# data[].attributes.body
Några anledningar att läsa / lyssna på böcker varje dag:
Så här års finns det knappt något härligare än att få krypa upp i sängen med raggsockor på fötterna, en tjock härlig bok i handen och inga måsten i hela världen. Det bästa är att forskningen ger dig grönt ljus till det här och visar gång på gång att din stund med boken är väl investerad tid. Stressen minskar, du blir modig och empatisk och du minns bättre genom hela livet – bland annat.

Du får ett större ordförråd:
Det säger sig självt: Du läser/lyssnar på många ord – du lär dig många ord. Forskning visar att en sjuttonåring som inte har läst/lyssnat till texter har 15 000 ord, medan en sjuttonåring som läst/lyssnat regelbundet till texter har ca 50 000-70 000 ord. En vuxen behöver ett ordförråd på minst 50 000 ord för att kunna hänga med i dagliga livet. Med andra ord är detta en viktig demokratisk aspekt. Läsning spelar roll! Och det är aldrig för sent att komma ikapp.

Läsning förebygger demens: Studier visar att hjärnan stimuleras när du läser. Det verkar som att hjärnan i det här fallet fungerar som en muskel som stärks när du använder den. Och precis som muskler som förtvinar om du inte använder dem försvagas hjärnan om det inte får vara aktiv. Det verkar som att läsning av den anledningen kan förebygga såväl Alzheimers som demens. När du läser en roman måste du komma ihåg vad karaktärerna heter, deras personligheter, nyanser i deras karaktärsegenskaper och vilka i boken de hör ihop med. Utöver det ska du hålla ordning på handlingen. Det låter kanske enkelt men är komplicerat för hjärnan. Ju mer du får hjärnan att minnas, desto fler kopplingar skapas i hjärnans minnescentra och desto starkare blir de redan existerande kopplingarna.

Verklighetsflykten minskar stressen:
Du kan kalla det verklighetsflykt eller vad du vill, men att sjunka in i en historia gör att du glömmer bort dina bekymmer, vilket får dina stressnivåer att sjunka. Skönlitteratur fungerar jättebra, men det går också bra med en engagerande artikel eller faktabok som väcker ditt intresse.

Böcker stärker din empati :
Att läsa, framför allt om du ska njuta av läsningen, kräver att du lever dig in i karaktärernas liv. Och om du lyckas med det så kommer du samtidigt att boosta din empatiska förmåga. Till exempel finns det studier som visar att de som läser mycket skönlitteratur är bättre på att avläsa andra människors känslor än de som inte läser. De blir också bättre på att leva sig in i hur det är att vara till exempel blyg eller utåtagerande, även om det är personlighetsdrag långt ifrån deras egen personlighet.

Du lär dig hålla fokus: Idag har många krav på sig att jobba samtidigt som man kollar mejlen, chattar med ett par kompisar, ögnar igenom Insta och svarar i telefon. Om du ser till att läsa i en bok varje dag kommer du att bli bättre på att låta hjärnan fokusera på en sak i taget. Och det är väldigt viktigt för att du ska kunna vara produktiv.

Du hittar modet: Forskning visar att om du läser om att en karaktär gör något, som att bege sig ut på en lång vandring eller byta karriär så är chansen större att du också gör det. Att läsa om modiga karaktärer ger alltså dig extra mod. Har du någon gång känt det som att du redan har upplevt något du har läst i en bok? Inte så konstigt, hjärnan kan inte skilja på att verkligen uppleva något och att läsa om det. Man kan säga att läsning är som virtual reality för hjärnan. Böcker kan alltså vara den förlösande faktorn för att du ska få ut mer av livet.

# data[].attributes.headline
Välj en bok du vill läsa. Dela upp den i 9 delar. En del för varje dag du har läslov.  Ta med det till skolan v 45 och lämna in på biblioteket.

# data[].attributes.subject
Välj en bok du vill läsa. Dela upp den i 9 delar. En del för varje dag du har läslov.  Ta med det till skolan v 45 och lämna in på biblioteket.

# data[].attributes.body
I det här äventyret ska du få läsa och upptäcka en bok. Det passar bra att göra det på läslovet som ju är 9 dagar långt, men du kan självklart göra det vid andra tillfällen också. 

Det första du behöver göra är att hitta en bok att läsa. Be gärna någon vuxen eller någon kompis om tips på en bra bok. 

# data[].attributes.body
Nu ska du dela in boken i nio delar. Antingen delar du antalet sidor i nio delar eller så delar du antalet kapitel eller på något annat bra sätt. Be en vuxen om hjälp om det behövs.

Mina delar är:

Del 1 – Från sida _______ till sida _______

Del 2 – Från sida _______ till sida _______

Del 3 – Från sida _______ till sida _______ osv

# data[].attributes.body
Läs den första delen av din bok. Utför sen uppdraget.

Uppdrag 1: I din bok finns det antagligen en eller flera huvudpersoner som du nu har fått börja lära känna. Vem är den här personen eller personerna? Vad vet du om personen eller personerna?

Skriv minst fem ord som du tycker beskriver bokens huvudperson/huvudpersoner:

# data[].attributes.body
Läs den andra delen av din bok. Utför sen uppdraget.

Uppdrag 2: Din bok utspelar sig någonstans. Man säger att det är bokens miljö. Kanske utspelar sig boken till och med i flera olika miljöer. Vilken eller vilka miljöer är det? Hur ser det ut där? Får vi veta något om hur det låter eller luktar där också? Beskriv en av bokens miljöer så noga du kan. Om du vill kan du också rita en bild.

En miljö i boken:

# data[].attributes.body
Läs den tredje delen av din bok. Utför sen uppdraget. Uppdrag 3: Nu är det dags att titta noggrannare på framsidan till din bok. Vad ser du på framsidan? Tycker du att framsidan passar till boken? Varför eller varför inte? Ge ett eget förslag på hur du tycker att framsidan kan se ut. Rita en bild om du vill.

# data[].attributes.body
Läs den fjärde delen av din bok. Utför sen uppdraget. Uppdrag 4: I nästan alla böcker finns det ett problem som huvudpersonen behöver lösa på något sätt. Det kan vara ett stort eller litet problem, men det är något som är viktigt för huvudpersonen. Man kallar det bokens intrig eller handling.  Vad finns det för problem i boken du läser? Finns det kanske flera problem?  Kan du känna igen dig i problemet? Är det något som har hänt dig eller skulle kunna hända dig? Varför eller varför inte?

# data[].attributes.body
Läs den femte delen av din bok. Utför sen uppdraget. Uppdrag 5: Nu ska du få fundera lite kring bokens titel. Vad är titeln på din bok? Varför tror du att författaren har valt den titeln? Tycker du att titeln passar till boken? Varför eller varför inte? Ge ett eget förslag på en titel som du tycker passar boken.

# data[].attributes.body
Läs den sjätte delen av din bok. Utför sen uppdraget. Uppdrag 6: Böcker delas in i olika genrer beroende på vad de handlar om. Några exempel på genrer är deckare, skräckberättelser, kärleksberättelser, fantasy och äventyrsberättelser.  Tycker du att din bok passar in i någon speciell genre? Varför tycker du att den passar där? Finns det några speciella kännetecken i din bok som du tycker hör till den genren? Vilka?

# data[].attributes.body
Läs den sjunde delen av din bok. Utför sen uppdraget. Uppdrag 7: Nu ska du få fundera lite kring texten på baksidan av boken – baksidestexten.  Läs baksidestexten. Vad tycker du om den? Blir man intresserad av boken när man läser baksidestexten? Tycker du att baksidestexten ger en bra beskrivning av boken? Varför eller varför inte? Ge ett eget förslag på en baksidestext som du tycker passar boken.

# data[].attributes.body
Läs den åttonde delen av din bok. Utför sen uppdraget. Uppdrag 8: Nu har du snart läst hela boken. Vad tycker du om den? Är den bra, dålig, spännande, tråkig, rolig, sorglig, läskig, intressant, konstig eller något annat? Motivera varför du tycker som du gör.  Om du skulle tipsa någon om boken, vem tror du att den skulle passa för?

# data[].attributes.body
Läs den nionde och sista delen av din bok. Utför sen uppdraget. Uppdrag 9: Nu är boken slut. Hur gick det? Hur slutade boken? Fick problemet i boken en lösning? Vad var det för lösning? Tycker du att det var en bra lösning? Varför eller varför inte? Lämnade boken dig med några frågor eller funderingar? Vilka?

# data[].attributes.body
Nu är ditt bokäventyr slut för den här gången. Du har fått läsa och upptäcka en massa saker om en bok. Hoppas att du gillade det. Kanske kan du berätta om allt du upplevt och upptäckt för någon annan. Till exempel en kompis, dina föräldrar, dina syskon, din lärare eller dina klasskompisar. Det finns ju en del att berätta eller hur?

Men äventyren behöver inte vara slut för dig.

Det finns mängder av böcker och berättelser att läsa och upptäcka. En del av dem hör kanske ihop med boken du har läst och en del är helt nya äventyr.

Det är bara att sätta igång, äventyret är ditt!

Lycka till!