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Aproveitar os tempos de lazer, sem preocupações.

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Praticar exercício físico ao ar livre mais frequentemente

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Aprender a Relaxar

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Yoga | Dia 1 : Eu Sou Amor  -  Pri Leite

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O perfecionismo é caracterizado pelo estabelecimento de padrões excessivamente elevados de desempenho, acompanhado por uma tendência excessivamente crítica da avaliação de um determinado comportamento. (FROST et al., 1990).

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Animação | Como ser um bom líder em 10 passos

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Neste estudo realizado por estudantes da Universidade das Ilhas Baleares em que foram procuradas quais as características de um bom, foi revelado que o indicador técnico da exigência, surge de forma pouco expressiva. Apenas 2,7% dos alunos questionados referiu que a exigência era uma característica importante na obtenção do título de bom professor.

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Características Positivas - Cativar e Comunicar

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Características Positivas - Cativar e Comunicar

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Capacidade de Cativar
Boa Comunicadora
Líderança

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Perfecionimo
Exigência
Crítica
Teimosia

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Características a melhorar - Exigência   

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Características a melhorar - Exigência   

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Características a melhorar - Perfecionismo  

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Características a melhorar - Perfecionismo  

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Para atingir o Sucesso temos de manter a calma, aceitar o erro, voltar a tentar até acertar e principalmente respeitar o processo. Desta forma, atingiremos o patamar desejado.

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Revisão de Literatura - Cativar e Comunicar 

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Revisão de Literatura - Cativar e Comunicar 

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“O bom professor é o que consegue, enquanto fala trazer o aluno até a intimidade do movimento do seu pensamento. Sua aula é assim um desafio e não uma cantiga de ninar. Seus alunos cansam, não dormem. Cansam porque acompanham as idas e vindas de seu pensamento, surpreendem suas pausas, suas dúvidas, suas incertezas.”  (FREIRE, 1996)

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Lembra-te que a melhor maneira de se alcançar a excelência é não exigir a perfeição. Portanto, respira fundo e vai com calma!