# data[].attributes.body
1. 계획하기
(1) 자신의 관심거리를 '구체적'으로 정하기(예 - 운동x, 농구o)
(2) 어떤 내용으로 글을 쓸지 적어보기(예 - 농구와 다른 스포츠의 비교, 농구 경기 방법과 규칙 등)
(3) 예상독자는 '친구들'입니다.

2. 내용 선정하기
(1) 글쓰기에 활용할 주제와 관련된 다양한 자료 찾기(복사하기 - 붙이기)
(2) 이미지 첨부(이미지를 넣지 않은 학생은 다음 주 수업시간까지 개별 준비)

# data[].attributes.body
1. 계획하기
(1) 레서판다
(2) 레서판다 서식지, 먹이, 특징
(3) 친구들

2. 내용 선정하기
(1)
레서판다(영어: lesser panda, 학명: Ailurus fulgens)는 몸길이 45 ~65 cm 꼬리길이 30 ~50 cm 가량의 포유동물이다. '랫서팬더'라고도 불리며, 영어표기명은 레드판다(red panda)이다. 미얀마, 부탄, 네팔, 인도에 걸쳐 서식하고 있다. 한국에서는 4마리가 존재한다.[출처 필요] 에버랜드2마리 서울대공원2마리

레서판다의 분류는 확실하지 않은데, 예전엔 아메리카너구리과또는 곰과로 분류 되었으나, 연구결과 독립적인 레서판다과로 분류되며, 곰과동물보다는 오히려 족제비나 스컹크에 더 가깝다. 레서판다는 일반적으로 ‘판다’로 불리는 자이언트판다보다 더 먼저 ‘판다’라는 이름이 붙었는데, 이는 네팔 사람들의 말에서 온 것으로, 그 유래는 분명하지 않지만 '대나무잎을 먹는 녀석'이라는 뜻의 'ponya'에서 왔을 것이라는 설이 있다.

레서판다는 야행성이다. 자이언트판다처럼 대나무 잎을 먹는데, 식육목의 소화 기관은 채식을 소화하기 어렵게 되어 있으므로 대나무를 많이 먹어야 한다. 과일, 뿌리, 도토리, 이끼 등도 먹으며, 가끔 새, 알, 작은 설치류, 곤충도 먹는 것으로 알려져 있다. 레서판다는 멸종 위기종이다. 암컷과 수컷이 털 빛깔과 크기가 비슷하다. 앞다리가 안쪽으로 굽으며 발바닥은 편평해서 걸을 때 전면이 바닥에 닿는다. 레서판다의 천적은 눈표범과 담비 다.

(2)

# data[].attributes.body
1. 계획하기
(1)캔들
(2)캔들의 종류,캔들의 역사,캔들이란?,종류별 캔들의 특징,캔들의 효능
(3)친구들

2. 내용 선정하기
(1)
(2)

# data[].attributes.body
1. 계획하기
(1) 고양이
(2) 종류, 특징, 고양이가 좋아하는 것
(3) 친구들

2. 내용 선정하기
(1) 고양이 종류 - 샴, 먼치킨, 러시안블루, 페르시안, 티파니 등.
고양이 특징 - 사람이 1살 먹을 때 고양이는 18살 정도가 된다.
고양이가 3개월이면 사람으로 치면 5살 이하 소아라고 볼 수 있다. 이 시기가 성격을 확립하는 시기이다.
고양이가 4~12개월 까지는 질풍노도의 시기이다. 12개월 이전에 중성화하게 되면 질병예방과 성욕을 느끼기 전에 본능과 습관이 남지 않아 바람직하다.
고양이가 6살 까지는 가장 활발한 청년기를 보내고 왕상한 활동량을 보이는 전성기이다.
고양이가 7~13살까지는 중년에 접어들어 점차 노년기로 가는 길목이다.
고양이가 좋아하는 것 - 캣닙, 츄르, 멸치 등.

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1. 계획하기
(1) 자신의 관심거리를 '구체적'으로 정하기 - 라쿤
(2) 어떤 내용으로 글을 쓸지 적어보기 - 라쿤의 평균 수명, 특징, 서식지 등
(3) 예상 독자 - 친구들

2. 내용 선정하기
(1) 글쓰기에 활용할 주제와 관련된 다양한 자료 찾기 - 크기(41.5cm~60cm), 무게(2~12kg), 수명(5~16년), 식성(잡식성 열매, 도토리, 파충류, 각종 동물의 알 등), 천적(여우, 늑대, 독수리 등), 활동시간(밤), 서식지(숲, 연못 주변 습지, 얕게 흐르는 강 등), 특징(음식을 손으로 잡아 물에 씻어먹는 습관), 번식(짝짓기 시기 : 북미 2~3월, 남미 7~9월, 새끼는 보통 3~4마리, 적게는 1마리, 많게는 7마리), 사냥(얕은 물에 손을 넣고 가만히 있다가 먹이가 될 만한 것이 다가오면 재빠르게 먹이를 낚아챈다)
(2) 이미지 첨부

# data[].attributes.body
1.계획하기
(1)주제:영어
(2)영어 단어 효과적으로 외우는 꿀팁Tips for memorizing,영문법 공부 어떻게 하나

(3)친구들

2.내용선정
(1)영어 단어 효과적으로 외우는 꿀팁Tips for memorizing
ANKI는 디지털 플래시 카드방식의

단어암기 프로그램인데요!

컴퓨터로도 모바일로도 사용가능하며

단어장도 서로 공유할 수 있으니까

짧은 시간안에 단어를 배우고

집에서나 밖에서나 단어를 외울 수 있는

좋은 프로그램이에요,
단어의 이해가 필요하다면

그림이 있는 영어단어 책을 공부하는게

이미지연상도 되고 외우기 쉽겠죠?

하지만 집중도 있게 외우고 싶으신 분들은

없는 영어단어책 쓰셔도 무관!

자신에게 맞는 영어단어책을

사용하는 습관을 가질 수 있도록 해주세요.

(2)영문법 공부 어떻게 하나
(1) 문법책 한권이면 충분하다. 여러권의 교재를 보는 것 보다는 한권을 반복해서 보는 것이 더 효과적이다. 영어교재를 만드는 분들이 보면 좋아할 수가 없는 말이죠. (2) 이해 위주로 공부하기 보다는 진도 위주로 공부하고 대신 반복해라.

# data[].attributes.body
1.
(1) 한식
(2) 한식과 다른 음식의 비교, 한식의 대표음식
(3) 친구들, 부모님

2.
(1) 한국식 요리의 총칭. 한식(韓食)이라고 부르기도 한다. 주로 한국의 전통식 요리를 뜻한다.

한식진흥법은 한국에서 사용되어 온 식재료 또는 그와 유사한 식재료를 사용하여 한국 고유의 조리방법 또는 그와 유사한 조리방법을 이용하여 만들어진 음식과 그 음식과 관련된 유형·무형의 자원·활동 및 음식문화를 "한식"으로 정의하고 있다 (한식진흥법 제2조 제1호).

# data[].attributes.body
1. 계획하기
(1) 피카츄
(2) 도감 정보, 생태, 전용 도구와 전용 기술
(3) 친구들

2. 내용 선정하기
피카츄는 전국 도감 25번이다. 성비는 수컷 50%, 암컷 50%다. 전기타입이며 전기쥐 포켓몬이다. 신장 0.4 m, 체중 6 kg, 알그룹 은 육상과 요정, 포획률은 190, 기초 친밀도는 70이다. 특성은 정전기, 숨겨진 특성은 피뢰침이다. 피츄가 친밀도 220에 레벨 업을 하면 피카츄가 된다. 피카츄는 천둥의돌을 써서 라이츄로 진화한다. 거다이맥스가 있다. 피카츄의 종족값은 320이고 파트너 피카츄는 430이다.
붉은 뺨은 전기 주머니이다. 이 전기 주머니에 전기를 모아 자신을 위협하는 천적들을 물리친다. 밤에 잠을 자면 전기가 모이며, 잠이 덜 깬 채로 방전되는 경우도 있다. 숲 속에서 무리를 짓고 사는데, 몇 마리가 모여 있거나 주변의 기척을 느끼기 위해 꼬리를 세우면 맹렬한 전기가 모여 번개가 떨어질 때가 있다. 약해진 동료 피카츄에게 전기를 흘려보내 힘을 나눠주거나 열매를 전기로 구워먹는 등 지혜를 갖추고 있다.
전기구슬은 피카츄 계열의 전용 도구다. 전기구슬은 3세대에 추가되었다. 전기구슬은 피카츄에게 지니게 하면 공격과 특수공격의 위력 2배로 만들어 쓰일 수 있게 해준다.
볼트태클은 피카츄의 전용 기술이다. 전기타입의 기술이며 물리기이다. 위력은 120, 명중은 100, PP는 15, 10% 확률로 마비를 주는 좋은 기술이지만 상대에게 준 피해의 1/3만큼 데미지를 입는다.

# data[].attributes.body
1. 계획하기
(1) 스마트폰
(2) 스마트폰의 장단점, 스마트폰의 유래
(3) 친구들

2. 내용 선정하기
(1) 스마트폰의 장점과 단점
장점 - 컴퓨터 앞이 아닌 외부에서도 인터넷으로 접속하여 문화 생활이나 문서 작업 등등을 할 수 있고, 컴퓨터와 달리 이른 시간에 인터넷에 접속할 수 있다는 점에서 시간 절약에도 많은 기여를 한다.
단점 - 고급화 되어진 기기로 여성들의 치부를 도촬하거나 청소년들에게 유해 매체 등이 전달되어질 수 있는 매개체가 되었고, 특히 다양한 어플리케이션을 통해 기기적 해킹이나 피싱 등을 이용하여 금전적인 손해나 개인 정보 유출 등 문제점을 초래하게 되었다.
(2) 스마트폰의 유래
지금으로부터 29년 전에 첫 폰이 만들어졌는데, 그것은 IBM사의 사이먼이라는 기계이다. 일반인에게 공개 된 것은 1993년이고, 당시 가격은 899불 (2017년 기준 한화 99만 9680원)으로 적지 않은 가격에 판매 되었다. 사이먼은 판매 가격이 2년 약정으로 899불, 약정 없이는 1099달러로 일반인들에게는 비싼 편으로 대중화가 힘들었고, 후 6개월간 5만대밖에 팔리지 않았고 급기야 가격이 599달러까지 떨어지는 수모를 겪었다. 당시 스마트폰이라는 용어가 등장하기 이전이지만 정식 모델명인 '사이먼 퍼스널 커뮤니케이터'라는 명칭에서 볼 수 있듯이 사이먼은 29년 전 시대와 너무 차별화 된 기기였다.

# data[].attributes.body
1.계획하기
(1)국밥
(2)국밥이 언제 만들어졌는지, 국밥의 종류, 국밥의 칼로리
(3)친구들

2.내용 선정하기
(1)돼지뼈를 고아 우려낸 육수에 돼지고기 편육과 밥을 넣어 먹는 탕반. 돼지국밥의 유래는 고려시대에 왕이 백성들에게 돼지고기와 개고기를 나눠 준 것에서 비롯된 것과 6·25전쟁 때 피란민들이 돼지로 설렁탕을 만든 것에서 비롯되었다는 설이 있다.

# data[].attributes.body
1. 계획하기
(1) 자신의 관심거리를 ‘구체적’ 으로 정하기 - 음악 (힙합).
(2) 어떤 내용으로 글을 쓸지 적어보기 -
힙합이라는 음악이 어디서 시작,문화.
(3) 예상 독자는 “친구들” 입니다.

2. 내용 선정하기
(1) 글쓰기에 활용할 주제와 관련된 다양한 자료 찾기- 1970년대 후반 뉴욕 브롱스 남쪽 빈민가에 거주하는 미국 흑인과 남미 히스패닉계 청소년들에 의해 형성된 새로운 문화운동 전반을 가리키는 말이다. 이에 힙합을 '미국에서 독자적으로 만들어진 유일한 문화'라고 평하기도 한다.[1]힙합이란 말은 '엉덩이를 흔들다(hip hopping 혹은 hopping hip)'라는 말에서 유래했는데, Keef Cowboy라는 MC가 "Hip-Hop"이라는 말을 처음 만들었다고 전해진다.
(2) 이미지 첨부

# data[].attributes.body
1. 계획하기
(1) 인터넷 기사
(2) 인터넷 기사의 장단점, 내용의 신빙성
(3) 친구들

2. 내용 선정하기

(1) 인터넷 기사의 장단점, 인터넷 기사의 경우, 인쇄신문과 달리, IT기술의 발달 사회에서 인터넷이 널리 보급되어 있어서 누구나 어디에서든지 신속하게 정보를 얻을 수 있는 데다가 다양한 사진 뿐 아니라 동영상도 함께 볼 수 있다는 장점을 가진다. 그러나 정보를 빠르게 주는 면에서 부작용도 생긴다. 그 것은 검증되지 않은 기사도 있어 내용의 정확성이 부족한 것이다. 이 단점으로 인해 , 많은 경우에 나쁜 영향을 미쳤다. 더불어, 인터넷신문을 무료로 사용하는 것은 광고가 계속 나타나 기사를 읽는데 불편함을 받아야 하는 것을 의미한다.
내용의 신빙성, 온라인을 통해 무분별하게 퍼지는 가짜 뉴스의 폐해와 신뢰성 문제는 전 세계적 현상이다. 영국 옥스퍼드대 로이터저널리즘 연구소가 작년 6월 발표한 '디지털 뉴스 리포트'에 따르면, 글로벌 뉴스 소비자의 55%가 "인터넷상 뉴스가 사실인지 거짓인지 우려된다"고 응답했다. 이 조사는 38개국에서 7만5000명을 대상으로 진행됐고, 국내에선 한국언론진흥재단을 통해 약 2000명이 조사에 응했다. 국가별로는 브라질(85%), 포르투갈(75%), 영국(70%), 멕시코(68%) 등에서 가짜 뉴스에 대한 우려가 컸다. 덴마크(31%), 독일(38%) 등은 상대적으로 인터넷 뉴스에 대한 신뢰도가 높은 것으로 나타났다. 우리나라는 1년 전 조사보다 2%포인트 내린 59%로 조사 대상 38국 중 19위였다.

(2)

# data[].attributes.body
1
(1) 환경
(2) 기후위기(기후위기는 이산화탄소 및 메탄과 같은 온실가스가 대기에 축적되면서 우주로 나가야 할 지표면의 열이 빠져나가지 못하고 지구로 반사될 때 발생하는 온실가스 효과로 인해 발생한다. 이렇게 높아진 열은 지구의 해양, 삼림으로 반사되어, 우리가 매일 체감하는 대기의 온도를 올린다. ) 기후위기의 원인(기후위기의 웝인은 석탄, 가스, 석유 등 화석연료의 사용이다. 이는 이산화탄소와 같은 온실가스의 대기 중 농도를 증가시킨다. 농업을 위한 개간 역시 지구의 평균 기온을 증가시키는 원인 중 하나이다) 기후위기의 대응사례, 올바른 분리수거, 환경을 위한 다양한 실천 방법, 실천 방법 소개

(3) 환경에 대해 관심이 있는 친구들

# data[].attributes.body
1.계획하기

(1)자신의 관심거리: 리치
(2)어떤 내용으로 글을 쓸지 적어보기: 리치 생산지, 리치 효능
(3)여상독자: 친구들

2.내용 선정하기

(1)글쓰기에 활용할 주제와 관련된 다양한 자료 찾기:
리치 생산지-> 중국 남부 원산으로 열대, 아열대 지방에서 재배된다. 고온다습한 지역에서 재배된다.
리치 효능-> 시력 보호, 혈관계질환 예방
(리치에 들어 있는 폴리페놀계 화합물은 항산화 작용이 뛰어나며, 혈류흐름 개선에 효과가 있다.)

리치는 폴리페놀, 철분, 엽산이 풍부하다.이 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈류 흐름을 개선한다. 혈액순환을 돕고 혈관 건강을 유지하는 데 도움을 준다. 평소 혈액순환 장애를 겪는 사람에게 특히 좋은 과일이다. 비타민 C가 풍부한 리치는 피부 잡티 제거와 미백, 콜라겐 생성에 도움을 준다. 항산화제인 폴리페놀이 피부 주름을 개선하고 노화를 방지한다. 비타민 A는 시력 보호와 눈의 피로를 개선하는 성분이다.

# data[].attributes.body
1. 계획하기
(1) 강아지
(2) 강아지의 특징, 강아지 종류, 강아지를 키울 때 필요한 것
(3) 친구들

2. 내용 선정하기
(1) 강아지는 사람과 비교할수없을만큼의 후각을 갖고있습니다. 사람보다 수만배나 냄새를 더 잘맡는다고 하네요. 외울수 있다고 합니다. 사람보다 4배정도 뛰어난 청각을 갖고있기때문에 멀리있는것도 잘 들을수 있습니다.

강아지 종류에는 요크셔 테리어, 시츄, 말티즈, 비숑 프리제, 웰시코기, 포메라니안, 푸들 등이 있다.

강아지를 키울 때 필수적으로 필요한 용품들은 사료, 그릇, 산책용 줄과 목걸이, 배변판, 이동장, 샴푸와 린스, 귀 청소액, 장난감, 개껌, 발톱깎이, 빗 등이 있다. 또 아기 때처럼 더 이상 귀엽지 않더라도 항상 사랑해줄 수 있는 마음, 말을 잘 듣지 않고, 말썽을 피우더라도 좋은 방향으로 훈련하고 지도해줄 수 있는 끈기, 나이가 들고, 잔병치레가 많아지더라도 끝까지 책임질 수 있는 책임감이 필요하다.

# data[].attributes.body
1. 계획하기
(1)파이썬
(2)파이썬으로 할 수 있는일, 파이썬이란.
(3)친구들

2. 내용 선정하기
(1)파이썬은 운영체제(윈도우, 리눅스 등)의 시스템 명령어를 사용할 수 있는 각종 도구를 갖추고 있기 때문에 이를 바탕으로 갖가지 시스템 유틸리티를 만드는 데 유리하다. 실제로 여러분은 시스템에서 사용 중인 서로 다른 유틸리티성 프로그램을 하나로 뭉쳐서 큰 힘을 발휘하게 하는 프로그램들을 무수히 만들어낼 수 있다.
(2)파이썬 장점: 복잡한 c언어와 자바와 달리 운영체제가 매우 쉽게 되어있어 초보자들도 쉽게 배워 사용할 수 있다.

# data[].attributes.body
1. 계획하기
(1) 라면
(2) 라면의 유래
(3) 친구들
2. 내용 선정하기
(1)우리나라의 삼양식품 전종윤회장이 일본 경영연수를 위해 일본을 방문한적이 있었는데 전회장은 식량문제에 남다른 관심을 가지고 있었으므로 일본의 식량해결은 어떻게 하는지 유심히 살펴보는 순간 라면이 눈에 뛰게 되었다고 합니다.그 당시 우리나라 식량수급현황은 아주 형편 없었습니다.

그리하여 1960년대 초반 절대 빈곤으로 인한 식량부족 현상을 타개하고자 1963년 9월 삼양식품이 일본으 로부터 기술을 도입하여 라면생산이 시작되었습니다.

​1963년 9월 15일 삼양식품공업(주) 국내 최초의 라면인 '삼양라면'을 생산하였다
(2) 라면 조리법
1. 냄비에 물을 담아서 끓인다
2. 분말스프와 후레이크 수프를 넣는다
3.면을 넣는다
4. 면이 익을때 까지 끓인다
5. 기호에 따라 파나 계란등을 넣어준다

# data[].attributes.body
1.계획히기

1.오렌지
2.오렌지 생산,오렌지의 특징 오렌지 까는법 기타 등..
3.친구들

2.내용선정하기

1. 껍질이 두껍고 단단해 귤과 달리 맨손만으로는 깔끔하게 껍질을 까기가 어려운 편이다. 미국에서도 오렌지 압착기가 발명되기 전까지는 소비량이 크지 않았다. 오렌지를 압착하여 주스를 짜내는 기계가 발명되면서 비로소 소비량이 늘어나기 시작했다. 또 찾아보면 오렌지 전용 칼 내지는 껍질 깎이도 있다. 반면 한국에서 파는 오렌지들은 크기가 작은 품종들이 많아서 칼집만 영리하게 내면 맨손으로도 쉽게 까진다. 크기가 작을수록 껍질이 얇아지기 때문이다. 미국의 오렌지들은 크기가 크기 때문에 칼집을 낸다 해도 성인 남성이 아닌 이상 쉽게 까지지가 않는 것.
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전용 칼 없이 껍질을 쉽게 까는 법은 몇 가지가 있는데, 일단 조금이라도 뜯어내서 틈새를 만들고 나면 그 다음부터는 쉬운 편이라 껍질에 칼질을 하는 게 보통이다. 또는 알맹이가 나눠지는 방향을 따라 칼질을 한 번 하고 둘로 쪼개는 방법이 있다. 한 바퀴 빙 둘러 껍질에 칼질한 다음 껍질이랑 과육 틈새로 숟가락을 끼워넣는 방법도 있다. 맨손으로 하고 싶다면, 탁상같은 평평한 곳에 세게 누르면서 몇 바퀴 굴리면 된다. 이러면 껍질이랑 과육 사이에 공간이 생기면서 그냥 하는 것보다 더 쉽게 뜯을 수 있다. 그런 다음 윗쪽이나 아랫쪽 꼭지 부분부터 뜯으면 된다.
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성분으로는 당분이 7~11%, 산이 0.7~1.2% 들어 있어 상쾌한 맛이 난다. 신맛보다는 단맛과 쓴맛이 좀 더 강하지만 쓴맛은 좀 더 약하다. 귤은 오렌지보다 신맛과 단맛이 강한 편이고, 자몽은 쓴맛이, 레몬은 신맛과 쓴맛이 더 강한편이다

과육 100g 중 비타민 C가 40~60㎎이 들어 있고 섬유질과 비타민 A가 풍부하다. 다만 다른 음식과 비교해보면 비타민이 그렇게 많이 들어있는 편은 아니다. 비슷한 과일인 라임은 훨씬 많이 들어있고, 고추나 피망 등에도 크게 밀린다. 이들보다 맛이 순하고 주스로도 만들어 먹을 수 있는 것이 장점.

생으로 먹는 것도 가능하지만, 보통은 앞서 설명한 것처럼 주스로 만들어 먹는다. 오렌지 치킨처럼 소스에 넣어도 맛있고, 아예 피자에 올려 구워 먹어도 맛있는 과일이다. 한국에선 보기 힘들지만 이탈리아 등에서는 실제로 오렌지를 올린 피자가 많다.
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인도 원산으로 중국·포르투갈·스페인·브라질 등으로 퍼져나갔다. 본래 서아시아 쪽에서 재배되던 작물이었는데 이슬람 팽창의 일환으로 우마이야 왕조가 스페인을 정복하며 유럽에 소개되었다. 중국 남부와 동남아시아 북부로 전해진 것이 원형이 되었기 때문에 중국 품종으로 기록한 책이나 사전도 많다. 유럽으로 들어오고 미국이 건국되어서 오렌지가 들어오자 특유의 떫은맛과 신맛이 줄어들고 단맛이 많이 나게 개량이 되었다.

태양이 작렬하는 카탈루냐 지방, 그중에서도 발렌시아의 오렌지가 유명하다. 세계적으로 브라질과 미국 서부의 캘리포니아, 남부의 플로리다가 오렌지 생산지로 각광을 받는다. 국내의 오렌지주스의 원료도 모두 브라질과 미국산이 많은 편. 그래서 캘리포니아 학교급식에서는 허구한 날 나오는 게 오렌지다. 국내에는 2010년 이후 브라질의 농사 흉작의 이유로 스페인과 호주산이 많이 보인다. 가끔 남아공산도 있다. 특히 스페인산은 가공용으로 비율을 높이고 있다

# data[].attributes.body
1계획하기
(1)귤
(2)· 구입요령 : 비교적 껍질이 얇고, 단단하며, 크기에 비해 무거운 것이 껍질이 두껍고 무게가 가벼운 것보다 더 과즙이 많다.
· 유사재료 : 한라봉 (귤과 한라봉에는 비타민 C가 풍부하다. 귤은 울퉁불퉁한 한라봉보다 작다.)
· 보관온도 : 18~25℃
· 보관일 : 15일
· 보관법 : 상온에 보관하거나 냉장고에 보관한다. 귤을 겹쳐서 보관하면 상하기 쉬우니 통풍이 잘 되도록 보관한다.
· 손질법 : 최근 귤 껍질에는 농약이 묻어 있을 수도 있고, 신선도를 유지하기 위해 피막제를 발라 놓은 것도 있어 그것을 제거하기 위해 껍질에 소금을 발라 문질러 씻어야 한다.
· 산지특성 및 기타정보 : 일조량이 풍부하며 기온이 따뜻한 곳에서 잘 재배된다

(3)친구들

2내용 선정하기
(1).니아신
0.20mg | 나트륨
1.00mg | 단백질
0.50g | 당질
10.00g | 레티놀
0.00㎍ | 베타카로틴
60.00㎍
비타민 A
10.00㎍RE | 비타민 B1
0.07mg | 비타민 B2
0.04mg | 비타민 B6
0.04mg | 비타민 C
35.00mg | 비타민 E
0.24mg
식이섬유
1.10g | 아연
0.03mg | 엽산
5.00㎍ | 인
12.00mg | 지질
0.10g | 철분
0.10mg
칼륨
130.00mg | 칼슘
17.00mg | 콜레스테롤
0.00mg | 회분
0.30g |  |

영양성분 : 100g 기준

(2)

# data[].attributes.body
1.계획하기
(1)축구
(2)발로 공을 차서 상대방의 골대에 공을 넣어 승부를 겨루는 경기

(3)친구들

2.내용 선정하기
(1)축구는 월드컵에서 주목받는 종목이다.

# data[].attributes.body
1.계획하기
(1)
(2)
(3)친구들

2.내용 선정하기
(1)
(2)

# data[].attributes.body
1. 계획하기
(1) 셧다운제
(2) 셧다운제가 있었던  이유, 셧다운제를 폐기하는 이유
(3)친구들

2. 내용 선정하기
(1) 셧다운제는 16세 미만 학생들의 과도한 게임 시간을 방지하기 위해 만들어졌다
(2) 하지만 지금은 셧다운제가 10년만에 폐지 되었다 그 이유는 학생들의 인권을 침해한다고 생각이 되었고 각자 교육법이 다르기 때문에 서로의 방법을 존중하기 때문이라고 말했다

# data[].attributes.headline
1225장진영- 이미지 첨부

# data[].attributes.subject
1225장진영- 이미지 첨부

# data[].attributes.headline
1225장진영- 이미지 첨부 (음악앨범)

# data[].attributes.subject
1225장진영- 이미지 첨부 (음악앨범)

# data[].attributes.body
1. 계획하기
(1)캔들
(2)캔들의 종류,캔들의 역사,캔들이란,종류별 캔들의 특징,캔들의 효능,캔들의 향과 그 효능
(3)친구들

2. 내용 선정하기
(1)캔들의 역사 - 캔들의 역사는 굉장히 오래 됐습니다.처음에 사용되기 시작한 것은 기원전 3~4세기경이었다고 합니다.최초의 캔들은 꿀벌의 분비물인 "밀랍"을 원료로 만들어졌다고 합니다.가공도 간단했기 때문에 이집트나 중국,로마,그리스 등에서 폭넒게 캔들의 원료로 쓰여졌다습니다.9세기쯤 유럽에서는 밀랍뿐만 아니라 동물성 기름이 주된 캔들의 원료가 되었습니다.밀랍은 캔들의 원료로서 잘 타고 연소시 달콤한 향기도 나기 때문에 매우 좋은 것이었습니다.그러나 밀랍은 캔들의 원료로서는 매우 고가였고 귀족계급이나 교회,사원등에서만  사용될뿐 서민들은 쉽게 사용할수 없었습니다. 동물성 기름은 여러번 심지를 잘아야하는 수고나, 연기가 많고 불쾌한 냄새가 난다는 단점은 있지만 매우 저렴해서 서민들에게는 고마운 존재였습니다. 그후, 미국에서는 베이베리나무(소귀나무)에서 열매를 채집해 만든 베에베리왁스가 만들어졌습니다 이 왁스는 좋은 향기가 날뿐만 아니라 연기도 적어,베이베리 캔들이 조명으로써 사용되게 되었습니다. 이윽고 오일램픠의 시댜가 시작되면서 캔들의 소비량은 감소했습니다만,대신 석유에서 만드어진 파라핀 왁스가 탄생하게 됩니다.파라핀왁스는 현재도 사용되고 있고, 유통되고 있는 많은 캔들에 이용되고 있습니다.
캔들의 효능 - 화장실이나 주방과 같이 습기가 많고 냄새가 잘 배는 장소에 켜두면 습기를 잡아줄뿐더러 세균 번식을 막아주는 효능이 있습니다.번식하는 세균을 막아주는 효능까지 겸비하고 있습니다. 두통,생리통,염증,통증을 완화시켜 줍니다.피로 해소하고 긴장을 완화 시켜주며 우울증 방지에도 많은 도움이 됩니다.
종류별 캔들의 특징 - 티라이트 캔들은 작은 원통 모양의 알루미늄이나 플라스틱 케이스에 담겨 있는 캔들입니다. 지름 3cm, 높이 2cm 정도의 크기이고, 연소 시간은 3~5시간으로 비교적 짧은 편이랍니다.티라이트 캔들은 주전자를 데우는 작은 초로 활용되면서 그 이름이 붙여지게 되었는데요. 음식점에서 퐁듀와 같은 음식을 따뜻하게 하는 용도로도 함께 쓰는 초 랍니다. 또한, 포인트 조명이 되기도 하고 힐링을 위한 향초로도 널리 사용하고 있으며 장식 효과를 위해 물에 띄우기도 합니다.

보티브 캔들은 “prayer candle”이라고도 불리는 작은 캔들입니다. 기본적으로 흰색이나 노란색의 알갱이 모양의 왁스로 만들어져 있지만 요즘에는 색이나 향에 상관없이 소주잔 크기 정도로 지름이 4~4.5cm 정도 높이의 초를 말하고, 연소될 때 흘러내리는 것을 막기 위해서 일반적으로 유리컵에 넣어 사용합니다.
필라캔들에서 필라는 ‘기둥’이라는 뜻으로, 필라캔들은 받침이나 촛대 없이도 스스로 서있을 수 있는 초를 말합니다.

가장 일반적인 필라캔들은 원통형이고 사각 형태, 달걀 모양, 별 모양, 삼각뿔 등 여러 형태가 있답니다.

필라캔들은 스스로 서있을 수 있지만, 촛농이 흐를 위험이 있음으로 태울 때는 반드시 캔들 받침을 올려 사용해야 합니다.

테파 캔들은 일명, '가래떡 초'라고 불리는 얇고 길쭉한 캔들들 말합니다. 주로 종교 의식이나 제사 때 사용되는 초입니다.

테파 캔들은 가장 일반적이고 다양하게 사용되기 때문에 슈퍼에서도 판매가 되고 있는 초로, 불과 몇 십 년 전까지만 해도

정전을 대비하기 위해 가정에 한두 개씩 구비해 놓기도 했던 초에요. 서양에서는 테파 캔들을 ‘디너 캔들’이라고도 부른답니다.컨테이너 캔들은 보편적으로 유리나 캔들 용기에 담아서 만든 모든 캔들을 말합니다. 일반적으로 내열성이 좋은 유리 용기에 담아 많이 사용하거나 도자기 용기, 캔, 금속 틴케이스 등 두꺼운 플라스틱 용기에 담기도 합니다. 왁스가 수축하면, 컨테이너 벽면과 떨어지기 때문에 대부분 융점이 낮은 왁스를 써서 만들며,

최근 많이 만들고, 판매되는 형태의 향초는 컨테이너 캔들이라고 할 수 있습니다.
캔들의 향과 그 효능 - 시트로넬라 향은 벌레 퇴치로 잘 알려진 향인데요. 주된 향의 효능은 살균, 탈취, 살충으로

여름철 모기 퇴치에 널리 활용되고 있는 캔들이랍니다. 또한, 정신을 맑게 해주는 향으로, 편두통과 두통에도 효과적입니다. 쟈스민향은 살균 효과에 탁월한 향입니다. 또한 피로를 해소하고 긴장을 완화시켜 주며, 우울증 방지에 많은 도움이 됩니다.평소 스트레스를 많이 받는 분들은 쟈스민향을 자주 피우면, 심리적 안정을 찾을 수 있슴니다. 카모마일향은 달콤하고 상쾌한 사과향을 가지고 있는데요. 특히 불면증에 탁월한 효과가 있어 잠자리에 들 때 가까이 두면 좋습니다. 이외에도 생리통이나 두통, 통증, 염증을 완화하는 향 입니다.

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1. 계획하기
(1) 사과
(2) 사과에 들어 있는 좋은 성분, 사과에 안 좋은 점
(3) 친구들

2. 내용 선정하기
(1) 사과는 항산화 효과를

가져다 주는 과일인데요. 사과껍질에 있는 성분이 노화에 따른 근육손실을 일으키는 단백질 ATF4의 활동을 억제시켜준다고 해요.
사과에는 5g 정도의

식이섬유가 있어요. 식이섬유 섭취가 잘되어야 변비가 없죠. 사과는 장운동 개선을 도와 장을 건강하게 해줘요.

사과에는 천염 소염제가 되는 성분들이 있어요. 기관지에 그대로  좋은 영향을 주기 때문에 호흡기 질환 예방을 도와요.

안 좋은 점: 너무 많이 섭취할 시 속쓰림과 설사를 동반할 수 있다니 과식은 자제하도록 하자. 어쩌면 이런 이유로 저녁에 먹는 사과가 독사과라는 말이 생겨났을 수도 있다. 한의학적으로 사과는 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 목감기나 기침에 좋지 않다고 한다.
(2) 이미지 첨부(이미지를 넣지 않은 학생은 다음 주 수업시간까지 개별 준비)

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1. 계획하기
(1) 환경
(2) 환경을 지키기 위한 방법( 올바른 분리수거 방법, 환경 캠페인)
(3) 친구들

2.내용 선정하기
(1) 용기내 챌린지: '용기내 챌린지'는 음식 포장으로 발생하는 불필요한 쓰레기를 줄이자는 취지에서 '용기를 내서' 용기 '내'에 식재료나 음식을 포장해 오는 운동이다. 이는 2020년 4월 그린피스 서울사무소가 배우 겸 환경운동가 류준열과 함께 진행한 것을 시작으로 확산되었으며, 일상생활에서 제로 웨이스트를 실천하는 방법 중 하나로 주목받고 있다.

제로 웨이스트: 제로 웨이스트 챌린지는 쓰레기 배출을 ‘0(제로)’에 가깝게 최소화하자는 취지로 일상생활에서 쓰레기 발생을 줄인 사례를 공유하는 캠페인이다.
제로 웨이스트의 구체적인 방법으로는 ▷개인 용기에 음식 포장하기 ▷남은 재료를 활용해 요리하기 ▷옷 수선 ▷손수건 이용 ▷텀블러, 장바구니 사용 ▷플라스틱 빨대 사용 자제 등이 있다.

레스 웨이스트: 레스 웨이스트란, 환경 오염을 방지하고 자연을 보호하기 위하여 쓰레기 배출량을 줄이는 친환경적인 가치관이나 생활양식을 말한다. 코로나19의 여파로 음식 배달·포장 시장이 매우 활성화되면서 쓰레기 처리·재순환 등이 사회적 문제로 대두하여, 레스 웨이스트가 더 주목받고 있다. 레스 웨이스트는 쓰레기를 전혀 만들지 않는 삶을 의미하는 제로 웨이스트보다 처음 도전하는 데 수월하고 부담이 없으며, 쓰레기 배출량 줄이기를 실천하고 유지하기 쉽다는 점에서 의미가 있다. 지속 가능성과 실천 가능성이 큰 장점인 레스 웨이스트는, 불필요한 물건에 대한 소유욕을 내려놓고 삶에 필요한 최소한의 물건만 갖춘 삶을 뜻하는 미니멀 라이프를 실천할 수 있는 시작점이기도 하다.
실천 방법에는 자신에게 필요하지 않은 물건 거절하기, 물건 오래 사용하기, 물건 구매 전 한번 더 생각해보기, 분리수거 잘하기, 버려지는 물건 재활용하기 등이 있다.

올바른 분리수거 방법:
1. 플라스틱류

페트병과 플라스틱 용기에 든 내용물은 깨끗이 비우고,
부착 상표와 뚜껑 등 다른 재질로 된 부분은 제거해주세요.
단, 알약 포장재와 카세트테이프 등
여러 재질이 섞이고 분리가 어려운 제품은
종량제 봉투에 담아 버려주세요.

2. 비닐류

과자, 라면 봉지, 1회용 비닐봉투에 음식물과 이물질이 묻었다면
물로 2~3번 헹궈 잔여물을 없애고 버려주세요.
이물질 제거가 어려운 경우에는
종량제봉투에 배출하면 됩니다.

3. 스트로폼

라면 국물이 밴 컵라면 용기는
남아있는 음식물 찌꺼기를 물에 한번 헹군 후
버리면 재활용이 쉬워집니다.
농·수·축산물의 포장에 사용된 스티로폼은
내용물을 완전히 비우고 테이프나 운송장,
상표 등을 완전히 제거한 뒤 버려야 합니다.
이물질이 많이 묻었다면 스티로폼을 쪼개
쓰레기 종량제봉투에 담아 버려주세요.

4. 유리병류

탄산음료병이나 맥주병, 소주병은
담배꽁초와 같은 이물질을 넣지 말고 버려주세요.
하지만 거울, 깨진 유리, 도자기류, 유리 식기류는 유리병류가 아닙니다.
종량제봉투나 전용 마대에 버려주세요.

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물

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강아지