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Caros alunos,
De acordo com o que foi estudado e a sua compreensão, escreva um pequeno texto sobre atividade física e exercício físico, qual a diferença entre eles e cite exemplos de cada um.
Vamos lá interagir? Aguardo ansiosamente os textos de vocês.

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Aluno (a): Nadyson Lucas Morais da Cunha. 7° vespertino. 

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Aluno (a): Nadyson Lucas Morais da Cunha. 7° vespertino. 

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Atividade física é uma movimentação corporal. O gasto energético é acima dos níveis de repouso, exemplo: caminhar, lavar o carro, e limpar a casa. Dicas: subir escada, andar a pé ou de bicicleta, alongamentos. É indicado 150 minutos de atividade física. Praticar atividades físicas é muito importante para a saúde e o bem-estar. Pessoas que fazem atividade física  são saudáveis e alegres, sem sedentarismo.
Exercício físico são movimentos planejados para atingir objetivos específicos, exemplos: melhorar a capacidade e a qualidade de respirar, rdução da gordura corporal, melhora do condicionamento físico, melhora a qualidade de vida  e saúde.
Os exercícios físicos devem ser praticados orientados por um profissional de educação física.
Atividades e exercícios físicos são importantes porque todo movimento é Vida.

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Educação física: Celia Graziely Brito Ramos| 7° ano Matutino.

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Educação física: Celia Graziely Brito Ramos| 7° ano Matutino.

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Atividade física

É qualquer movimento corporal. Em outras palavras é tudo aquilo que se faz no dia a dia. Por exemplo, limpar a casa, brincar com os filhos, caminhar até a padaria, passear com o seu cachorro, subir e descer escadas.
A atividade física não é algo programado. Ela acontece pela necessidade natural do ser humano de existir.

Exercício físico

É uma atividade programada. São movimentos executados de maneira planejada e possuem um objetivo específico. Precisa de constância e deve ser feita sempre acompanhada de um profissional especializado. Só assim será possível saber a intensidade ideal, a duração, as cargas e o objetivo de acordo com o perfil e o estado físico de cada pessoa.

Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física

Ir academia, caminhar, treinos de força ou fazer exercícios pélvicos. São exemplos de exercício físico

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Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético.
Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.
Exemplo de atividade física:

Andar;

Correr;

Dançar;

Subir e descer escadas.

Exemplo de exercício físico:

Musculação;

Futebol;

Natação;

Artes marciais.

Erica Kauane Xavier Dantas.
7°ano vespertino

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Atividade física e qualquer movimento feito pela mas cultura que resulte em gosto energético exercício físico são atividades sistematizadas com ânsia de movimentos para alcançar objetos geralmente idosos e saúde estática

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Atividade física e qualquer movimento feito pela mais cultura e resulta em energia e recursos físicos que são atividades energia com aquecimentos movidos para alcançar objetos geralmente idosos a saúde e estética

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Atividade física e qualquer movimento feito pela massa muscular altura que resulte em agosto energia exercício físico são atividades sistematizadas com aqueles que se a movimentos para dança e objetivos geralmente ligados a saúde e estética

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Atividade física e qualquer movimento feito pela musculatura que resulte em gosto energético exercício físico são atividades sintomatizar dadas com sequência de movimentos para alcançar seu objetivo geralmente ligada à saúde ao estética

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Aluno Gabriel Lucas do 7º ano matutino

Atividade física e qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gosto energético exercício físico são atividades sistematizadas com sequências de movimentos para alcançar um objeto geralmente ligado à saúde e estética

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Atividade física e exercício físico.

Texto sobre Atividade física

Como qualquer movimentação corporal realizada pela musculatura esquelética que tenha um gasto energético acima dos níveis de repouso.

Texto sobre exercício físico

Movimentos planejados estruturados e sistematizados ,com controle de variáveis de volume e intensidade da prática para atingir objetivos específicos.

A diferença é que exercício físico tem movimentos planejados e Atividade física não tem.

Atividade física
Exemplos lavar louça, andar com o cachorro, lavar o carro.

Exercício físico
Exemplo ir para academia, caminha, natação.

Adryhann Henrique Dantas de Melo 7 ano vespertino

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ALUNA: THAYLA VITÓRIA

Atividade física e Exercício físico.

Para manter a nossa saúde  , precisamos nos movimentar. Atividade física está relacionada na movimentação do corpo enquanto praticamos nossas atividades diárias como : arrumar a casa, subir e descer escadas e andar de bicicleta .
Exercícios físicos nos leva para o lado de querer ter um corpo saudável, ganhando massa muscular, perdendo peso, melhorando a saúde do corpo em geral, diminuindo os riscos de doenças e elevando a autoestima, praticando exercícios como: natação, musculação, futebol e outros.

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•1°Existem diferenças entre  exercício físico e atividade física? SIM
•2°Descreva o conceito de atividade física? É QUALQUER MOVIMENTO CORPORAL PRODUZIDO PELA MUSCULATURA QUE RESULTE EM USAR GASTO DE ENERGIA ACIMA DO NÍVEL DE REPOUSO
•3°Cite exemplos de atividades físicas:CAMINHAR,LAVAR O CARRO,LIMPAR A CASA.

•4°Descreva o conceito de exercício físico presente no vídeo. É QUALQUER ATIVIDADE QUE MANTÉM OU AUMENTA A APTIDÃO FÍSICA EM GERAL,E TEM O OBJETIVO DE ALCANÇAR A SAÚDE E TAMBÉM A RECREAÇÃO.
•5°Cite dois objetivos específicos que o exercício físico ajuda a atingir. SAÚDE E ESTÉTICA
•6°Exercício físico podem ser presquitos prescritos por qualquer pessoa?NÃO
•7° Atividades físicas e exercícios físicos são importantes para a promoção e manutenção da nossa saúde?SIM

Maria Eduarda Coringa da Silva
7°Ano Vespertino.

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Aluno(a)Ruan Carlos Silveira de Andrade
7○ano/ matutino
Atividade física é qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos:, passear com o cachorro, dançar, entre outros.

Podemos acrescentar que é também qualquer esforço muscular pré determinado, destinado a executar uma tarefa, seja ela um "piscar dos olhos", um deslocamento dos pés, e até um movimento complexo de longa duração em alguma competição esportiva.
Exercício físico.
O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação. A razão da prática de exercícios inclui: o reforço da musculatura e do sistema cardiovascular; o aperfeiçoamento das habilidades atléticas; a perda de peso e/ou a manutenção de alguma parte do corpo

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Aluno: Renan Ygor dos Santos silva. 7° matutino.

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Aluno: Renan Ygor dos Santos silva. 7° matutino.

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Atividade física: A atividade física é o movimento do corpo que consome energia. Exemplos: Andar, subir escadas, jogar futebol ou dançar.

Exercício físico:O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a sua saúde. Exemplos: caminhada, natação, ou Tai chi.

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Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física

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A diferença entre atividade física e o exercício fisico? Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético.Exercícios físicos sao atividades sistematiradas, c o meu sequência de movimentose para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

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Exesisio físico não se compara com atividades físicas porque atividades físicas

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Mateus Lucas Ribeiro de Oliveira

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7 vespertino

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aluna ilana beatriz , diferença entre atividade fisia e x exercicio fisico a atividade fisica e qualquer movimentoproduvido que va gerar energia para a pessoa que esta realizando e exercicio  fisico e uma atividade fisico realizada estuturada planejada para ganho da saude e o desempenho de quem ta realizando

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aluna ilana beatriz , diferença entre atividade fisia e x exercicio fisico a atividade fisica e qualquer movimentoproduvido que va gerar energia para a pessoa que esta realizando e exercicio  fisico e uma atividade fisico realizada estuturada planejada para ganho da saude e o desempenho de quem ta realizando

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Atividade física::é qualquer movimento do corpo que a gasto energético  e exercícios ex: andar varrer a casa subir escadas, dançar.

Exercício fisico: são atividades que mantém ou aumenta a optiao física em geral e que requer passado por especialistas antes de patricar

Ex: musculação, nadar, caminha esportes.

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ESCOL:A ESTADUAL PEDRO ALVES DE MEDEIROS
ALUNA:LUANA BEATRIZ
7ANO

EXERCÍCIOS
Exercícios físicos são atividades sistematizadas,com sequência de movimentos pra alcançar um objetivo, geralmente ligado a saúde ou estética, Ex:musculação,futebol,natação,artes marciais.
ATIVIDADE FÍSICA
No entanto a atividade física e qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto de energia,Ex:,andar,correr,dançar,subir e descer escadas.

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Atividade física é uma movimentação corporal.O gosto energético é acima dos nives de repouso,exemplo:caminhada,lavar a louça, e limpa a casa:Subir escada, andar a pé ou de bicicleta , alongamentos. É indicado 150 minutos de atividade física, praticar atividade física é muito importante para a saúde e o bem-estar. Pessoas que fazem atividade física são saudáveis alegres sem sedentarismo.
Exercício físico são movimentados planejados para atingir objetivo específico,exemplos:Melhorar a capacidade é a qualidade de respirar redução da gordura corporal,melhora do condicionamento físico. Os exercícios físicos devem ser praticados orientamente por um profissional de educação física. Atividades e exercício físicos são importante porque todo movimento é vida

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ALUNO (A): HEMILLY BEATRIZ CORINGA SILVA, 7°ANO MATUTINO

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ALUNO (A): HEMILLY BEATRIZ CORINGA SILVA, 7°ANO MATUTINO

Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso.

A corrida é uma ótima atividade física.

Podemos acrescentar que é também qualquer esforço muscular pré determinado, destinado a executar uma tarefa, seja ela um "piscar dos olhos", um deslocamento dos pés, e até um movimento complexo de longa duração em alguma competição esportiva.

EXEMPLOS DE ATIVIDADE FÍSICA:

•Passear com o cachorro;
•Subir escadas;
•Dançar;
•Entre outros....

exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação. O motivo da prática de exercícios inclui: o reforço da musculatura e do sistema cardiovascular; o aperfeiçoamento das habilidades atléticas; a perda de peso e/ou a manutenção de alguma parte do corpo. Para muitos médicos e especialistas, exercícios físicos realizados de forma regular ou frequente estimulam o sistema imunológico, ajudam a prevenir doenças (como cardiopatia, doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, etc.) moderam o colesterol, ajudam a prevenir a obesidade, e outras coisas.[1][2] Além disso, melhoram a saúde mental e ajudam a prevenir a depressão.[3] Todo exercício físico deve ser sempre realizado sob a orientação de um profissional ou centro desportivo qualificado, pois a prática de esportes somente nos permite atingir os objetivos esperados quando é devidamente orientada.[2]

EXEMPLOS DE EXERCÍCIOS FÍSICOS:

Musculação;

Ginástica;

Futebol;

Vôlei;

Basquete;

Natação;

Hidroginástica;

Artes marciais;

Caminhada / Corrida;

Alongamento.

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DIFERESA ENTRE  ATIVIDADES FÍSICAS / EXECÍOS FÍSICOS----------------
Execíos físicos são plenejados  todas  as tarefas todo tipo planejado etc (é para ácademia  , crofinesti , joga bola ,  luta  etc explo Jiu-jiusts, e  ) tudo e isso eresumido  com  planejamento ( Atividades  fisícas  explo tudo que você  não espera   tipo atividades fizicas  "  corre ,  passeio com cachorro ,
Todo que emvolve  o coporal tudo que  meche
O corpo..

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Atividades física são : caracteriza-se como qualquer movimentação corporal realizada pela musculatura esqueletica que tenha um gasto energetico acima nieis de repouso.
Exercicio fisico são: caracteriza-se por movimentos planejados , estruturados e sistematizados , com controle de variaveis de volume e intensidade da prática para atingir objetivos especificos.
Maria eduarda
Turma:7° ano matutino

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Miguelpaulonilu da silva ---‐-------------------/ Atividades físicas/ E conceito exercício físico / ,, Atividade física  e tudo que planejado  expesificado  tudo que você  fo  fazer  na vida tem que ser planejado tipo corre, passea  com cachorro explo tipo amanhã  eu vou lutar  jiu-jiustu// / exercícío físico e tudo que você fizer  tipo explo acordar  fazer as coisas em casa  tipo mexer  o corpo