# data[].attributes.body
Etapa educativa: 1º de Bachillerato

Bloque de contenidos: Actividades en la naturaleza.

Duración: 8-10 sesiones.

Finalizar la situación de aprendizaje con una actividad complementaria de "plogging" en la que se trabajen los contenidos de las sesiones anteriores.

Trabajar la última sesión desarrollando el aprendizaje servicio.

Meter contenidos sobre la seguridad en el entorno natural.

# data[].attributes.body
Sesión 1 y 2 “”

Juegos sensoriales + Juegos de pistas en pequeños grupos, presentando itinerarios con un código de señales. Ejemplo “Búsqueda del tesoro”

Sesión 3 “La brújula”

Juegos de orientación añadiendo brújula:

·   Interpretar el mapa.

·       Orientar el mapa: Mediante interpretación de elementos visibles. Mediante el uso de la brújula.

·       Uso de la brújula y el mapa en carrera.

·   Elección de rutas y recorridos en entornos no conocidos.

Sesión 4 “El mapa”

Marcha (no competitivo) y carreras de orientación (competitivo)

Sesión 5 “Cabuyeria”

Nudos, Relevos con nudos, Ayuda de un videotutorial, Relevos en espalderas

Sesión 6 “Gymkana”

Montaje de tiendas de campaña, material necesario para la acampada.

Sesión 7 “Prevenir mejor que curar”

Prevención de riesgos, primeros auxilios

Sesión 8 “Salimos a la naturaleza”

Ruta de senderismo como producto final

# data[].attributes.body
Cómo organizar una carrera de orientación

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Organizar una carrera de orientación requiere mucha preparación y planificación. Como todo evento deportivo, hay que tener en cuenta muchos elementos, desde la seguridad, hasta la logística, pasando por la gestión de los asistentes y su inscripción.
¡Descubre nuestros consejos para una carrera de orientación exitosa!
1. Lo que tienes que saber sobre las carreras de orientación

La carrera de orientación es una de las actividades deportivas que más gustan a corredores y amantes de la naturaleza. La carrera de orientación tiene la ventaja de ser un deporte que se puede practicar tanto de forma individual como en grupo, a cualquier edad y con diferentes niveles de dificultad. En una carrera de orientación, cada participante necesitará un mapa detallado preparado de antemano, que indique la ubicación de las balizas y la extensión de la ruta.

Los equipos pueden usar la información del mapa y las balizas de advertencia para evitar la vegetación, el agua o el terreno accidentado, por ejemplo. La carrera de orientación requiere, por lo tanto, una cierta preparación, tanto física como mental, para saber orientarse, leer información en un mapa o brújula, o tener en cuenta medidas de seguridad.

2. Encontrar el lugar adecuado

El primer paso en la planificación de una carrera de orientación es elegir el lugar adecuado. Este último debe cumplir con los siguientes criterios para garantizar no solo la seguridad de los participantes sino también tener suficiente espacio para su correcto desarrollo:

Estar lo suficientemente lejos de las rutas muy concurridas (bicicletas, carreteras, etc.)

Ser una zona relativamente arbolada, amplia y con muchos senderos para permitir a los corredores tener múltiples opciones.

Ser a pesar de todo accesible para todos los participantes, independientemente de su nivel.

Dependiendo del municipio donde se ubique la zona, puedes tener que cumplir con ciertas obligaciones, como presentar una solicitud de autorización por un tiempo determinado. Para saber más al respecto y conocer tus responsabilidades como organizador, contacta con las autoridades locales correspondientes (ayuntamiento, etc.).

3. Crear mapas de orientación

Los mapas de orientación son una parte esencial del evento. Deben ser precisos y fáciles de leer para que los participantes puedan encontrar las distintas balizas colocadas a lo largo del recorrido. Estas últimas deben colocarse estratégicamente para crear un reto interesante para los participantes. Utiliza un color diferente en función del nivel de dificultad del camino escogido. También puedes utilizar balizas electrónicas para registrar los tiempos.

El siguiente paso es combinar los diferentes componentes básicos de la ruta utilizando un código de color determinado: azul para los cursos de agua, amarillo o verde para la flora y negro para la planimetría (carreteras, vías de tren, edificios, etc.).

4. Colocar las balizas

Una vez definido el mapa, toca gestionar y colocar las balizas. La instalación de balizas de colores a una altura de 1 o 1,50 metros del suelo puede servir de como punto de referencia en los lugares elegidos. Para simplificar, puedes utilizar un folio A4 con el número de la baliza, dentro de una funda de plástico.

Es recomendable asignar un miembro del equipo organizador a cada puesto el día D, si cuentas con suficiente personal. Para los diferentes niveles de dificultad de los recorridos, no olvides armonizar los colores de las balizas. Por ejemplo, utiliza el código de colores de las pistas de esquí, verde para rutas fáciles, azul, rojo y negro para niveles cada vez más difíciles.

5. Preparar el equipamiento y la logística.

Para una carrera de orientación exitosa, necesitarás equipamiento específico como brújulas, mapas y las balizas mencionadas, pero también banderas, cuerdas y lápices. Además de eso, es muy útil en esta etapa tener en cuenta la logística de apoyo del evento.

Disponer un lugar de encuentro específico antes de la salida, con una zona de aparcamiento amplia cerca, un lugar para poner mesas con bebida y comida para después de la carrera, uno o varios centros de información, etc. Instala también lonas y carpas para estar preparado en caso de mal tiempo (lluvia intensa, viento, etc.).

6. Ofrecer un sistema de inscripción online
Para facilitar la inscripción de los participantes en tu carrera de orientación, pon a su disposición un sistema de venta de entradas o inscripción online fácil y rápido de utilizar, donde podrán sacar sus entradas en unos pocos clics.
Recogerás también por esta vía los correos electrónicos de los participantes y podrás enviarles un correo electrónico de resumen sobre la carrera con información básica, las buenas prácticas, el equipamiento necesario, etc.

7. Garantiza la seguridad de los participantes

La seguridad de los participantes es fundamental para cualquier evento deportivo (carrera, torneo de fútbol, etc.) incluidas las carreras de orientación. Asegúrate de informar a los participantes de las reglas de seguridad por e-mail tras su inscripción y también antes del inicio de la carrera, y proporciónales el equipo de seguridad necesario, como silbatos o pistolas de humo para usar en caso de emergencia.

Cuenta también con un equipo médico que pueda intervenir en cualquier momento durante la carrera.

8. Anunciar el evento

Para conseguir un máximo de inscripciones, no olvides promocionar tu carrera de orientación. Para ello, puedes utilizar las redes sociales (Facebook, LinkedIn, Instagram...), carteles publicitarios, flyers, o anuncios en periódicos locales o páginas web.

Asegúrate de incluir toda la información importante, como la fecha, el lugar, el precio y las reglas de la carrera.
Las soluciones de Weezevent ofrecen al organizador de una carrera de orientación una plataforma completa para gestionar de manera eficiente las inscripciones de participantes y facilitar la gestión logística del evento. Además, funcionalidades como la personalización de entradas, el control de acceso, el sistema de pago cashless y la gestión de la comunicación con los participantes mejoran la experiencia general y optimizan el éxito de la carrera de orientación. Más información

# data[].attributes.attachment_link.title
Organiza una carrera de orientación exitosa: 8 elementos clave

# data[].attributes.attachment_link.description
Weezevent te ayuda a organizar tu evento con éxito gracias a herramientas intuitivas de venta de entradas online, control de acceso y pago cashless.

# data[].attributes.body
Ejemplo de como crear una ruta senderista en wikiloc

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Descripción del itinerario

Esta ruta se enmarca en el I Encuentro de Senderismo 'Caminos de Almería', organizado por la Federación Andaluza de Montañismo a través de su Delegación en Almería, la Diputación de Almería, y los ayuntamientos de Mojácar, Bédar y Pulpí.

Recorrido por el último tramo del GR 92 de la costa murciana e inicio del primer tramo de la vecina provincia de Almería.
Inicio de la ruta en el paseo Marítimo de Águilas, en dirección a San Juan de los Terreros. Después de dejar la playa de Poniente de Águilas y el nuevo puerto deportivo, se pasa por la playa de Matalentisco, en la que una barrera rocosa forma una especie de piscina marina natural, y las playas de Cocón, Calarreona, Higuerica, La Carolina, Cerrada, Las Palmeras. Al final del recorrido se sube por un duro sendero al Castillo de San Juan de los Terreros.

Isla de Terreros e Isla Negra
Estos dos pequeños islotes se localizan frente al castillo de San Juan de Terreros, en el municipio de Pulpí. Están formados por rocas volcánicas que les confieren un color oscuro, en contraste con los colores claros que presentan los acantilados de su entorno. Esto se debe a que forman parte del Complejo Volcánico de Cabo de Gata, desplazado hasta su posición actual por el movimiento de la falla de Palomares. Esta falla forma parte de la zona de cizalla de la Cordillera Bética oriental. La distancia entre las islas y el complejo volcánico en el sur de Sierra Cabrera nos informa de la distancia mínima de desplazamiento de esta falla, de al menos 25 kilómetros. Reconocidas con la fi gura de Monumento Natural, además de permitir la nidificación de aves y poseer unos ricos fondos marinos, estas dos islas constituyen un enclave de interés geológico en el litoral de Pulpí.

Cala Cerrada - Playa Cocedores
Los lugareños apenas reconocen Cala Cerrada con este nombre. La llaman Playa de los Cocedores porque a principios del siglo XX había allí un cocedor de esparto natural. Cuesta encontrarla pero, al ser la última playa de la provincia de Almería, las dudas se despejan. Está en la pedanía de Terreros, junto a la Playa de las Palmeras. Lo que más fascina de esta playa, de 150 metros de extensión, es el agua cristalina y la piscina natural que conforma, ideal para niños que no sepan nadar, con sus llamativos acantilados
Ver más

# data[].attributes.attachment_link.title
2013-10-20 Sendero GR-92: de Águilas a San Juan de los Terreros. Cuatro calas: Calarreona, Higuerica, Carolina, Cocederos

# data[].attributes.attachment_link.description
Ruta 2013-10-20 Sendero GR-92: de Águilas a San Juan de los Terreros. Cuatro calas: Calarreona, Higuerica, Carolina, Cocederos de Senderismo en Águilas, Murcia (España). Descarga el track GPS y sigue el recorrido del itinerario del sendero desde un mapa.