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Yuleida Alejandra Gutierrez Villalta
Los ejercicios empleados en la gimnasia olímpica son realmente exigentes y a la vez beneficiosos. De hecho, en términos de estética corporal, no hay nada más que observar los físicos de los gimnastas profesionales.

Además de los beneficios a nivel muscular, el entrenamiento mediante ejercicios gimásticos puede ser algo divertido y un nuevo estímulo para tu sistema neuromuscular, sobre todo para la musculatura del core y la toraco-lumbar y nos ayuda mucho a la flexibilidad.

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Los ejercicios empleados en la gimnasia olímpica son realmente exigentes y a la vez beneficiosos. De hecho, en términos de estética corporal, no hay nada más que observar los físicos de los gimnastas profesionales.
Además de los beneficios a nivel muscular, el entrenamiento mediante ejercicios gimásticos puede ser algo divertido y un nuevo estímulo para tu sistema neuromuscular, sobre todo para la musculatura del core y la toraco-lumbar. Y ayuda mucho a la flexibilidad

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La gimnasia es un ejercicio físico que sirve para desarrollar actividades que ayudan al cuerpo a tener flexibilidad y fortaleza. También es considerada una actividad de arte y movimientos que requiere balance, fuerza, agilidad y coordinación del cuerpo.

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Melany Soledispa.

La gimnasia ayuda a mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, además de que refuerza la concentración.

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ADRIANA CHANGO
La gimnasia es una actividad fisica
que ayuda al desarrollo de todo el cuerpo ,donde permite trabajar todos los musculos.permitiendo un nivel más amplio de estiramiento y elongación. Disminuye la sensación de cansancio y genera sensación de mayor nivel de energía.

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📹La Gimnasia Rítmica es uno de los deportes más bellos que existen debido a la combinación de factores que la componen: música y su interpretación a través de movimientos gimnásticos, danza, expresión corporal y facial, elementos acrobáticos y bellos trajes de competición.

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📹La Gimnasia Rítmica es uno de los deportes más bellos que existen debido a la combinación de factores que la componen: música y su interpretación a través de movimientos gimnásticos, danza, expresión corporal y facial, elementos acrobáticos y bellos trajes de competición.

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La gimnasia esta destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una buena forma física a través de un conjunto de ejercicios es un ejercicio físico que sirve para desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo.

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La gimnasia es un deporte dotado de arte y movimiento. Requiere una combinación de fuerza, balance, agilidad, y coordinación del cuerpo en el salón donde se practica. Los gimnastas realizan varios movimientos continuos que requieren flexibilidad, resistencia, y conocimiento de los saltos en la viga de balance y en el piso.

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La gimnasia es un deporte dotado de arte y movimiento. Requiere una combinación de fuerza, balance, agilidad, y coordinación del cuerpo en el salón donde se practica. Los gimnastas realizan varios movimientos continuos que requieren flexibilidad, resistencia, y conocimiento de los saltos en la viga de balance y en el piso.

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La gimnasia es altamente beneficioso para la salud, pero también debido al tipo de disciplina, se desarrollan otras habilidades como la elasticidad, la rapidez, mejora la capacidad de reacción, mejora los reflejos, permite tener más coordinación, hay mayor control corporal que en otros deportes, ayuda a fortalecer la musculación y articulación, entre otras muchas ventajas.

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La gimnasia es un deporte que requiere de mucha disciplina y técnica rigurosa, se caracteriza por una colocación armoniosa, flexible y fluida de movimientos de brazos y piernas.

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Las gimnasia son actividades físicas que sirve para desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo. Se trabaja mucho el balance y coordinación de su cuerpo.
Ejemplo: Ginmasia Ritmica.

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La gimnasia es una disciplina en la que se ejecuta secuencias sistemáticas de ejercicios físicos donde desarrollamos distintas habilidades corporales. Se encuentra las rítmicas, acrobáticas, aerobicas, entre otras.

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Son diferentes actividades físicas dirigidas fundamentalmente al desarrollo de las capacidades mediante ejercicios y el juego.

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Los ejercicios que se emplean en la gimnasia son exigentes pero también son beneficiosos a nivel muscular.
El balancín.

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La gimnasia es una actividad física destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una buena forma física a través de un conjunto de ejercicios establecidos.

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La gimnasia es un deporte dotado de arte y movimiento. Requiere una combinación de fuerza, balance, agilidad, y coordinación del cuerpo.

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Es una actividad física destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una forma física a traves de ejercicios.
De agilidad , flexibilidad

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En la escuela realice una rutina de baile con el hula hula.
El objetivo era desarrollar el ejercicio físico para fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo.

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Revista de Gimnasia, donde se demuestran las actividades física ya aprendidas.

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Bueno las gimnasia muy poco conozco los ejercicios. pero es un deporte de arte y movimiento.
-  Anillas de gimnasia invertidas.
- Balanceo en anillas.
-Voltereta lateral con salto.
-Balanceo en barra.

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Es un deporte en el cual se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren de fuerza, flexibilidad, entre otras.
También podemos decir que es sistematizada de ejercicios con propósitos terapéuticos y educativos.

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Es una disciplina donde busca desarrollar y fortalecer y dar flexión al cuerpo.

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Esta actividad física es en  donde nuestro cuerpo se desliza de diferentes manera se requiere de equilibrio y seguridad en el momento que se lo practica , como es juegos de ula, ula , con los mas pequeños las rondas jugar al futbol y un sinnúmero de ejercicios

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Es una practica de ejercicio físico que sirve para desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo. Por ejemplo en la Gimnasia Rítmica se  incorpora  la danza y el ballet.

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La gimnasia es un tipo de actividad física que tiene como propósito mantener el cuerpo en forma por medio de una rutina de ejercicios que obedecen a cierta disciplina.

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Anillas de gimnasia, el baile con cinta, gimnasia rítmica, baile con pelota, el hula hula, barra asimétrica (gimnasia artística), barra de equilibrio.

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La Gimnasia Rítmica es uno de los deportes más bellos que existen debido a la combinación de factores que la componen: música y su interpretación a través de movimientos gimnásticos, danza, expresión corporal y facial, elementos acrobáticos y bellos trajes de competición.

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Pies juntos, brazos extendidos sobre la cabeza y manos entrelazadas; el objetivo es girar el ula-ula a lo largo de tu tronco durante un minuto.

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Es un deporte que requiere la flexibilidad de nuestro cuerpo mediante ejercicios

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ANGIE  AVELINO
La gimnasia es conocida por la forma de aplicar los contenidos y utilización de sus medios según el objetivo que se desea alcanzar; por ello, al referirnos a gimnasia, se necesita especificar qué variedad de la misma ocupa la atención en el sistema de la Cultura Física existente.

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baile con cinta es una disciplina de la gimnasia rítmica en el cual se combinan movimientos gimnasia danza y ballet.

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La gimnasia es un deporte dotado de arte y movimiento. Requiere una combinación de fuerza, balance, agilidad, y coordinación del cuerpo en el salón donde se practica. Los gimnastas realizan varios movimientos continuos que requieren flexibilidad, resistencia, y conocimiento de los saltos en la viga de balance y en el piso.
¿He practicado este deporte?
No, solo he observado en lugares determinados

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La gimnasia es un deporte que se necesita mucho la flexibilidad de nuestro cuerpo ya que al realizarla se hace con mucho movimiento.
Yo la practique en la escuela con el ula ula.