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Las sensaciones son todas aquellas detecciones  por parte de nuestro cuerpo, cuando hay un estimulo en alguno de nuestros órganos sensoriales "Hace referencia al ingreso y a la detección de la información que ha sido registrada y recepcionada por los receptores sensoriales que se encuentran alojados en los órganos sensoriales" (Sánchez-Márquez, 2019, pag. 9).

Órganos de la sensación:
-ojos: sensación por lo que vemos. Ejemplo: asustarnos por una sombra.
- oídos: sensación por lo que escuchamos. Ejemplo: disfrutar una canción que nos gusta.
- nariz: sensación por lo que olemos. Ejemplo: sentir desagrado por un mal olor.
- lengua: sensación por lo que probamos. Ejemplo: sentir cuando algún producto esta dañado al probarlo.
- tacto: sensación por lo que tocamos. Ejemplo: sentir la textura de algo con solo tocarlo.

1. Cualidad: tipo de estimulo que produce.
2. Intensidad: es la potencia con la que el estimulo, marca la intensidad.
3. Duración: es el tiempo en el que se mantiene la sensación.

Tipos de sensación:
1. orgánicas: son las sensaciones que se perciben en grandes partes del organismo, cuando los órganos internos envían los estímulos nerviosos al cerebro en forma de energía.
2. Especiales: son todas las sensaciones detectadas por los órganos sensoriales.
3. Motoras: son las sensaciones de movimiento, cuando se envía información de algún movimiento del cuerpo.

Sánchez-Márquez, N. I. (2019). Sensación y percepción: una revisión conceptual. Generación de contenidos impresos, 31. https://repository.ucc.edu.co/handle/20.500.12494/15739

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Una sensación es la detección por parte del cuerpo de un estímulo externo o interno mediante los sentidos. Es el paso previo a la percepción, produciéndose antes de que el cerebro sea capaz de interpretar qué significa el estímulo que se acaba de detectar.

La sensación se produce gracias a los diferentes tipos de receptores sensoriales que tenemos por todo el cuerpo, normalmente concentrados en los órganos sensoriales. Después, la información sensorial se transmite al cerebro mediante un proceso llamado transducción; esta nueva información es la que es interpretada por el cerebro y se convierte en percepción.

A pesar de que normalmente se considera que existen tan solo cinco sentidos (vista, olfato, oído, gusto y tacto), nuestro cuerpo es capaz de detectar otros tipos de sensaciones. Algunas de las más importantes son la sensación de hambre, la sensación de sed, o el sentido del equilibrio.

Características de la sensación

Una sensación es la forma más sencilla de proceso mental. Se trata tan solo de una impresión producida en el cerebro por un estímulo. Este estímulo es detectado por un órgano sensorial, y más tarde se transmite a un centro sensorial en el cerebro, donde se traduce en lo que entendemos por sensación.

La sensación pura es algo que no se da en los adultos, debido a que el cerebro interpreta inmediatamente lo que está ocurriendo. De esta manera, el estímulo recibido (que puede venir tanto de fuera como de dentro del propio cuerpo) se convierte de manera inmediata en una percepción.

Las sensaciones puras tan solo se dan en bebés recién nacidos, que aún no pueden interpretar lo que significan los estímulos. Sin embargo, en psicología se habla de sensaciones para comprender mejor el proceso de interpretación que nos lleva a tener percepciones.

Las sensaciones tienen una serie de características que diferencian unas de otras. A continuación veremos las más importantes.

La primera característica fundamental de las sensaciones es su cualidad. Tiene que ver con el tipo de estímulo que las produce; por ejemplo, un sonido produce una sensación con una cualidad distinta a un sabor.

Por otra parte, dentro de estímulos del mismo tipo, también se diferencian en cualidad aquellos que producen una sensación distinta. Por ejemplo, el color rojo tiene una cualidad distinta al amarillo, y ambos tienen una diferente de la del color azul. Lo mismo ocurre con los sonidos, olores o sabores.

Esta diferencia de cualidad está explicada por la teoría de Muller sobre la energía específica de los nervios. Según este psicólogo de la percepción, cada estímulo lleva consigo un tipo de energía que estimula un órgano sensorial.

Éste, a su vez, transmite un tipo concreto de energía al cerebro a través de los nervios sensitivos (como el nervio óptico o el nervio auditivo).

Otra de las características que diferencian a las sensaciones es su intensidad. Aun cuando un estímulo tenga la misma cualidad que otro, puede tener una mayor intensidad, por lo que la sensación que provocará será más fuerte.

En función del tipo de sentido al que nos estemos refiriendo, la intensidad se traducirá de una forma u otra. Por ejemplo, una luz tenue producirá una sensación leve de luminosidad; por el contrario, una luz intensa provocará una sensación luminosa muy fuerte.

La duración es el tiempo durante el que se mantiene la sensación después de haber sido producida. Esta característica cambia la parte subjetiva de una sensación; por ejemplo, un sonido que dure dos segundos se sentirá de forma diferente a uno que dure treinta.

Umbrales de la sensación

Una de las características más importantes de las sensaciones es su umbral; es decir, la intensidad mínima que debe tener un estímulo para poder producir una sensación en nosotros al menos un 50 % de las veces.

Dentro de la psicología de la percepción, se estudian dos tipos de umbrales:

Es decir, el mínimo de energía por debajo del cual un estímulo ya no provoca una sensación.

También definido como el cambio mínimo de intensidad sobre un estímulo ya aplicado que el cuerpo humano es capaz de diferenciar.

En general se suelen clasificar las sensaciones en tres grandes grupos:

Sensaciones orgánicas.

Sensaciones especiales.

Sensaciones motoras o kinestésicas.

Sensaciones orgánicas

Las sensaciones orgánicas son aquellas sensaciones no producidas por un órgano sensorial concreto, sino que pueden ser sentidas en grandes partes del organismo. Por otra parte, se producen únicamente debido a estímulos internos, provocados por los cambios del organismo.

Las actividades de algunos órganos internos envían el estímulo a los nervios sensoriales, que lo trasladan al cerebro en forma de energía.

Algunas de estas sensaciones orgánicas son el hambre, el sueño, la sed o el dolor interno. En algunas ocasiones también se las conoce como el "barómetro de la vida", debido a que nos informan sobre las condiciones de nuestro propio cuerpo.

Otra de sus características más peculiares es que no son sencillas de recordar, al contrario que las sensaciones especiales. Además, afectan de manera profunda a nuestro bienestar.

Sensaciones especiales

Las sensaciones especiales son aquellas detectadas con órganos especializados para ello; es decir, todas aquellas que se perciben con los órganos sensoriales. Por lo tanto, el color, el sonido, la temperatura o el dolor son sensaciones especiales.

Su principal función es proporcionarnos información sobre elementos externos a nosotros mismos y, debido a su importancia para nuestra supervivencia, son más fácilmente distinguibles unas de otras y existen mayor cantidad de tipos.

Sensaciones motoras o kinestésicas

Por último, las sensaciones motoras o kinestésicas se encargan de informarnos de los movimientos de nuestro propio cuerpo. Su principal función es ayudarnos a movernos de manera adecuada, además de proporcionarnos información sobre nuestro estado interno.

Diferencias con percepción

Sensaciones y percepciones forman parte del mismo proceso, mediante el cual nuestro cerebro es capaz de transformar un estímulo interno en una interpretación de lo que está ocurriendo en el mundo exterior o en nuestro propio cuerpo.

La principal diferencia entre ambas es que la sensación se produce sin intervención del cerebro, mientras que la percepción está mediada totalmente por la actividad de este órgano.

Sin el cerebro seríamos incapaces de interpretar nuestras sensaciones y, por tanto, no seríamos capaces de elaborar una respuesta a lo que nos ocurre.

1. "Sensations: Nature, Attribute and Types (With Diagram)" en: Psychology Discussion. Recuperado en: 6 Abril 2018 de Psychology Discussion: psychologydiscussion.net.

2. "Sensations and the five senses (psychology)" en: Erupting Mind. Recuperado en: 6 Abril 2018 de Erupting Mind: eruptingmind.com.

3. "Sensation (psychology)" en: Wikipedia. Recuperado en: 6 Abril 2018 de Wikipedia: en.wikipedia.org.

4. "Sensation" en: Brock University. Recuperado en: 6 Abril 2018 de Brock University: brocku.ca.

5. "What is sensation in psychology?" en: Study. Recuperado en: 6 Abril 2018 de Study: study.com.

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Una sensación es la detección por parte del cuerpo de un estímulo externo o interno mediante los sentidos. Es el paso previo a la percepción, produciéndose antes de que el cerebro sea capaz de interpretar qué significa el estímulo que se acaba de detectar.

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Es la función de nuestro cerebro que nos permite almacenar y recuperar información, de esta manera podemos saber que si hubo un aprendizaje y este se ubica en las neuronas de la memoria . "capacidad de adquirir y retener información de si mismos, de su entorno y de las consecuencias de su comportamiento. esta información se almacena en determinadas estructuras neuronales de forma que pueda recuperarse en ocasiones posteriores para modificar el comportamiento del organismo  con una finalidad adaptativa" (Bernabeu, 2017, pag. 18)

Tipos de Memoria

1. Memoria a largo plazo: es la parte de la memoria que se encarga de almacenar lo aprendido a lo largo de nuestra existencia, como recuerdos, conceptos  cosas básicas o rutinarias de nuestro diario vivir.

2. Memoria a corto plazo: se caracteriza principalmente por ser la información que guardamos por poco tiempo si no es repasada o repetida y luego es olvidada.

3. Memoria sensorial: es la parte de la memoria que se encarga de examinar las diferentes sensaciones que se perciben por medios de los sentidos.

Bernabéu, E. (2017). La atención y la memoria como claves del proceso de aprendizaje. Aplicaciones para el entorno escolar. ReiDoCrea, 6(2), 16-23.  https://www.ugr.es/~reidocrea/6-2-3.pdf

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El tiempo fluye continuamente, así que ¿por qué recordamos los acontecimientos en trozos de tiempo? ¿Dónde determina nuestro cerebro cuándo empiezan y terminan los distintos recuerdos? Éstas son algunas de las preguntas que un equipo financiado por la iniciativa BRAIN (Brain Research Through Advancing Innovative Neurotechnologies®) (en inglés) de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) se propuso responder en un nuevo estudio.

Los investigadores transcontinentales de la Iniciativa BRAIN ® descubrieron células "límite" y "evento" que participan en la creación y el marcado de los recuerdos y se activan en los puntos de inicio y de finalización de la memoria, respectivamente. Se trata de un hallazgo innovador que podría influir en el tratamiento de afecciones cerebrales como la enfermedad de Alzheimer y la demencia.

Límites duros y blandos

Los investigadores que llevaron a cabo el estudio se basaron en el marco de memoria existente de "límites", es decir, la idea de que los recuerdos pueden tener puntos duros y blandos de inicio y finalización. Piense en los límites duros como una carpeta de archivos y en los límites blandos como los archivos que hay dentro. Un recuerdo con límites duros podría ser el espectáculo de fuegos artificiales de la celebración del 4 de julio del año pasado, y los recuerdos con límites blandos serían los diferentes fuegos artificiales y las personas que vio durante ese espectáculo.

Aunque los científicos han estudiado el comportamiento de la memoria utilizando este marco durante mucho tiempo, no está claro cómo el cerebro establece exactamente estos límites.

"Puede que le haya ocurrido algo esta mañana -ha visto a alguien en la calle o alguien lo ha llamado- y ese recuerdo puede durar toda la vida. Lo ha modificado permanentemente", dice el Dr. Ueli Rutishauser, profesor de neurocirugía, neurología y ciencias biomédicas del Centro Médico Cedars-Sinai de Los Ángeles e investigador principal del consorcio de la Iniciativa BRAIN. "Queremos descubrir cómo funciona y qué se rompe cuando no funciona para poder remediarlo"

Configuración del proyecto

El equipo de investigación de la Iniciativa BRAIN obtuvo el consentimiento de 20 pacientes de todo el país sometidos a grabaciones intracraneales para el tratamiento de la epilepsia, con el fin de observar su actividad cerebral mientras se les mostraban clips que imitaban límites blandos y duros.

El clip de un límite blando podría parecerse a las imágenes de un partido de béisbol que pasan del bateador que golpea la pelota al jardinero que la atrapa: son dos imágenes distintas del mismo evento. El clip de un límite duro sería el corte de un partido de béisbol a un anuncio publicitario, dos eventos completamente distintos.

Hallazgos

Cuando los pacientes reaccionaron a los cortes en las secuencias que estaban viendo, los investigadores observaron que había dos grupos de células que se activaban de forma más constante: las células "límite" se activaban tanto con los límites blandos como con los duros, y las células "evento" se activaban sólo con los límites duros. El equipo cree que los límites duros activan tanto las células de límite como las de evento y son las que desencadenan que el cerebro cree un nuevo recuerdo.

"Un hallazgo como éste es excepcionalmente raro porque mirar dentro del cerebro humano con la resolución que pudimos hacerlo es rara vez posible", explica el Dr. Rutishauser. "Esa es una de las principales razones por las que sabemos tan poco sobre el funcionamiento de la memoria humana. Este estudio fue una oportunidad realmente preciosa, y fue sorprendente que encontráramos estas células limítrofes comportándose de forma tan coherente."

Posibles tratamientos

Ahora que sabemos qué células están implicadas en la producción de recuerdos, el Dr. Rutishauser indica que el siguiente paso es averiguar qué activa esas células. Descubrirlo podría tener un gran efecto en el tratamiento de problemas relacionados con la memoria, como la enfermedad de Alzheimer y la demencia.

El equipo pretende responder a esta pregunta estudiando la dopamina y el ritmo theta del cerebro. La dopamina -un neurotransmisor que desempeña un papel en el placer y el aprendizaje- podría estar implicada en la activación de las células de límite y de evento, y el ritmo theta -el ritmo interno normal del cerebro que afecta el aprendizaje y la memoria- podría ser el ritmo esencial que coordina los mecanismos celulares para la formación de los límites mentales .

Otros emocionantes estudios sobre el cerebro y la memoria

Los NIH están financiando varios estudios en todo el país relacionados con el cerebro y la memoria. He aquí algunos de ellos:

Estudio del cerebro, el pensamiento y la memoria

Este estudio está buscando participantes de la región metropolitana de Washington, D.C. Su objetivo es comprender mejor cómo funciona el cerebro, el pensamiento y la memoria en personas con y sin trastornos del espectro autista. Los investigadores buscan personas entre 18 y 35 años que tengan mala memoria para las caras. Obtenga más información sobre este estudio (en inglés).

Los recuerdos y el funcionamiento del cerebro

Este estudio está buscando participantes de la región metropolitana de Washington, D.C. Uno de los objetivos de este estudio es evaluar cómo el cerebro se activa y representa los recuerdos. Los participantes se someterán a una resonancia magnética cerebral y a una magnetoencefalografía (MEG) mientras ven vídeos creados en una aplicación llamada " 1 Second Everyday ", que utiliza fragmentos de vídeo de un segundo para crear un vídeo de "memoria" más largo. Obtenga más información sobre este estudio (en inglés).

Circuitos cerebrales susceptibles al envejecimiento y la enfermedad de Alzheimer

Los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) han concedido una subvención a investigadores de la Universidad de California en Irvine, para crear mapas del cerebro que identifiquen células y circuitos cerebrales específicos, relacionados con el envejecimiento y la enfermedad de Alzheimer. Se espera que estos descubrimientos puedan conducir a diagnósticos más tempranos y a ayudar a crear nuevos tratamientos. Obtenga más información sobre esta investigación (en inglés).

Proyecto atlas de células cerebrales de la enfermedad de Alzheimer en Seattle

El Consorcio Atlas de Células Cerebrales de la Enfermedad de Alzheimer en Seattle, dirigido por el Instituto Allen, intenta crear un atlas del cerebro humano a nivel celular y molecular para determinar las causas y los efectos de la enfermedad de Alzheimer. El proyecto es una colaboración financiada por el Instituto Nacional del Envejecimiento y se basa en gran medida en la tecnología de mapeo cerebral desarrollada por investigadores financiados por la Iniciativa BRAIN de los NIH. Infórmese sobre este trabajo (en inglés).

NIH BRAIN® Initiative

octubre 19, 2022

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El cerebro y la memoria: entienda cómo piensa el cerebro | NIH MedlinePlus Magazine

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El tiempo fluye continuamente, así que ¿por qué recordamos los acontecimientos en trozos de tiempo? ¿Dónde determina nuestro cerebro cuándo empiezan y terminan los distintos recuerdos? Éstas son algunas de las preguntas que un equipo financiado por la iniciativa BRAIN (Brain Research Through Advancing Innovative Neurotechnologies®) (en inglés) de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) se propuso responder en un nuevo estudio.

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La atención  "es un proceso selectivo en el procesamiento de información, que implica un aumento de eficiencia sobre una tarea determinada y la inhibición de actividades concurrentes " (Valencia y Bernardo como se cito en Pimiento et al., 2020, pag. 51.), lo que hace que sea un proceso importante para retener la información por medio de  nuestros sentidos, haciendo así que tengamos un aprendizaje eficaz.

Tipos de Atención
1. Atención sostenida: es la atención que nos permite enfocarnos en una sola actividad el tiempo necesario y se divide entre la vigilancia y concentración, que ayuda a estar centrados aun cuando hay distracciones. Ejemplo: centrarnos a realizar la tarea.

2. Atención involuntaria: es cuando ponemos nuestra atención de manera involuntaria a un estímulo, pero no nos alejamos de nuestra realidad. ejemplo: distraernos con un pensamiento, mientras realizamos una actividad determinada.

3. Atención voluntaria: es cuando el sujeto decide por si mismo centrarse en una actividad de manera voluntaria, es decir controla y regula el estímulo.

4. Atención Dividida: cuando se pone atención a dos o mas tareas o actividades a la vez.

5. Atención sostenida: capacidad de sostener la atención en algo así mismo poder responder al estímulo.

6. Atención Auditiva: en cuanto a los parámetros temporales, ponemos nuestra atención al campo auditivo.

7. Atención visual: la atención en el parametro espacial se deriva del campo visual.

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La atención se puede definir como la capacidad de seleccionar y concentrarse en los estímulos relevantes . Es decir, la atención es el proceso cognitivo que nos permite orientarnos hacia los estímulos relevantes y procesarlos para responder en consecuencia. Esta capacidad cognitiva es de gran importancia, pues la usamos a diario. Afortunadamente, podemos mejorar la atención con un plan adecuado de entrenamiento cognitivo.

La atención es un proceso complejo que participa prácticamente en todas nuestras actividades diarias. A lo largo del tiempo se ha hecho evidente que la atención no era un proceso unitario, sino que se podía fragmentar en diferentes "sub-procesos atencionales". De este modo, se han ido proponiendo diferentes modelos para explicar de la manera más fiel posible cada uno de dichos sub-componentes. El modelo más aceptado es el Modelo jerárquico de Sohlberg y Mateer (1987, 1989), basado en los casos clínicos de la neuropsicología experimental. Según este modelo, la atención se descompone en:

Arousal: Hace referencia a nuestro nivel de activación y al nivel de alerta, a si estamos adormilados o enérgicos.

Atención focalizada: Se refiere a la capacidad de centrar nuestra atención en algún estímulo.

Atención sostenida: Se trata de la capacidad de atender a un estímulo o actividad durante un largo periodo de tiempo.

Atención selectiva: Es la capacidad de atender a un estímulo o actividad en concreto en presencia de otros estímulos distractores.

Atención alternante: Consiste en la capacidad de cambiar el foco atencional entre dos o más estímulos.

Atención dividida: Se puede definir como la capacidad que tiene nuestro cerebro para atender a diferentes estímulos o actividades al mismo tiempo.

Evaluar la atención puede ser de gran ayuda en diferentes ámbitos de la vida: en ámbitos académicos (saber si un alumno va a necesitar ayudas para el estudio o descansos), en ámbitos clínicos (saber si un paciente está capacitado para realizar su vida normal sin ayuda externa) o en ámbitos profesionales (saber si los trabajadores van a estar capacitados para ciertos puestos, o si va a aguantar correctamente toda la jornada laboral).

Mediante una completa evaluación neuropsicológica podemos medir de una manera eficaz y fiable la atención y otras habilidades cognitivas. CogniFit dispone de un conjunto de test que evalúan algunos de los subprocesos que componen la atención, como: la atención focalizada y la atención dividida. Los tests que emplea CogniFit para medir estas habilidades cognitivas, están basados en los clásicos Test de Stroop, Test de Variables Of Attention (TOVA), Hooper Visual Organisation Task (VOT) y el Continous Performance Test (CPT). Además de la atención, estos tests también miden tiempo de respuesta, percepción visual, flexibilidad cognitiva, inhibición, monitorización, percepción espacial, velocidad de procesamiento, rastreo visual y coordinación ojo-mano.

Test de Simultaneidad DIAT-SHIF: Es necesario seguir el recorrido aleatorio de una bola blanca y atender a las palabras que aparecen en el centro de la pantalla. Cuando la palabra que esté en el centro de la pantalla coincida con el color en que está escrita, hay que dar respuesta (prestando atención a dos estímulos al mismo tiempo). En esta actividad, hay que afrontar cambios de estrategia, nuevas respuestas y manejar la capacidad de monitorización y la capacidad visual al mismo tiempo.

Test de Celeridad REST-HECOOR: Aparece en la pantalla un cuadrado azul. Habrá que pulsar tan rápido como sea posible el botón situándose dentro del cuadrado. Cuantos más veces se pulse el botón en el tiempo disponible, mejor resultado se obtendrá.

Test de Resolución REST-SPER: Aparecen en la pantalla numerosos estímulos en movimiento. Habrá que pinchar en los estímulos objetivo tan rápido como sea posible, pero evitando pinchar en los estímulos intrusos.

Test de Desatención FOCU-SHIF: En la pantalla aparece una luz en cada esquina. Hay que pulsar las luces amarillas tan rápido como sea posible. En cambio, si las luces pasan a ser rojas, no hay que pulsarlas.

Referencias Bibliográficas:

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La atención se puede definir como la capacidad de seleccionar y concentrarse en los estímulos relevantes . Es decir, la atención es el proceso cognitivo que nos permite orientarnos hacia los estímulos relevantes y procesarlos para responder en consecuencia. Esta capacidad cognitiva es de gran importancia, pues la usamos a diario.

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De toda la información que recibimos en nuestro diaraio vivir, ciertos órganos que son receptores sensoriales tienen como función percibir ciertas cosas que se procesa para la interpretación de la información "la percepción se refiere al producto de procesos psicológicos en los que están implicados el significado, las relaciones, el contexto, el juicio, las experiencias pasadas y la memoria" (Sánchez-Márquez, 2019, pag. 9)
Clasificación:
1. percepción visual: es la capacidad de interpretación de la información por medio de los órganos visuales que se da a partir de la luz así lo deja saber "Nuestro sistema visual es el encargado de procesar el estímulo visual a partir de la luz, que no es otra cosa que energía electromagnética" (Sanchez-Marquez, 2019, pag. 17). ejemplo:  leer e interpretar imágenes.
2. percepción auditiva: es la información que se interpreta cuando llega a nuestros oídos, por medio de ondas "La función auditiva más simple es la detección de los sonidos, esta conlleva en sí misma otras funciones como la identificación, la localización y la discriminación ". ejemplo: reconocer la voz de los individuos mas cercanos
3. percepción de la piel: es la interpretación que se da al percibir presión o vibración en alguna parte de la piel "Los sentidos de la piel constituyen el sistema sensorial más amplio, con alrededor de 2 m de superficie receptiva" (Sanchez-Marquez, 2019, pag. 26)
sentidos químicos:
1. el gusto: encargado de la identificación de sabores, mediante las papilas gustativas"resulta del contacto de diferentes sustancias con los receptores que se encuentran localizados en diferentes lugares de la boca" (Sanchez-Marquez, 2019, pag. 23)
2. el olfato: se encarga de detectar y percibir los olores "Actúan como estimulante las partículas aromáticas u odoríferas desprendidas de los cuerpos volátiles, que ingresan por el epitelio olfativo ubicado en la nariz para procesar o convertir las señales químicas en percepción" (Sánchez-Márquez, 2019, pag. 25)

Sánchez-Márquez, N. I. (2019). Sensación y percepción: una revisión conceptual. Generación de contenidos impresos, 31. https://repository.ucc.edu.co/handle/20.500.12494/15739