# data[].attributes.headline
Nhóm 4 :Khó Khăn giáo tiếp:( Anh Quân, Hải Yến, Kim Dinh, Hoàng Quân, Hải Yến )

# data[].attributes.subject
Nhóm 4 :Khó Khăn giáo tiếp:( Anh Quân, Hải Yến, Kim Dinh, Hoàng Quân, Hải Yến )

# data[].attributes.body
Giao tiếp bằng ngôn từ là hình thức phổ biến thuyết phục nhất. Nó giúp người nói biểu đạt tâm tư, suy nghĩ, giao tiếp gắn kết trong cộng đồng.

Dù là nơi công sở, trường học, gia đình hay nơi công cộng, chúng ta luôn có nhu cầu được trao đổi và trò chuyện với những người khác. Nhưng chắc hẳn có nhiều lúc bạn sẽ cảm thấy mình bị lạc lõng giữa các mối quan hệ, bối rối khi bắt chuyện với người khác hay không biết thế nào để giao tiếp hiệu quả?

Đây là điểm hạn chế, là rào cản rất lớn trong môi trường ngày càng đòi hỏi sự gắn kết, phát triển cộng đồng tập thể với nhau. Nếu bạn là người giao tiếp kém bạn sẽ rất khó hòa nhập thích nghi với mội trường mới, bạn khó làm chủ được tình huống cũng như chủ động trong diễn đạt giao tiếp trong cuộc sống xung quanh cũng như công việc

Trang phục khi giao tiếp

Ngoài ngôn từ, cử chỉ thì ngoại hình, trang phục đóng vai trò quan trọng không kém giúp bạn tự tin trong giao tiếp. Bạn cần biết rằng, một trang phục đẹp không nhất thiết phải đắt tiền mà quan trọng là phù hợp với tính cách của bạn và môi trường bạn đến. Hãy cẩn thận trong việc lựa chọn trang phục, đặc biệt là chú ý đến hoàn cảnh xung quanh. Ví dụ việc ăn mặc trong một chuyến đi chơi cùng bạn bè sẽ khác với khi bạn đến dự một hội nghị khách hàng quan trọng. Ăn mặc đúng cách sẽ giúp bạn vượt qua rào cản giao tiếp này dễ dàng và tạo ấn tượng tốt đẹp trong mắt những người khác.

Ngôn ngữ giao tiếp

Rào cản giao tiếp kế tiếp là ngôn ngữ. Vấn đề này được nhắc đến trong ba trường hợp là: không biết nói gì, nói quá nhiều và sử dụng từ ngữ không phù hợp với hoàn cảnh. Một số bạn rất ngại khi trò chuyện với người khác, đặc biệt là với những người mới gặp lần đầu tại các buổi xã giao, hội họp. Các bạn thường lâm vào tình trạng lúng túng, không biết phải nói gì. Nên nhớ rằng, người hướng nội chưa hẳn đã giao tiếp dở và người hướng ngoại không phải lúc nào cũng giỏi giao tiếp.

Tâm lý giao tiếp

Trong giao tiếp, sẽ có lúc bạn không tránh khỏi những xung đột, bất đồng quan điểm với người khác. Khi đó bạn sẽ tức giận, sẽ nói những lời khó nghe và mối quan hệ mà nhiều năm bạn ra sức gìn giữ rất có thể bị phá hủy trong giây lát. Vì vậy, một rào cản giao tiếp không thể không nhắc đến đó chính là tâm lý.

Thói quen ngại giao tiếp

Nhiều bạn không thích giao tiếp với người khác, đặc biệt là khi đến những nơi công cộng có đông người. Các bạn xa lạ và cảm giác không an toàn, thường tìm những góc nhỏ để nép mình vào đó cho đến khi chương trình kết thúc. Lâu dần, thành thói quen ngại nói, tạo thành rào cản giao tiếp. Điều đó không tốt chút nào vì giao tiếp tốt là một trong những chìa khóa vàng giúp bạn đạt được thành công trong công việc và cuộc sống.

# data[].attributes.headline
nhóm 3: lavie ( thuỳ linh, nguyễn yến, lan phương, 

# data[].attributes.subject
nhóm 3: lavie ( thuỳ linh, nguyễn yến, lan phương, 

# data[].attributes.body
khó khăn trong giao tiếp:
Trang phục giao tiếp không phù hợp
ngôn ngữ giao tiếp
kỹ năng xã hội kém
ngoại ngữ không tốt
tâm lí giao tiếp
Bối cảnh giao tiếp không phù hợp
Thói quen ngại giao tiếp
cách khắc phục:
Hình dung tình huống trước khi thực hiện, lên kế hoạch, suy nghĩ cần nói gì trước, nói gì sau để trình bày mạch lạch, tránh làm rối nhiễu câu chuyện giúp người nghe dễ hiểu
Thái độ chân thành
lựa chọn trang phục phù hợp với bối cảnh, hoàn cảnh, độ tuổi người mình cần giao tiếp
luyện tập kĩ năng giao tiếp hoạt ngôn, không nói lắp bắp, từ ngữ phù hợp tôn trọng đối phương.
trau dồi ngôn ngữ, ngoại ngữ đa dạng
giữ tâm lý ổn định khi giao tiếp, tự tin , kiểm soát cảm xúc
Tôn trọng những người đang giao tiếp với mình: người nói phải có người nghe , người hỏi thì phải có người trả lời để có sự trao đổi qua lại lẫn nhau
Lựa chọn bối cảnh phù hợp để giao tiếp cũng như tương tác lẫn nhau ( team building thì ở ngoài trời, khấu trường; họp thì ở văn phòng; tụ tập bạn bè ở nhà hàng, quán ăn, cafe; ....)

# data[].attributes.headline
Nhóm 1: Tự tin ( Mai Linh, Linh Lê, Ngọc Trang, Vũ Thành,Nguyễn Thu Trang, Thắng Chu)

# data[].attributes.subject
Nhóm 1: Tự tin ( Mai Linh, Linh Lê, Ngọc Trang, Vũ Thành,Nguyễn Thu Trang, Thắng Chu)

# data[].attributes.body
- Khó khăn trong giao tiếp
1. Cảm giác xấu hổ, ngại ngùng khi đứng trước đám đông
2. Định kiến
3. Không quan tâm đến chủ đề mà mình không hứng thú ( không biết lắng nghe)
4. Ngôn ngữ khi giao tiếp ( Nói dài dòng, lan man, không đúng chủ đề..)'
5. Thói quen ngại giao tiếp
6. Thiếu kiến thức về chủ đề mình nói
- Cách khắc phục
1. Tìm hiểu hiểu và nắm rõ thông tin về cuộc nói chuyện
2. Làm mới bản thân bằng việc tập luyện thể thao, thay đổi trang phục phù hợp với bối cảnh
3. Kiểm soát cảm xúc của mình,luôn để tâm trạng thoải mái tự tin
4. Biết chắt lọc lời nói, nói đúng trọng tâm để có thể đạt được hiệu quả giao tiếp
5. Khi đối tác nói chuyện, phải biết dừng lại và lắng nghe kết hợp với các cử chỉ điệu bộ nét mặt để tăng tính hiệu quả khi giao tiếp
6. Chọn môi trường phù hợp với nhu cầu giao tiếp

# data[].attributes.headline
nhóm 2: friends (Quỳnh, Tú, Quỳnh Trang, Anh Hoàng, Ngọc Mai)

# data[].attributes.subject
nhóm 2: friends (Quỳnh, Tú, Quỳnh Trang, Anh Hoàng, Ngọc Mai)

# data[].attributes.body
khó khăn trong giao tiếp:
- mặc cảm ngoại hình
- ngại giao tiếp bằng ngôn ngữ hình thể
- thiếu kiến thức, thiếu kinh nghiệm sẽ tạo nên rào cản trong giao tiếp
- không quản lý được cảm xúc của mình.
Cách khắc phục:
- Tự tin vào bản thân, làm mới bản thân bằng việc tập luyện thể thao,...
- tập giao tiếp với những người gần gũi nhất, họ sẽ giúp ta cải thiện hơn
- Chủ động tìm tói về các lĩnh vực kiến thức mà mình chưa biết để tự tin hơn trong giao tiếp
- học cách quản lý cảm xúc của mình, không nên để nó lấn át lí trí quá nhiều

# data[].attributes.headline
Nhóm 5: 5 người bạn ( Hiếu, Thịnh, Tỉnh, Giang, Mi)

# data[].attributes.subject
Nhóm 5: 5 người bạn ( Hiếu, Thịnh, Tỉnh, Giang, Mi)

# data[].attributes.body
Khó khắn trong giao tiếp
- mặc cảm về ngoại hình, phong cách, mặc cảm ngôn ngữ vùng miền
- thói quen ngại giao tiếp, tâm lí khi giao tiếp
-giao tiếp quá hoạt ngôn
- không biết lắng nghe người khác
- Hoàn cảnh giao tiếp
Khắc phục
- hình dung trước khi thực hiện giao tiếp
- tập nói chuyện phiếm
- thái độ chân thành
-  tập luyện 1 số bộ môn giúp tinh thần thoải mái như thiền hoặc yoga
-chuẩn bị kĩ càng và đặt ra trước các tình huống có  thể  sảy ra để khi giao tiếp k bị bất ngờ