# data[].attributes.body
Cadena, J., & d'Àvila, J. (2018). Percepción, atención y memoria. https://repositorioinstitucional.ceu.es/handle/10637/9479

Harvey, P. D. (2019). Domains of cognition and their assessment. El campo de la cognición y su evaluación. Diálogos en Neurociencia Clínica, 21(3), 227– 237. https://doi.org/10.31887/DCNS.2019.21.3/pharvey

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Manrique, M. S. (2020). Tipología de procesos cognitivos. Una herramienta para el análisis de situaciones de enseñanza. Educación, 29(57), 163-185. https://dx.doi.org/10.18800/educacion.202002.008

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La memoria implícita, en cambio, es recuperación no intencional de la experiencia previa que, sin que el sujeto sea consciente de que está experimentando un recuerdo, influencia su comportamiento actual (Tulving & Schacter, 1990).

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Squire (1987), distinguió entre:

- Memoria declarativa: Memoria episódica y memoria semántica.

- Memoria procedimental: destrezas motoras, condicionamiento clásico, el priming, etc.

Memoria implícita (memoria procedimental o memoria sin consciencia): Es un tipo de memoria a largo plazo que no requiere la recuperación intencional de la experiencia adquirida previamente. Hace referencia a un tipo de memoria que tenía la característica especial de encontrarse preservada en los pacientes amnésicos.

Las pruebas utilizadas para evaluar la memoria implícita son indirectas, llamadas también incidentales o automáticas.

La forma en que se estudia la memoria implícita es similar a la de la memoria explícita: Consiste en exponer a los participantes en la fase de estudio a estímulos (palabras, dibujos) para que realicen con ellos una tarea concreta. Después de un tiempo, el experimentador presenta los estímulos presentados en la fase de estudio junto con otros no presentados en un orden aleatorio. Diferencias:

- Pruebas de M. explícita: se pide a los participantes que recuerden conscientemente si los estímulos eran antiguos o no.

- Pruebas de M. implícita: La prueba de memoria tiene carácter incidental, no se pide al participante que trate de recuperar la información codificada de forma voluntaria.

Se dice que existe memoria implícita cuando los participantes responden rápidamente, de forma precisa, a los estímulos antiguos que a los nuevos: En este caso se dice que existe priming o facilitación producida por la repetición de los estímulos.

Priming: Término que se utiliza para referirse a la influencia que tiene un estímulo presentado previamente durante la realización de una tarea (ej. Identificación perceptiva de un estímulo), en la actuación posterior con ese mismo estímulo, ya sea durante la realización de la misma tarea realizada durante la fase de estudio u otra tarea diferente. Tiene un efecto facilitador.

Priming de repetición: Mayor facilidad en cuanto a precisión o rapidez de respuesta mostrada con los estímulos presentados previamente frente a los no presentados.

La existencia de priming o facilitación, es la forma de mostrar que existe memoria implícita.

Priming perceptivo vs. Priming conceptual

El Priming perceptivo, se basa en la forma y/o estructura de los estímulos, y es más fuerte cuando los mismos estímulos se presentan en la fase de estudio y en la fase de prueba de memoria (ej. Cuando se presentan palabras auditiva y visualmente en las dos fases: estudio y prueba).
El Priming conceptual, se basa en el significado del estímulo (doctor-enfermera), pertenecen a la misma categoría.

- La memoria implícita es resistente al olvido: Jacob y Dallas (1981), comprobaron el efecto del paso del tiempo en la memoria implícita, mediante una prueba consistente en identificar palabras tras: primero sin retraso, 15 minutos de retraso y 24h de retraso. Como resultado, el priming no disminuyó a medida que aumentó el intervalo de retención. Tulvin y Cía., extendieron el intervalo de retención, encontrando que la memoria implícita no se deterioraba con el paso del tiempo, mientras sí lo hacía la memoria explícita.

Cuando el sistema perceptivo a través del cual se presentan los estímulos es otro distinto de la visión o de la audición también existe una persistencia en el tiempo de los contenidos de la memoria implícita.

- El priming perceptivo es resistente a la amnesia: Warrington y Weiskrantz, mostraron la existencia de priming en pacientes amnésicos, presentando en unos experimentos a una serie de pacientes amnésicos palabras fragmentadas y dibujos fragmentados. Los pacientes fueron capaces de identificarlos.

La amnesia, es una enfermedad producida por una lesión cerebral que suele afectar a los lóbulos temporales y al hipocampo.

- El priming es resistente al envejecimiento: La memoria implícita se encuentra preservada en personas mayores. Permanece constante a lo largo de todos los grupos de edad hasta una edad avanzada.

Pruebas utilizadas para evaluar la memoria implícita

Pruebas perceptivas verbales visuales

- Identificación rápida de palabras: presentación de palabras durante 35 ms.
- Compleción de raíces de palabras: ele--.
- Compleción de fragmentos de palabras: -l-f-n-e.
- Denominación de palabras degradadas: se presenta una serie de palabras, y después se presentan las mismas palabras pero degradadas junto con otras palabras nuevas. Las palabras presentadas previamente se identifican mejor que las no presentadas.

Pruebas perceptivas no verbales visuales

- Compleción de fragmentos de dibujos: Identificar dibujos de objetos al nivel más degradado posible.
- Decisión léxica: decidir rápidamente si es palabra/no palabra.
- Anagramas: Feleante

- Tarea de decisión objeto/no objeto: ¿este dibujo es un objeto o no? - Identificación rápida de objetos: Nombrar el objeto lo antes posible. - Clasificación de objetos posible/imposible.

Pruebas perceptivas auditivas

- Identificación de palabras degradadas.
- Compleción de raíces de palabras pronunciadas verbalmente.

Pruebas perceptivas hápticas (tacto activo)

- Tarea de detección de la simetría: se presentan objetos tridimensionales al tacto y se pide al observador que indique si cada objeto es simétrico o asimétrico.
- Tarea de identificación de objetos familiares.

Pruebas conceptuales

- Generación de elementos de categorías: Produzca todos los miembros que pueda pertenecientes a la categoría "plantas"...

- Verificación de categorías: "¿Es manzana una fruta?"...

- Asociación de palabras: Clave: "trompa" después de estudiar "elefante".

- Contestar preguntas de conocimiento general.

Variables que influyen en la memoria implícita

Hay tres variables que influyen en la memoria implícita:

1. Tipo de material

Efecto que tienen el tipo de material sobre:

a) Priming perceptivo, la presentación de palabras o sus correspondientes dibujos: En pruebas de reconocimiento o recuerdo de palabras se ha encontrado el llamado "efecto de la superioridad del dibujo", es decir, la presentación de dibujos en la fase de estudio, produce mejores resultados que la presentación de palabras (los dibujos se codifican usando dos códigos diferentes: verbal y pictórico, las palabras solo el código verbal).

En pruebas de priming se ha encontrado el efecto contrario: las palabras producen más priming que los dibujos.

b) Priming de pseudopalabras y formas no familiares: existe también priming para estímulos experimentados por primera vez como son las pseudopalabras y los dibujos lineales de objetos no familiares. La presentación por primera vez de un estímulo no familiar produce una representación mental que después va a dar lugar al priming observado.

2. Cambio de los rasgos físicos de los estímulos

a) Cambio en la tipografía de las letras Cuando se cambia la tipografía de las letras en la fase de prueba de memoria, el priming disminuye en relación a la condición en que la tipografía es la misma en ambas fases. La manipulación de la tipografía en pruebas perceptivas de memoria implícita a veces no ha producido efecto ya que la facilitación con la repetición se ha seguido produciendo. En cualquier caso, estos cambios producen menos efectos en el priming que otros.

b) Cambios en las características físicas de los dibujos: Al cambiar los rasgos superficiales de los objetos el priming suele disminuir o incluso llegar a desaparecer. Dos excepciones: tamaño y la orientación derecha izquierda de los dibujos. El priming perceptivo en la tarea de decisión del objeto permaneció constante a pesar de las transformaciones en el tamaño u orientación de los estímulos. Los resultados sugieren que estas dos variables (tamaño - orientación) no están codificadas en las representaciones mentales que subyacen al priming. Estas representaciones no son sensibles a estos cambios.

3. Efecto de las instrucciones durante la fase de estudio

Nivel de procesamiento de la información y su influencia en la memoria implícita: Las instrucciones que dan los observadores, influyen mucho en las pruebas de memoria explícita, sin embargo, como las pruebas de priming perceptivo se basan en los rasgos físicos, el tipo de codificación de los estímulos (superficial/profundo) se espera que no influya en el priming, o que lo haga en poca medida.

Actualmente no puede afirmarse con certeza que el nivel de procesamiento no influya en la memoria implícita, y si lo hace es en poca medida y dependiendo del tipo de prueba que se use.

Memoria implícita y modalidad perceptiva

- La memoria implícita existe también cuando los estímulos se presentan en otras modalidades distintas de la visión, como pueden ser: tacto, audición, olfato, etc.
- La visión ha sido la modalidad perceptiva más utilizada por la eficacia, rapidez, y porque no requiere instrumentación especial de laboratorio.

- Algunos investigadores han utilizado palabras presentadas de forma auditiva como estímulos en sus estudios sobre memoria implícita y memoria explicita.
- Estudios realizados mostraron la existencia de memoria implícita para estímulos presentados a la modalidad háptica (tacto activo) tanto para objetos familiares como para objetos no familiares.

Memoria implícita intermodal

El priming perceptivo se pensaba que era específico de la modalidad perceptiva a la que se presentaban los estímulos porque depende de las características físicas de los estímulos.

La forma habitual de estudiar el efecto del cambio de modalidad ha sido presentar las palabras en una modalidad (ej. audición) durante la fase de estudio y después, durante la fase de prueba se presentan esos mismos estímulos junto a otros nuevos a la otra modalidad (ej. Visión). . Los resultados obtenidos mostraron que el priming se reducía, y a veces desaparecía. Estos resultados podían deberse a la falta de solapamiento entre las claves perceptivas.

Si se presentaran dos objetos familiares y dos modalidades perceptivas bien adaptadas (visión/tacto):

- Porque existe solapamiento entre la estructura del objeto percibida a través de la visión y del tacto.
- Los objetos se reconocen fácilmente a partir de sus rasgos estructurales.
- Tacto y visión son dos modalidades muy eficientes en la percepción de objetos tridimensionales.

Como la estructura de los objetos permanece constante cuando se presentan de manera visual y cuando se presentan al tacto, durante la fase de estudio se construiría una representación o descripción de la estructura del objeto al percibirse a través de una modalidad (ej. Visión). Esta representación se activaría cuando el objeto se volviera a presentar de nuevo a la otra modalidad (ej. Tacto) durante la realización de la prueba de priming perceptivo. Esto daría como resultado el mantenimiento del priming en condiciones intermodales: Confirman la existencia de un priming intermodal (visión / tacto - tacto / visión) equivalente al priming intramodal (visión-visión // tacto- tacto).

Conclusión:

- Cuando no existe solapamiento entre los rasgos de los estímulos presentados a distintas modalidades, como es el caso de palabras presentadas de forma visual y auditiva, la memoria implícita disminuye o desaparece con el cambio de modalidad.

- Cuando se trata de objetos con una misma estructura que se presentan a dos modalidades que están bien adaptadas al procesamiento de la estructura (visión / tacto), el priming se mantiene intacto.

Memoria implícita y atención ¿Es automática la memoria implícita?

La atención es necesaria para codificar la información en la memoria explícita (Rock y Gutman). La memoria implícita se suele relacionar con los procesos automáticos y se ha supuesto que es automática y que no depende de la atención durante la codificación del estímulo.

Parkin y Russo (1990), realizaron estudios en condiciones de atención dividida y sin ella. Los resultados fueron: las pruebas de priming perceptivo son independientes de la atención. Sin embargo otros métodos que dividan de forma más estricta la atención, limitando más severamente los recursos atencionales, podrían afectar a la actuación de la memoria implícita (Esto se demuestra luego que no es cierto)

Se sabe que la atención selectiva es necesaria para la recuperación episódica (voluntaria) de la información previamente codificada en el cerebro. Sobre la memoria implícita varios estudios sugieren que no es independiente de la atención: La atención durante la codificación estimular es necesaria para la memoria implícita.

Los resultados de varios estudios en los que se evaluó la memoria implícita con distintas tareas mostraron que la atención selectiva mejora ambos tipos de memoria pero mientras no existe memoria explícita para los estímulos no atendidos, existe memoria implícita para los estímulos atendidos pero para los no atendidos o no existe, o es menor. Mientras la memoria implícita para los estímulos atendidos permanece después de un mes de la codificación, la memoria implícita para los estímulos desatendidos desaparece al cabo de un mes.

Otros estudios, (Ballesteros et al 2007), con niños con déficit de atención (DA) y otros sin DA (controles), se encontró que, tanto niños con y sin déficit de atención, como en adultos, la memoria explícita exige atención y se deteriora en función del tiempo que media entre la codificación del estímulo y la prueba de memoria. Sin atención no hay memoria explícita. Sin embargo, la memoria implícita tampoco es automática, y aunque quizás en menor medida, también requiere atención durante la codificación de los estímulos.

Interpretaciones teóricas sobre la memoria implícita

Las diferencias existentes entre la memoria implícita y explícita, han llevado a estudiar la memoria de dos formas diferentes:

1. La teoría de los sistemas de memoria

Es la teoría más acorde con los resultados disponibles sobre las disociaciones entre las pruebas implícitas y explícitas. Todas las observaciones estudiadas, han llevado a los teóricos a proponer la existencia de dos sistemas de memoria:

- Sistema de memoria episódico: basado en representaciones mentales que contienen información sobre el significado, función y características de los estímulos. Sistema dañado para los amnésicos.
- Sistema de memoria perceptual presemántico: en el que estaría representada la información sobre la estructura de los estímulos.

2. Teoría sobre el procesamiento

Explica las diferencias entre ambos tipos de pruebas indicando que demandan distintos tipos de información. Enfatiza los procesos de codificación y recuperación en lugar de hacerlo en los sistemas de memoria o su localización en el cerebro. Considera el procesamiento en la memoria similar al procesamiento perceptivo. Aunque este enfoque explica varios datos, deja sin explicar: por qué los amnésicos actúan de forma comprable a las personas sanas en pruebas implícitas y actúan mal en pruebas conceptuales (recuerdo/reconocimiento), además ignora el papel de la conciencia.

Las mayores críticas a esta postura, son la proliferación del número de procesos o componentes y la posibilidad de poner a prueba la postura: Si los resultados son los esperados, se dice que la persona actúa usando el procesamiento adecuado, sino, que la persona no usa el procesamiento adecuado.

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Memoria implícita: Definición, Tipos y Clasificación

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Squire (1987), distinguió entre: - Memoria declarativa: Memoria episódica y memoria semántica. - Memoria procedimental: destrezas motoras, condicionamiento clásico, el priming, etc. Memoria implícita (memoria procedimental o memoria sin consciencia): Es un tipo de memoria a largo plazo que no requiere la recuperación intencional de la experiencia adquirida previamente.

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La memoria episódica es aquella capaz de evocar episodios de la vida de manera muy nítida. En este proceso participan el lóbulo temporal y la corteza prefrontal, aunque esos recuerdos se almacenan en el hipocampo. Es la memoria más vulnerable al deterioro neurológico.

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Memoria episódica: qué es, características, estructuras cerebrales

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La memoria episódica es el tipo de memoria que se relaciona con sucesos autobiográficos, como momentos, lugares, emociones asociadas a dichas situaciones y contexto

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La memoria semántica, según Tulving, es un conocimiento organizado que las personas poseen sobre las palabras, otros símbolos verbales y sobre su significado. Este sistema, puede ser independiente del sistema de memoria episódica en el registro y mantenimiento de la información ya que pueden darse idénticas consecuencias de almacenamiento a partir de una gran variedad de señales..

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Medellín. Una versión acortada de la prueba de recordación de la memoria semántica (SCRMT, por sus siglas en inglés) parece ser de utilidad en el diagnóstico de la demencia tipo Alzheimer, concluyeron investigadores del Grupo de Neurociencias de la Universidad de Antioquia. La existencia de tratamie…

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La memoria explícita es la recolección consciente e intencional de información y experiencias previas. Se pone de manifiesto constantemente en la vida diaria, como por ejemplo a la hora de recordar la hora de una cita o un suceso ocurrido hace años.

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La memoria es la base del aprendizaje de cualquier persona o ser capaz de aprender... Sin ella, estaríamos perdidos. Cualquier persona que tenga que estudiar puede decirte que para aprobar un examen debe aprender la información de memoria. En realidad, no solo la memoria es importante para los exámenes, lo es para cualquier aprendizaje del día a día, por pequeño que sea.

Si estudias para un examen es probable que necesites práctica y esfuerzo para conseguir buenos resultados. En realidad, también hay otros detalles o eventos que ocurren en el día a día que pueden entrar en la memoria con más o menos esfuerzo, ¿por qué existe esta diferencia de esfuerzo en la memoria?

Depende de cómo reciba el cerebro la información. No es lo mismo intentar aprender una canción a la fuerza que aprenderla sin darte cuenta porque la escuchas cada día en la radio de camino al trabajo. ¿Por qué parece que algunas cosas son tan difíciles de recordar y otras cosas tan fáciles? ¿Cual es la diferencia?

Memoria implícita y explícita

La información que tienes que recordar de forma consciente es la memoria explícita (por ejemplo, las respuestas para un examen) y la información que recuerdas de forma inconsciente y sin esfuerzo se conoce como memoria implícita (por ejemplo, conducir o montar en bicicleta). Para entender bien qué es la memoria implícita, primero tenemos que entender qué es y cómo funciona la memoria explícita. En la memoria explícita se requiere de esfuerzo consciente y en la memoria implícita no.

Memoria explícita

Cuando quieres recordar algo de forma intencional (por ejemplo, una nueva receta para un plato que quieres cocinar), esta información se almacena en tu memoria explícita. Este tipo de memoria se utiliza todos los días ya que se usa para el aprendizaje académico, para recordar la clave del wifi o la cita que tienes para ir al médico la próxima semana. Este tipo de memoria es conocida también como memoria declarativa.

Ejemplos de memoria explícita:

Recordar lo que aprendiste en clase

Recordar el número de teléfono de tu tía

Recordar el nombre del presiente del gobierno actual

Escribir un trabajo y recordar qué debes poner

Recordar la hora a la que has quedado con tu cita

Recordar una receta

Recordar las instrucciones de un juego de mesa que no se conoce bien

Tipos de memoria explícita

Existen dos tipos diferentes de memoria explícita, estos son:

Memoria episódica. Recuerdos a largo plazo de eventos concretos (qué cenaste ayer)

Memoria semántica. Recuerdos o conocimientos generales (nombres, hechos, etc.)

Memoria implícita

Llegados a este punto ya podrás entender bien en qué consiste la memoria implícita. Las cosa que no recuerdas intencionalmente ni de forma consciente se almacenan en tu memoria implícita. Este tipo de memoria es inconsciente e involuntaria. También se conoce como memoria no declarativa ya que no es posible que sea consciente... es una memoria automática.

En la memoria implícita tenemos la memoria de procedimiento. Esta es la forma de realizar una tarea específica (como hacer tostadas para el desayuno o montar en bicicleta) que provienen de la memoria implícita y que no es necesario que recuerdes de forma consciente para llevarlas a cabo. Si bien los recuerdos implícitos no se recuerdan conscientemente, aún influyen en la forma en que te comportas y en tu conocimiento de las diferentes tareas.

Ejemplos de memoria implícita

Cantar una canción que conoces

Escribir en el teclado de tu ordenador

Cepillarte los dientes

Montar en bicicleta

Conducir un coche

Realizar taras simples de cocina

Andar por una ruta familiar

Vestirte

Marcar un teléfono de alguien que te sabes de memoria

Ejercicio para que los diferencies mejor

No hay nada mejor para aprender las cosas que hacerlo de manera práctica. Para que entiendas mejor las diferencias entre la memoria implícita y la memoria explícita, escribe esta oración sin mirar el teclado del ordenador en un nuevo documento en blanco: 'Comer pimiento rojo es tentador'... Fácil, ¿verdad? Ahora, sin mirar el teclado intenta pronunciar todas las letras que aparecen en la primera fila del teclado de tu ordenador... ¡ya no es tan fácil!

Es probable que puedas escribir la frase en tu ordenador y sin mirar el teclado sin tener que pensar de forma consciente dónde está cada letra... Porque esta tarea requiere memoria implícita. Sin embargo, tener que recodar las letras exactas que aparecen en la primera línea superior del teclado requerirá un trabajo de la memoria explícita. Probablemente nunca te hayas sentado a aprenderte las letras de la primera línea superior de tu teclado, por lo que no es algo que puedas recordar fácilmente.

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La memoria es la base del aprendizaje de cualquier persona o ser capaz de aprender... Sin ella, estaríamos perdidos. Cualquier persona que tenga que estudiar puede decirte que para aprobar un examen debe aprender la información de memoria. En realidad, no solo la memoria es importante para los exámenes, lo es para cualquier aprendizaje del día a día, por pequeño que sea.

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Es la que permite al sujeto atender simultáneamente a varios objetos o tareas. En general, el cerebro tiende a automatizar las tareas repetitivas y menos relevantes para poder centrarse más en las otras, aunque todas ellas reciben atención a la vez pese a no ser con la misma intensidad para todas.

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Ejercicios cognitivos para mejorar la atención dividida

¿Qué es la atención dividida?

La atención dividida es la capacidad de atender a más de un estímulo a la vez. La posibilidad de atender a diferentes estímulos o tareas al mismo tiempo, y así, dar respuesta a las múltiples demandas del ambiente.

¿En qué actividades cotidianas necesitamos la atención dividida?

Hablar por teléfono y estar haciendo otra tarea al mismo tiempo. Cocinar mientras escuchas la radio. A diario son muchas las ocasiones en las que mantenemos la atención dividida. En el ámbito académico, se necesita atender a lo que dice el profesor, al mismo tiempo que se mira a la pizarra y se toman apuntes. Nos encontramos continuamente con situaciones en las que ponemos en práctica la atención dividida.

En el ámbito laboral, es todavía más manifiesto. Imagina por ejemplo la tarea de un camarero, que está atendiendo a unos clientes que se acaban de sentar, mientras limpia la mesa. Luego camina con la bandeja llena hasta la barra, manteniendo el equilibrio y escuchando a otros clientes de la mesa 12, que le piden la cuenta. Sin por supuesto olvidarse de la comanda de la mesa 8.

Dicen que la multitarea es el enemigo de la productividad, y es que, al dividir la atención, se reduce el rendimiento o la eficiencia de las acciones que se están realizando a la vez. Lo cierto es que realizar correctamente cualquier tarea que implique más de una actividad perceptiva, motora o cognitiva al mismo tiempo, depende directamente de nuestra capacidad de atención dividida.

¿Cuándo puede estar afectada?

En casos de deterioro cognitivo, en un Trastorno con Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH), tras un Ictus, un traumatismo craneoencefálico (TCE), también en enfermedades mentales (esquizofrenia, depresión...), en discapacidad intelectual... Son varios los perfiles de pacientes en los que podemos detectar un déficit de atención.

El neuropsicólogo realiza una valoración de las funciones cognitivas, con test y escalas de evaluación, para determinar qué áreas son las más afectadas y son susceptibles de tratamiento. Una vez determinados los objetivos terapéuticos, se establecen las actividades y ejercicios específicos para la rehabilitación cognitiva. La práctica y el entrenamiento cognitivo puede mejorar nuestra atención dividida, y como consecuencia, la capacidad para llevar a cabo más de una actividad simultáneamente.

¿Cómo diseñar una sesión para trabajar la atención dividida?

Utilizando un software profesional para la Rehabilitación Cognitiva, podrás disponer de un amplio abanico de ejercicios para trabajar la atención. En Rehametrics hemos diseñado ejercicios de atención divida, atención selectiva, atención sostenida e inhibición. Veamos algunos ejemplos:

En este ejercicio de atención dividida tienes que fijarte en ambos lados de la pantalla. En el lado izquierdo, tienes que elegir las figuras que tengan la misma forma que la figura que aparece justo arriba. A la derecha, tienes que elegir las figuras que tengan el mismo color que la que aparece justo arriba. Esta tarea nos está exigiendo prestar atención por un lado a las formas y por otro lado a los colores.

Otro ejercicio de atención selectiva audiovisual, puede ser este en el que se te indica: "Si ves el botón de saltar, púlsalo. Si no lo ves, selecciona la imagen que se te solicita". Entonces escuchas la palabra: LIMÓN. ¿Cuál crees que sería la acción correcta? Deberíamos pulsar el botón de saltar y no seleccionar el limón.

En este otro ejercicio, similar al anterior, se presentan varias palabras y se indica: "Si ves el botón de saltar, púlsalo. Si no lo ves, selecciona la palabra que se te solicita". Entonces escuchas la palabra: ALICATES. Encuentras que esa palabra está entre el listado, pero tienes que prestar atención a que también aparece el botón de saltar y en este caso la respuesta correcta sería pulsar ese botón.

Estos son sólo algunos ejemplos, en Rehametrics podrás encontrar muchos más y lo mejor es que pueden personalizarse totalmente para adaptarlos al nivel más adecuado para un paciente concreto. Por ejemplo, podemos reducir o ampliar el número de estímulos que se presentan, limitar o aumentar el tiempo disponible para responder, añadir distractores, etc.

¿Es posible un ajuste automático de la dificultad?

Sí, el software profesional de Rehametrics realiza automáticamente un ajuste de la dificultad del ejercicio, en función del desempeño que realiza el paciente. Este ajuste automático se puede variar en cualquier momento por parte del terapeuta, incluso durante la sesión podemos subir o bajar la dificultad de la tarea, así como aumentar o disminuir tiempos de ejercicio.

Además el software registra fallos, aciertos, tiempos de respuesta, etc, que puedes consultar e imprimir en forma de INFORME COGNITIVO. De esta manera tan sencilla, podrás realizar análisis comparativos de la evolución del paciente, analizar en qué áreas presenta mayor dificultad, en qué ha mejorado... En definitiva, te permitirá objetivar la terapia. También es una herramienta ideal para llevar a cabo estudios clínicos.

Si eres profesional sanitario (neuropsicólogo, terapeuta ocupacional, logopeda, médico rehabilitador...) y te gustaría contar con una herramienta para la Rehabilitación Cognitiva...
¡NO DUDES EN CONSULTARNOS!

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¿Qué es la atención dividida y cómo podemos mejorarla?

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Conoce qué es exactamente la atención dividida, en qué casos la ejercitamos, qué ocurre cuando está afectada y cómo podemos mejorarla.

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La memoria, según Tulving (1987), es la capacidad de los organismos de adquirir, retener y utilizar conocimiento o información. Atkinson y Shiffrin (1971, 1983) la proponen constituida como multialmacén, que incluye un registro sensorial, una memoria a corto plazo y una memoria a largo plazo.

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Lo que comúnmente conocemos como memoria (recordar algo) suele ser un concepto general, porque se suele hablar de la memoria a largo plazo.

Pero existen otros tipos de memoria, como la memoria a corto plazo y la memoria sensorial, que participan en la formación de esta memoria más duradera. De hecho, a través de varias décadas de investigación científica, se sabe que estas distintas variedades de memoria siguen lógicas diferentes y se fundamentan en partes diferenciadas del cerebro. Veamos cuáles son sus características.

¿Una memoria o muchas clases de memoria?

Si nos ponemos a reflexionar sobre las capacidades del ser humano, es muy posible de que lleguemos a la conclusión de que nuestra especie se caracteriza por tener una buena memoria. Cada día aprendemos y memorizamos cosas sobre el entorno en el que vivimos: quién es el nuevo presidente de un país lejano, dónde podemos encontrar un parque nacional cuyas fotos nos han sorprendido, cuál es el significado de una palabra que desconocíamos, etc.

Comparada con la nuestra, la memoria del resto de animales parece empequeñecerse. A fin de cuentas, no disponen de un lenguaje a partir del cual memorizar conceptos complejos y que hacen referencia a elementos que no han visto directamente. Pero... ¿seguro que la memoria es solo eso?

A fin de cuentas, muchas aves migratorias memorizan los lugares por los que han de pasar para recorrer miles de kilómetros cada año en su viaje de Norte a Sur y viceversa. Del mismo modo, los salmones memorizan el punto de un río en el que hay que desovar y llegan allí, después de mucho esfuerzo y de haber pasado mucho tiempo en el mar. ¿Acaso no son estos ejemplos muestras de que existen diferentes tipos de memoria?

Los tipos de memoria, resumidos

Los distintos tipos de memoria tienen su forma particular de funcionamiento, pero todas cooperan en el proceso de memorización. La memoria nos ayuda a adaptarnos al entorno y nos marca para definir quiénes somos; nuestra identidad. Sin ella seríamos incapaces de aprender, ni podríamos darle sentido a nuestro alrededor ni a nosotros mismos.

Por otro lado, la información que "archiva" la memoria no queda almacenada sin ser alterada; se modifica constantemente, aunque no nos demos cuenta de ello. Sin embargo, los contenidos que memorizamos son alterados a través de procesos mentales algo diferentes, del mismo modo en el que son asimilados e interiorizados por el cerebro de diferentes maneras.

Pero, ¿qué tipos de memoria existen? ¿cuáles son las fases de la memoria? A continuación responderemos a estas preguntas y explicaremos cómo funciona la memoria humana y cómo ésta nos permite recordar sucesos, datos, experiencias y emociones que hemos vivido en el pasado.

Primeras investigaciones sobre la memoria

Las primeras investigaciones sobre la memoria tienen su origen en los estudios de Hermann Ebbinghaus, un psicólogo alemán que a finales del siglo XIX intentó descifrar las leyes fundamentales de la memoria al estudiar las sílabas sin sentido (BAT, SIT, HET).

La teoría de Ebbinghaus sobre la memoria

Uno de sus logros más destacados fue la demostración de que las funciones mentales superiores podían estudiarse en el laboratorio de manera científica. También concluyó que existía una "curva del olvido", que muestra el deterioro de la memoria con el paso del tiempo desde el momento del aprendizaje. Además, formuló un modelo teórico en el que defendió que el mecanismo de la memoria requiere de repetición, para que los datos que recordamos se asocien entre sí.

Barlett lleva el estudio de la memoria fuera del laboratorio

Ebbinghaus consiguió que su enfoque fuera utilizado durante muchas décadas, lo que se denominó "la tradición del aprendizaje verbal", pero en 1932, Sir Frederick Barlett inició sus estudios sobre el funcionamiento de la memoria en ambientes naturales (Ebbinghaus realizó sus estudios sobre la memoria en el laboratorio), dando lugar a un nuevo paradigma. Barlett, en vez de utilizar sílabas sin sentido, utilizó historias, e introdujo la teoría de los esquemas a sus investigaciones para explicar su influencia en los recuerdos.

Además, propuso que los seres humanos recuerdan mediante una impresión general con algunos detalles, y que a partir de tales componentes construyen una versión considerada como próxima a la original; la memoria funciona con esquemas, no con réplicas fieles. Pese a que fue criticado por su poco rigor metodológico y estadístico, destaca por su adherencia a la teoría constructivista de la memoria y por sus aportaciones sobre la formación cultural de la memoria.

Miller y el paradigma actual sobre cómo almacenamos los recuerdos

Dos décadas más tarde, en 1956, George Miller demostró que las personas pueden retener de 5 a 7 elementos a la vez en la memoria a corto plazo. Estos elementos pueden ser una letra simple, un número, una palabra o una idea. En la actualidad, existe cierto consenso en la psicología cognitiva al afirmar que una persona interpreta la información gracias a sus conocimientos previos, y así construye sus recuerdos. Por eso es importante destacar que no todos los hechos vividos se almacenan, pues existe una selección de los hechos relevantes, y lo que no interesa se elimina. Además, los hechos vividos sufren un proceso de estructuración e interpretación y, por tanto, lo que se recuerda es una realidad percibida.

Los expertos en el estudio de la memoria están de acuerdo en que en el proceso de memoria no solamente está implicada la corteza cerebral, sino que otras zonas cerebrales también participan en este proceso, por ejemplo el sistema límbico. También se ha demostrado que el hemisferio izquierdo procesa la información verbal, y el derecho, la visual. La capacidad de retención de palabras es menor que la de recordar imágenes.

Fases de la memoria: codificación, almacenamiento y recuperación

Como demostró Brenda Milner tras sus investigaciones con pacientes con trastornos de memoria, ésta no se encuentra en un lugar concreto del cerebro, sino que consiste en varios sistemas que permiten lo que se conoce como las tres fases de la memoria: la codificación, el almacenamiento y la recuperación.

La codificación es el proceso en el cual se prepara la información para poder ser almacenada. En esta primera fase de la memoria, la concentración, la atención y la motivación del individuo son muy importantes.

El almacenamiento consiste en retener los datos en la memoria para una utilización posterior.

La recuperación nos permite poder encontrar la información cuando la necesitamos, es decir, recordar.

Clasificación y tipos de memoria

Existen distintos tipos de memoria, y William James (1890) fue pionero en formular la distinción entre éstas, pues concluyó que existían la memoria primaria y memoria secundaria.

Más tarde apareció la denominada teoría multialmacén de Richard Atkinson y Richard Shiffrin, que entiende que la información va pasando por diferentes almacenes de memoria a medida que se va procesando. Según esta teoría, contamos con tres tipos distintos de memoria: la memoria sensorial, la memoria a corto plazo (MCP) y la memoria a largo plazo (MLP). Las memorias primaria y secundaria de James, harían referencia a la MCP y MLP respectivamente.

Memoria sensorial

La memoria sensorial, que nos llega a través de los sentidos, es una memoria muy breve (dura entre 200 y 300 milisegundos) e inmediatamente desaparece o se transmite a la memoria a corto plazo.

La información mnésica permanece el tiempo necesario para que sea atendida de manera selectiva e identificada para poder procesarla posteriormente. Así pues, su utilidad tiene que ver con el aquí y ahora, todo lo que ocurre en el momento presente y ante lo que se tiene que reaccionar en tiempo real. La información pueden ser de tipo visual (icónica), auditiva (ecoica), olfativa, etc.

Memoria a corto plazo

Cuando se ha seleccionado y atendido una información en la memoria sensorial, pasa a la memoria a corto plazo, también llamada memoria operativa o memoria de trabajo. Su capacidad es limitada (7+-2 elementos), y realiza dos funciones. Por un lado, mantiene información en la mente no estando dicha información presente. Por otro lado, puede manipular esa información permitiendo intervenir en otros procesos cognitivos superiores, y por tanto, no es un mero "cajón de recuerdos".

Baddeley y Hitch, en 1974, en vez de llamarla "memoria a corto plazo", la denominaron memoria de trabajo por su importancia funcional en el procesamiento cognitivo, pues permite el cumplimiento de tareas cognitivas como el razonamiento, la comprensión y la resolución de problemas. Mediante este concepto se abandona la idea de que la memoria a largo plazo depende de la memoria a corto plazo, y este tipo de memoria se fragmenta en cuatro subcomponentes:

Bucle fonológico: es un sistema especializado que opera con información verbal, y permite mantener el habla interna que está implicada en la memoria a corto plazo.El bucle fonológico intervendría en la lectura o en el aprendizaje de un número de teléfono.

Agenda visoespacial: opera de manera similar al bucle fonológico, pero su función es el mantenimiento activo de información, pero en este caso con un formato de imágenes, viso-espacial. La agenda visuoespacial intervendría, por ejemplo, o en el aprendizaje de un itinerario.

Almacén episódico: Este sistema integra información procedente de una variedad de fuentes, de manera que se crea una representación multimodal (visual, espacial y verbal) y temporal de la situación actual.

Sistema ejecutivo: Su función es el control y la regulación de todo el sistema de memoria operativa.

Memoria a largo plazo

La memoria a largo plazo permite almacenar la información de forma duradera, y la podemos clasificar en memoria implícita y explícita.

Memoria implícita

La memoria implícita (también llamada procedimental) se almacena de manera inconsciente. Está implicada en el aprendizaje de diversas habilidades y se activa de modo automático. Montar en bicicleta o conducir un automóvil, no sería posible sin este tipo de memoria.

Memoria explícita

La memoria explícita o declarativa, está asociada a la consciencia o, al menos, a la percepción consciente. Incluye el conocimiento objetivo de las personas, los lugares y las cosas y lo que ello significa. Por tanto, se distinguen dos tipos: la memoria semántica y la episódica.

Memoria semántica: Se refiere a la información mnésica que hemos acumulado durante toda nuestra vida. Son los conocimientos sobre el mundo exterior (históricos, geográficos o científicos) los nombres de las personas y las cosas, y su significado, que hemos ido aprendiendo a lo largo de nuestra vida. Este tipo de memoria es necesaria para el uso del lenguaje. Saber que Madrid es la capital de España es un ejemplo de este tipo de memoria.

Memoria episódica: Es la memoria autobiográfica que permite recordar hechos concretos o experiencias personales, como el primer día de colegio, el cumpleaños de los 18 años o el primer día de universidad.

Jonathan García-Allen (Reus, 1983) es Graduado en Psicología por la Universitat de Barcelona, y cuenta con distintas especialidades. Ha cursado varios posgrados, entre los que destacan el de Gestión de Recursos Humanos por la Universitat Rovira i Virgili, el postgrado en Psicología del Deporte por la UNED y el de Mindfulness e Inteligencia Emocional por la Universidad de Málaga. Experto universitario en Coaching por la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid.

Es fundador y Director de comunicación de la web Psicología y Mente, la mayor comunidad en el ámbito de la psicología y las neurociencias.

También ha participado en distintos proyectos: Psicólogo en Meyo App; creador, Director técnico y formador en el Star Camp de la cadena hotelera Iberostar, un programa de animación infantil y juvenil basado en las Inteligencias Múltiples, el Teambuilding y la Educación en valores; y en la actualidad es profesor de Coaching Educativo en la Universidad Libertadores (Colombia).

Autor de dos libros de divulgación científica:

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Tipos de memoria: ¿cómo almacena los recuerdos el cerebro?

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Describimos los diferentes tipos de memoria y cómo el cerebro humano guarda la información que percibimos en recuerdos. Memoria episódica, a corto plazo...

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Función de la memoria en la vida cotidiana 

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Función de la memoria en la vida cotidiana 

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La memoria es la capacidad que posee nuestra mente para codificar, almacenar y, posteriormente evocar, buena parte de nuestras vivencias personales y de la información que recibimos a lo lago de nuestra vida. La memoria es como un gran almacén o baúl donde guardamos nuestros recuerdos, recientes y lejanos.

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El tiempo fluye continuamente, así que ¿por qué recordamos los acontecimientos en trozos de tiempo? ¿Dónde determina nuestro cerebro cuándo empiezan y terminan los distintos recuerdos? Éstas son algunas de las preguntas que un equipo financiado por la iniciativa BRAIN (Brain Research Through Advancing Innovative Neurotechnologies®) (en inglés) de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) se propuso responder en un nuevo estudio.

Los investigadores transcontinentales de la Iniciativa BRAIN ® descubrieron células "límite" y "evento" que participan en la creación y el marcado de los recuerdos y se activan en los puntos de inicio y de finalización de la memoria, respectivamente. Se trata de un hallazgo innovador que podría influir en el tratamiento de afecciones cerebrales como la enfermedad de Alzheimer y la demencia.

Límites duros y blandos

Los investigadores que llevaron a cabo el estudio se basaron en el marco de memoria existente de "límites", es decir, la idea de que los recuerdos pueden tener puntos duros y blandos de inicio y finalización. Piense en los límites duros como una carpeta de archivos y en los límites blandos como los archivos que hay dentro. Un recuerdo con límites duros podría ser el espectáculo de fuegos artificiales de la celebración del 4 de julio del año pasado, y los recuerdos con límites blandos serían los diferentes fuegos artificiales y las personas que vio durante ese espectáculo.

Aunque los científicos han estudiado el comportamiento de la memoria utilizando este marco durante mucho tiempo, no está claro cómo el cerebro establece exactamente estos límites.

"Puede que le haya ocurrido algo esta mañana -ha visto a alguien en la calle o alguien lo ha llamado- y ese recuerdo puede durar toda la vida. Lo ha modificado permanentemente", dice el Dr. Ueli Rutishauser, profesor de neurocirugía, neurología y ciencias biomédicas del Centro Médico Cedars-Sinai de Los Ángeles e investigador principal del consorcio de la Iniciativa BRAIN. "Queremos descubrir cómo funciona y qué se rompe cuando no funciona para poder remediarlo"

Configuración del proyecto

El equipo de investigación de la Iniciativa BRAIN obtuvo el consentimiento de 20 pacientes de todo el país sometidos a grabaciones intracraneales para el tratamiento de la epilepsia, con el fin de observar su actividad cerebral mientras se les mostraban clips que imitaban límites blandos y duros.

El clip de un límite blando podría parecerse a las imágenes de un partido de béisbol que pasan del bateador que golpea la pelota al jardinero que la atrapa: son dos imágenes distintas del mismo evento. El clip de un límite duro sería el corte de un partido de béisbol a un anuncio publicitario, dos eventos completamente distintos.

Hallazgos

Cuando los pacientes reaccionaron a los cortes en las secuencias que estaban viendo, los investigadores observaron que había dos grupos de células que se activaban de forma más constante: las células "límite" se activaban tanto con los límites blandos como con los duros, y las células "evento" se activaban sólo con los límites duros. El equipo cree que los límites duros activan tanto las células de límite como las de evento y son las que desencadenan que el cerebro cree un nuevo recuerdo.

"Un hallazgo como éste es excepcionalmente raro porque mirar dentro del cerebro humano con la resolución que pudimos hacerlo es rara vez posible", explica el Dr. Rutishauser. "Esa es una de las principales razones por las que sabemos tan poco sobre el funcionamiento de la memoria humana. Este estudio fue una oportunidad realmente preciosa, y fue sorprendente que encontráramos estas células limítrofes comportándose de forma tan coherente."

Posibles tratamientos

Ahora que sabemos qué células están implicadas en la producción de recuerdos, el Dr. Rutishauser indica que el siguiente paso es averiguar qué activa esas células. Descubrirlo podría tener un gran efecto en el tratamiento de problemas relacionados con la memoria, como la enfermedad de Alzheimer y la demencia.

El equipo pretende responder a esta pregunta estudiando la dopamina y el ritmo theta del cerebro. La dopamina -un neurotransmisor que desempeña un papel en el placer y el aprendizaje- podría estar implicada en la activación de las células de límite y de evento, y el ritmo theta -el ritmo interno normal del cerebro que afecta el aprendizaje y la memoria- podría ser el ritmo esencial que coordina los mecanismos celulares para la formación de los límites mentales .

Otros emocionantes estudios sobre el cerebro y la memoria

Los NIH están financiando varios estudios en todo el país relacionados con el cerebro y la memoria. He aquí algunos de ellos:

Estudio del cerebro, el pensamiento y la memoria

Este estudio está buscando participantes de la región metropolitana de Washington, D.C. Su objetivo es comprender mejor cómo funciona el cerebro, el pensamiento y la memoria en personas con y sin trastornos del espectro autista. Los investigadores buscan personas entre 18 y 35 años que tengan mala memoria para las caras. Obtenga más información sobre este estudio (en inglés).

Los recuerdos y el funcionamiento del cerebro

Este estudio está buscando participantes de la región metropolitana de Washington, D.C. Uno de los objetivos de este estudio es evaluar cómo el cerebro se activa y representa los recuerdos. Los participantes se someterán a una resonancia magnética cerebral y a una magnetoencefalografía (MEG) mientras ven vídeos creados en una aplicación llamada " 1 Second Everyday ", que utiliza fragmentos de vídeo de un segundo para crear un vídeo de "memoria" más largo. Obtenga más información sobre este estudio (en inglés).

Circuitos cerebrales susceptibles al envejecimiento y la enfermedad de Alzheimer

Los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) han concedido una subvención a investigadores de la Universidad de California en Irvine, para crear mapas del cerebro que identifiquen células y circuitos cerebrales específicos, relacionados con el envejecimiento y la enfermedad de Alzheimer. Se espera que estos descubrimientos puedan conducir a diagnósticos más tempranos y a ayudar a crear nuevos tratamientos. Obtenga más información sobre esta investigación (en inglés).

Proyecto atlas de células cerebrales de la enfermedad de Alzheimer en Seattle

El Consorcio Atlas de Células Cerebrales de la Enfermedad de Alzheimer en Seattle, dirigido por el Instituto Allen, intenta crear un atlas del cerebro humano a nivel celular y molecular para determinar las causas y los efectos de la enfermedad de Alzheimer. El proyecto es una colaboración financiada por el Instituto Nacional del Envejecimiento y se basa en gran medida en la tecnología de mapeo cerebral desarrollada por investigadores financiados por la Iniciativa BRAIN de los NIH. Infórmese sobre este trabajo (en inglés).

NIH BRAIN® Initiative

octubre 19, 2022

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El cerebro y la memoria: entienda cómo piensa el cerebro | NIH MedlinePlus Magazine

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El tiempo fluye continuamente, así que ¿por qué recordamos los acontecimientos en trozos de tiempo? ¿Dónde determina nuestro cerebro cuándo empiezan y terminan los distintos recuerdos? Éstas son algunas de las preguntas que un equipo financiado por la iniciativa BRAIN (Brain Research Through Advancing Innovative Neurotechnologies®) (en inglés) de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) se propuso responder en un nuevo estudio.

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Es la capacidad del individuo de centrarse en una única fuente de información, ignorando todo lo demás. En ocasiones, en lenguaje coloquial se dice que alguien que se encuentra prestando una atracción selectiva a algo se encuentra abstraído, ajeno al resto del mundo.

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Se conoce la atención selectiva como la capacidad para mantener una atención concentrada entre distractores o estímulos que compiten.
Esto quiere decir que a nuestro alrededor se dan simultáneamente un montón de estímulos, y solo le hacemos caso a unos pocos.

Por ejemplo, en un mismo momento pueden estar rodeándonos el ruido de la calle que entra por la ventana abierta, el de los vecinos cocinando y batiendo huevos para una posible tortilla, el de la televisión de fondo que nadie ve pero que lleva un rato encendida...y nosotros de entre todo lo que está sucediendo concentramos nuestra atención solo en la conversación que estamos manteniendo con nuestra madre en ese instante.

Centrar la atención en unos pocos estímulos de todos los que nos ofrece el ambiente nos ayuda a poder desarrollar tareas sin agotar nuestros recursos mentales atendiendo a todos los acontecimientos que ocurren a la vez.
Las personas fijamos voluntariamente la atención sobre un único objeto, idea o actividad con preferencia sobre los demás. Este es el mecanismo de control selectivo de la atención.
Así hacemos gala de nuestra habilidad para responder con éxito a los aspectos esenciales de una tarea o situación y pasar por alto o abstenerse de hacer caso a aquellas que son irrelevantes y que podrían distraernos o deteriorar nuestro desempeño en lo que elegimos importante.
Esto sin embargo, no solo nos hace diestros al permitirnos que no haya una sobrecarga (overlap) del sistema cognitivo ante la gran riqueza y complejidad de la información entrante, sino que además y siguiendo la misma dinámica del mecanismo, nos crea una hipersensibilidad a la percepción de ciertos estímulos que tienen una carga emocional para nosotros.

Si mi ex tiene un coche citroen c4, de repente veré c4s por todas partes, no porque inexplicablemente se hayan multiplicado si no porque mi atención selectiva me hace elegir enfocar mi atención sobre todos los que pasan a mi alrededor, cuando antes quizá ni me fijaba. ¿Nunca te ha pasado?

O decides comprarte una chaqueta negra y casualmente todo el mundo con el que te cruzas ese día decide ponerse una chaqueta negra...

Casualidad? NO! Simplemente estamos más atentos, selectivamente más atentos...
Alba Calleja. Psicóloga.
Recuerda: 635.961.102-985.130.506
albacallejapsicologa.com

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Se conoce la atención selectiva como la capacidad para mantener una atención concentrada entre distractores o estímulos que compiten. Esto quiere decir que a nuestro alrededor se dan simultáneamente un montón de estímulos, y solo le hacemos caso a unos pocos. Por ejemplo, en un mismo momento pueden estar rodeándonos el ruido de la calle...

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William James (1890) definía la atención como “el proceso por el que la mente toma posesión, de forma vivida y clara, de uno de los diversos objetos o trenes de pensamiento que aparecen simultáneamente. Focalización y concentración de la conciencia son su esencia.

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Atención: definición y funcionamiento - PSISE Madrid

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La atención se considera como un aspecto de la percepción cuya función es actuar como filtro de los estímulos ambientales.

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Función de la atención en la vida cotidiana 

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Función de la atención en la vida cotidiana 

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La atención permite que estemos preparados para dar respuesta a diferentes situaciones que se presentan en nuestro día a día. Nos permite priorizar ante diferentes estímulos tanto externos como internos, seleccionando lo importante de lo que no lo es. Este proceso de selección evita que nuestro cerebro se sobrecargue debido a la gran cantidad de información que recibimos a diario.

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Psicopedia - Psicología, Psicoterapias y Autoayuda

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La atención como proceso activo del aprendizaje

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La atención es un proceso mental básico. Con ella el cerebro 🧠 inicia el procesamiento de la información, poniendo en marcha otros procesos cognitivos.

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La interocepción, es la capacidad para sentir las señales fisiológicas del cuerpo (por ejemplo: los latidos del corazón, el hambre o la respiración). Las experiencias emocionales se han visto relacionadas con la interocepción, no solo a nivel neural, sino también en el incremento del desempeño de la habilidad en el reconocimiento de emociones en terceros.

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Cuando hablamos de los sentidos, generalmente pensamos en los cinco dedicados a la percepción del mundo exterior, es decir, vista, oído, olfato, gusto y tacto. Gracias a ellos percibimos imágenes, sonidos, olores y feromonas, sabores, temperatura y contacto físico.

Sin embargo, a menudo no nos fijamos en un detalle importante. También podemos percibir nuestro interior. Notamos dolores de cabeza, náuseas, picores internos, el ritmo cardíaco o dolores musculares. Y ello es atribuible a otro sentido: la interocepción. En este artículo vamos a hacer un breve análisis de este concepto.

¿Qué es la interocepción?

Entendemos por interocepción a la percepción del estado interno del organismo, aportando información sobre el funcionamiento o disfunción de las vísceras y órganos internos. Se trata de un sentido que nos ayuda a mantener la homeóstasis o equilibrio corporal. Aunque frecuentemente poco valorada, la interocepción es algo vital para la supervivencia: gracias a ella podemos percibir que estamos heridos, que algo no va bien en nuestro organismo, que necesitamos un mayor aporte de oxígeno, que necesitamos beber agua o comer o que estamos sexualmente excitados.

Si bien a veces es separada de la interocepción, la percepción del dolor o nocicepción también estaría incluida dentro de la capacidad de detectar los cambios en el equilibrio corporal.

Y no solo eso: si bien generalmente se piensa en la interocepción como algo meramente fisiológico, lo cierto es que se encuentra en gran medida ligado con la experimentación de las emociones. Por ejemplo, no es fácil determinar si sentimos asco si la emoción de desagrado no va acompañada de sensaciones de tipo gástrico. Y ello es importante a la hora de poder autogestionar nuestras emociones y conducta dependiendo de la situación que vivamos y lo que despierte en nuestro organismo. También se relaciona con la percepción de uno mismo como entidad propia.

Receptores interoceptivos

Con tal de poder percibir la estimulación es necesario que exista algún tipo de elemento encargado de detectarla. Dicho de otro modo, es necesario que exista algún tipo de receptor biológico.

Los receptores interoceptivos se encuentran esparcidos por todo el organismo, generalmente en todos los órganos principales y en los vasos sanguíneos. Se encuentran en el endodermo. El sistema interoceptivo no emplea un único tipo de receptor, sino que recoge información de mecanorreceptores (sensibles a la deformación), termoceptores (que captan la temperatura), baroreceptores (sensibles a la presión sanguínea) o nociceptores (que captan la ruptura de células y envían sensaciones de dolor) e informa del estado del o de los órganos en cuestión (pudiendo verse afectados estos receptores por diferentes estímulos o situaciones según el órgano concreto del que estemos hablando).

Generalmente se trata de receptores que permanecen silentes, a menos que se produzca una alteración que los active y provoque que reaccionen enviando señales. Por ejemplo, no solemos captar que nuestro corazón va más o menos rápido a menos que estemos nerviosos o acelerados, o que nos falta agua a menos que su falta haga que estos generen sensaciones (que provocarán que el sistema nervioso desencadene la percepción de sed para compensar.

Sistemas corporales en los que se ha estudiado esta función sensorial

El sentido de la interocepción se extiende a casi todo el conjunto de órganos y tejidos del organismo. Sin embargo, el papel de dicho sentido se ha explorado más a menudo en algunos sistemas corporales concretos.

1. Sistema cardiovascular

El sistema que más atención ha recibido en la investigación. En este sentido, la información interoceptiva nos permite tener sensaciones de tipo cardíaco tales como la frecuencia o aceleración del corazón, o los niveles de presión sanguínea. Se trata de informaciones que permiten por ejemplo darnos cuenta de que estamos sufriendo un infarto, o de que se nos acelera el pulso.

La percepción de alteraciones en este sistema se basa principalmente en la acción del corazón, enviándose la información a receptores somatosensoriales del tórax. A nivel cerebral se especula que el hemisferio derecho puede estar más relacionado al procesamiento consciente de la información cardiaca, pero las investigaciones realizadas no han reflejado la existencia de datos concluyentes al respecto.

2. Sistema respiratorio

La interocepción pulmonar es otra de las más estudiadas, vinculadas asimismo a una gran cantidad de posibles sensaciones percibidas. Estiramiento y dilatación, irritación y volumen, presión y movimiento son algunas de las informaciones que se captan. También podemos captar la existencia de obstrucciones.

3. Sistema gastrointestinal

Movimiento, distensión, temperatura o incluso quimiocepción son algunas de las sensaciones vinculadas a la interocepción del tubo digestivo. Aunque mucha de la información que se procesa en este sistema suele ser consciente, se ha observado que algunas estimulaciones pequeñas pueden no generar percepción consciente.

Alteraciones en la interocepción

La interocepción es un sentido de gran importancia que nos permite ajustar nuestra conducta a lo que le esté sucediendo internamente a nuestro organismo. Sin embargo, no en todas las personas funciona correctamente, lo que les puede ocasionar diferentes problemas.

Estas alteraciones pueden ser por exceso o por defecto: es posible que exista una hipersensibilidad que haga que los receptores interoceptivos se activen con poca estimulación o que los receptores no se activen, lo que dificultaría en gran medida ajustar la respuesta conductual.

Es lo que ocurre con aquellas personas con insensibilidad congénita al dolor con anhidrosis o CIPA, no pudiendo percibir el sufrimiento que le genera la estimulación y (generalmente) la temperatura. También podemos encontrar que la interocepción se encuentra alterada en diversas afecciones de tipo psiquiátrico, como por ejemplo en algunas alucinaciones propias de episodios psicóticos o en episodios maníacos. Por último, el consumo de algunas drogas y/o la intoxicación por parte de algún elemento tóxico puede alterar la capacidad interoceptiva del organismo.

Referencias bibliográficas

Quirós, P.; Grzib, G. & Conde, P. (2000). Bases neurofisiológicas de la interocepción. Revista de de Psicolo. Gral. y Aplic., 53 (1): 109-129

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Interocepción: escuchar al propio cuerpo

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Cuando hablamos de los sentidos, generalmente pensamos en los cinco dedicados a la percepción del mundo exterior, es decir, vista, oído, olfato, gusto y tacto. Gracias a ellos percibimos imágenes, sonidos, olores y feromonas, sabores, temperatura y contacto físico. Sin embargo, a menudo no nos fijamos en un detalle importante.

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En este plano se originan las sensaciones que nos relacionan con el mundo exterior. Los estímulos externos pueden actuar por contacto directo o a distancia. Sus receptores, llamados exteroceptores, ocupan la periferia del cuerpo. A ellos pertenecen los ojos y los oídos. Al lado de las sensaciones Exteroceptivas que constituyen la base de la imagen perceptiva. Los exteroceptores determinan también actos puramente reflejos.

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La propiocepción es la capacidad que tiene nuestro cerebro de saber la posición exacta de todas las partes de nuestro cuerpo en cada momento. Dicho de otra manera, a nuestro cerebro le llegan diferentes ordenes desde las articulaciones y los músculos de la posición exacta de los mismos.

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PROPIOCEP...¿CUAAAAL, QUÉÉÉ??? Esto es lo que pasa por la cabeza de muchos pacientes cuando les hablo de que su patología esta en un punto en el que tenemos que comenzar a entrenar la propiocepción.

Como estoy seguro de que muchos de vosotros no tenéis ni idea de lo que significa la propiocepción. Voy a intentar explicarlo de la manera más comprensible posible, ya que es un tema muy importante y a menudo olvidado en las fases de recuperación, sobre todo de esguinces de miembro inferior ya sea tobillo o rodilla.
Comencemos con la definición técnica: "La propiocepción es el sentido que nos permite percibir la ubicación, el movimiento y la acción de las partes del cuerpo. Abarca un conjunto de sensaciones, incluyendo la percepción de la posición de las articulaciones y su movimiento, la fuerza muscular, y el esfuerzo. Estas sensaciones se originan de las señales de los receptores sensoriales en el músculo, la piel y las articulaciones, y señales centrales relacionadas con los estímulos motores. La propiocepción nos permite juzgar los movimientos de las extremidades y posiciones, fuerza, pesadez, rigidez y viscosidad. Se combina con otros sentidos para localizar objetos externos en relación con el cuerpo y contribuye a la imagen corporal. La propiocepción está estrechamente vinculada con el control de movimiento ". Vamos a intentar simplificarlo:
Propiocepción es el sentido que informa a tu cabeza de dónde están las diferentes partes de tu cuerpo y sus movimientos, o dicho de otra manera , es el sentido que te permite saber dónde está una parte determinada de tu cuerpo sin tener que mirarla, así pues podríamos decir que la propiocepciones la percepción de uno mismo

Para ello nuestro cuerpo utiliza un sistema muy complejo para lograrlo. La propiocepción influye en nuestras vidas en cada momento del día, pero sobre todo en los movimientos deportivos difíciles, donde la coordinación es esencial. En realidad, la coordinación es el resultado del buen funcionamiento del sistema propioceptivo.

Tenemos que tener en cuenta que no existe un solo órgano de la propiocepción, sino que todo el sistema nervioso se encarga de este sentido. El sistema propioceptivo consta de receptores llamados propioceptores que se encuentran en los músculos, la piel y las articulaciones. Estos propioceptores pueden, por ejemplo, sentir la tensión y estiramiento y enviar esta información al cerebro donde se procesa para decidir el comando (contracción o relajación) que debe ser enviado a los músculos, a fin de producir el movimiento deseado.

En Neurología se definen dos tipos de propiocepción: consciente, controlada por el cerebro, e inconsciente, controlada por el cerebelo.

Vamos a intentar explicar esto con un ejemplo : seguro que a todos nos han hecho la prueba de tocarnos la nariz con el dedo índice con los ojos cerrados esto seria un ejemplo de propiocepcion consciente.

Un ejemplo de propiocepcion inconsciente seria todo lo que ocurre en tu cuerpo cuando corres , montas en bicicleta , eskias etc... en un principio necesitas que sea consciente y luego tu cuerpo es capaz de hacerlo de manera incosciente, controlado por el cerebelo.

Además, los propioceptores pueden producir reflejos protectores. Por ejemplo, el "reflejo de estiramiento" protege a los músculos y tendones de lesionarse, acortando la longitud del músculo cuando se estira demasiado y así evitando un desgarro muscular o tendinoso.

La capacidad propioceptiva se puede ver alterada por diferentes causas: Por ejemplo, los esguinces de tobillo o muchas otras lesiones relacionadas con el deporte te hacen perder propiocepción. De ahí que sea una herramienta muy importante en la recuperación y readaptación de este tipo de lesiones y que en FisioFtness somos conscientes de su importancia y realizamos dentro de nuestros tratamientos.

Las personas que sufren un derrame cerebral ven afectados su equilibrio y coordinación y, por tanto, la propiocepción. Si estás en una de estas situaciones y pierdes propiocepción, serás más propenso a volver a lesionarte y/o caerte, al tener alterada la percepción de tí mismo.

La capacidad propioceptiva puede ser entrenada a través de ejercicios específicos, que son recomendables después de cualquier lesión, así como método preventivo.

Una manera de mejorar tu propiocepción es, por ejemplo, hacer ejercicios sobre superficies irregulares e inestables, o plataformas inestables, con la supervisión de un fisioterapeuta, que gradua la cantidad e intensidad del reentrenamiento propioceptivo según tu patología y estadio de la misma.

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¿Qué es la Propiocepción y por qué es tan importante trabajarla? - Fisiofitness Bilbao

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PROPIOCEP...¿CUAAAAL, QUÉÉÉ??? Esto es lo que pasa por la cabeza de muchos pacientes cuando les hablo de que su patología esta en un punto en el que tenemos que comenzar a entrenar la propiocepción. Como estoy seguro de que muchos de vosotros no tenéis ni idea de lo que significa la propiocepción.

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Según (Bermeosolo, J. 1997) La sensación es el efecto inmediato de los estímulos en el organismo (recepción del estímulo) y está constituida por procesos fisiológicos simples. Se trata de un fenómeno fundamentalmente biológico. Muy controvertido y con múltiples acepciones en el pensamiento filosófico y psicológico. En general, se refiere al impacto de los estímulos externos e internos en los receptores sensoriales y a la primera etapa de reconocimiento por el cerebro.

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Definición sensación La sensación implica captar información. La sensación es la experiencia básica de la estimulación proveniente de lo sentidos. Detectar algo a través de los sentidos (vista, oído, gusto, olfato y tacto) y los receptores de sensación...

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Función de la sensación en la vida cotidiana

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Función de la sensación en la vida cotidiana

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En el ámbito de la psicología una sensación hace referencia al fenómeno por el cual nuestro cuerpo detecta un estímulo o estimulación, tanto interna como externa. Una sensación provocada por un estímulo externo puede ser, por ejemplo, sentir una caricia; mientras que una sensación interna puede ser un dolor de cabeza o sentir los ruidos que emite nuestro estómago vacío.

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Presentación sobre la Sensación y Percepción

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Barreno Salinas Zoila Evangelina Nicole Amanda Núñez Salavarría Datos Personales UNIVERSIDAD ESTATAL DE MILAGRO Trabajo Social C1 - Primer Semestre Es una reacción consciente ante un estímulo, el cual actúa sobre un órgano sensible y provoca una reacción de uno o varios de los

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Según Rudolph Arnheim (1985), en primera instancia percibimos el conjunto de una imagen y finalmente sus detalles. Esta segunda instancia no se produce hasta tanto no captamos el esquema organizativo de una imagen, las zonas de principal interés y una serie de principios estructurales y de fuerzas que determinan su equilibrio y peso visual.

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La percepción visual es la interpretación o discriminación de los estímulos externos visuales relacionados con el conocimiento previo y el estado emocional del individuo. Es la capacidad de interpretar la información y el entorno de los efectos de la luz visible (efecto óptico) que llega al ojo. Dicha percepción es también conocida como la visión. Los distintos componentes fisiológicos involucrados en ésta se refieren conjuntamente como el sistema visual, y son la base de mucha investigación en psicología, ciencia cognitiva, neurociencia y biología molecular.

La percepción visual es un proceso activo con el cual el cerebro puede transformar la información lumínica captada por el ojo en una recreación de la realidad externa.

Así, el estímulo pertenece al mundo exterior y produce un primer efecto en la cadena del conocimiento; al igual que el frío, el calor, lo duro, lo gelatinoso, lo rojo, lo blanco es de orden cualitativo. Por otro lado, es toda energía física, mecánica, térmica, química o electromagnética que provoca la activación de un receptor sensorial. Ésta percepción pertenece al mundo individual interior, al proceso de interpretación del ser humano y al conocimiento de las cosas.

Desde el enfoque neuropsicológico, la percepción se define como un proceso cortical que resulta de una experiencia sensorial subjetiva, la cual es potencialmente significativa o reconocible. Por lo tanto, el concepto de percepción visual se va a referir a la capacidad de reconocimiento de los objetos en función de su forma, patrón y color.​

Algunos ejemplos:
La ilusión de Zöllner
Bastan unas pocas líneas para confundirnos. Como en esta ilusión descubierta por el astrofísico alemán Johann Karl Friedrich Zöllner en 1860. A pesar de que estas rectas son paralelas, parecen inclinarse por influencia de las líneas diagonales.
La pared de la cafetería
Este efecto es parecido. Las líneas son paralelas, aunque no lo parezca por la disposición de los cuadros y por el contraste entre el blanco y el negro, que dificultan que se vea bien la línea que separa las filas y que hacen que cada cuadro parezca más ancho en uno de los extremos. Se conoce desde 1898, pero la popularizó en los años 70 Richard Gregory, que le puso su nombre al verla en la pared de una cafetería de Bristol. Hay un edificio de Melbourne que juega con este efecto.
El falso entrelazado
Si nos vamos a las líneas curvas, nos topamos con esta ilusión creada por el psicólogo italiano Baingio Pinna en 2002. Estas líneas parecen cruzarse, pero se trata de círculos concéntricos.
Las mesas de Shepard
Otro ejemplo parecido es el de las mesas de Shepard. ¿Cuál de estas dos mesas es más ancha? ¿Y cuál más larga?

Las dos son iguales:

Percibimos las líneas verticales más largas que las horizontales, aunque midan lo mismo, en un efecto descrito por el fisiólogo alemán Adolf Fick en 1851. En esta ilusión influye también la sensación de perspectiva. Interpretamos los dibujos como dos mesas en un espacio en tres dimensiones, olvidando que son superficies planas, y la primera nos parece así más larga que la segunda.

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La percepción visual es la interpretación o discriminación de los estímulos externos visuales relacionados con el conocimiento previo y el estado emocional del individuo. Es la capacidad de interpretar la información y el entorno de los efectos de la luz visible (efecto óptico) que llega al ojo.

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Según Garrido Landivar (1989) “La percepcíon táctil es la capacidad que permite a los individuos, recepcionar, interpretar e integrar las sensaciones recibidas por las terminaciones nerviosas situadas en la piel”.

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El sentido del tacto es uno de los más importantes sentidos y quizá el más conocido de los tres sistemas sensoriales básicos. Es la habilidad de recibir e interpretar estímulos a través del contacto con la piel.La percepción táctil es un medio vital que proporciona una variada información del medio.

Para un niño el sentido más importante es el taco, es el primer contacto que tiene con su madre, las caricias constituyen el medio de relacionamiento con otras personas que le permiten aprender que su cuerpo es diferente de los demás.

Es el sentido más extenso de nuestro cuerpo. Es donde comienza nuestro primer aprendizaje, nuestra relación con el mundo. Su desarrollo Inicia tempranamente después de la concepción y está activo en su totalidad incluso mucho antes de que el bebé nazca. De este modo, el desarrollo del niño depende, en gran medida, de la cantidad y la calidad de los estímulos que recibe, así como del ambiente que les rodea y de la dedicación de las personas de su entorno. Una buena educación y estimulación de los sentidos ha de ayudar de una manera armónica a los niños, de modo que se desarrollen todas sus facetas con la misma intensidad y profundidad.

Percepción táctil: definición

La percepción táctil es un medio vital que proporciona una variada información del medio. A través de la piel, se obtiene información de las cualidades táctiles como textura, forma, tamaño, relieve, presión, temperatura o dolor. En la percepción intervienen los sentidos y una serie de actividades cognoscitivas que nos ayudan a interpretar las sensaciones auditivas, táctiles, olfativas, gustativas o visuales que llegan al cerebro. Así se elaboran los conocimientos y se crean imágenes mentales.

Ejercicios de percepción táctil

Las actividades de percepción táctil le ayudan a los niños a desarrollar el sentido del tacto necesario para construir las habilidades motoras finas y ganar EL control de movimientos musculares pequeños.

Hay una serie de ejercicios que contribuyen a la estimulación de la percepción táctil tales como; modelar con arcilla, plastilina u otra tipo de mezcla, La información que se transmite al cerebro desde la punta de los dedos ejercita la percepción táctil y el amasado del material desarrolla las habilidades motoras finas.

Otra actividad estimulante es trazar el alfabeto, en este ejercicio los niños necesitan de mucha concentración para trazar las letras, y con la práctica, hacerlo fortalecerá los músculos y proporcionará mayor control sobre los pequeños grupos musculares de la mano. De igual forma, el pintar con los dedos, además de ser una actividad que les encanta a los niños, los ayuda a ejercitar su percepción táctil.

Hacer collares y brazaletes con cuentas es una actividad artesanal divertida y una buena manera de fortalecer la coordinación mano-ojo.

Es necesario que el material utilizado en los diferentes ejercicios para fortalecer la estimulación, disponga de características táctiles suficientemente contrastadas y diferenciadas. También es conveniente que los objetos utilizados tengan diferentes texturas y formas, y sean accesibles a nivel manipulativo para facilitar su acceso a niños que puedan presentar dificultades a este nivel. De igual forma, debemos procurar que las primeras experiencias táctiles le sean agradables y gratificantes para evitar posibles rechazos a futuro.

La percepción cinestésica en niños con discapacidad visual

La percepción dinámica o cinestésica permite percibir el objeto, su textura, aspereza, dureza y forma. La mano no dominante es la responsable de sujetar el objeto y se encarga de proporcionar los puntos de referencia mientras la mano dominante lo explora, realiza movimientos sobre el objeto e integra los datos que obtiene hasta configurar un concepto global de lo explorado.

Para las niños con discapacidad visual, los estímulos sensoriales no visuales son más significativos y su percepción se organiza de forma diferente al resto, con el objetivo de que la información le sea más útil. Por eso, generalmente las personas que no ven tienen más agudeza auditiva o táctil. Y esto se debe a que necesitan aprovechar al máximo la información que recibe. Cuando la información visual es menor, la información de los otros sentidos cobra mayor importancia. Es decir, se aprende a compensar la falta de visión con el resto de los sentidos, y el lenguaje.

El hecho de que un niño no vea no significa que no tenga imágenes. El resto de los sentidos como: el tacto, el oído, el olfato, el gusto y el sentido cinestésico le proporcionarán sus imágenes sensoriales.

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Todo lo que debes saber sobre la percepción táctil

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El sentido del tacto es uno de los más importantes sentidos y quizá el más conocido de los tres sistemas sensoriales básicos. Es la habilidad de recibir e interpretar estímulos a través del contacto con la piel.La percepción táctil es un medio vital que proporciona una variada información del medio.

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El olfato de los seres humanos tiene el potencial de ofrecer información sobre otras personas. Se ha demostrado como los animales pueden reconocer a su amo por la vista pero confirman a través del olfato. Los niños pequeños pueden identificar el olor del pecho o de las axilas de la madre (Cernoch y Porter, 1985; Macfarkabe, 1975).

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Percepción Olfativa - Definición, Proceso, Interacción E Importancia.

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La percepción olfativa es un proceso en la nariz con la estimulación de las neuronas sensoriales olfativas y termina en los centros cerebrales superiores.

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La lengua es el órgano del gusto por excelencia (Figun & Garino, 2006) ya que es dónde más cantidad de receptores gustativos. Estos están conformados por los botones

gustativos y las papilas linguales o gustativas.

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Órganos de los sentidos: gusto - Escolar - ABC Color

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En la lengua se encuentra el sentido del gusto que nos permite identificar los sabores de los alimentos.

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Segun Kotler (1991), una persona motivada esta lista para actuar. cómo lo hace, depende de su percepción de la situación. dos personas con las mismas motivaciones y en la misma situación podrían actuar de muy diferente manera porque perciben la misma situación en forma diferente.

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Nuestra capacidad para procesar información es limitada, al igual que lo es nuestra memoria inmediata, por lo que no podemos atender todo el flujo estimular al que estamos expuestos. El sistema perceptivo tiene que ser muy selectivo, y sólo percibimos aquellos estímulos a los que prestamos atención.

De todo esto se desprende que somos conscientes sólo de la información que nos proporcionan los estímulos a los que atendemos, en tanto que aquellos otros estímulos a los que no prestamos atención pasan inadvertidos ante nosotros sin que seamos conscientes de su presencia. Además, la atención que podamos prestar a unos estímulos u otros está influida por las necesidades, intereses,valores u objetivos de cada momento, así como por la experiencia pasada del individuo o las posibles consecuencias de una acción determinada.
Para cada persona su propia percepción constituye una realidad "verdadera" que no será modificada en tanto no obtenga datos que demuestren lo contrario.

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LA PERCEPCIÓN. (Un poquito de psicología del trabajo).

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Nuestra capacidad para procesar información es limitada, al igual que lo es nuestra memoria inmediata, por lo que no podemos atender todo el flujo estimular al que estamos expuestos. El sistema perceptivo tiene que ser muy selectivo, y sólo percibimos aquellos estímulos a los que prestamos atención.

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Función de la percepción en la vida cotidiana 

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Función de la percepción en la vida cotidiana 

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La percepción comprende fundamentalmente dos procesos (Bruner y cols. 1958 citados por Moya, 1999) primero, la remodificación o selección del enorme caudal de datos que nos llegan del exterior, reduciendo su complejidad y facilitando su almacenamiento y recuperación en la memoria, segundo, un intento de ir más allá de la información obtenida, con el fin de predecir acontecimientos futuros y de ese modo, evitar o reducir la sorpresa .

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¿Por qué es importante tener en cuenta la percepción?

Imaginemos dos personas a punto de coger un avión, una de ellas tiene miedo a volar y otra no. ¿Percibirán el viaje igual? La percepción define nuestra realidad.

La percepción es un proceso cerebral donde por asociación de diferentes estímulos el cerebro se crea una realidad interna sobre lo que ocurre en su entorno. Esa realidad interna, imagen mental, se forma con ayuda de la experiencia y las necesidades del individuo y es lo que hace que diferentes personas perciban en forma distinta una misma situación.

Entonces, ¿Los trabajadores perciben los riesgos de forma similar a los técnicos de prevención?

La percepción del riesgo es la evaluación combinada que hace un trabajador sobre la probabilidad de que un suceso adverso ocurra en un futuro en su lugar de trabajo y las posibles consecuencias que conlleve, teniendo en cuenta lo antes dicho, su experiencia y sus necesidades.

Esta percepción del riesgo conlleva unas actitudes, una manera de comportarse, que se van asentando en la persona y que no se cambian voluntariamente ni se cambian en un instante.

Estas actitudes actúan como filtro de la información: dejan pasar con más facilidad aquella información que confirma mi manera de comportarme y mi percepción, y se rechaza o ignora aquella que no las confirma. Se crea un círculo de confort.

Bubled quiere ayudar a las empresas a romper ese círculo y acercar a todos los integrantes de la organización a tener una misma percepción del riesgo y eliminar así una de las fuentes del peligro: la no percepción del riesgo.

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¿Por qué es importante tener en cuenta la percepción? - Bubled

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¿Por qué es importante tener en cuenta la percepción? Imaginemos dos personas a punto de coger un avión, una de ellas tiene miedo a volar y otra no. ¿Percibirán el viaje igual? La percepción define nuestra realidad. La percepción es un proceso cerebral donde por asociación de diferentes estímulos el cerebro se crea una realidad...

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Los hallazgos de Békésy se relacionan con la Hidrodinámica del oído interno. Según él, el proceso auditivo consiste en una onda de sonido que viaja desde la región más rígida y angosta de la membrana basilar hasta la región más ancha. En el camino, las vibraciones de alta frecuencia generan ondas cuyo punto máximo de desplazamiento se encuentra cerca del estribo, mientras que las vibraciones de baja frecuencia generan ondas cuyo punto máximo de desplazamiento se encuentra cerca del helicotrema.

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¿Cuál es el proceso que sigue el sonido desde que llega a nuestros oídos hasta que es interpretado por el cerebro? Simplificado en 6 sencillos pasos:

1. El sonido es recogido por el oído y canalizado a través del canal auditivo externo hasta llegar al tímpano.

2. El tímpano convierte el sonido entrante en vibraciones.

3. La cadena de huesecillos se pone en movimiento por las vibraciones, transfiriéndolas a la cóclea (también conocida como caracol).

4. El fluído en la cóclea comienza a moverse, estimulando las células ciliadas.

5. Las células ciliadas crean señales eléctricas que son recogidas por el nervio auditivo. Las células ciliadas del extremo superior de la cóclea envían el sonido de baja frecuencia, y las células ciliadas del extremo inferior envían el sonido de alta frecuencia.

6. El cerebro interpreta las señales eléctricas como sonidos.

O, también, puedes ver el siguiente vídeo:

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·El proceso de audición - Las ondas y el sonido

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¿Cuál es el proceso que sigue el sonido desde que llega a nuestros oídos hasta que es interpretado por el cerebro? Simplificado en 6 sencillos pasos: El sonido es recogido por el oído y canalizado a través del canal auditivo externo hasta llegar al tímpano. El tímpano convierte el sonido entrante en vibraciones.