# data[].attributes.body
nutrició, els macronutrients són aquells que subministren la major part de l'energia metabòlica del cos. Els principals són glúcids, proteïnes, i lípids

# data[].attributes.body
La dieta és la regulació de la cantitat i tipus d'aliment que menja una persona o animal regularment,especialment amb un final precis.

# data[].attributes.body
La nutrició és la funció vital que permet al nostre cos obtenir tot el que necessitam per a viure i per a que el nostre organisme funcioni bé(créixer,desenvolupar-nos,obtenir energía,renovar parts del nostre cos,etc...)

# data[].attributes.body
-Aparell digestiu,recolleix els aliments i líquids i els he transforma amb fonts de energía.

-Aparell excretor,s'encarrega d'expulsar el que sobre dins el nostre cos amb foma de pixo i caca.

-Aparell respiratori,conjunts d'organs que participen a la respiració i inclui nas,garganta,sa laringe,bronquios i pulmons.

-Aparell circulatori,s'encarrega de distribuir vitamines conté al cor,vasos sanguinis i envía sang a tot el cos.

# data[].attributes.body
La digestió es el proces de transformació en molècules suficientment petites per que atrevessin la membrana plàsmatica per vía mecànica o química.Es aquest procés participen un parell de tipus de enzimes.

# data[].attributes.body
Sal mineral: Són necessaris per a l'activitat de les cèl·lules i per al bon funcionaments dels organs.Les principals sals minerals són el calci,el sodi,el fosfor i el magnesi.
Lípids: Són tots els tipus de greixos.Permeten fabricar les membranes de les cèl.lules.No tots són bons per la salut i s'ha de menjar amb moderació perquè poden fer malalties.
Proteines:Constitueixen les reserves energètiques de l'organisme.Poden ser d'origen ani al o vegetal.
Glúcids:Són  tots els tipus de sucre.Serveixen per a produir l'energia que et permet mure't i pensar.

Vitamines: Són essencials per a gairebé fotes les reaccions químiques que es produeixen al cos.
Aigua:És el principal ingredient que permet als altres de combinar-se i dessoldre's.El cos humà está format per més de 2/3 d'aigua

# data[].attributes.body
La digestió té:
1.Pasa per sa boca se tritura i participen les dents,la boca i la saliva.
2.Baixa per l'esòfag i va fins l'estòmac
Almacenar,seguir esmicolant i mescla l'aliment ingerit amb un líquid anomenat quim.
3.Va a l'intestí prim i sa seva funció es seguir digerint el proces de la digestió dels aliments que venen del estòmac i absorbeix els nutrients(vitamines,minerals,carbohidratos,grases i proteines).
4.Va a l'intesti gros absorbeix l'aigua i cambia els desfets de líquids a excrements.
5.I finalment va a l'anus i se treu el que sobre.

# data[].attributes.body
EQUILIBRADA: Una dieta saludable és aquella que cubreix els requereix de energía i nutrients de cada persona,tenguent en conta la necessitat de cada un.

SUFICIENT: Quantitats que garenteixin les necessitats d'energía i de nutrients.

# data[].attributes.body
Consells:  Planificar menús.
Planificar compres saludables.
Menjar entre 5-7 de fruita.
Beure 2l d'aigua al dia.
Prioritzar la cuina a la planxa i al vapor

# data[].attributes.body
1.No posar molta pasta de dents al respall.
2.Pesar el respall a tots els costats sense deixar cap espai.
3.Fer net els costats on no hi ha dents i la llengua.

# data[].attributes.attachment_link.title
Cómo lavarse los dientes paso a paso - Lavado de dientes para niños

# data[].attributes.body
1.Cambiar de respall quan estigui gastat.
2.Menjar saludable per unes dents fortes i sanes.
3.Fer un glop de flúor durant 20-30segons.

# data[].attributes.body
L'aparell excretor és:
S'encarrega de treure les deixalles amb el sistema orinal i les glàndules sudoriperes.
La sang recull el que sobre fins els ronyons que ho filtra segueixs pels urèters cap a la bufeta i finalment surt a l'exterior per l'uretra.

# data[].attributes.body
La suor o, més ben dit, la transpiració és el mecanisme natural de l'organisme per regular la temperatura corporal, ja que la seva evaporació des de la pell redueix la temperatura. Tot i això, el sudo compleix una altra funció com és la d'eliminar toxines.

# data[].attributes.attachment_link.title
El aparato respiratorio | Aula chachi - Vídeos educativos para niños

# data[].attributes.body
El principal objectiu principal és expirar i inspirar.
1era fase:
1. El diafgrama es contreu els pulmons s'inflen i això facilita l'entrada de l'aire.
2.L'aire entra en la boca o en les fosses nasals,i el nas neteja les brutoretes.
3.L'aire continua per les vies respiratòries fins els àlveols.
2gona fase:
1.El diafragma és relaxa i els pulmons és redueixen això fa què l'aire que conecti,se carrega de diòxid de carboni,s'expulsa a l'esterior a través de les vies respiratories.

# data[].attributes.body
el nas.
la boca (cavitat oral)
la faringe (gola)
la laringe (caixa de la veu)
la tràquea (conducte d'aire)
els bronquis.
els pulmons.

# data[].attributes.body
Funció biològica dels éssers vius per la qual absorbeixen oxigen, dissolt en aire o aigua, i expulsen diòxid de carboni per mantenir-ne les funcions vitals.
"el pulmó és l'òrgan de la respiració als vertebrats superiors"

# data[].attributes.body
La funció és transportar rebuig,nutrients i oxigen.

# data[].attributes.body
Cor:El cor és un organ musculós i buit,dividit en dues parts incomunicades,dreta i esquerra.

Artèries:Són vassos per on circula la sang des del cor fins els organs.

Venes:Les venes són vassos pels quals circula la sang des dels organs fins el cor.

Capil·lars:Són aquells que uneixen les venes i les artèries,i arriben a totes les cèl·lules.

# data[].attributes.body
La sang és un líquid vermell i espès format per:

Plasma,cèl·lules sanguínies,glòbus vermells,glòbus blancs i plaquetes.

# data[].attributes.body
Glòbus vermells:Donen color a la sang,i transporten oxigen i el diòxid de carboni.

Glòbus blancs:Ens protegeixen de les infeccions.

Plaquetes:Tapen les ferides per no perdre tanta sang i viuen 5-10 dies.

# data[].attributes.body
Ap-locomotord-Ossos i músculs:permeten moviment,desplaçament,etc...

L'esquelet:Conjunts d'ossos que donen forma i protegeixen al cos-     Els humans tenim 206 ossos(Estrep més petit)(Fèmur més gran)    Format per ossos

Articulacions:Uneix els ossos mòbils:(genoll)
semimòbil(
columna vertebral)
fixes(crani)
Cartilàgs:Uneix les articulacions i evita mal.

# data[].attributes.body
650 músculs        -Permeten fer forces als elements del voltant.
-Cobreixen els ossos/mantenen unit/fan           moviments.

Voluntaris-cerevell els hi doni ordres.(biceps)

Involuntaris-No és dóna ordre.(cor)

Moviment-Per contracció-mouen l'os.

# data[].attributes.attachment_link.title
L'aparell locomotor: els músculs - Little Big Genius