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1. '공감'이란 무엇일까?

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1. '공감'이란 무엇일까?

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자신이 생각하는 '공감'이란 무엇인지 자유롭게 적어 봅시다.

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1) 미안함

2) 지난 주에 OO에서 엄마 옷을 샀다. 집에 같이 입으면 괜찮겠다 싶은 옷이 있어서 집에 와서 그 옷과 같이 입어 봤는데, 생각보다 어울리지 않았다. 엄마는 난감해 하시며 옷을 환불하고 싶다고 하셨다. 그런데 그것을 나한테 부탁하셨다. 나는 옷을 환불하는 상황이 껄끄러워 내키지 않았지만 갈 수밖에 없었다. 가게에 도착해서 직원에게 환불하고 싶다고 말했는데 많이 미안했다. 괜히 그 분 표정도 안 좋은 것 같아서 더 마음이 안 좋았다. 그런데 환불하고 돌아오니 엄마가 괜히 자식을 번거롭게 했다고 나에게 미안해 하셨다. 그래서 엄마에게 짜증을 냈던 나도 미안해졌다.

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3. 다른 사람과 대화할 때 어떤 태도를 지녀야 할까?

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3. 다른 사람과 대화할 때 어떤 태도를 지녀야 할까?

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2. 상대의 감정에 공감하며 대화 나누기

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2. 상대의 감정에 공감하며 대화 나누기

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1) 교과서 50쪽의 <감정 카드> 중 하나를 선택하여 연관된 자신의 경험을 떠올려 보고, 그때의 상황과 감정을 정리해 보자.

2) 두 명씩 짝을 짓고, 역할을 정하여 대화를 나누어 보자.

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1)뿌듯함

2)지난 주 토요일에 친구들과 농구를 했다. 경기를 하며 내가 평소 연습했던 기술을 이용하여 득점을 했다. 어려운 기술이라서 내가 성공하는 순간 친구들이 놀라는 소리가 들렸다. 나는 그 순간 내가 연습한 기술을 사용했다는 것에 뿌듯한 감정이 들었다.

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1) 기쁨

2)예전에 내가 가장 좋아하는 음식이 있었는데 어머니가 그 음식을 못먹게 해서 꽤 오랫동안 못먹고 잊어버리고 있었다. 그런데 내가 최근 입맛이 없어보인다고 생각했는지 어머니께서 내가 제일 좋아하는 음식을 사오는 것이었다. 나는 최근 맛있는 음식을 굳이 찾지 않았어서 그 음식을 보자마자 군침이 흘렀다. 어머니한테 감사하다고 한후에 맛있게 먹었다. 어머니한테 너무 고마웠고 기뻤다.

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1)좌절

2)며칠전 내가 힘겹게 작성했던 과제를 저장하지 않고 나가기를 눌러 다 날아가버렸었을때 좌절을 느낌

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1) 짜증남

2) 계속 친구가 농담이랍시고 재미도 없는 기분 나쁜 농담을 하고 지 기분만 생각해서 말하는 것이 너무 짜증났다.

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1)슬픔

2)최근에 여러 질병때문에 많이 아파서 학교를 거의 안나왔었는데 2학년생활도 곧 끝이 다가오니까 슬펐다 아파서 집에서 혼자 앓았는데 정말 슬펐다

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1)행복함

2)나는 지난주 토요일에 친구를 만났다. 그리고 함께 저녁을 먹은후 계명대로 산책을 가게 되었다. 나는 시험이 다 끝나고 오랜만에 산책을 하는 것이라 행복했다. 또한 오랜만에 친구를 만나니까 기분이 좋아 여러가지 이야기를 하며 걸었다. 노래도 같이 들으며 가니 힐링이 되었다. 그래서 행복한 감정이 들었다.

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1)슬픔

2)요즘따라 학원가기 싫고 주변 학교들은 거의 다 방학을 했는데 우리학교만 아직 방학을 안하고 학원도 겨울 방학이 없어서 속상한 마음에 "엄마, 다른 학교 방학한다? 나도 방학하고 싶어, 학원도 겨울 방학 없는데 왜 이러는 걸까.."라고 말했는데 옆에서 듣고 있던 아빠가 "그러면 학원 끊어! 뭐하러 다니는거야" 라고 화를 내셨다. 나는 많이 힘들구나 조금만 더 참으면 방학이니깐 화이팅하라는 격려가 필요했는데 그냥 화만 내셔서 슬펐다.

엄마도 옆에서 한달 정도는 안 다녀도 된다고 하셨다. 나는 그런 의도로 말한게 아닌데 왜 공감을 못해주시는 걸까?하고 울적했다.

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(1불안함

(2 학원에서 영어 시험을 칠때 나는 단어시험을 망칠까봐 불안해서 가슴이 조마조마했다. 단어시험이 시작할때 나는 그불안감때문에 시험을 망쳤다

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1) 고마움

2) 별로 친하지 않았던 같은 학원을 다니는 친구가 먼저 간식을 주며 말을 걸어주었다. 평소 친해지고 싶었는데 용기가 없어 말 걸지 못했던 나를 대신해 용기를 내주어 고마웠다.

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1)기쁨

일요일에 학원에서 수학시험을 치는데 모르는 문제가 많아서 재시험을 쳐야할 것 같았다. 그런데 다행히 점수가 커트라인에 걸려 재시험을 치지않아도 된다는 사실을 알게되어 기뻤다.

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당황함

버스를 타고 집에 갈려고 버스정류장에 있는데 들고있던 교통카드가 갑자기 튕겨나가서 계속 주변을 찾아봤지만 카드가 없었다.분명 근처에 떨어트렸을 텐데 주변에도 없고 그 근처에도 없길래 당황했다.카드를 못찾은 상태에서 탈려는 버스가 와서 못탔다.근데 탈려는 버스가 지나가고 나서 계속 카드를 찾는데 지나가는 사람이 뭘 줍고 옆 돌에 올려두고 가는 걸 보고 뭔지 봤는데 내 교통카드였다.

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행복함

많이 힘들어서,숙제를 하기가 싫었는데,어쩔 수 없이 숙제를 다하고 나서 침대에 누워서 쉴 때 행복했다.

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1) 아쉬움

2) 12월 11, 12, 13일에 2학기 기말고사를 쳤다. 중간고사를 치지 않고 기말고사를 쳐서 더욱 떨렸지만 나는 열심히 공부했다. 좋은 점수가 나왔으면 좋겠다고 생각했다. 시험 결과를 봤을때 실수로 인해 틀린 문제가 많아서 너무 아쉬웠다.

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1)기쁨

2)지난주 일요일날 축구 경기를 성당중학교와 했다 경기는 6:2로 졌지만 내가 골을 넣었다 뜻깊은 경험이고 재미있었다

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1)기쁨

2)최근에 연말이라 학원을 많이 쉬어서 기분이 좋았다

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1)행복

학원 시험과 숙제 풀이가 빨리 끝나서 일찍 집에 갔던 게 행복했다

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1)힘듦

2)영어학원에서 중3반에 들어가니 중2 때 보다 더욱 빡세게 공부를 시켜 힘듦

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기쁨

지난 금요일날에 오늘이 무슨 요일인줄도 모르고 학원에가서 시험과 진도를 열심히 나가고 간식도 안먹어 배고픈데도 공부를 하고 집에가면서 문득 오늘이 무슨 요일인지 생각해보니 금요일날 저녁인것에 매우 기뻐했다.

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좌절 최근에 소중한 물건에 지우지 못할 큰 기스가 나서 보자마자 좌절했던거 같다

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편안함

며칠전에 학교에서 숙제를 안해와서 선생님이 뒤에 서있으시라고 해서 서있었다 시간이 지나고 의자에 앉으니 편안했다