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El conocernos a nosotros mismos, nos permite conocer a los demás y entenderlos. Pero primero tenemos que tener claro quienes somos y que queremos. El autoconocimiento consiste en conocernos profundamente a nosotros mismos, sabiendo entender nuestras emociones, defectos, cualidades y problemas en cualquier situación.
Las personas que logran conocerse a si mismos tienen gran oportunidad de establecer relaciones.
Es importante ir identificándonos como personas y no dejarnos llevar por los demás buscando su aprobación, por que al final, nos perdemos a nosotros mismos al complacer a los que nos rodean.

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¿Cómo nos podemos conocer a nosostros mismos?

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¿Cómo nos podemos conocer a nosostros mismos?

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Pasos que nos pueden ayudar a conocernos

Conocer nuestros gustos y disgustos: Ambas son muy importantes. Identifica lo que realmente te gusta y te disgusta.

Conocer nuestra personalidad: Identificar nuestras cualidades, lo que somos y lo que no somos.

Conocer nuestro cuerpo: Saber que podemos hacer, nuestras habilidades, lo que podemos intentar hacer.

Importancia a nuestras metas: Son importantes nuestros sueños, descubrir como nos planteamos en un futuro. Que cosas puedo mejorar.

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Importancia de conocerse a uno mismo - Psicologos en Majadahonda

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Las personas que nos rodean y las que vemos en redes sociales, tienen una gran influencia sobre nosotros, pero, ¿realmente sabemos quienes son?
El conocer a los demás, sus características, cualidades, etc., nos orienta a la manera de actuar y hablar acorde a la forma de ser de las otras personas.

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El fondo verde, que agregué, singnifica el color de mi aura. Al realizar un test, mis resultados fueron que mi aura es de color verde.