayuda de otras personas en internet?

¿Existe un puesto vacante dentro o fuera de tu empresa que se acerque más a tus habilidades y fortalezas?

¿De qué manera está creciendo tu industria y qué puedes hacer para ayudarla a crecer?

¿Puedes trabajar de manera voluntaria en alguna tarea o proyecto que nadie más quiera hacer?

¿Los seminarios o clases a los que puedes asistir son para mejorar tus habilidades?

¿Hay alguna necesidad que nadie más está satisfaciendo?

A medida que avanzas en esta sección, observa tus debilidades para ver si hay alguna que pueda convertirse en oportunidades. Por ejemplo, es posible que no te consideres un líder de proyecto muy bueno, pero ¿cómo puedes tener la certeza si no aprovechas la oportunidad de serlo cuando surge?

Paso 4: ten en cuenta las amenazas

En este cuadrante de la plantilla de análisis DAFO, debes analizar los posibles obstáculos o situaciones que te impidan lograr tus objetivos. Hazte las siguientes preguntas:

¿Quién es tu competencia?

¿Tanto tú como tus compañeros de trabajo están tratando de obtener el mismo puesto o ascenso?

¿Tu puesto requiere que utilices tecnología nueva? ¿Puedes ponerte al día rápidamente o el tiempo que necesitas para aprender una nueva tecnología detendrá su avance?

¿Te consideran demasiado mayor o que no estás al tanto de las tendencias actuales?

¿Tus habilidades son obsoletas?

¿Tus rasgos de personalidad te están deteniendo?

Realizar este análisis DAFO puede ayudarte a poner las cosas en perspectiva y señalar las cosas más importantes que puedes hacer para mejorar tus oportunidades de crecer en el trabajo o carrera de tu elección.

¿Cuándo debes realizar un análisis DAFO personal?

Puedes hacer un análisis DAFO cuando quieras. ¿Estás pensando cambiar de carrera? ¿Deseas una oportunidad diferente en tu organización actual? ¿Te estás preparando para una entrevista de trabajo? Un autoanálisis de tus fortalezas y debilidades para cualquiera de estas situaciones puede ser de gran beneficio. Puedes ver un ejemplo de análisis DAFO personal aquí.

Cuando hagas el análisis, piensa en ti como un producto que debe venderse.

Por ejemplo, digamos que tienes dificultades para redactar evaluaciones de desempeño porque no crees que nada de lo que haces es excepcional. Sientes que solo estás haciendo tu trabajo. Puedes usar una matriz DAFO para:

Identificar las fortalezas que beneficiaron a tu equipo u organización. ¿Una innovación mejoró tu rendimiento? ¿Cumpliste con todas las fechas límite o concluiste las tareas antes de tiempo?

Haz una lista de las debilidades que deseas mejorar para que puedas ser un mejor elemento. ¿Necesitas capacitación para mejorar tus habilidades de redacción? ¿Tus habilidades de programación HTML5 están al día?

Anota las oportunidades o los objetivos en los que deseas trabajar durante el siguiente año para mejorar tu puesto en el departamento donde trabajas actualmente o para asumir un nuevo puesto.

Identifica las amenazas que podrían interponerse en tu camino mientras trabajas para lograr tus objetivos. Presenta ideas y un plan para ayudarte a superar estas amenazas.

Realizar un autoanálisis de esta manera puede ayudarte a obtener ese aumento o ascenso que te mereces.

¿Cómo te puede ayudar Lucidchart?

Lucidchart tiene varias plantillas de análisis DAFO para que puedas elegir la que mejor se adapte a tus necesidades o bien, puedes crear tu propio documento fácilmente en tan solo unos minutos con nuestro generador de análisis DAFO. Tendrás acceso a cualquier documento que elabores en cualquier momento y lugar según lo necesites. Si estás buscando comentarios sobre tu análisis DAFO personal, puedes compartirlo fácilmente con tus familiares y amigos, quienes pueden agregar notas y comentarios para ayudarte a mejorar tu evaluación.

Regístrate hoy en Lucidchart para empezar.

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Tiempo de lectura: aproximadamente 8 min Si buscaras la historia o los orígenes del análisis FODA, descubrirías que hay opiniones diferentes sobre el tema. Algunos creen que el análisis DAFO se originó en la década de los 50 y fue creado por los profesores George Albert Smith Jr., C.

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En el video se expresa brevemente la definición de que es un Sociograma y como hacerlo

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El mapa de la personalidad es el panorama de lo que somos, de lo que nos distingue de los demás y nos configura como individuos y como integrantes de una sociedad. Es el conjunto de nuestras pautas de conducta, y el horizonte de lo que podemos llegar a ser.  

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El mapa de la personalidad es el panorama de lo que somos, de lo que nos distingue de los demás y nos configura como individuos y como integrantes de una sociedad. Es el conjunto de nuestras pautas de conducta, y el horizonte de lo que podemos llegar a ser.  

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Mi personalidad es Sentimental-extrovertido porque  demuestro un gran entusiasmo por la vida, soy sociable, disfruto con las reuniones de amigos y me encanta la diversión y las emociones nuevas. Mi vida está centrada en mi entorno, y siempre estoy pendiente en lo que es el mundo exterior.

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La teoría del aprendizaje social de Bandura

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Bueno en el siguiente video vamos a apreciar y analizar uno de los autores más influyentes de la psicología social, aprenderemos un poco de que trata su teoría del aprendizaje social explícitamente en el video. Albert Bandura también centra el foco de su estudio sobre los procesos de aprendizaje en la interacción entre el aprendiz y el entorno. Y, más concretamente, entre el aprendiz y el entorno social...

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La teoría del aprendizaje social de Bandura

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El Mapa de la Personalidad: 27 caracteres y 9 tipos de personalidad que nos describen

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En siguiente artículo nos describe los tipos de personalidad y como poder hacer nuestro propio mapa de la personalidad, además de tener en consideración los conceptos claves de las distintas personalidades que existen...

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El eneagrama de la personalidad es una interesante herramienta que permite trazar el carácter de cada persona y que sirve de guía para el descubrimiento y la aceptación de nuestras mayores cualidades y limitaciones. Es un medio para el autoconocimiento.

Este mapa dinámico e interactivo muestra la forma básica que tenemos de percibir y organizar la realidad; la forma como vemos la vida, la estrategia que utilizamos para vivir.
Los más altos potenciales de nuestro estilo del eneagrama incluyen ideales, habilidades, sensibilidades y fortalezas que nos sirven para enfrentarnos a la vida. Pero cuando nos excedemos con ellos, nuestras mejores cualidades se convierten en nuestras más grandes limitaciones.

Hay personas que son movidas por lo mental, otras por lo emocional u otras que son más de acción impulsiva. El eneagrama, de hecho, se compone de 9 tipos de personalidad cuyas características se forjan en la infancia durante los 7 primeros años de vida.
Éstas se dividen en tres triadas: los emocionales (2, 3, 4), los mentales (5, 6, 7) y los instintivos (8, 9, 1).
Si bien el Eneagrama nos sirve para reconocer nuestra forma automática de reaccionar ante la vida, igualmente no siempre es fácil identificar el momento exacto en que llegamos a considerar (inconscientemente) que este modo de reaccionar nos iba a ser útil para algún fin. Pudo haber sido algún evento ocurrido en la infancia, la influencia de las figuras parentales, algo grabado en nuestros genes al nacer, algún registro de vidas pasadas, o quizás una mezcla de todas esas causas.

Si consideramos el eneagrama como medio para que podamos recorrer nuestro camino espiritual, este nos permitirá descubrir y conectar con nuestra misión de vida. Seremos capaces de reconocer cómo nos fuimos alejando de nuestro propósito interior. O cómo, cuándo y por qué se produjo esta separación dolorosa entre lo que somos y la persona en que nos fuimos convirtiendo. A seguir un resumen simple de las características de cada Eneatipo:
Eneatipo 1 - El Reformador/Perfeccionista (Ira vs Idealismo, verdad, justicia)
'Hacer del mundo un lugar mejor para vivir'. Con este objetivo aspiran a hacer las cosas lo más perfectas posibles. Cuando se alinea con su Misión es una persona alegre, tolerante, serena, paciente y consecuente. Sabe distinguir lo esencial y lo importante de lo irrelevante o secundario. Sabe reconocer lo que se puede cambiar de lo que no y actúa en consecuencia. Confía en sí mismo y respeta a los demás sin exigirles lo que no pueden dar. Cuando se desalinea con su Misión es malhumorado y descontento, critica y sobre todo se exige muchísimo a si mismo y a los demás. Ve el mundo como un lugar imperfecto y cree que él, sus ideas, sus creencias, pueden reformarlo porque son las correctas. Su verdad es la única verdad admisible y quienes la comprendan son los únicos dignos de su respeto. Si las cosas no van como las ha planificado, el control es su arma para impedir que el mundo no esté bajo sus directivas.
Eneatipo 2 - El ayudador (Orgullo vs Altruismo, bienestar, educación)
Las personas de este Eneatipo sienten la necesidad de amar para sentirse amadas. Aspiran a ayudar y a cuidar a quienes aman, y a todo ser que consideran necesitados de amor. Cuando se alinea con su Misión es una persona cariñosa, respetuosa, agradable, siempre dispuesta a ayudar y atender a los demás. Conoce sus necesidades y por esto es capaz de entregarlas a los demás, sin cansarse ni imponerse. Cuando se desalinea con su Misión es una persona que proyecta sus necesidades de atención en el otro, sin considerar si este realmente lo desea y sin satisfacer realmente las propias. Cuando no recibe reconocimiento, se siente desvalorizada, resentida, frustrada. De lo contrario, si consigue que los demás dependan de sus atenciones, se siente orgullosa en un principio hasta luego agobiarse por la dependencia que ha creado en el otro y hacia ella.
Eneatipo 3 - El Triunfador (Vanidad vs Éxito, competencia, eficacia)
Las personas de este Eneatipo sienten que pueden ser los mejores. Aspirando a triunfar alimentan la determinación de querer hacer todo lo posible para serlo. Cuando se alinea con su Misión el 3 sano posee una gran autoestima. Tiene una percepción realista de sus posibilidades y de sus limites. Posee amor propio y puede amar de forma incondicional. Ambición, capacidad de liderazgo, perseverancia, le permiten potenciar sus cualidades. Cuando no se alinea con su Misión se resiente porque echa en falta admiración y así ve y vive la vida como una competencia, donde hay que ganar a toda costa, lo cual le aleja de lo que de verdad necesita, del dar valor a lo que se hace dando lo mejor.
Eneatipo 4 - El Individualista/Sensible (Envidia vs Belleza, armonía, arte)
Las personas de este Eneatipo aman la existencia de forma incondicional y se sienten capaz de ver hermosura en todo. Cuando se alinean con su Misión los 4 navegan profundamente en su mundo interior y son capaces de sentir verdades sutiles. Nos enseñan lo bello y oculto del mundo interior. Son muy intuitivos, creativos e irónicos y son capaces de transformar en arte todo lo que hacen. Cuando se desalinean con su Misión se fijan en la idea de ser defectuosos, creen que alguien los salvará o que harán en sus vidas algo extraordinario que les dará valor. Se aíslan y se resisten al mundo para perseguir el deseo de lograr ese algo extraordinario, sintiéndose como pez fuera del agua en este mundo en que no acaban de encajar y donde nadie puede comprenderles, conviviendo con la constante sensación de ser inadecuados. Su más profunda necesidad es ser amados y amar pero su visión dramática y su actitud dependiente hacen que alejen quienes, por lo contrario, quieren atraer.
Eneatipo 5 - El investigador/Pensador (Avaricia vs Ideas, investigación, saber)
Las personas de este Eneatipo sienten que pueden llegar a conocer el mundo y todas sus facetas. Son los visionarios que nos explican las maravillas del universo. Cuando se alinea con su Misión el 5 es capaz de descifrar los misterios que hay en los fenómenos presentes. Su reto es aprender a valorizar su insaciable sed de saber y comprender, y al darle un uso práctico a lo que aprende y comprende, siendo capaz de producir verdaderos cambios en la realidad que le rodea. Cuando se desalinea con su Misión se aísla huyendo de los demás, casi despreciándolos por no considerarlos capaces de recibir lo que él quiere compartir.
Eneatipo 6 - El Leal (Cobardía vs Cooperación, confianza, seguridad) Características Principales:
Las personas de este Eneatipo sienten que pueden hacer del mundo un lugar más seguro siguiendo valores como lealtad y tradición, nutriéndose del valor del compromiso y de la fidelidad. Cuando se alinea con su Misión el 6 es una persona fiable, conectada con la vida, que actúa conforme a las responsabilidades que le tocan. Se siente completo y acepta a los demás, más allá de sus opiniones y creencias. Bien enraizado interiormente leal y con un gran espíritu de grupo, de comunidad entre personas. Cuando no se alinea con su Misión desconfía de sus capacidades y tiene miedo a todo. Su vida se basa en cumplir el deber y se olvida de buscar en su interior.
Eneatipo 7 - El Entusiasta (Gula vs Optimismo, felicidad, idealismo)
Las personas de este Eneatipo sienten que pueden hacer del mundo un lugar más alegre. Cuando se alinea con su Misión es una persona que ama la vida y contagia su alegría a todos los que le rodean con sus ganas de vivir. Abierto, siempre dispuesto a sorprenderse, curioso y aventurero traslada la maravilla de estar y sentirse vivos y anima los demás a vivir la vida como una increíble aventura. Cuando no se alinea con su Misión su entusiasmo es extemporáneo, se aburre en seguida, es voluble y no profundiza lo que realmente siente. Es incapaz de estar solo, no reconoce su valor, se esfuerza en trasladar alegría, pero no sintiéndola de verdad, transmite inquietud y superficialidad.
Eneatipo 8 - El Desafiador/Líder (Lujuria vs Fuerza, verdad, apertura)
Las personas de este Eneatipo sienten que pueden hacer del mundo un lugar más justo para vivir y donde todos somos iguales y valiosos. Cuando se alinea con su Misión expresa su carácter de líder inspirador, adorado por sus seguidores y respetado por los que le critican, saben reconocer lo que sí puede ser cambiado de lo que no, aceptando la realidad tal y como es y trayendo igualmente beneficio de ella. Cuando no se alinea con su Misión se convierte en individualista déspota y genera miedo en lugar que respeto, imponiendo su voluntad y anhelando a la coherencia a toda costa y no tolerando las limitaciones.
Eneatipo 9 - El Pacificador (Pereza vs Paz, tranquilidad, equidad)
Las personas de este Eneatipo sienten que pueden llevar paz y serenidad al mundo. Aspiran a encontrar un refugio en su interior donde hay protección y tranquilidad cuando lo necesitan. Cuando se alinean con su Misión son unas personas tranquilas, receptivas, seguras de sí mismas. Son capaces de distinguir los diferentes puntos de vista y reconocer el valor de cada uno de ellos. Confían en que todo tiene solución comprenden que cada obstáculo trae una enseñanza. Siempre disponible para los demás pero también determinado en no estarlo cuando esto no responde a lo que desea. Cuando se desalinea de su Misión su tranquilidad se transforma en indolencia y su confianza en negligencia. Estando tan atento en reconocer los diferentes puntos de vista acaba por olvidarse de sus propias ideas. Olvida que la verdadera paz está en su interior y se resiste al flujo natural de la vida pensando de tener que defenderse de ello.

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Imagen destacada: Pinterest.com

Fuentes: "Carácter y neurosis" - Claudio Naranjo - La Llave (2012); Academia.edu;
Vittoria Veri Doldo ~ Health Coach

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El Mapa de la Personalidad: 27 caracteres y 9 tipos de personalidad que nos describen

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El eneagrama de la personalidad es una interesante herramienta que permite trazar el carácter de cada persona y que sirve de guía para el descubrimiento y la aceptación de nuestras mayores cualidad...