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A casa do avô

Ainda me lembro

Da escada que subia até ao céu...

Do quarto com a cama suspensa na minha infância...

Dos rebuçados do Dr. Bayard que me adoçam a alma...

Da mesa da cozinha enorme na minha pequenez...

Da lareira que me aquece a memória...

Ah! o voltar a ser criança!

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Escola Básica de Campo de Besteiros. 7ºF

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Escola Básica de Campo de Besteiros. 7ºF

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Escola Básica de Campo de Besteiros. 7ºF

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Escola Básica de Campo de Besteiros. 7ºF

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Escola Básica de Campo de Besteiros. 7ºE

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Escola Básica de Campo de Besteiros. 7ºE

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A velhice é ....

A velhice é a esperança

que fica na nossa lembrança

(nº 14)

A velhice é a memória

daqueles que um dia fizeram história.

(nº 20)

A velhice é para alguns inutilidade,

para outros vivência de adversidades.

(nº 12)

A velhice é um tempo de colheita e serenidade

que se vai criando com a idade.

(nº13)

A velhice é encarar o medo

com o aparecimento da morte.

(nº 11)

A velhice é a dor da infância que se está a afastar

Coração que aperta pela morte a chegar...

Assim a velhice me faz pensar!

(nº7)

A velhice é como uma vela quase apagada

Mas precisa ser respeitada

Uma vida de experiências

e até cheia de coincidências.

(nº2)

a velhice é estar perto da morte

e é estar longe da vida

e com muita pouca sorte

preparada para a saída

(nº22)

A velhice é a vitória

que une a nossa história

flor de outrora

que não esquece a Hora

(nº 3)

A velhice é dizer adeus á vida

e olá á morte

a velhice é trair a vida.

(nº21)

A velhice é

Gaveta de memórias felizes

Arca de longas histórias

Relembrando várias cicatrizes

Que me levaram a vitórias.

(nº8)

A velhice é

ter cabelos brancos,

voz rouca e autoritaria,

olhar perdido,

mãos trémulas,

palavras seguras,

conselhos sábios,

longas memórias,

e gestos ternurentos.

(nº 26)

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A Velhice É

A velhice é

uma fonte de sabedoria

um aconchego para os mais novos.

(nº 4 e nº 17)

A velhice é

feita de memórias

guardadas no coração,

é um tempo silencioso

com saudade e doce emoção.

(nº 2 e nº 10)

A velhice é

o saber,

o carinho,

quando não se consegue correr

é andar mais devagarinho.

(nº22)

A velhice é

ter experiência,

dar amor,

ter de se cuidar,

ter histórias para contar.

(nº5)

A velhice é

um caminho de memórias guardadas,

é um tempo sereno de histórias contadas.

(nº 14 e nº 16)

A velhice é

a experiência,

a irmandade,

a inteligência,

é a felicidade.

(nº7)

A velhice é

dor,

temida,

amor,

e é vida.

(nº6)

A velhice é

inteligência,

diversão,

ter experiência

e amor no coração.

(nº 23)

A velhice é

saber ver as novas gerações a crescer,

experiência,

amar uma vida a sonhar.

é saber ouvir.

(nº !1 e nº13)

A velhice é

o tempo da experiência,

viver com consciência.

É uma etapa da vida

que tem de ser percorrida.

(nº 19)

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Textos criados por alunos do 7ºA a propósito da temática do envelhecimento, trabalhada em aula a partir do estudo do conto "Mestre Finezas" de Manuel da Fonseca  e com os quais participaram no Concurso Palavras SóLidas no dia 20-3-2026, na Biblioteca Escolar da Escola Secundária de Tondela

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Textos criados por alunos do 7ºA a propósito da temática do envelhecimento, trabalhada em aula a partir do estudo do conto "Mestre Finezas" de Manuel da Fonseca  e com os quais participaram no Concurso Palavras SóLidas no dia 20-3-2026, na Biblioteca Escolar da Escola Secundária de Tondela

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Quando entendi o tempo IsabelaOliveira 7º A

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Textos criados por alunos do 7ºA a propósito da temática do envelhecimento, trabalhada em aula a partir do estudo do conto "Mestre Finezas" de Manuel da Fonseca  e com os quais participaram no Concurso Palavras SóLidas no dia 20-3-2026, na Biblioteca Escolar da Escola Secundária de Tondela

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Textos criados por alunos do 7ºA a propósito da temática do envelhecimento, trabalhada em aula a partir do estudo do conto "Mestre Finezas" de Manuel da Fonseca  e com os quais participaram no Concurso Palavras SóLidas no dia 20-3-2026, na Biblioteca Escolar da Escola Secundária de Tondela

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Para ti, o que significa envelhecer Marta Almeida 7ºA

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25/04/2025_ Workshops de escrita com Nuno Cash

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Projeto DRONES DE PAPEL

Workshops de Escrita com o jornalista e escritor Nuno Santos (Nuno Cash) r

Durante os meses de abril e maio, decorrem nas nossas Bibliotecas Escolares (ES Tondela, EB Campo de Besteiros e EB do Caramulo) oficinas de escrita, dinamizadas pelo escritor e jornalista Nuno Cash, direcionadas para todas as turmas do 7.º e do 8.º ano e do 10.º ano do ensino profissional. Esta atividade enquadra-se no projeto "Drones de Papel", decorrente da seleção e aprovação da nossa candidatura ao programa bePLAN26 da Rede de Bibliotecas Escolares.

Sinopse do projeto:

Os drones de papel têm a missão estratégica de, a partir da leitura e da escrita de textos pelos alunos, em contexto curricular (disciplina de Português), com a coadjuvação do escritor Nuno Cash (que orienta Oficinas de Escrita) e dos professores bibliotecários, chegar ao alvo: a população idosa em situação de maior vulnerabilidade e/ ou isolamento, acompanhada pela equipa de proximidade da GNR, a residir nas freguesias do concelho de Tondela e de outros concelhos limítrofes.

O que é um drone de papel? Tão simples como isto: escrever no papel cartas sobre o amor na adolescência, as dificuldades nos números ou nas palavras e as perguntas sobre o que é isso da solidão, ou das chamas que cercam os dias de verão… Após a carta escrita faz-se um avião de papel...o famoso drone.

Recuando às brincadeiras de infância dos pais e até dos avós, promove-se a provocação pacífica sobre o atual estado do mundo e sua linguagem militar que encerra o sonho do voo de um avião de papel. Neste caso, os alvos são atingidos mas pelas belas palavras, plenas de ternura e de esperança, dos alunos do 7.º e do 8.º ano e do 1.º ano do curso profissional do Agrupamento de Escolas de Tondela Tomaz Ribeiro.

Um dos grandes parceiros estratégicos será a equipa de proximidade da GNR de Tondela. São estes elementos que partilham os casos de idosos mais vulneráveis do concelho e que transportam os “drones” da escola até aos “alvos”. Também trazem até à escola, os “drones” e/ou outras mensagens dos idosos.

Este projeto enquadra-se nas prioridades da RBE, no domínio da leitura e escrita, mas como uma vertente transdisciplinar que se centra no Eixo Pessoas (do quadro estratégico RBE) e em conformidade como o lema transversal inerente às dinâmicas da biblioteca como promotora de competências e valores. Às dinâmicas em processo de planificação subjaz o conceito de bem-estar, do conhecimento associado ao Conhecer & Conviver. Projeto transversal a todo o agrupamento, integrando o nosso programa aLer mais e melhor “Somos + aLer+”.

[Elisa Figueiredo]

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Os primeiros DRONES DE PAPEL estão prontos para "atingir o alvo": os idosos em situação de maior isolamento ou vulnerabiblidade no nosso concelho.

Vão "carregados" de mensagens plenas de ternura e afeto, redigidas pelos alunos do 7.⁰ e do 8.⁰ ano, bem como do 10.⁰ ano do ensino profissional.

Contamos com dois parceiros externos estratégicos nesta missão: o escritor Nuno Cash e a equipa de proximidade da GNR de Tondela.

Em breve daremos mais notícias!

[Elisa Figueiredo]

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Ser idoso é ter cabelos pintados de luar,

e um sorriso doce para sempre partilhar.

Ser idoso é como uma árvore forte e crescida,

com raízes de experiência e sombra de vida.

(Constança e Genesis)

Ser idoso é

Ser corajoso

saber caminhar com sabedoria.

(bruno)

Ser idoso é

ser um humano forte

aquele que apoia a familia

até à morte.

(Carolina)

Ser idoso é

ser inteligente

e ajudar toda a gente.

(Simão Figueiredo)

Ser idoso

ter uma vida

bem vivida

até ao fim.

(Simão Antunes)

Ser idoso

é ser paciente

é ter em conta as coisas

que vêm pela frente.

(Valentina Bolivar)

Ser idoso

é ficar menos forte,

é o aproximar da morte.

(Nathan Ferreira)

Ser idoso

é ter mais experiência,

é aprender com os cabelos brancos.

(Júlia Mota)

Ser idoso é

ter mais sabedoria,

dar amor aos netos

e muita alegria.

(Henrique Costa e Martim Coutinho)

Ser idoso é

contar historias,

fazer memórias,

saber de tudo

e é fazer o mundo.

(Constança Bernardo e Genesis Souto)

Ser idoso é

aproveitar a vida

ter calma

cuidar dos netos.

(Jamal Santos)

Ser idoso é

apreciar a vida como uma flor,

ter o coração com muito amor

pode não ter muito tempo

Por isso não pode ficar ao relento.

(Iara Moreira).

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✍️📚 PALAVRAS QUE GANHAM ASAS NA 𝐁I𝐁L𝐈O𝐓E𝐂A E𝐒C𝐎L𝐀R D𝐄 𝐂A𝐌P𝐎 𝐃E B𝐄S𝐓E𝐈R𝐎S – P𝐑O𝐉E𝐓O D𝐑O𝐍E𝐒 𝐃E P𝐀P𝐄L 🕊️💌 24 de abril

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✍️📚 PALAVRAS QUE GANHAM ASAS NA 𝐁I𝐁L𝐈O𝐓E𝐂A E𝐒C𝐎L𝐀R D𝐄 𝐂A𝐌P𝐎 𝐃E B𝐄S𝐓E𝐈R𝐎S – P𝐑O𝐉E𝐓O D𝐑O𝐍E𝐒 𝐃E P𝐀P𝐄L 🕊️💌 24 de abril

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Realizou-se no dia 24 de abril na Biblioteca Escolar de Campo de Besteiros, um inspirador Workshop de Escrita Criativa dinamizado por Nuno Cash, no âmbito do projeto DRONES DE PAPEL, integrado na candidatura bePLAN26 da Rede de Bibliotecas Escolares.

#alermaisemelhorAETTR #beplan26AETTR #RBE #rededebibliotecasescolares #bePLANAETTR

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✍️📚 𝐏A𝐋A𝐕R𝐀S Q𝐔E G𝐀N𝐇A𝐌 𝐀S𝐀S N𝐀 𝐁I𝐁L𝐈O𝐓E𝐂A E𝐒C𝐎L𝐀R D𝐄 𝐂A𝐌P𝐎 𝐃E B𝐄S𝐓E𝐈R𝐎S – P𝐑O𝐉E𝐓O D𝐑O𝐍E𝐒 𝐃E P𝐀P𝐄L 🕊️💌 27 de abril

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✍️📚 𝐏A𝐋A𝐕R𝐀S Q𝐔E G𝐀N𝐇A𝐌 𝐀S𝐀S N𝐀 𝐁I𝐁L𝐈O𝐓E𝐂A E𝐒C𝐎L𝐀R D𝐄 𝐂A𝐌P𝐎 𝐃E B𝐄S𝐓E𝐈R𝐎S – P𝐑O𝐉E𝐓O D𝐑O𝐍E𝐒 𝐃E P𝐀P𝐄L 🕊️💌 27 de abril

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Realizou-se no dia 27 de abril, na Biblioteca Escolar de Campo de Besteiros, um inspirador Workshop de Escrita Criativa dinamizado por Nuno Cash, no âmbito do projeto DRONES DE PAPEL, integrado na candidatura bePLAN26 da Rede de Bibliotecas Escolares.

Esta iniciativa integra a ação “A Arte da Escrita”, incentivando a criatividade, a expressão escrita e, acima de tudo, a empatia. Os alunos foram desafiados a transformar emoções e reflexões em cartas repletas de significado, que mais tarde ganharão asas na forma de “drones de papel” 🛩️,  pequenas mensagens de esperança que serão dirigidas à população idosa do concelho.

Esta iniciativa insere-se na ação “A Arte da Escrita”, promovendo a criatividade, a expressão escrita e, sobretudo, a empatia. Os alunos foram desafiados a transformar sentimentos e reflexões em cartas cheias de significado, que mais tarde ganharão asas sob a forma de “drones de papel” 🛩️, pequenas mensagens de esperança destinadas à população idosa do concelho.

Muito além da escrita, esta iniciativa incentiva à sensibilidade, à compreensão e à partilha, valorizando a biblioteca como um espaço de aprendizagem, bem-estar e exercício de cidadania 🤝💬 Afinal, muitas vezes, são as palavras mais simples que têm maior alcance 💙

#alermaisemelhorAETTR #beplan26AETTR #RBE #rededebibliotecasescolares #bePLANAETTR

# data[].attributes.headline
P𝐀L𝐀V𝐑A𝐒 𝐐U𝐄 𝐆A𝐍H𝐀M A𝐒A𝐒 𝐍A B𝐈B𝐋I𝐎T𝐄C𝐀 𝐄S𝐂O𝐋A𝐑 𝐃O C𝐀R𝐀M𝐔L𝐎 📖✈️ 📍 𝐏R𝐎J𝐄T𝐎 𝐃R𝐎N𝐄S D𝐄 𝐏A𝐏E𝐋 📩🕊️ 11 de maio

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P𝐀L𝐀V𝐑A𝐒 𝐐U𝐄 𝐆A𝐍H𝐀M A𝐒A𝐒 𝐍A B𝐈B𝐋I𝐎T𝐄C𝐀 𝐄S𝐂O𝐋A𝐑 𝐃O C𝐀R𝐀M𝐔L𝐎 📖✈️ 📍 𝐏R𝐎J𝐄T𝐎 𝐃R𝐎N𝐄S D𝐄 𝐏A𝐏E𝐋 📩🕊️ 11 de maio

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Realizou-se hoje, 11 de maio, na Biblioteca Escolar do Caramulo, um Workshop de Escrita Criativa dinamizado por Nuno Cash, no âmbito do projeto DRONES DE PAPEL, integrado na candidatura bePLAN26 da Rede de Bibliotecas Escolares.

Esta iniciativa integra a ação “A Arte da Escrita”, incentivando a criatividade, a expressão escrita e, acima de tudo, a empatia. Os alunos foram desafiados a transformar emoções e reflexões em cartas repletas de significado, que mais tarde ganharão asas na forma de “drones de papel” , pequenas mensagens de esperança que serão dirigidas à população idosa do concelho.

Esta iniciativa vai além da escrita ao cultivar a sensibilidade, a compreensão e a partilha, afirmando a biblioteca como um espaço fundamental de aprendizagem, bem-estar e cidadania.

#alermaisemelhorAETTR #beplan26AETTR #RBE #rededebibliotecasescolares #bePLANAETTR

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𝗪𝗢𝗥𝗞𝗦𝗛𝗢𝗣 𝗗𝗘 𝗘𝗦𝗖𝗥𝗜𝗧𝗔 𝗖𝗥𝗜𝗔𝗧𝗜𝗩𝗔 𝗡𝗔 𝗕𝗜𝗕𝗟𝗜𝗢𝗧𝗘𝗖𝗔 𝗘𝗦𝗖𝗢𝗟𝗔𝗥 𝗗𝗘 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗢 𝗗𝗘 𝗕𝗘𝗦𝗧𝗘𝗜𝗥𝗢𝗦 - 14 de maio

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𝗪𝗢𝗥𝗞𝗦𝗛𝗢𝗣 𝗗𝗘 𝗘𝗦𝗖𝗥𝗜𝗧𝗔 𝗖𝗥𝗜𝗔𝗧𝗜𝗩𝗔 𝗡𝗔 𝗕𝗜𝗕𝗟𝗜𝗢𝗧𝗘𝗖𝗔 𝗘𝗦𝗖𝗢𝗟𝗔𝗥 𝗗𝗘 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗢 𝗗𝗘 𝗕𝗘𝗦𝗧𝗘𝗜𝗥𝗢𝗦 - 14 de maio

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Na Biblioteca Escolar de Campo de Besteiros decorreu no dia 14 de maio, um workshop de escrita criativa integrado na ação “A Arte da Escrita”. Ao longo da atividade,  alunos do 8° ano foram convidados a dar voz às suas reflexões através da escrita de cartas repletas de significado, que posteriormente ganharão forma de “drones de papel” com mensagens de esperança dirigidas à população idosa do concelho.

Esta iniciativa pretendeu ir além da simples prática da escrita, promovendo a compreensão e o espírito de partilha, ao mesmo tempo que reforça o papel da biblioteca escolar como espaço de aprendizagem, bem-estar e cidadania ativa.

#alermaisemelhorAETTR #beplan26AETTR #RBE #rededebibliotecasescolares #bePLANAETTR

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A IMPORTÂNCIA DOS MAIS VELHOS

Lara Santos

Ainda me lembro dos dias

que acordava toda despenteada,

e o meu avô passava a mão

no meu cabelo, de uma forma tão suave.

Quando estava a brincar com ele,

tirava das costas um brinquedo novo.

Quando chegava da escola,

ia ter com ele a correr

e dizia: ”Achima vô”.

Com as últimas forças,

levantava-se devagar.

Quando me chamava,

eu ia lá

e ele tirava do bolso

um rebuçado.

Depois dizia-me baixinho:

“Eu não te dei nada,

a mãe não pode saber”.

E assim guardo comigo

essas memórias

que nunca vou esquecer.

Henrique Ferreira

O Valor do Tempo

Quando somos crianças

Temos tempo para dar e vender.

Tempo que desperdiçamos

Com coisas a esquecer.

Mas quando somos velhos

Temos pouco tempo,

Tempo que não podemos perder.

Tempo que podemos passar a cozinhar,

A preparar receitas de família.

A sentir o sabor e o aroma dos pratos

Que nos trazem memórias e alegria.

Podemos passá-lo a fazer música,

A dedilhar as cordas dos instrumentos,

Sejam grandes ou pequenos,

A criar melodias e inesquecíveis momentos.

Podemos passá-lo a contar histórias,

Sejam antigas ou de anteontem.

Histórias que nos marcam e ensinam

e para que um dia nos inspirem.

Mas quando o tempo acaba,

Já não volta mais.

Portanto aproveitem enquanto podem

E tornem estes momentos reais.

Anna Julya

Sinto muita saudade de uma pessoa muito importante para mim, e essa pessoa é a minha avó. Ela não morreu, mas mora noutro país. Ela é uma segunda mãe para mim e trata-me como uma filha. Arrependo-me de algumas vezes em que, em vez de aproveitar a companhia dela, eu discutia. Sinto falta das nossas risadas e conversas. Sinto falta de quando eu insistia para dormir em casa dela só para ver TV até tarde. Sinto falta do delicioso pão dela; era muito bom quentinho. Às vezes, eu pedia para ficar na casa dela só para comer o pão que ela fazia. Sinto falta de quando eu e a minha prima combinávamos fazer uma festa do pijama na casa da minha avó. Sinto falta de quando eu e meus primos nos juntávamos e combinávamos dormir lá (depois, fazíamos uma pequena confusão e tínhamos que limpar sem reclamar, porque a minha avó ameaçava ligar para os pais de cada um para nos virem buscar!).

Gabriela Marques

Era uma vez, uma menina que morava muito longe dos seus avós. Ela só os via durante as férias. Chegava lá a casa muito cansada, depois de uma longa viagem de carro e só pensava em acordar de manhã com o barulho da água a regar as flores e plantas. O sabor e o cheiro da comida e das flores são inesquecíveis! As tardes que rimos a jogar as cartas!

Memórias incríveis que eu nunca me poderei esquecer.

Beatriz Marques

Os nossos momentos

Eu e o meu avô Zé sempre tivemos uma relação muito forte entre avô e neta, mais ainda quando eu, com 3 anos, calçava as minhas galochas para o tentar imitar quando chegava a hora de ir tratar da minha burra, que para mim era o momento do dia que mais gostava.

-Tiz, trás-me as cenouras! - exclamava o meu avô Zé.

Depois de dar a comida à minha burra Xiti, eu e o avô íamos sempre dar um pequeno passeio à aldeia, porque ele dizia que o passeio ajudava a Xiti a dormir melhor. Quando acabávamos o passeio, íamos pôr a burra a descansar. Depois íamos para o andar de cima comer a canja que o meu avô fazia todos os fins de semana para nós comermos ao final da tarde. Enquanto eu comia, o meu avô aquecia a água para tomar banho numa pequena banheira, onde brincava com os patinhos de borracha ao final de um dia cansativo.

Antes do dia acabar, íamos os dois para a varanda ler uma pequena história e acabava por adormecer. O meu avô como já estava habituado, tinha a hora do sono sempre marcada!

Infelizmente, o meu avô acabou por falecer quando eu tinha cinco anos, o que me abalou muito!

Janaína Odara

As minhas melhores lembranças

Quando tinha cinco anos, lembro-me de quando passava as férias escolares na roça da minha avó; de quando ela fazia as minha comidas favoritas; de quando estava triste e ela estava sempre ao meu lado a distrair-me e animar-me... A nossa relação era ótima e igual a uma relação normal entre avó e neta, mas eu sempre a considerei a minha segunda mãe. Como todas as mães, ela cuidava de mim e nunca me fazia sentir sozinha.

Também me lembro de quando dávamos comida aos animais da roça, que era a minha terceira parte favorita do dia, porque era muito engraçado quando ela reclamava porque os animais não paravam de correr de um lado para o outro. A segunda parte favorita do dia, era quando víamos TV todas as noites e ela dizia que no próximo intervalo da novela eu ia dormir. Por isso, quando chegava o intervalo, eu ficava imóvel ao lado dela, para ela se esquecer que eu estava lá e não me mandar dormir. Mas a primeira parte favorita do dia era quando ficávamos sentadas em frente da roça a conversar, enquanto assistíamos ao sumir do sol atrás das montanhas e a ouvir o canto dos pássaros. A minha avó ensinou-me o que é aproveitar cada momento da vida, como ela dizia “quando chegares à minha idade, saberás como é boa a sensação de saber que aproveitaste todo tempo que tiveste e que não te vais arrepender disso”.

Carolina Santos

Quando era mais pequena e ainda tinha medo de médicos, conheci um doutor que era o doutor do meu avô. Enfim, esse médico era o único de quem eu não tinha medo. Lembro-me de uma vez, quando fui a uma consulta e levava dois totós na cabeça, ele me ter puxado o totó e deu-me um raspanete pelo meu avô. Também tenho memórias de quando ele ia atrás de mim, porque eu tinha medo das vacinas.

Esse homem faleceu de leucemia, mas está sempre ao pé de mim quando vou a médicos e tenho medo.

Isaac José

Não me esqueço do cheiro do café daquela casa e do pão com manteiga. A minha avó a trazer-me o pequeno almoço com um sorriso caloroso. Aquela casa que, às 8 horas da manhã já tinha música alta. A única coisa que eu quero é voltar a ser é o "bebé da vovó"!

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A IMPORTÂNCIA DAS PESSOAS MAIS VELHAS

Maria Miguel

Tenho as minhas duas avós, mas sinto que tenho uma ligação muito especial com a minha avó paterna. Antes de me mudar para o Caramulo, vivia na Covilhã com os meus pais e com os meus avós paternos e foi aí que criámos muitas memórias juntas.

Todos os fins de semana eu ia com a minha avó para o salão de beleza dela. Fazíamos tudo o que conseguíamos naquele espaço. Eram momentos simples, mas muito especiais para mim.

Também tínhamos uma tradição só nossa: comer pão de forma com mel e beber um chá que, até hoje, não sei exatamente de que era. Sempre que me lembro desse cheiro e desses momentos, sinto uma grande saudade e um enorme carinho.

Infelizmente, hoje em dia, já não tenho a mesma ligação com ela, porque ela desenvolveu demência, o que torna as conversas mais difíceis. Custa-me muito não poder estar mais perto dela para a ajudar e acompanhar como gostaria...

São as pessoas mais velhas que nos transmitem amor, ensinamentos, memórias e valores, que levamos connosco para sempre. Mesmo quando o tempo passa e as circunstâncias mudam, as marcas que deixam no nosso coração nunca desaparecem.

Beatriz Silva

Para mim os avós são muito importantes.

Eu nasci no Brasil e os meus avós residem lá.

Lembro-me muito bem dos momentos que passei com as minhas avós, eram e serão momentos importantes que tenho no meu coração.

Ao escrever este texto, lembro-me de estar uma vez com a minha prima a fazer um bolo, devia ter uns 7 anos. A minha avó paterna dava-nos os ingredientes pela janela.

No final, quando saiu do forno, o bolo estava com um aspeto apetitoso, mas aquilo era tudo menos comestível; devia ter cascas de ovo, muito açúcar e farinha por misturar. O mais engraçado foi, quando a minha avó o provou, dizer que estava bom, mas tenho a certeza absoluta que estava horrível!

Há uma outra pessoa mais velha do que eu de que tenho memórias maravilhosas: é da minha explicadora. Chamava-se Brígida. Nunca vi uma senhora tão bonita e inteligente como ela. Depois que a conheci, as minhas notas aumentaram surpreendentemente rápido. Foi com ela que aprendi a gostar (um pouco) de estudar. Ainda me lembro do gosto dos chocolates que ela me dava, mesmo sendo um chocolate normal, parecia que era um dos melhores.

Um dia ela deu-me um hidratante labial com cor, disse que combinava comigo. Tenho-o até hoje, o problema é que ele está a acabar.

Infelizmente, ela acabou por falecer há praticamente um ano. No dia que recebi a notícia chorei muito, mas mesmo assim ainda não acredito que ela já não está à minha espera em sua casa, sentada na mesa, vendo TV depois da escola.

Se eu soubesse que isso ia acontecer tão cedo, teria aproveitado todos ainda mais todos os momentos.

Matilde Correia

Os mais velhos são pessoas muito importantes na nossa vida, pois têm mais experiências e podem ensinar-nos muitas coisas. A nossa relação com eles deve ser baseada no respeito, no carinho e na atenção, porque muitas vezes precisam do nosso apoio e companhia.

Os mais velhos ajudam-nos com conselhos, contam histórias antigas e partilham experiências de vida que nos podem ensinar muito. Além disso, conversar com eles e passar tempo juntos fortalece a relação e faz com que se sintam felizes e valorizados.

É também muito importante não deixar os mais velhos sozinhos, porque alguns sentem-se tristes ou abandonados. Pequenos gestos como fazer companhia, conversar ou ajudá-los no dia a dia, podem fazer uma grande diferença. Devemos aproveitar o tempo com eles, ouvir as suas histórias e mostrar que são importantes para nós.

Os mais velhos merecem muito respeito e carinho, pois têm um papel importante na nossa vida e na sociedade. Por isso, devemos cuidar deles e nunca os deixar sozinhos.

Inês Pereira

As pessoas mais velhas são muito importantes na nossa vida porque podemos aprender muito com elas e têm experiências e histórias que nos ajudam a crescer.

Quando passo tempo com uma pessoa mais velha, percebo que pequenos gestos fazem diferença. Gosto de conversar, ajudar no que posso e mostrar que eles continuam a ser importantes. Muitos sentem-se sozinhos e, por isso, acho essencial dar-lhes atenção, carinho e companhia. Eles fazem-nos ver o mundo de outra forma e ensinam-nos valores importantes, como o respeito e a paciência. Por isso, acredito que não devemos deixá-los sozinhos porque eles precisam da nossa atenção e nós aprendemos muito com a sua sabedoria.

A relação com os mais velhos é essencial, tanto para eles como para nós. Eles precisam da nossa companhia e nós precisamos da sabedoria que eles têm para oferecer. Acredito que, ao cuidarmos deles e não os deixarmos sozinhos, estamos a construir uma sociedade mais justa e humana e é uma forma de mostrar respeito para com eles.

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A IMPORTÂNCIA DAS PESSOAS MAIS VELHAS

Simão Cardoso

Os avós são os nossos segundos pais. Apesar de muitas pessoas mais novas saírem de casa apenas para dormir, acabam criando um laço e uma convivência que só existe ali. A preocupação e a atenção que os avós nos dão são únicas.

Minha experiência específica de ir à casa dos meus avós é inesquecível. No meio das conversas, eles sempre compartilham histórias e experiências da vida, ensinando algo importante em cada momento.

Na minha infância, foram eles que me deram atenção, que cuidaram de mim quando precisei e que sempre estiveram ao meu lado quando eu precisava. Todos os fins de semana eu ia à casa deles para passar uma tarde temática. Hoje isso já não é possível, pois o tempo e outras responsabilidades dificultam.

As relações entre diferentes gerações são muito importantes, pois podemos aprender muito uns com os outros. Comigo não foi diferente.

Ruben Chinchilla

Para mim os mais velhos são muito importantes para os mais novos.

De facto, os nossos avós são como os nossos segundos pais e estão sempre lá para nos ajudarem e ensinarem. Eles podem dar-nos experiências magníficas. No meu caso, quando começou a pandemia, eu fiquei com os meus avós enquanto os meus pais trabalhavam. O tempo que convivi com os meus avós foi especial e deixaram-me muitas memórias que não vou esquecer.

Infelizmente há famílias que deixam os avós em lares, onde ficam tristes e desorientados.

Apesar de não ter os meus avós perto de mim, guardo um carinho imenso pelas experiências vividas com eles!

Rafael Santos

Para mim, os meus avós são muito importantes. Eu convivo mais com os meus avós maternos e vejo-os todos os dias; já os meus avós paternos, não os vejo diariamente. Por isso, tenho mais lembranças com os avós maternos.

Quando eu era mais pequeno, criei muitas memórias com o meu avô materno. Lembro-me das vezes em que ele me dava boleia de moto. Também ia passear com a minha avó e, quando os meus pais iam trabalhar, eram eles que ficavam comigo para tomar conta de mim. A minha avó dizia para jogar cartas com ela e deixava-me ganhar sempre os jogos, para eu ficar feliz.

Acho que temos de dar mais importância aos nossos avós e aos idosos, porque eles nos fazem felizes e porque com eles partilhamos bons momentos.

Maria José

Neste momento tenho uma boa relação com os meus avós. Tenho momentos felizes que passei com eles. Quando vou a casa deles, gosto de os apanhar a ver televisão. Muitas vezes o meu avô anda a dar comida às ovelhas; outras vezes andam os dois a apanhar sol. Como gosto de os ver felizes! Lembro-me dos momentos em que cozinhava e cozinho com a minha avó, era, e é, muito bom, pois com isso aprendi a cozinhar e a gostar de ajudar a minha mãe. Com os meus avós aprendi também o cultivo da terra, pois desde que eu era pequena (e ainda agora) vou lá ajudá-los nestas tarefas.

Sinto-me muito feliz por ter os meus avós com alguma saúde. Espero que possamos construir ainda mais recordações felizes.

A velhice não é má; só temos de apoiar, ajudar quem nos fez e nos faz felizes para levarem e deixarem boas recordações.

Maria Guedes

As receitas da minha avó

Ainda me lembro do sabor dos ovos verdes da minha avó. Lembro-me de os fazer na cozinha, que parecia ser gigante e agora é super pequena. Lembro-me de a minha avó ensinar a minha mãe a fazer sobremesas, como os papos de anjo, o molotof e a mousse de café. Não tenho muitas memórias, mas lembro-me de ela ficar a apanhar sol no terraço e de estar no hospital.

O meu avô, com a solidão, só conseguiu sobreviver mais 6 meses. Dele não tenho muitas memórias, mas lembro-me de ele usar a sua boina e o seu anel de ouro, que foi roubado no lar.

Outra lembrança que tenho dele, era esconder todas as bolas que eu e o meu irmão comprávamos. Tinha também um barracão onde não deixava ninguém entrar, mais tarde descobrimos que tinha lá as bolas todas!

Já a minha avó paterna, tinha um vizinho que, quando as bolas iam parar ao quintal dele, furava-as e mandava-as de volta para nós. Ele furava as bolas com uma faca, pelo que, ainda hoje, tem o apelido de facadas.

O meu avô paterno faleceu quando a minha avó estava grávida do meu pai. A minha avó é a única que está viva, tem 81 anos, mas lembra-se de tudo e ainda canta muito bem no coro da igreja. Ela é birrenta e gosta de ter razão e também faz bolos de iogurte muito bons. Acho que vai ser a minha melhor memória e recordação.

Simão Salgueiro

Os nossos avós são as pessoas a quem nós devemos dar muito valor na nossa vida. Nós não damos muita importância enquanto os temos vivos, mas quando eles partem, lembramo-nos que podíamos ter passado mais tempo com eles. Felizmente eu ainda tenho todos os avós vivos e uma bisavó, mas houve um tempo em que tive um bisavô com Alzheimer. Os meus pais contavam que, quando eu estava a chorar, ele pegava-me ao colo e eu parava. Só o conheci até aos três anos, mas nunca me vou esquecer dele. Sinto a falta dele! Quando ele me pegava no colo e tocava gaita de beiços, eu ria-me, ria-me e ria-me… Outra coisa que eles me contavam, é que ele nunca se esqueceu de mim, pois, quando o meu pai se aproximava dele, ele perguntava sempre por mim. Só vos peço que deem muita importância aos vossos avós, pois, se não lhes derem importância, vão-se separar cada vez mais deles.

Dinis Laranjeira

O meu avô é muito importante para mim, porque ele fez parte da minha infância dos 5 aos 10 anos. Nesse tempo, eu passava dias em casa dos meus avós. Lembro me de ir levar as vacas e as cabras a pastar. Uma vez aconteceu um episódio engraçado: estava a desamarrar a corda de uma cabra e levei uma marrada! Eu ia para todo o lado com o meu avô, desde ir buscar lenha no verão até a aquecermo-nos com ela no inverno.

O meu avô é uma pessoa muito importante para mim, porque fez parte da minha infância e muitas das experiências que eu vivi foi com ele.

Se não querem ficar com um sentimento de “devia ter feito mas não fiz”, aproveitem cada segundo com os vossos avós.

Rita Longra

Madrinha, saudades

A minha tia sempre foi uma das pessoas mais importantes da minha vida. Desde pequena, a minha mãe trabalhava longe, em cidades como Lisboa e Leiria, e o meu pai, por ser gerente, passava grande parte do tempo a trabalhar. Por isso, foi a minha tia quem acabou por ocupar muitas vezes esse papel de mãe.

Grande parte da minha rotina e da rotina da minha irmã era passada em casa dela. Tenho inúmeras memórias desses tempos, tantas que não caberiam neste texto, mas algumas ficaram marcadas para sempre. Lembro-me de quando me ensinava a tocar piano, com muita paciência, apesar de eu nunca acertar nas notas; ou de quando me ensinou a andar de bicicleta. Acho que isso demonstra a importância que ela teve na minha vida, porque só conseguimos aprender a andar de bicicleta quando alguém em quem confiamos muito decide largar-nos e acreditar que somos capazes.

A casa dela era como uma segunda casa para mim. Era lá que eu ia todos os dias levar as ovelhas a pastar com ela e com a minha irmã e onde jogava à bola contra a mesma parede vezes sem conta; e também onde comia a comida maravilhosa que ela fazia. Apesar de nunca ter provado a famosa comida da avó, imagino que tivesse o mesmo sabor de conforto e carinho que sentia quando comia o frango com caril ou o bolo de cenoura que ficava a arrefecer na borda da janela.

Hoje já não a vejo tantas vezes, e isso faz-me alguma confusão, porque aqueles momentos fizeram parte da minha infância e da pessoa que sou. Com o passar do tempo, as rotinas mudam, mas as memórias e o carinho permanecem sempre connosco.

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 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀ã𝗼 𝗱𝗮 𝗥𝗼𝗻𝗱𝗮 𝗱𝗼𝘀 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽𝘀 𝗱𝗲 𝗘𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁𝗮 𝗖𝗿𝗶𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗻𝗮𝘀 𝗕𝗶𝗯𝗹𝗶𝗼𝘁𝗲𝗰𝗮𝘀 𝗱𝗼 𝗔𝗴𝗿𝘂𝗽𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼

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 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀ã𝗼 𝗱𝗮 𝗥𝗼𝗻𝗱𝗮 𝗱𝗼𝘀 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽𝘀 𝗱𝗲 𝗘𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁𝗮 𝗖𝗿𝗶𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗻𝗮𝘀 𝗕𝗶𝗯𝗹𝗶𝗼𝘁𝗲𝗰𝗮𝘀 𝗱𝗼 𝗔𝗴𝗿𝘂𝗽𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼

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​Terminou hoje, na Biblioteca Escolar de Campo de Besteiros, o ciclo de workshops de Escrita Criativa que percorreu as bibliotecas do Agrupamento de Escolas Tondela Tomaz Ribeiro. Dinamizada por Nuno Cash, esta última sessão integrou o projeto DRONES DE PAPEL (candidatura bePLAN26 da Rede de Bibliotecas Escolares) da ação “A Arte da Escrita”. Ao longo “desta rota”, os alunos foram desafiados a transformar emoções em cartas com significado que, em breve, ganharão asas como “drones de papel”, mensagens de esperança destinadas à população idosa do concelho. Muito além da escrita, a iniciativa reforçou o papel das bibliotecas como espaços de cidadania, partilha e …

#alermaisemelhorAETTR #beplan26AETTR #RBE #rededebibliotecasescolares #bePLANAETTR

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 "VOO DOS DRONES": QUANDO AS PALAVRAS SE TRANSFORMAM EM ABRAÇOS! 

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 "VOO DOS DRONES": QUANDO AS PALAVRAS SE TRANSFORMAM EM ABRAÇOS! 

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o passado dia 9 de junho, o projeto DRONES DE PAPEL ganhou verdadeiramente asas! Integrada na nossa candidatura bePLAN26 à Rede de Bibliotecas Escolares e no nosso programa aLer mais e melhor "Somos + aLer+", esta iniciativa tem a bela missão de usar a leitura e a escrita para promover a cidadania solidária e a empatia intergeracional, num projeto que visa combater a solidão e proporcionar o diálogo e a partilha entre gerações.

O que é um drone de papel? É a beleza de escrever cartas com o coração — partilhando histórias sobre a adolescência, a solidão ou a esperança — e transformá-las em aviões de papel. Uma provocação pacífica que troca a linguagem militar pelas belas palavras!

O Chão Fértil da Biblioteca Escolar e da Sala de Aula:

Antes de voarem, estes drones foram cuidadosamente preparados, em oficinas de escrita, nas Bibliotecas Escolares, com o escritor Nuno Cash - a "Arte da Escrita". Paralelamente, os professores de português do 7.º e do 8.º ano, em contexto curricular, dinamizaram a "Arte da Leitura". Através do seu trabalho focado na compreensão, na interpretação e na empatia, ajudaram os alunos a "ler nas entrelinhas" para que pudessem, depois, "escrever com o coração" dirigindo-se à sensibilidade da população sénior.

Neste dia marcante, os nossos "alvos" (idosos acompanhados pela equipa de proximidade da GNR) foram atingidos por muita ternura. Seis dos nossos fantásticos alunos — o Danilo Zuma (10.ºE), a Leonor Barros (8.ºE), a Maria Novais (7.ºE), o Rafael Domingues (8.ºE), o Gonçalo Matos (8.ºG) e o Henrique (7.ºG) — leram e entregaram em mãos estas mensagens tão especiais. Foram momentos de muito afeto e profundamente emotivos!

Esta grande missão contou com uma atenciosa comitiva de acompanhamento:

Os professores bibliotecários Elisa Figueiredo e Pedro Pereira;

As agentes da equipa de proximidade da GNR de Tondela (nossos grandes parceiros estratégicos), Elsa Fernandes e Maria Matilde Branco;

O jornalista e escritor Nuno Cash, que orientou as Oficinas de Escrita com os alunos.

Agradecimentos muito especiais:

Ao Cabo Ricardo Sousa, o nosso interlocutor na equipa de proximidade da GNR.

À Junta de Freguesia de Campo de Besteiros, pela enorme generosidade ao disponibilizar a carrinha para esta viagem.

À D. Sandra, pela excelente condução e carinho ao longo de todo o percurso!

O projeto "Drones de Papel" continua focado em criar uma escola mais humana e com impacto real na nossa comunidade local. Parabéns a todos os envolvidos por prepararem o coração para ler, escrever e abraçar!

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Última Ronda das Oficinas de Escrita DRONES DE PAPEL na Biblioteca da Escola Secundária de Tondela!

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Última Ronda das Oficinas de Escrita DRONES DE PAPEL na Biblioteca da Escola Secundária de Tondela!

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Mais uma viagem incrível de criatividade e imaginação! Descobrir o poder das palavras e dar asas à escrita foi o grande desafio da última ronda das oficinas de escrita criativa, integradas no projeto "Drones de Papel" (no âmbito da aprovação da nossa candidatura bePLAN26).

Estas sessões especiais contaram com a orientação do escritor Nuno Cash, que desafiou as nossas turmas do 8.º ano a voar mais alto através das histórias e da escrita de cartas, tendo como público-alvo a população idosa do concelho, em situação de maior vulnerabilidade ou isolamento.

Em breve, estes calorosos "drones" vão voar e "largar" mensagens plenas de ternura e afeto. Contamos com a colaboração da equipa de proximidade da GNR de Tondela.

Parabéns a todos os participantes por aceitarem este desafio com tanto entusiasmo!

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𝐏𝐑𝐎𝐉𝐄𝐓𝐎 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑𝐆𝐄𝐑𝐀𝐂𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌𝐁𝐀𝐓𝐄 𝐒𝐎𝐋𝐈𝐃Ã𝐎 𝐃𝐎𝐒 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐕𝐄𝐋𝐇𝐎𝐒 🫂

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𝐏𝐑𝐎𝐉𝐄𝐓𝐎 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑𝐆𝐄𝐑𝐀𝐂𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌𝐁𝐀𝐓𝐄 𝐒𝐎𝐋𝐈𝐃Ã𝐎 𝐃𝐎𝐒 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐕𝐄𝐋𝐇𝐎𝐒 🫂

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𝐏𝐄𝐆𝐀𝐃𝐀 𝐍𝐀 𝐈𝐌𝐏𝐑𝐄𝐍𝐒𝐀 𝐋𝐎𝐂𝐀𝐋 🎯📰🐾

🗞Jornal de Tondela. 25/06/2026

PROJETO 𝐃𝐫𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐏𝐚𝐩𝐞𝐥 UNE ALUNOS E IDOSOS CONTRA A SOLIDÃO. Bibliotecas do Agrupamento de Escolas de Tondela Tomaz Ribeiro

O artigo:

𝐀𝐆𝐑𝐔𝐏𝐀𝐌𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐃𝐄 𝐄𝐒𝐂𝐎𝐋𝐀𝐒 𝐃𝐄 𝐓𝐎𝐍𝐃𝐄𝐋𝐀 𝐓𝐎𝐌𝐀𝐙 𝐑𝐈𝐁𝐄𝐈𝐑𝐎

𝐎 𝐄𝐍𝐂𝐎𝐍𝐓𝐑𝐎 𝐃𝐄 𝐃𝐔𝐀𝐒 𝐆𝐄𝐑𝐀ÇÕ𝐄𝐒. 𝐏𝐑𝐎𝐉𝐄𝐓𝐎 “𝐃𝐑𝐎𝐍𝐄𝐒 𝐃𝐄 𝐏𝐀𝐏𝐄𝐋” 𝐔𝐍𝐄 𝐀𝐋𝐔𝐍𝐎𝐒 𝐄 𝐈𝐃𝐎𝐒𝐎𝐒 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐑𝐀 𝐀 𝐒𝐎𝐋𝐈𝐃Ã𝐎

No dia 9 de junho, o projeto "Drones de Papel" ganhou verdadeiramente asas, transformando-se numa grande celebração da cidadania solidária e da empatia humana. Integrada na candidatura bePLAN26 à Rede de Bibliotecas Escolares e no programa aLer mais e melhor do Agrupamento de Escolas de Tondela Tomaz Ribeiro, intitulado "Somos+ aLer+", esta iniciativa assume a nobre missão de usar os livros, a leitura e a escrita como pontes de comunicação. O grande objetivo passa por combater o isolamento social da população sénior da nossa região, proporcionando momentos reais de diálogo, partilha de histórias e proximidade afetiva entre diferentes gerações.

Longe de qualquer significado militar, o conceito de um "drone de papel" representa, na verdade, a beleza de escrever cartas com o coração, onde os jovens partilham as suas vivências da adolescência e escutam as dores da solidão ou as luzes de esperança dos mais velhos, transformando depois essas mensagens em aviões de papel. Trata-se de uma provocação pacífica que substitui a distância pelo encontro e pela palavra, demonstrando de forma prática que o diálogo entre os que estão a começar a vida e os que já têm um longo caminho percorrido é um remédio poderoso contra a solidão que afeta tantos idosos.

Antes deste grande encontro acontecer no terreno, todo o processo de partilha intergeracional começou a ser desenhado no chão fértil da escola, desde o início do ano. Nas bibliotecas escolares, os alunos participaram em oficinas de escrita orientadas pelo escritor e jornalista Nuno Cash, integradas na dinâmica da "Arte da Escrita". Paralelamente, os professores de Português do 7.º e do 8.º ano dinamizaram, em contexto curricular, a "Arte da Leitura". Mais do que analisar textos nas aulas, os estudantes aprenderam a ler nas entrelinhas da sociedade e a compreender a realidade da população sénior. Este enfoque na empatia e no desenvolvimento da inteligência emocional preparou os jovens para escrever com o coração, garantindo que cada carta transportava palavras prontas para abrir caminhos de conversa genuína.

No dia do encontro, a barreira da idade desfez-se por completo e vários idosos que costumam ser acompanhados pela equipa de proximidade da GNR foram “atingidos” por uma autêntica onda de ternura. Seis dos nossos talentosos alunos — o Danilo Zuma do 10.ºE, o Gonçalo Matos do 8.ºG, o Henrique Ferreira do 7.ºG, a Leonor Barros do 8.ºE, a Maria Novais do 7.ºE e o Rafael Domingues do 8.ºE — deslocaram-se ao terreno não apenas para ler e entregar as cartas, mas também para conversar, ouvir e partilhar momentos inesquecíveis com os idosos, num intercâmbio de afetos profundamente emotivo para todos os envolvidos.

Esta grande missão de proximidade contou com uma atenciosa comitiva de acompanhamento que ajudou a mediar o diálogo entre as gerações, incluindo os professores bibliotecários Elisa Figueiredo e Pedro Pereira, as agentes Elsa Fernandes e Maria Matilde Branco, da equipa de proximidade da GNR de Tondela, e o jornalista e escritor Nuno Cash.

O sucesso desta iniciativa deve-se a uma rede de parcerias e apoios estratégicos na comunidade que partilham desta visão solidária. As Bibliotecas Escolares do Agrupamento de Escolas de Tondela Tomaz Ribeiro deixam, por isso, um agradecimento muito especial ao jornalista e escritor Nuno Cash, que ajudou a semear e a dar asas a esta bela ideia, aliando a sua visão a uma dedicação e orientação inspiradora nas Oficinas de Escrita com os alunos. O mesmo reconhecimento é estendido ao Cabo Ricardo Sousa e a toda a equipa de proximidade da GNR de Tondela, pelo papel essencial como interlocutores e elos de ligação à população sénior; à Junta de Freguesia de Campo de Besteiros, pela generosidade ao ceder a carrinha que viabilizou esta viagem, e à D. Sandra, pela excelente condução e pelo carinho demonstrado ao longo de todo o percurso.

Porque a empatia não tem prazo de validade e os afetos exigem cultivo, o projeto "Drones de Papel" terá continuidade garantida no próximo ano letivo. Esta decisão prende-se com a certeza de que, enquanto houver uma história antiga para ser ouvida e uma palavra jovem para ser escrita, a nossa escola continuará a erguer estas pontes invisíveis. No fundo, há abraços que começam no papel mas que mudam a vida de quem os recebe e de quem os dá, mantendo o firme compromisso de criar uma escola cada vez mais humana, conectada e com um impacto real na felicidade da nossa comunidade local, “Uma Escola de Todos e Para todos”.

Parabéns a todos os envolvidos por prepararem o coração para ler, escrever, dialogar e abraçar!

Elisa Figueiredo (Coordenadora das Bibliotecas do AE Tondela Tomaz Ribeiro)