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A memória é um processo de retenção de informações no qual nossas  experiências são arquivadas e recuperadas, ou seja, as informações são codificadas, armazenadas e recuperadas.

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Praticar exercícios físicos, aprender um novo idioma, ler em voz alta, dormir bem, meditar, ouvir música, entre outros.

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Tipos de memória e  processos de memorização

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Os tipos de memórias são: as sensoriais, as de curto prazo e as de longo prazo. O processo se dá da seguinte forma: as informações são captadas como uma foto e a seguir transformadas em memórias de curto prazo em que são armazenadas temporariamente. Através da atenção, repetições e ideias associativas as informações se tornam permanentes e recuperadas em outros momentos.

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A memória, entendida como elemento fundamental na formação da identidade cultural individual e coletiva, na instituição de tradições e no registro de experiências significativas, deve ser valorizada e preservada. Preservar a memória de uma sociedade não significa atrelá-la ao passado e impedir o seu desenvolvimento, mas sim conservar seus pilares constituintes a fim de não perder conhecimentos e identidades.

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Maurice Halbwachs afirmava que a Memória Social é a essência do conhecimento coletivo e culturalmente conhecido por determinado grupo balizado por um determinado contexto.
Pollak (1992) afirma que em todos os níveis, a memória é um fenômeno construído social e individualmente e que quando do se trata da memória herdada, podemos também dizer que há uma ligação fenomenológica muito estreita entre a memória e o sentimento de identidade.
Le Goff (1997) define a memória como um elemento essencial do que se costuma chamar identidade, individual ou coletiva, cuja busca é uma das atividades fundamentais dos indivíduos e das sociedades.

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Conceitos sobre Memória Social elaborados pela psicanalista Jô Gondar (2005)

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1- O conceito de memória social é transdisciplinar.
2- O conceito de memória social é ético e político.
3- A memória é uma construção processual.
4- A memória não se reduz à representação.

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A memória institucional é uma organização que mantém um repositório de conhecimento público, um termo genérico usado sobre instituições como biblioteca, arquivos , museus, registros de locais e monumentos (SMR), câmaras de compensação, provedores de bibliotecas digitais e serviços de agregação de dados que servem como memórias para as sociedades ou a humanidade.

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Profissional da informação e a memória institucional 

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Compete ao profissional da informação o dever de organizar, projetar e desenvolver a memória institucional por meio de tratamento da informação, pesquisa, preservação, organização, registro e divulgação das mesmas.

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Preservar a Memória é defender a existência de uma identidade cultural, social, econômica, artística e religiosa de um povo, estabelecendo um vínculo entre as gerações humanas e o tempo histórico que as acompanha.