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Imposta limiti di tempo per l'utilizzo del web e rispettali.

Dedica del tempo alle attività offline che ti interessano e ti appassionano.

Coinvolgi te stesso in attività sociali, sportive o creative per ridurre il tempo trascorso online.

Fai pause digitali regolari durante la giornata, in particolare prima di dormire.

Cerca sostegno se senti che la tua dipendenza da Internet sta influenzando negativamente la tua vita quotidiana.

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Utilizza un software antivirus affidabile e mantienilo aggiornato.

Evita di scaricare software o file da fonti non attendibili.

Non aprire allegati o link sospetti provenienti da e-mail o messaggi di dubbia provenienza.

Esegui scansioni regolari del tuo sistema per individuare e rimuovere eventuali minacce.

Mantieni i tuoi dispositivi e il tuo software aggiornati con gli ultimi aggiornamenti di sicurezza.

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Sii cauto quando ricevi e-mail o messaggi sospetti che richiedono informazioni personali.

Verifica sempre l'autenticità delle comunicazioni online contattando direttamente l'organizzazione o l'istituzione coinvolta.

Non fare clic su link sospetti o fornire informazioni personali a siti web non verificati.

Mantieni il tuo software e i tuoi dispositivi aggiornati con gli ultimi aggiornamenti di sicurezza.

Utilizza un filtro anti-phishing nel tuo client di posta elettronica per rilevare e bloccare i messaggi di phishing.

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Sii consapevole delle tue azioni online e rispetta gli altri.

Non condividere o diffondere contenuti offensivi o lesivi verso gli altri.

Blocca e segnala i bulli o gli utenti che si comportano in modo aggressivo.

Mantieni un ambiente online positivo e partecipa a campagne contro il cyberbullismo.

Parla con qualcuno di fiducia se stai vivendo situazioni di bullismo online.

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Utilizza password forti e uniche per tutti i tuoi account online e cambiale periodicamente.

Utilizza l'autenticazione a due fattori quando disponibile per un ulteriore livello di sicurezza.

Fai attenzione alle impostazioni di privacy sui social media e controlla chi può vedere le tue informazioni personali.

Evita di condividere informazioni sensibili o personali su siti web non verificati o con persone che non conosci bene.

Utilizza strumenti di crittografia per proteggere i tuoi messaggi e le tue comunicazioni online.

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La dipendenza da Internet è un problema sempre più diffuso che può influire negativamente sulla salute mentale, sulle relazioni e sul benessere generale delle persone.
Segnali di avvertimento della dipendenza da Internet, come:
-l'incapacità di controllare l'uso del web
- la mancanza di interesse per le attività offline
-il ritiro sociale.

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Il malware si riferisce a software dannoso progettato per danneggiare o infiltrarsi nei sistemi informatici.
I malware possono assumere diverse forme:
-virus,
-worm,
-trojan,
-ransomware .
possono causare danni significativi, come:
-la perdita di dati,
-il furto di identità,
-il danneggiamento dei dispositivi.
Il malware viene spesso diffuso attraverso download da fonti non affidabili, allegati e-mail infetti o clic su link dannosi.

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Il phishing è una forma comune di truffa online in cui gli aggressori cercano di ingannare le persone facendosi passare per entità affidabili, come istituzioni finanziarie o siti web popolari, al fine di ottenere informazioni personali sensibili, come password o dati finanziari.
I truffatori possono utilizzare:
-E-mail di phishing
-Siti web contraffatti:
-Messaggi ingannevoli

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Il cyberbullismo è un fenomeno preoccupante che coinvolge l'uso di Internet e delle piattaforme online per intimidire, molestare o danneggiare emotivamente gli altri.
Le diverse forme di cyberbullismo:
-gli insulti online
- la diffamazione
- lo stalking digitale
- il revenge porn.
gli effetti negativi che il cyberbullismo può avere sulle vittime possono essere: l'ansia, la depressione e il suicidio.

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La violazione della privacy è uno dei principali rischi associati all'utilizzo del web.
I dati personali sono preziosi e che la loro divulgazione non autorizzata può avere conseguenze negative.
Le potenziali minacce alla privacy:
- la raccolta e la vendita di dati personali da parte dell' aziende
-l'hacking di account
-la sorveglianza online.

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la violazione della privacy

il cyberbullismo

il phishing

i malware

la dipendenza da Internet

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Il web è diventato una parte integrante delle nostre vite, influenzando profondamente la società moderna.
Grazie ad esso, possiamo accedere a informazioni istantanee, comunicare con persone in tutto il mondo, fare acquisti online e molto altro ancora.
Tuttavia, con questi vantaggi arrivano anche una serie di rischi che dobbiamo comprendere e affrontare.

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Il World Wide Web, o WWW, è un sistema di informazioni collegato tramite hyperlink e accessibile attraverso Internet, consentendo agli utenti di navigare e accedere a contenuti come siti web, pagine, immagini e video.

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Internet è una vasta rete di computer interconnessi che permette la comunicazione e lo scambio di dati a livello globale.

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è fondamentale definire cosa intendiamo per Internet e World Wide Web.

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Con l'avvento di Internet e del World Wide Web, siamo entrati in un'epoca di connettività senza precedenti e accesso a un'enorme quantità di informazioni. Tuttavia, con questa incredibile potenza e accessibilità sorgono anche una serie di minacce e rischi che non possiamo ignorare.