# data[].attributes.body
Сейчас соревнования по легкой атлетике включают в себя несколько разновидностей бега:

спринт (дистанции 100, 200 и 400 м);

бег на средние дистанции (от 800 до 3000 м), в том числе с препятствиями;

барьерный бег (110 м у мужчин и 100 м у женщин, а также 400 м);

эстафета;

марафонский бег;

бег на длинные дистанции (5 и 10 км).

К ультрамарафонам (сверхмарафонам, супермарафонам) относятся забеги на дистанцию, которая превышает длину классического марафона.

Существует два вида супермарафонов:

с дистанцией определенной длины (забеги на расстояния);

с фиксированным временем (забеги на время).

Самый протяженный из массовых ультрамарафонов проходит в Нью-Йорке — 5000 км.

Ультрамарафон Мертвого моря — единственный, где участники все время бегут с горы, спускаются к воде и оказываются в самой низкой сухопутной точке планеты.

# data[].attributes.attachment_caption
Р. Баннистер установил рекорд среди бегунов, который впоследствии назвали «четырехминутной милей»

# data[].attributes.headline
Возрождение Олимпийских игр

# data[].attributes.subject
Возрождение Олимпийских игр

# data[].attributes.body
Французский общественный деятель, историк, педагог и литератор Пьер де Кубертен пришел к выводу, что французы проиграли во франко-прусской войне (1870–1871) из-за плохой физической подготовки солдат. И начал активную кампанию по международному возрождению Олимпийских игр.

На первых же Олимпийских играх современности (в 1896 году) была введена новая дисциплина легкоатлетической программы для мужчин — марафон. Аналогичная дисциплина у женщин появилась только в 1984 году.

До 1921 года длина дистанции марафонского бега менялась: она зависела от маршрута, выбранного для проведения конкретных Олимпийских игр. В 1921 году Международная любительская легкоатлетическая федерация (ныне IAAF) установила и по сей день существующую официальную длину марафонского бега — 42,195 км.

После возрождения Олимпийского движения бег как спорт стал активно развиваться. Считается, что его новая эра началась, когда 6 мая 1954 года житель Великобритании Роджер Баннистер стал первым в истории легкоатлетом, которому удалось пробежать дистанцию в одну милю быстрее, чем за четыре минуты.

https://youtu.be/bzoTiFubPoo

# data[].attributes.attachment_caption
Студенты колледжа в городе Рагби состязались в беге на длинную дистанцию

# data[].attributes.body
Первые соревнования по легкой атлетике состоялись в 1837 году в Великобритании.
После успеха мероприятия, годом позднее, провели несколько десятков таких соревнований в разных городах.

В середине XIX века в соревнования по легкой атлетике добавили еще две дисциплины — бег с препятствиями и бег на короткие дистанции.

Бег – самый древний вид спорта (h-i.su)

# data[].attributes.attachment_caption
Игры проводились раз в четыре года в Олимпии — древнейшем святилище на северо-западе Пелопоннеса, на них присутствовало до 40 000 зрителей

# data[].attributes.body
Первые Олимпийские игры, о которых сохранилась достоверная запись, состоялись в 776 г. до н. э. Тогда в программу состязаний входил бег на 192 м (одну стадию).
В 724 г. до н. э. появился забег на 384 м, а спустя четыре года — бег на 1344 м. Со временем дистанция увеличивалась и дошла до 4608 м. Также существовал бег гоплитов на 384 м. Они бежали в шлеме, поножах и со щитом, что добавляло спортсменам 8–9 кг веса.

ИНТЕРЕСНО

«Хочешь быть сильным — бегай, хочешь быть красивым — бегай, хочешь быть умным — бегай», — фраза, высеченная на скале в Элладе до н.э., сохранившаяся до сих пор

С приходом христианства Олимпийские игры стали рассматриваться как проявление язычества, в результате чего в 394 г. н. э. они были запрещены императором Феодосием I, после чего соревнования по бегу практически не проводились. Дальнейшее развитие бег получил лишь в XIX веке.

# data[].attributes.body
Изначально навыки бега нашим далеким предкам нужны были, чтобы убегать от хищников. Но уже неандертальцы стали охотиться систематически, для чего им также пригодилось умение бегать. В основном это была загонная охота на крупную дичь. Бегали на короткие дистанции, но быстро — гнались за зверем, чтобы метнуть копье с наименьшего расстояния. В ДНК неандертальцев ученые нашли участки, похожие на те, что есть у современных спортсменов, преуспевающих в спринте.

Ученые подсчитали, что охотник плейстоценового периода мог развивать скорость до 37–40 километров в час. И это — босиком по пересеченной местности! Усейн Болт, восьмикратный олимпийский чемпион по бегу, на стометровке на пике развивал скорость до 44 км/ч.

На самом древнем из известных рельефных изображений на спортивную тему запечатлен фараон Джосер (правил около 2635–2611 гг. до н. э.), совершающий ритуальный бег для подтверждения своей силы и молодости. Ритуал был частью юбилейного праздника Хеб-сед, который устраивался после тридцати лет царствования. Фараон должен был пробежать определенный путь, это была символическая демонстрация его способности править.

Бег — Википедия (wikipedia.org)