# data[].attributes.body
Es un estado temporal de trastorno y desorganización, caracterizado principalmente, por la incapacidad del individuo para abordar situaciones particulares, utilizando métodos acostumbrados para la solución de problemas.

# data[].attributes.headline
5. Pautas para identificar una persona en Crisis

# data[].attributes.subject
5. Pautas para identificar una persona en Crisis

# data[].attributes.body
-Cambios en el comportamiento como agresión, impulsividad, hiperactividad, y actos vulgares e indecentes.

- Cambios en el estado emocional con sentimientos de confusión, cansancio, agotamiento, culpa, desamparo, enajenación, ira, irritabilidad, miedo, tristeza, depresión, pesadillas, angustia, ansiedad pánico, tensión mental, indecisión, falta de confianza y sentimientos de inadecuación.

-Vulnerabilidad al llanto con explosiones de lágrimas.

-Dificultad para pensar, falta de concentración, dificultad para tomar decisiones e ideas o acciones autodestructivas

-la falta de sueño insomnio u otros problemas del dormir. dolores de cabeza, indigestión, falta de apetito.

-Desorganización del funcionamiento en sus relaciones laborales, familiares y sociales.

# data[].attributes.body
Las víctimas de sucesos traumáticos (Vivencias negativas, directas o indirectas) pueden sufrir un estrés severo que puede dar lugar a un conjunto de síntomas disociativos y ansioso-depresivos. El trauma puede interferir negativamente en la calidad de vida de la persona y afectarle en su vida cotidiana y en las relaciones sociales.

# data[].attributes.body
Según la Organización Mundial de la salud, la salud mental se define como bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad

# data[].attributes.headline
6. Como Funcionario Publico, ¿Como debo actuar?

# data[].attributes.subject
6. Como Funcionario Publico, ¿Como debo actuar?

# data[].attributes.body
Como regla general el auxiliador debe ser amable y no emitir juicios, además debe mostrarse interesado y preocupado por el bienestar de la persona a quien va a ayudar. Debe transmitir seguridad y competencia.

Reconocer nuestras limitaciones. Si el auxiliador resulta afectado emocionalmente ante alguna circunstancia, remítalo de inmediato.

El espacio adecuado: sitio adecuado, cómodo, tranquilo y que permita la privacidad.

Acompañar a la persona y darle apoyo mientras pasa la crisis.

Para que sea útil la intervención en una crisis, se debe hablar el lenguaje de la persona, de tal manera que comprenda rápidamente lo que intentamos hacer y así brindar una verdadera ayuda.

Crear una atmósfera de alianza, comodidad y ayuda efectiva en la resolución del problema.

Proporcionar apoyo y oportunidad de expresarse

Procurar el apoyo social

Convertir la crisis en una oportunidad de crecimiento y aprendizaje en el desarrollo de la persona.

# data[].attributes.headline
2.   Cual es el Objetivo de los primeros auxilios psicológicos 

# data[].attributes.subject
2.   Cual es el Objetivo de los primeros auxilios psicológicos 

# data[].attributes.body
Aliviar el sufrimiento y los síntomas de descompensación mental y Estabilizar, proteger de un mayor estrés “naturalizando” la sensación de anormalidad o enfermedad.

Restaurar las funciones mentales.

Prevenir posibles complicaciones.

Prevenir o mitigar el estrés postraumático.

# data[].attributes.headline
7. Técnicas de respiración a la hora de brindar ayuda en crisis

# data[].attributes.subject
7. Técnicas de respiración a la hora de brindar ayuda en crisis

# data[].attributes.body
Técnicas de respiración ayuda a la victima a relajarse de manera inmediata. Se instruye a la Victima en la respiración profunda, diafragmática; después de exhalar, el siguiente paso es inhalar aire mientras al mismo tiempo se empuja el diafragma hacia abajo y hacia fuera (hacer el estómago grande), Después se libera el aire muy despacio en tanto al mismo tiempo, en forma gradual, el abdomen llega a su forma original. Se enseña a contar rítmicamente durante el ejercicio y a emplear una cantidad igual de tiempo para la inhalación y la exhalación

# data[].attributes.headline
8.  CRISIS DEL DESARROLLO:  una persona va cumpliendo etapas en su vida desde la niñez a la senectud, Crisis del nacimiento e infancia Crisis de la pubertad y adolescencia,  Crisis de la primera juventud, Crisis de la edad media de la vida, Crisis de la tercera edad 

# data[].attributes.subject
8.  CRISIS DEL DESARROLLO:  una persona va cumpliendo etapas en su vida desde la niñez a la senectud, Crisis del nacimiento e infancia Crisis de la pubertad y adolescencia,  Crisis de la primera juventud, Crisis de la edad media de la vida, Crisis de la tercera edad 

# data[].attributes.headline
9.  CRISIS CIRCUNSTANCIALES: Las crisis circunstanciales son inesperadas, accidentales y dependen sobre todo de factores ambientales. Separación ,Pérdidas,Muerte, Enfermedades corporales  Desempleo Trabajo nuevo,Fracaso económico Violaciones, Incendios 

# data[].attributes.subject
9.  CRISIS CIRCUNSTANCIALES: Las crisis circunstanciales son inesperadas, accidentales y dependen sobre todo de factores ambientales. Separación ,Pérdidas,Muerte, Enfermedades corporales  Desempleo Trabajo nuevo,Fracaso económico Violaciones, Incendios 